1樓：匿名使用者
有幾種可能有可能是體內激素分泌不平衡，有可能是體內有寄生蟲，或者平時運動量很大。/
為什麼瘦子吃的很好，為什麼長不胖？
2樓：綻放幸福的花
原因一有些人怎麼吃都不胖，最大的生理原因可能是胃腸系統較弱，消化吸收系統無法正常運動，吃進的食物還沒消化就被排洩掉，自然胖不起來。如果你屬於這種類 型，千萬不要暗自竊喜，這樣的人體質比較弱，免疫力較低，實際上也是處於一種亞健康範疇。建議先調理脾胃，吃些容易消化吸收的食物。
原因二不過話說回來，人的體質受父母遺傳因素影響確實比較大。瘦人受父母的遺傳或從小得到合理的飲食營養，身體能量代謝水平較高，人體消耗的能量也較多。很多 實際情況說明：
從小運動比較多的人，體內肌肉含量高，基礎代謝高，消耗能量也較多。基礎代謝率高的人，即使躺在床上不動，身體也會幫他們消耗比較多的熱 量。運動可以幫助提高基礎代謝率，調理體質。
3樓：一點淡雅儒風
為什麼瘦子怎麼吃都吃不胖？你知道原因嗎
4樓：薛凌雪的貓貓貓
主要是在腸道對營養的吸收利用上不好！
5樓：同記德
因為他天生就是瘦人體型，所以吃什麼都不會胖。
6樓：婷雨陌
因為那些所謂吃不胖的人已經養成了不易胖體質
為什麼很能吃卻不長胖?
7樓：匿名使用者
這跟你的消化系統有關係，不容易吸收營養，所以不會胖
8樓：匿名使用者
坐那吃~~一天別亂動~~吃了睡,睡了吃~也許你會想到一種動物~~沒錯~~就是它了~~象它一樣~~你想不胖都沒有辦法了~~除非~~~~除非你是腸道問題~~否則不可能長不胖的~~~基因問題是不好改變的~~~你就任命吧~~~
9樓：匿名使用者
這個要看你的消化能力了。。
10樓：呂傅香華姬
一公斤的脂肪每小時消6卡熱量
一公斤的肌肉每小時消耗100卡的熱量
你男生吧
男生肌肉挺多
熱量自然消耗的多
你有那麼高
消耗的也多
再有就是你吸收系統不好
吃的東西不大吸收
為什麼很多瘦子就是吃不胖.還特能吃
11樓：愛的軒言
不需要**藥的**方法：
1. 補充維生素
服用單一維生素對**計劃的建樹不大，然而由此卻可減少其營養所對應的飲食攝入量。
2. 選擇適合的就餐位置
愉快的雞尾酒會或豐盛宴會，往往是吃香喝辣的大好良機，讓人難以把持。想控制食量，儘量坐在長桌的末端。中間的位置，面前總有眼花撩亂的美食，使人應接不暇。
3. 查閱郵件
你的收件箱有可能是各種營養資訊的聚集地，資訊裡面有很多實用的小竅門。一項研究結果表明了研究物件中，每週閱讀健康簡訊的人會攝取更多新鮮的農產品，而且16周以後的脂肪轉化率更低，並保持著充足的鍛鍊。
4. 熄燈滅燭
晚上營造徹底黑暗的環境，能使人不知不覺掉肉。美國俄亥俄州立大學的研究員表明，在全黑環境下睡眠的小鼠，相比那些在明亮燈光或昏暗照明下瞌睡的小鼠，更不容易長胖。那些在燈光下睡眠的小鼠，會在一些奇怪的時間點裡進食（例如深夜）。
5. 不要愧疚
即使吃了不少垃圾食物，也不要對自己施加壓力。**者承受壓力後，往往應對以暴飲暴食。這裡說的壓力，也包括他們對已在腹中的食物的愧疚感。
6. 看電視
成年人平均每天花5個小時在電視上。研究人員嘗試用電子鎖定系統強制被試者看電視的時間減半，結果發現他們平均每天多消耗掉了119卡路里的熱量。
7. 適當的小食
食物促進代謝，這聽上去就像深夜電視購物節目般難以置信。未經處理的食物整體，相比起精製的食物，需要消耗更多的能量，用於分解和消化。因此，當你食用這型別的食物，會燃燒更多的熱量。
我們只需要作出簡單的改變——糙米代替白米，完整的蘋果代替果汁，假以時日，全身的脂肪狀況就會截然不同。
8. 小盤子進食
開展了一項雪糕自助餐的研究。參與的人分別派發了17或34盎司的碗，並配給2或3盎司的勺子。結果，獲得較大的碗的人，進食量比獲得小碗的人多出了31%。
而那些獲得較大的碗和較大的勺子的人，平均進食量則比那些獲得小碗小勺子的多出了57%。
9. 吃點辣
根據研究表明，喝了加有一茶匙辣椒的湯的人，比那些只喝清淡湯的人，在下一頓飲食中的平均攝取量少60%。科學家說，飲食中的辣椒，能夠促進人體代謝。
10. 留住你的麵包
在與脂肪的鬥爭中，與其限制碳水化合物的攝入量，還不如定期攝取更為妥當。一項研究中表明，100名肥胖受測者每天的飲食被嚴格控制在20%蛋白質、30%脂肪、50%碳水化合物。第一組整天只攝取澱粉，第二組多攝取一點碳水化合物。
六個月以後，發現第二組在一天中的飽感更強烈，體重下降最多，腰圍縮水最快。
11. 出點汗
在一節60分鐘的健身課程後，鍛鍊**實在很累，我們還是必須通過減少熱量攝取來達到**目標。但是不可否認，通過鍛鍊既有利於心腦血管健康和心理健康，同時也是維持**後不**的關鍵。作為獎勵，你的肌肉會燃燒少量的熱量。
一個星期5次左右的有氧運動，能使新陳代謝暢通無阻。
12. 睡在涼爽房間
涼爽的臥室，能改善睡眠質量並促進新陳代謝。大部分人通過各種家電維持室內恆溫，避免了溫度對身體的刺激，然而這也阻止了人體內熱量燃燒機制的執行。在涼爽的臥室中睡眠，能使身體在連續幾個小時裡燃燒自身熱量保持體溫，是一個極佳的**辦法。
13. 喝點酒
研究發現每天喝1到2杯酒的女性，相比起那些不沾酒或者嗜酒的人，體重的增加量更少。研究人員無法解釋其中原因，但他們說，那些小酌1到2杯酒的研究物件，攝取的熱量相對較少。而且，她們酒後消耗的熱量比男性更多。
14. 吃點糖
?一般認為，選用其它食物來代替糖類，會顯得更清淡素口。不過，研究人員指出，這對你的腰圍是個噩夢。
在試驗中，小白鼠服用糖類代替物（例如無熱量糖精），而結果卻比服用糖類的小白鼠的體重增加更多。科學家推測，糖類替代物不帶來額外的熱量，消化系統受到迷惑，因此沒有像對待真正的糖類那樣燃燒熱量起到平衡效果。可以得出結論：
最好適當攝取少量糖類，例如水果酸奶。
為什麼有的人吃很多東西卻不見長胖，那些營養到哪去了呢？〔很多人都是這樣的〕
12樓：主人好
首先很多人體質原因，然後有些人腸胃吸收不一樣，還有原因是運動量不一樣，能量消耗不一樣，還有些吃不胖的可能身體某些地方已經出現問題了，還有吃的東西必須是高脂肪高蛋白高熱量，而且在不怎麼消耗自身能量情況下才會長胖。
13樓：匿名使用者
一般情況下，我們每天攝入的食物是不夠身體營養所需的，很多的微量元素和鈣鎂等，是無法再食物中得到滿足的，建議可以適當吃些營養品。本人也在經營，詳細可以聯絡。
14樓：只是小小螞蟻
可能是腸胃不好沒吸收
吃的很多但是不長肉是什麼原因?
15樓：靜聽風過
1、最大的生理原因可能是胃腸系統較弱，消化吸收系統無法正常運動，吃進的食物還沒消化就被排洩掉，自然胖不起來。這樣的人體質比較弱，免疫力較低，實際上也是處於一種亞健康範疇。建議先調理脾胃，吃些容易消化吸收的食物。
2、體質受父母遺傳因素影響也比較大。瘦人受父母的遺傳或從小得到合理的飲食營養，身體能量代謝水平較高，人體消耗的能量也較多。
很多實際情況說明：從小運動比較多的人，體內肌肉含量高，基礎代謝高，消耗能量也較多。基礎代謝率高的人，即使躺在床上不動，身體也會幫他們消耗比較多的熱量。
運動可以幫助提高基礎代謝率，調理體質。
3、有人吃很多蔬菜、水果，但熱量並不一定很高，因為這些食物熱量含量相對較低；有人吃的很少，你問她吃什麼？蛋糕、披薩、冰淇淋……熱量自然低不了。飲食結構不同，提供給身體的營養和熱量就不同。
舉例來說，同樣重量的蛋糕和饅頭，蛋糕的熱量是饅頭的1.5倍。另外，烹飪方法也影響著增肥程序。一般來說，同等重量的蔬菜，拿油炒後熱量比用水煮高得多，這盤菜的熱量會驟增10倍左右。
16樓：熱情的娃娃家
為什麼有的人怎麼吃都不胖？揭祕喝涼水都長肉的原因
17樓：匿名使用者
個體差異的原因，也可能是消化比較好，我就是隨意那種隨便吃點就長肉的，所以說，只要排除疾病可能，那你就是正常的。千萬記住吃的多，不代表營養好，要均衡飲食哦。
18樓：跟我一起學程式設計
一個方面可能是因為吸收系統不好，導致過多的營養物質沒有被人體吸收隨而排除體外，另外一個原因就是人體正處於成長期，吸收的營養已經被人體成長所消耗。
19樓：匿名使用者
一般情況下，體重過輕與遺傳因素有關係，同時，一些情緒容易亢奮的人，由於內分泌的影響就可以加速熱量的消耗。有些人容易緊張，結果可能是漏掉一餐或者食慾不振，一次損失上千卡熱量自然不在話下，這樣肯定不會胖。如果發現自己的體重過輕，身體過瘦，首先要查一下是不是疾病的潛在影響。
如甲狀腺、糖尿病、腎上腺、消化系統疾病等，都容易造成體重過輕。排除了疾病的情況，才可以實施增肥計劃。
20樓：匿名使用者
這樣好啊，不會長胖，只要身體沒問題就可以了。
為什麼瘦子吃不胖
21樓：夢蓺蔻藜
題主這個可是跟每個人的體質是有關係的啦，相信我們身邊肯定多多少少是會有這樣的人存在的，他們就是吃再多吧，就是不長肉的啦，而且他們還吃的比較的多，是讓多少想瘦的人羨慕嫉妒恨的啦，其實怕胖，是可以飯後一顆俏 佳 姿 的。合理健康的飲食對身體對身材好的，所以題主你是可以在飲食方面多注意的。
22樓：養生早班車
身體太瘦，吃不胖也很困擾！醫生：這4種原因，看看你屬
為什麼很能吃卻不長胖
這跟你的消化系統有關係，不容易吸收營養，所以不會胖 坐那吃 一天別亂動 吃了睡,睡了吃 也許你會想到一種動物 沒錯 就是它了 象它一樣 你想不胖都沒有辦法了 除非 除非你是腸道問題 否則不可能長不胖的 基因問題是不好改變的 你就任命吧 這個要看你的消化能力了。一公斤的脂肪每小時消6卡熱量 一公斤的肌...
為什麼我的上身很肥胖，而下身卻不長肉
我也是這種身材，光看腿覺得不胖，但看了上身就不行了，我的上身肉長胸的多點，肚子坐下也會有兩層，你血糖高不高，一般這種身材的人血糖普遍高 如果高，你可以試下控制血糖，用紅糖等代替白糖，少吃甜的。如果不胖，可能是你哪些小習慣有瘦腿的作用，你可以做些上半身 專項練習。不知道，但朋友也是這樣，他用了種外用中...
貓咪不長肉怎麼回事，貓咪為什麼不長肉呢？？貓不長肉怎麼辦，貓咪不長肉怎麼回事，總是瘦瘦的怎麼辦？？？
貓很瘦不長肉的話，最好帶到寵物醫院檢查一下，很可能是肚子裡面有蟲，那麼就要吃藥來殺蟲才行。還可能是飲食的問題，需要多給貓吃一些營養價值比較高的食物，最好是以肉食為主，那樣才能讓貓長肉。還可能是因為貓的運動量過大導致的，可以減少帶貓出去玩耍的時間，從而讓其長肉，這個是很關鍵的。還可能是因為貓出現了挑食...