1樓：每日心理解憂
您好！我想感覺累是因為我們將所有的事情都抗在了肩上！而且身負重擔的我們還要不停的前行！
所以有時我們要學會放棄一些東西，放棄一些或許曾經屬於我們，而現在或是今後已經不再屬於我們的東西！或許那樣才會感覺輕鬆一些。
任何人都會遇到問題，有些人遇到問題解決了，而有些人沒有。好的心態註定一個人的成功與否。無論遇到什麼，我們應有一個好的心態，積極奮進堅強不屈。
在生活中我們都會遇到這樣那樣的問題，能改變這些事情的人只有自己，只有自己對自己有了信心，你才可以從容的走完你的人生之路，前方的路很長，在我們一生走過的路途中，有綠洲，也會有風沙。坎坷與平坦是同時存在的。在遇到挫折時，必須要拿出自己的勇氣來，勇敢的去面對。
當你試著去面對困難和壓力時，我相信這些困難總有一天會屈服在自己的腳下，以一種嶄新的姿態去面對人生。相信自己，就等於擁有了無窮的力量。
還有就是請仔細想想看，現在最困擾你的那樣事是什麼，然後努力去一個一個的解決，最後所有的事情都迎刃而解後，你就不會像現在這麼煩了，你會認為「哦！原來生活也可以如此輕鬆、如此美好！」
從現在開始行動吧！相信你會做到的！加油！
2樓：華仔
人不可能永遠處在好情緒之中，生活中既然有挫折、有煩惱，就會有消極的情緒。一個心理成熟的人，不是沒有消極情緒的人，而是善於調節和控制自己情緒的人。那麼，如何善於調節和控制自己情緒呢？
一是意識控制。
二是自我鼓勵。
三是語言調節。
四是環境制約。
五是安慰。
六是轉移。
七是宣洩。
八是幽默。
九是走進大自然。
何必跟自己過不去。
其實快樂與悲傷只有一絲之距。幫助自己是需要決心和毅力的，並且必須是獨自一人走和完成的路，也是成長的責任。自療永遠是最實用最實在的自保方法，誰都不能依賴。
心累是因為你承載了笨呢不該你承載的，放下自在平和寧靜！加油啊！
3樓：蔣惠
或許是因為心裡的負擔重吧，由於現實的逼迫，致使我們壓力山大呀，總是在緊張，就會覺得心很累，還有就是情感上的煩惱都會是心感到疲憊，整個人體，就是心承擔的負擔較重了，都是有極限的
4樓：六指
建議給自己休假一段時間，長期反覆的工作身心疲憊甚至厭倦了
5樓：匿名使用者
當週圍的環境什麼的不如意的時候，自己便會給自己帶來情緒問題，然而又無法得到釋放，只能自己默默承受了
6樓：火車灰機大炮
心累是好事，說明你還活著。你還有活著的意義。
7樓：茶肉和尚
我覺得心累的人，大多數肯定是為未來的生活問題在煩惱的人！這年代誰都想上進，但不是每個人都有機會的。有時間培養一下自己的興趣。
還有找一份工作很重要！如果是因為家庭父母方面來的壓力最好找一下心理老師哈！
8樓：抗聯在東北
專業的說，你是得了亞健康中和症，說白了，就是沒事的時候心裡總想事，累的，建議你用1個月的正常起居。好好調理下。夜生活少點。
9樓：纖纖紫蘭
想的太多，左顧右盼，磨凌兩可，人就會容易累，該放下的放不開咯。當都看淡了，就不會那麼累啦
10樓：悟空豆豆
正常，每個人都覺得自己活得累
11樓：匿名使用者
在現實和理想之間徘徊就會心累
為什麼人都會感覺到心累？
12樓：匿名使用者
放不下，捨不得，放不下該放棄的，舍不去該捨得的，要求太多奢求太多，
13樓：匿名使用者
犯困 對某些事倦了 就會覺得累
為什麼人會感覺到心累呢.
14樓：楊嵌渝
人之所以會心累，就是常常徘徊於堅持和放棄之間，舉棋不定。生活中總會有一些值得我們記憶的東西，也有一些必須要放棄的東西。放棄與堅持，是每個人面對人生問題的一種態度。
勇於放棄是一種大氣，敢於堅持何嘗不是一種勇氣，孰是孰非，誰能說的清道的明呢？如果我們能懂的取捨，能做到堅持該堅持的，放棄該放棄的，那該有多好啊！ 別讓自己心累！
應該學著想開，看淡，學著不強求，學著深藏。 別讓自己心累！適時放鬆自己，尋找宣洩。
給疲憊的心靈解解壓。 忽然感覺悶悶的，渾身力氣都失去了，說明晚上沒有睡好啊 ！ 這個跟有沒有事情發生沒有關係的 。
記得采納啊
為什麼有時候人會感覺心累呀?
15樓：風音
有時候感覺人不累，心好累，什麼都不想去想，只想一個人躲在一角發呆，心脆的像個泡沫，一碰就會了無蹤影，才發現有些在意的/不在意的事都隨著泡沫碎了，心也由此涼了... 或者累比不累好．累說明你有上進心，有想要做的事情．比閒著無聊要好得多．要是閒著那才叫五隻雞六隻瘦呢．人生就是這樣的．是十有八．九不如意．有如意時，就有不如意時．古人說的好＂月有陰陽園缺＂．更何況人了，都有不如意時
16樓：拜同甫
心用的多了 就會累了 傷心的多了 就會累了
心累是種什麼感覺？人為什麼會心累
17樓：
因為人的精力有限，而心也是，每個人都會有心累的時候，如果一個人的一生中，沒體會過心累的感覺，應該也有點白活的感覺了，當然如果心長期很累就是你無法繞過自己的表現了。當你對生活充滿了無限的激情和希望，越挫越勇的話，一般來，不容易累，還有就是要調整好工作，生活，事業，愛情，之間的關係，之後記住一條，健康最重要。
18樓：匿名使用者
因為太在意一些人和事而失去了自我。充實自己吧，做點自己喜歡，對健康有益的事，讓自己忙起來，去實現自己的夢想，等你成功那天，你會無比幸福。
19樓：匿名使用者
心累就是，感覺身心疲憊懶得連話都不想多說，心累就是生活壓力大，對前途渺茫看不到一點希望，對生活，或某件事失去信心
20樓：宿質抓
大概是來自各方面的壓力。
21樓：匿名使用者
我心累了，通常都會割手，不疼的哦，真的不疼，因為只有真正心累的人才能知道
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各種心理疾病都不是憑白無故地發生的，它們的 絕大部分都已查明探清，因而也就可以逐漸地摸索找到 的方法。雖然還有少數的例外案例，迄今還未探明原因，但也只是暫時的未知而已，隨著醫學心理學等科學的進展，未知數陪鬧可以變為已知，遲早會了解它們是怎樣產生的。人們通常認為招致心理疾病的原因是由生理 心理和社會影...
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為什麼人會有時會感到莫名的失落，為什麼人有時候會莫名的失落？
我認為是想得太多,心裡太壓抑了,缺乏交流，人際關係沒有搞好。你最好是找朋友聊聊，如能找到可以用同情和了解的心情來傾聽你的人，固然最好。如果不能，你應該把你的心事寫下，與在日記上，寫在信上，不要把思想和情緒上的矛盾放得太久，過度的抑制和太多的鬱悶都會危害身體。微笑著的人是始終受歡迎的。一個笑口常開的人...