1樓：晨雨梧桐
喝紅茶的最佳時間
1、最佳季節
中醫方面認為，紅茶性溫和，具有暖胃的作用，所以喝紅茶最好的季節應該是在冬季。冬天天氣寒冷，所以人體中的生理功能就會出現減退的情況，由於陽氣減弱，所以寒邪容易入侵我們的體內。紅茶溫和，具有很好的補充人體冬天所缺少的陽氣的作用。
現代醫學證明，紅茶中具有豐富的蛋白質和糖分對於增加人體抵抗寒冷、暖胃促進消化有著很好的作用。
2、最佳時間
（1）、早晨喝紅茶
專家認為，早上適宜喝紅茶。人在睡了一夜之後，身體往往處於相對靜止的狀態，喝紅茶則可促進血液迴圈，同時能夠祛除體內寒氣，讓大腦供血充足。紅茶性質溫和，可在每天早上起床後沖泡一杯，在吃過早餐後飲用，也可加入適量牛奶一起飲。
需要提醒的是，千萬不要空腹喝茶，因為茶葉中含有咖啡因，空腹喝，可令腸道吸收過多的咖啡因，會出現心慌、尿頻等不良反應。時間久了，還會影響人體對維生素b的吸收。
（2）、飯前後一小時喝
人在沒吃飯的時候飲用綠茶會感到胃部不舒服，這是因為茶葉中所含的重要物質——茶多酚具有收斂性，對胃有一定的刺激作用，在空腹情況下刺激性更強。而紅茶是經過發酵烘製而成的，茶多酚在氧化酶的作用下發生酶促氧化反應，含量減少，對胃部的刺激性就隨之減小了。
喝綠茶的最佳時間
1、喝綠茶最佳季節
夏天喝綠茶起到的消暑解渴提神效果幾乎是公認的，因此又說夏天是喝綠茶的最佳時節。夏天的天氣驕陽似火，人容易出汗，體內水分散失速度快，人體體力消耗也多，很容易造成精神睏乏的狀態，這個時候喝綠茶可謂是雪中送炭。不僅能快速補充水分，還可以人體補充能量，還有降火的作用也很好。
2、喝綠茶最佳時間
（1）、早上喝茶
人體經過一晚上的休息後，消耗了大量的水分，血液濃度也比較大，這時喝一杯淡茶水，能有效補充人體水分，清理我們的腸胃，還能有效降血壓，對便祕也有一定的**效果。不過要注意的是，早上喝茶，儘量不要喝濃茶，而且早上喝茶，一定是要在吃完早餐之後喝，因為空腹喝茶會引起腸胃不適。
（2）、下午3:00左右喝茶
下午3點左右喝茶，能有效增強人體的抵抗力，還能防止人出現感冒症狀，對於一些高血壓、高血脂、高血糖的人來說，堅持喝下午茶，能起到藥物都無法達到的一些效果。綠茶能有效緩解人體肝火旺盛的症狀，而且綠茶中含有的茶多酚，有抗氧化和消炎的功效。
（3）、晚上8:30左右喝茶
晚上8點半左右，是人體免疫系統最活躍的時間，這時喝上一杯茶，能有效修復和恢復人體的免疫系統。晚上的話最好喝黑茶，能有效幫助人體分解脂肪，既暖胃又助消化。
2樓：吉運升
不同的時間可以選擇喝不同的茶。這樣好處還是很多的，尤其綠茶和紅茶在飯後半個小時左右喝最好,有助於消化,利尿去脂.幾乎所有的茶葉都一樣.
其實也看個人習慣,我在福建,喝茶都是習慣了,天天飯後就喝,好像沒啥事.
推薦冬天喝紅茶,夏天喝綠茶 1、綠茶屬於涼性茶，可以清熱祛火排毒，適合燥熱上火時喝；
2、紅茶屬於暖性茶，調理腸胃，養顏驅寒，適合天氣轉涼或寒冷時喝；
3、一般來說春夏適合喝綠茶，秋冬適合喝紅茶，但也要根據人的體質來決定；
4、一天之中，早上適宜喝紅茶，人在睡了一夜之後，身體往往處於相對靜止的狀態，喝紅茶可促進血液迴圈，同時能夠祛除體內寒氣，讓大腦供血充足；
5、午後適宜喝綠茶，通常情況下，人體在中午時分會肝火旺盛，此時飲用綠茶或者青茶可使這一症狀得到緩解；
6、睡前不要喝綠茶，因為綠茶是不發酵茶，對人體有一定的刺激。
3樓：秋江楓影
喝紅茶和綠茶的時間最好避開早晨和臨睡前，再者吃飯前和飯後半小時這些時間。其餘時間都可以喝。
4樓：
紅茶是養胃的』熱了才能養胄。一般冬天喝比較好。綠茶是生茶是個涼物，夏天喝比較好。
綠茶和紅茶在什麼時間喝最好？
5樓：匿名使用者
綠茶和紅茶在飯後半個小時左右喝最好,有助於消化,利尿去脂.幾乎所有的茶葉都一樣.
其實也看個人習慣,我在福建,喝茶都是習慣了,天天飯後就喝,好像沒啥事.
推薦冬天喝紅茶,夏天喝綠茶
6樓：匿名使用者
下午喝一杯下午茶，建議您最好喝紅茶，這樣的習慣非常科學，歐美國家已經是一種傳統了，其他的時間沒有什麼特殊需要的
紅茶與綠茶在什麼時候喝比較好
7樓：中茶黑茶
季節不同可以引用不同種類的茶葉。一般認為，紅茶是熱性的，綠茶是良性的。綠茶比紅茶含有較多的茶多酚，味較苦澀。
我國中藥藥性中常有味苦則性涼之說，因此綠茶屬涼性、紅茶屬熱性也是有道理的。有些老茶客一年四季飲茶常作這樣的安排：春秋季喝花茶，性溫而芬芳；夏季喝綠茶，或在綠茶中新增幾朵杭白菊、金銀花，或幾滴檸檬汁、薄荷汁，更能增加清涼消暑的作用；冬季喝加糖紅茶或牛奶紅茶，具有養胃、暖身的作用！！
8樓：浪漫
紅茶暖胃，冬天喝好
綠茶具有消脂的功效，夏天喝好，還可以解暑。
9樓：恩茗茶葉
紅茶冬天喝，綠茶夏天喝
紅茶、綠茶一天中和一年中分別什麼時候喝比較好？
10樓：豐順茶行
看個人體質了，紅茶一天的什麼時候多可以喝的，綠茶最好不要晚上喝。
11樓：匿名使用者
綠茶屬於涼性茶，可以清熱下火排毒，適合燥熱上火的時候喝，還能減弱電腦輻射，抗衰老。但是體虛寒涼腸胃不好的人喝了會拉肚子或者便祕（看具體體質）
紅茶屬於暖性茶，調理腸胃，養顏驅寒的效果最好，也適合搭配玫瑰、牛奶、檸檬等調飲
一般來說綠茶春夏喝，紅茶秋冬喝。但是一句話：具體情況具體分析，北方春季寒冷，體虛的人繼續喝紅茶也很好，秋冬乾燥上火的時候喝一點綠茶能預防感冒清熱去火，如果體內火氣旺盛的男士，也有一年四季愛喝綠茶的。
12樓：鍾愛一生海燕
從季節上來講，夏季宜喝綠茶，由於綠茶是不發酵茶，具有清湯綠葉，香高味醇，有天然的、色、香、味。維生素c和茶多酚含量較高。具有清熱、消暑、解毒、安神、明目、生津止渴等功效。
夏季飲用，給人以綠色、清涼感覺。如果在茶中增添幾朵杭白菊、金銀花或幾滴檸檬汁，更能發揮清涼消暑的作用。 冬季適宜喝紅茶，紅茶是一種發酵茶，通過紅茶特殊工藝後成為特有的色、香、味的品質特徵。
紅茶含有豐富的咖啡鹼，提神利尿，可以幫助胃腸消化，促成食慾，消除水腫，強壯心肌，預防輻射造成的**癌等。紅茶刺激作用小，茶性溫和。冬季加奶、糖衝飲，可以養胃，夏季可做成不同風味冰茶飲用，總之，喝茶有益於心身健康。
紅茶和綠茶什麼時候喝最好
13樓：印川
綠茶茶性寒涼，適宜夏季飲用，有清熱去火的作用。紅茶性溫，適宜冬季飲用，有生熱暖腹的作用。不過綠茶對胃的刺激性強，胃不好的人少喝綠茶。
14樓：紫色沙漠
飯後半小時後喝可以，但睡前儘量不喝，會影響睡眠質量
15樓：火星裡的一滴水
睡前不要喝 空腹不要喝就好了
16樓：無聊的夜
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那天喝綠茶好還是紅茶好？一天當中什麼時候喝茶比較好？
17樓：小橘呆呆
1、注意喝茶時間。
在早上8點半到9點半之間飲用的第一杯茶，可以醒腦提神，讓人精神振奮,從而開始元氣滿滿的一天；下午2點到3點之間適當濃一些，對降低血脂、保護血管有一定作用；晚上6點到7點之間喝晚茶。要注意晚茶不過濃，且晚上9點後不宜再喝茶。則睡眠質量會受到影響。
2、注意喝茶季節。
春天景象溫順，陽氣上升，宜選刺激感官、芬芳濃郁的花瓣類茶材，可以幫助散發冬季積存在體內的冷邪、生髮人體的陽氣，養肝利膽、疏通經脈，如玫瑰、茉莉、菊花。
紅茶和綠茶在什麼季節喝比較好
18樓：匿名使用者
紅茶是在綠茶的基礎上經發酵創制而成的。以適宜的茶樹新芽葉為原料,經工萎凋、揉捻（切）、發酵、乾燥等典型工藝過程精製而成。因其幹茶色澤和沖泡的茶湯以紅色為主調，故名紅茶。
紅茶屬發酵茶類，基本工藝過程是萎凋、揉捻、發酵、乾燥。我國紅茶種類較多，產地較廣，有我國特有的工夫紅茶和小種紅茶，也有與印度、斯里蘭卡相類似的紅碎茶。
紅茶是發酵茶，以適宜的茶樹新芽葉為原料,經工萎凋、揉捻、發酵、乾燥等典型工藝過程精製而成。因其幹茶色澤和沖泡的茶湯以紅色為主調，故名紅茶。紅茶創制時稱為「烏茶」。
紅茶在加工過程中發生了以茶多酚酶促氧化為中心的化學反應，鮮葉中的化學成分變化較大，茶多酚減少90%以上，產生了茶黃素、茶紅素等新成分。香氣物質比鮮葉明顯增加。所以紅茶具有紅茶、紅湯、紅葉和香甜味醇的特徵。
我國紅茶品種以祁門紅茶最為著名紅茶為我國第二大茶類，出口量佔我國茶葉總產量的50％左右，客戶遍佈60多個國家和地區。其中銷量最多的是埃及、蘇丹、黎巴嫩、敘利亞、伊拉克、巴基斯坦、英國及愛爾蘭、加拿大、智利、德國、荷蘭及東歐各國。
新茶並非越新越好,喝法不當易傷腸胃，由於新茶剛採摘回來，存放時間短，含有較多的未經氧化的多酚類、醛類及醇類等物質，這些物質對健康人群並沒有多少影響，但對胃腸功能差，尤其本身就有慢性胃腸道炎症的病人來說，這些物質就會刺激胃腸黏膜，原本胃腸功能較差的人更容易誘發胃病。因此新茶不宜多喝，存放不足半個月的新茶更不要喝。
此外，新茶中還含有較多的咖啡因、活性生物鹼以及多種芳香物質，這些物質還會使人的中樞神經系統興奮，有神經衰弱、心腦血管病的患者應適量飲用，而且不宜在睡前或空腹時飲用
正確方法是放置半個月以後才可能使用。
19樓：匿名使用者
冬飲紅茶;春秋飲花茶;夏飲綠茶
什麼時候喝綠茶好？飯前還是飯後？
20樓：
不能一概而論。一般來說，除了紅茶外，其它茶類都適合在飯後飲用。
1， 綠茶：必須在飯後飲用。因為綠茶中茶多酚含量較高，對腸胃有刺激性，空腹喝刺激性更大，所以綠茶應該在飯後飲用，而且腸胃不好的人也不建議飲用綠茶。
例如西湖龍井、洞庭碧螺春、信陽毛尖等，都應該在飯後飲用。
2， 紅茶：紅茶是全發酵茶。其中的茶多酚在發酵過程中已經轉化，所以對腸胃無刺激，而且長期飲用有養胃的作用，所以，紅茶可以在飯前飲用。
3， 烏龍茶：烏龍茶是半發酵茶，其中仍含有大量的茶多酚，也不適宜在飯前飲用。
4， 普洱茶：普洱茶也有養胃、去脂的作用。普洱茶的最佳飲用時間是飯後半小時。飲食過少的話，普洱也不宜多喝，不然人還沒瘦就要刮油颳得倒下了。
21樓：魚浚
飯前喝的話可以刺激胃神經，胃就會迅速傳遞給大腦一個訊號，使人感覺到不太飢餓（雖然只是喝了一點水），這樣的話就不會暴食了！
這對想要**的人士是一個好辦法！
22樓：
1.綠茶比較用以氧化，所以需要即泡即飲，存放的時間最好不要超過一個小時。存放時間太長髮生氧化，飲用效果不好。
夏季天氣炎熱容易犯困和口渴。綠茶內含有咖啡鹼能刺激中樞神經，消除睏意起到提神的功效。綠茶內含有茶多酚類、糖類、氨基酸、果膠、維生素等與口腔中的唾液起了化學反應，滋潤口腔，能起到生津止渴的作用。
2.喝綠茶最好的時間是在吃飯後一個小時。吃飯前一小時之前。睡覺前2個小時飲用綠茶的效果最好。睡覺前飲用綠茶容易引起失眠。
3.飲用綠茶切忌，飯前，飯後不飲茶。空腹不飲茶。
存放時間過長的綠茶不飲用。不飲用熱茶和濃茶。女性在生理週期、孕期、哺乳期、更年期、待產期不飲用綠茶。
只要記住這些飲用綠茶均可以達到很好的效果。
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