1樓：按時間段筆畫
1一、早期發現早期**非常重要
學齡前7歲以下特別是3歲以內是弱視**的關鍵，提示各位寶爸寶媽應該特別注重嬰幼兒期寶寶的眼部體檢，特別是父母或者家族中有眼部疾病的孩子，早產兒，合併全身多器官發育異常的孩子更是應該儘早進行全面眼部篩查。及早發現寶寶視力發育異常，配合醫生早期**效果會更好。
2及時的光學矯正配鏡**
有高度近視，散光或者遠視屈光不正的孩子儘早戴鏡**，兒童眼病專家楊東生教授提醒大家一定記住：光學矯正永遠是弱視**的最最基礎，如果特別是伴有斜視，眼球震顫和白化的孩子，戴鏡的時間建議提前到1歲以內。
2樓：愛
第一：在電腦前面，不要老呆著不走。玩兩個小時，休息10-15分鐘，對著遠處看，或者看綠色植物！也可以滴下眼藥水！促進眼部血液迴圈！
第二：每天早上起來，用溫熱水洗臉，把毛巾放在眼部輕柔兩分鐘。晚上睡覺之前也這麼做！
第三：眼保健操在這個時候是必須要堅持的，如果早上沒時間，晚上黃昏時候就必須要做一次。最理想的是一天兩次！
第四：就說到食療了，有時間可以去醫院或者超市，買一些枸杞泡水喝，因為枸杞有明目的功效，最好有條件的話可以去鄉下，看到人家吃蛇，可以把蛇膽要過來，直接吞下去。蛇膽對明目清肝有著很好的作用！
建議每天兩杯玖味瞳仁茶，清肝明目，疏經活絡，加速眼部毛細血管的新陳代謝。
3樓：小矮子愛吃豬腳
500度近視已經屬於中度近視了，只可以控制或者降低近視度數。如果想恢復，只能是成年後做手術了，但前提是要符合手術的要求才可以手術。
一般常用的改善視力的方法有：
一是要注意平衡營養、合理膳食。除蛋白質、維生素外，鈣、鉻等元素已被證實為眼球發育的必需物質，牛奶、豆製品、動物肝、牛肉等也是必需食品；
二是要限糖。糖為酸性食品，可消耗體內的鈣，助長近視。
三是睡眠充足，維持交感和副交感神經的功能平衡；
四是多鍛鍊，如放風箏、踢毽子、打乒乓球等體育活動，促進眼組織的血液**和代謝。
五是注意正確的用眼衛生。不要在光線過強或過弱的環境下看書寫畫，一次連續看書或寫畫時間不要超過半小時；培養良好正確的看書寫畫姿勢，眼與書本之間的距離保持30到40度的角度；看電視時距離應大於電視螢幕對角線5—7倍，連續看電視時間不宜超過半小時。
六是應該及時補充視力營養素，一般醫生建議服用樂睛視力營養素，每天兩包，溫水沖服，堅持服用一段時間，能很好的控制近視度數，提升視力。
4樓：留下來偷偷樂
你好，根據你的描述，中高度近視，除了上述情況外，有沒有散光？平時看手機電腦電子書等多嗎近視眼**的關鍵：控制用眼時間尤其是看手機電腦電子書時間，看手機電腦半小時閉上眼晴休息5分鐘，多看綠色植物對眼有益
5樓：最後天使毀滅
00度已經屬於高度近視了，這個一般不怎麼好恢復的啊。
指導意見：
你可以多吃一些動物肝臟類食物，多對眼睛按摩，這樣會好些，但要恢復基本不可能了啊。
這個近視是要進行手術矯正的，其他辦法是肯定不能恢復了。
6樓：free_翊
可以用手術來矯正視力，或者也可以平常養成好的用眼習慣，避免眼睛度數出現繼續下降的情況。
7樓：宣漫焉健柏
目前還沒有有效的手段可以恢復真性近視，只有保持，佩戴眼鏡是最好的辦法，另外注意用眼衛生，使用電腦後滴眼藥水，多喝水，多吃一些對眼鏡有幫助的食物。
8樓：愚雲皇甫佳惠
病情分析：您好，鐳射矯治手術可用於年齡18-55週歲，100-3000度的近視都可**，對高度近視患者已經在成功開展了多種**方法，都有不同的適應症和特點
指導意見：建議至於您的情況能否手術還需到醫院嚴格檢查,並排除弱視、斜視等眼部疾患,如通過檢查,手術是安全的。
9樓：匿名使用者
近視除了要注意和養成良好的用眼衛生習慣外，還可以通過一些支援**與刺激**進行矯治。例如：遠眺法：
即每用眼一段時間後，儘量往遠處看，望綠色樹木更好。每日2次，每次15分鐘。注意用眼衛生，平時多休息，多吃一些有助於視力的食物，如：
羊肝、魚、胡蘿蔔、菠菜等，平常喝一些9味瞳仁茶對眼睛有好處。經常飲用能降低眼睛晶體混濁度，對減少眼疾、護眼明目均有積極的作用。
我近視500度怎麼辦
10樓：武漢佰視佳眼科
近視500度屬於中度近視，如果不**，對日常的生活影響也是比較大的，尤其是要做精細的動作，比如看書開車等等。如果不**的話，很容易引起視力疲勞，500度的近視可以佩戴引進來矯正，也可以通過手術的方法來，矯正手術又可以分為鐳射手術和晶體植入術，具體適合哪一種手術需要檢查之後才可以確定
11樓：醫大眼科醫院
您好，目前**近視可以通過兩種方式來**，一種是通過配鏡的方式來**。第二種是通過手術的方式來**。
目前最先進**近視的方法是通過「飛秒手術」來**近視。「飛秒技術」**近視安全有效，術後無**，視力可恢復到矯正後最佳狀態。希望對您有所幫助。
12樓：博拉曼修
- -.我近視600度，前幾年做的準離子鐳射。現在感覺不錯，視力都是1.5.據說有***。- -。好好考慮吧
13樓：
配對500度的眼鏡!或者隨身帶個放大鏡!
14樓：龐殊
您好，一般來說500度近視可選擇配鏡或者說是近視手術來解決問題。如果想摘鏡的話，可選擇近視手術，目前手術方式比較多，建議及時的到專業眼科醫院進行檢查後，選擇合適的手術方式
15樓：採8哥
用於近視的手術**方法有很多種，根據手術方式的不同，目前一般分為兩大類；第一類為鐳射手術**，也叫角膜屈光手術，包括準分子鐳射手術、飛秒鐳射手術；第二類為眼內屈光手術，包括有晶體眼的人工晶體植入術、晶狀體置換術，不同的手術方式適用於不同的人群以及不同的近視度數。所以，如果眼睛存在近視，首先需要到醫院完善相關的檢查，明確自己的病情，才能選擇最適合的**方法。
500多度的視力如何恢復
16樓：烏拉拉烏啦啦
初二的學生，500多度的視力，因為處於視力發育期，只能是通過一些方法控制或者是改善近視度數，但是並不能恢復，如果想恢復只能是等成年以後通過手術的方式，目前能用的控制或者改善視力的方法有：
1. 在合適的光線亮度下學習、工作
近距離用眼時，光線不佳（太亮/太暗）時，眼睛會過度調節，時間長了，就會影響視力，因此要避免這些情況。
2. 端正近距離用眼姿勢
看書時坐姿端正，書本放在距眼睛30釐米左右的地方。看電視時，眼與電視的距離大於熒光屏對角線長的5-6倍。
3. 縮短近距離用眼時間
看書/電腦/電視，每隔45～50分鐘休息10～15分鐘。
4. 主動放鬆眼睛
首先，充足的睡眠無疑是放鬆眼睛的好辦法。其次，多一些戶外的運動/活動，可以幫助放鬆眼睛。
5.及時補充視力營養素
一般醫生建議服用樂睛視力營養素，溫水沖服，堅持服用一段時間，近視度數會降低，視力會提升。
17樓：北京兒童醫院夢
建議您可以配戴角膜塑型鏡試試。戴角膜塑型鏡是一種設計特殊的硬鏡，即ok鏡，通過鏡片的「逆轉幾何」設計，即鏡片曲率**平坦周邊陡的特殊設計，以機械壓迫或按摩的方式，使角膜**曲率半徑變大，從而達到減少角膜屈光力的目的。
ok鏡的主要功能
1、 迅速、安全、有效地矯治中高度真性近視；
2、 較好地矯正輕度循規散光；
3、 有效地阻止青少年近視的加深；
ok鏡矯正效果 經過三個月的矯治，ok技術將有如下幾種結果：
1、大部分患者於2周內視力迅速恢復為正式眼（即視力達到1.0）。
2、部分患者呈漸進式下降，即在3個月內逐漸下降300-500度。
3、極少數患者由於角膜過於扁平、軸性近視、或不能保證足夠的**時間,其效果欠佳。
ok鏡**的適合人群
1、適合年齡8-40歲，尤其是青少年近視患者。
2、近視度數在900度以內，散光度數小於近視度數一半者。
3、眼部無發炎、無乾眼病、青光眼等眼疾。
18樓：北京兒童醫院高
你好，近視是不可逆的但可以預防它的發展，下面向你介紹幾種方法：
1，配戴角膜塑型鏡，可以每天晚上戴白天摘，通過物理的作用改變角膜表面的形態，從而控制近視發展！白天就會保持1.0的正常視力。
可以有效控制近視的發展！我們醫院經過臨床驗證，效果非常好。
2，配戴硬性角膜接觸鏡，白天戴晚上摘，適用於高度數高散光的人，也可以很有效的控制近視發展。
3，每天晚上滴用美多麗眼藥水，一天一次，放鬆睫狀肌緊張，緩解視疲勞，延緩近視發展。
4，使用虛焦眼鏡，看書寫字或看電腦等看近處的時候使用，每天戴用數次，用於減少看近時的調節，讓孩子眼睛在看近處時像看遠處風景一樣輕鬆，避免長時間近距離用眼加重近視發展。
5，平時定期使用舒目鏡，增加眼肌的血液**，同時放鬆睫狀肌的過強的調節功能，緩解視疲勞。
6，口服樂盯，每天一次每次1-2片，用於補充各種眼睛發育所必需的維生素及微量元素，同時補充眼睛所必須的抗氧化劑，防止近視發展。
19樓：匿名使用者
少面對電腦才是關鍵。
近視500度，怎麼辦！！！
20樓：國醫眼科
做好以下幾項能有效防止視力疲勞和近視的發生及加重：
1.書寫閱讀姿式要正確，持續時間不要超過一小時，就要休息10分鐘左右。
2.看電視、上網一天累計時間不要超過2小時（最多不要超過4小時）。
3.保持足夠的睡眠時間（每天最少8小時）。
4.少吃甜食和碳酸飲料，不要偏食。
5.堅持認真做好眼保健操。
6.堅持戶外運動。
必要時可以採用中醫的穴位**來提高視力。
遠眺——保護視力的有效辦法
遠眺就是抓住遠方目標凝視，從現代醫學分析，是因為當兩眼望遠時，睫狀肌得到了充分的休息，青少年應該有意識的利用一切空隙機會朝遠方眺望，如清晨起來看看窗外的綠色植物，傍晚多看看天上的星星，白天也可以選擇遠方某一建築物作為目標，望遠是提高視力的一貼良方，望遠應該為每天不可缺少的活動專案。
保持充足的睡眠——睡眠是人類舒張眼部肌肉，恢復眼功能最重要是方式。
養目八法
養目：平時注意膳食均衡，估到粗細搭配，葷素搭配，保證微量元素和維生素的補充，多吃新鮮蔬菜和水果以及海產品等，少吃糖果及甜食。
運目：站立於窗前，順時針方向或逆時針方向依次注視窗戶上、下、左、右四個窗角，可舒筋活絡，運轉眼球，改善視力，每日早晚各做5-10分鐘。
熨目：每天早晨或睡前取坐姿或立姿，閉目，兩手掌快速摩擦發燙，而後迅速按撫於雙眼上，這時眼睛會感到一股暖流。如此反覆數次，可通經活絡，改善眼部血液迴圈。
浴目：以熱水、熱毛巾或蒸汽浴雙眼，每天1-2次，每次5分鐘左右，也可結合洗臉、喝熱水時進行，也可單獨將菊花、竹葉之類的中藥水取法，趁熱薰浴眼部，待水溫後再以藥水洗眼，有熱名目之功效。
極目：早晨在空氣清新的地方，自然站立，兩眼先平視遠處的一個目標，再慢慢將視線收回，到距眼睛35釐米時，再將補視線由近而遠黑心移到原來的目標上。如此反覆數次，然後再進行深呼吸運動，對調節眼功能有一定好處。
補目：中醫認為，肝開竅於目，肝得血而能視，動物眼睛可以睛補睛，以髒補髒，因此多吃動物肝及睛，可以有效的保護眼睛，如豬肝雞肝、洋蔥炒豬肝、杞燉動物眼、瘦肉燉豬眼等，可以經常食之。
習慣：寫字看書姿勢要端正，不能行走躺臥看書。
運動：如打乒乓球、羽毛球、排球、踢足球等。
眼保健操的作用
目前，我國在校的學生患近視率居高不下，使學校、學生，家長困惑。實踐證明眼睛保健操同用眼衛生相結合，可以控制近視眼的新發病例，起到保護視力、防止近視的作用。眼保健操共有四節：
第一節按天應穴，第二節擠按睛明穴，第三節按揉四白穴，第四節按太陽穴輪刮眼眶。以上這些穴位都是來自祖國醫學經絡理論，主治目疾和視物不清。通過穴位按摩，使上內氣血流暢，改善神經營養，以解除眼部肌肉疲勞，達到防治近視的目的。
母親近視500度會遺傳麼，近視500度能入伍嗎
在近視的遺傳問題上業內一直存在著爭議 一部分人通過實際調查證明近視，尤其是高度近視，會有一定機率遺傳給自己的後代 一般父母雙親都是高度近視的 600度以上 子代有50 的機率發生近視，個別地區甚至高達90 父母一方有高度近視的，子代有25 的機率發生近視 即便是父母雙親都正常，子代也有10 的機率發...
我13歲，近視400度，怎麼恢復
未成年人中度近視，只能是用一些方法控制或者改善視力，但是不能恢復視力。這是因為13歲還處於視力發育期，不能做手術，且中度近視即使在視力發育期也不能恢復正常視力。一般常用的控制或者改善視力的方法有 一 及時改正不良的用眼習慣。一旦發現視力下降的時候，一定要查詢主要原因，並及時改正不良用眼習慣。只有及時...
400度近視等於裸眼視力多少，近視500度等於裸眼視力多少
在近視眼專科門診中，經常會有一些家長問 我女兒近視度數僅200度，而學校查出視力只有0.3 我兒子裸眼視力有0.4，而近視度數400度 這是為什麼？按照一般規律，近視度數越高，裸眼視力越低。問題在於檢查裸眼視力時，眼球應該處於自然狀態，這樣查出的視力才真實。但不少青少年得了近視後長期不戴眼鏡，養成了...