1樓：小蝸牛一直在路上
根據你的描述,你每兩到三個月或者四到五個月就可以成功擺脫一次自殺的念頭。自殺這種事情想到的多,做到的少。不用擔心光是想到就會怎樣。諮詢心理諮詢師。
2樓：從此不予再新人
想自殺 我想是因為不夠自信 覺得別人不需要自己 不如死了 省得拖累別人 （以前我的經驗 也有類似想法）
但去幫助別人 多學東西 找到自己的歸屬感 慢慢自信起來 覺得自己的存在很重要 就好了 雖然本人還沒那麼值得別人需要 祝福你 作為一個陌生人能幫到你 就是我的一份成績 多看看勵志書
3樓：愛多
我自己曾經走在抑鬱症的邊緣，那時候真的每天真的非常死。那時候覺得死不可怕，活著沒勁，超級沒勁，對什麼事情都沒有興趣。
我看到前面有答案是什麼要排解，我想說如果是真的抑鬱症，是無法排解的。抑鬱者也不要指望跟別人聊天就能排解，會越說越鬱悶，因為外人根本無法理解那種感覺。旁人只會說，想開一點呀，要快樂起來，要對得起父母什麼的，如果這麼簡單就可以治好就不會因為抑鬱症死那麼多人了。
我覺得如果身邊沒有真正理解抑鬱的人，就不要聊了。容易起到反作用。
當時我天天上網，在騰迅上找了100多個自殺群，都加一遍去聊天，發現真正的自殺群就只有一個。那裡面是真的有一群有這樣想法的人，大家平時都不說彼此開導的話，有時候會討論結束生命有什麼方法。
當時我們還組織了一個聚會，有一位生意人，大概三十多歲，身材微胖，性格隨和，他做東請大家吃飯。真正不求生的人就是我們那十幾個人，男女都有，年輕人偏多，其中還有一位女孩給我留下了深刻的印象。她非常健談，酒桌上幸虧有她來活躍氛圍，當天她負責點菜，她把點的每一道菜都能說得頭頭是道。
當然我心裡還在想，這麼能說會道的女孩也會有想不開的時候。
酒桌上，大家可能為了不讓氣氛太沉悶或者太尷尬，都刻意迴避了那個問題，只聊一些輕鬆的話題。聚會後我們作為朋友，還是會經常在網上聊天。
有一個經常聊天的大哥，在三年以後，喜歡上了輪滑運動，整個人的狀態都開始變得非常好，那時候跟他聊過，應該是擺脫了自殺的念頭。
而我自己呢，天天上網，看那些跟我同病相憐的人，看他們的經歷和故事，大概過了小半年，開始覺得對生活有興趣，不那麼鑽牛角尖。後來開始慢慢恢復正常的生活，開始工作。
這裡想說，抑鬱症不需要普通人的開導，因為可能起反作用。自我開導或者找到同伴，可能會讓心裡更舒服，不要著急，需要一些時間來擺脫那些念頭。如果嚴重，積極**。
如何徹底擺脫自殺的念頭？
4樓：匿名使用者
你有這種念頭可能是因為你太無聊了，圈子太小了，你需要有自己的興趣愛好，需要去交一些朋友，也需要多發現生活中的小美好，平常可以多看看書，聽聽**種種花什麼的，至於朋友，如果你願意的話很多人都願意和你做朋友的，你的父母也並不是不關心你，而是他們想給你更好的生活，你自己看問題的角度變了，想法也就會變了。
5樓：一帆風順
首先要想到生養你的父母，每個人都有不如意的事。要想開些，遇到過不去的事找知心人訴說，有些事說出來會對你有好處，有自殺的念頭就不對。想以後的美好生活。就沒有過不去的事。
6樓：匿名使用者
就是看看快樂的東西，多看動漫什麼的，然後，拜託，但是上的源頭就可以了
7樓：fig琳達
你好，很高興為你解答。
你為什麼年紀輕輕就有這樣的念頭呢？螻蟻尚且偷生，怎麼你就想不開呢？外面的世界很精彩，你可以離開家庭一段時間，去外面找工作，現在很多的工廠都招工，進了廠或許你的心情會豁然開朗。
不管發生什麼不愉快的事，你一定要記著，人活著就是幸福。
願你早日走出困境。
8樓：隨機註冊
記住一句話，想自殺的時候就念一百遍：好死不如賴活著！你死了，你是一了百了了，你媽呢？
你老婆呢？你孩子呢？你喜歡的人呢？
喜歡你的人呢？你難道就是只想到了自己？
9樓：小曾哥
多看一點快樂的東西，多向講一下積極向上的東西。還要自己去實踐看一下大自然的風光，感受人間的美好。
怎樣擺脫自殺的念頭
10樓：候奕信博贍
自殺？好像是很可怕的詞語額！這個不好說就要靠你自己的毅力了！
我覺的什麼事情不管多男都不要去想著死掉！那只是逃避的行為！勇敢的去面對.
用另一種心態去看待你身邊的人和事情
11樓：醉卉
想自殺,一般有兩種可能,一個是有形壓力與無形壓力,另一個是悲觀厭世,覺得活在世上沒有意義.其實做人是很難的,也很累,要想生存下去,必須付出辛勤的勞動代價,否則真的不知該怎麼辦?生命是寶貴的,沒有必要整天去思考自殺的問題,好好想想該做的事情,在辛苦的勞動中去淡化自殺的念頭.
12樓：羊蕭偶璇子
你這樣的問
說明你一定知道自殺是不可以解決問題的
或許是事情對你的影響太大了
你才去那樣的想
我想你儘量去減少這個事情對你的刺激以及附屬事件對你的影響和刺激可以去換個環境
重新融入新的生活和朋友圈子等
相信你永遠是生活的強者
13樓：
千萬別這麼想，要知道生命是多麼可貴，能活著是多麼的幸福，既然這麼過不舒服，有煩惱，那麼可以試著改變一下生活方式，快樂也是一天，不快樂也是一天，為何不選擇快樂，不要在乎別人怎麼看，我怎麼過的舒服，就怎麼著，多和朋友分享自己的苦與樂，祝你快樂每一天！
14樓：匿名使用者
可能是抑鬱症，建議就醫確診再說。如果是，可以通過適當服藥來緩解；當然這只是輔助手段，聽聽醫生的建議吧。
15樓：姚詩邰書桃
找一個你愛的異性,去完成ta的一切心願！
16樓：秋天的雨雪
轉移法 什麼煩惱之類的東西都不要去想。讓自己忙碌起來，忙的都沒有時間思考
17樓：匿名使用者
什麼東西，令你有自殺的念頭?? 煩惱??
自殺是要很大的勇氣，
生命沒take two喔！
在要自殺之前，請想下你是為愛你的人而活的，你死了，愛你的人定會很失望和傷心的，
所以以不讓愛你的人失望和傷心為理由吧
18樓：祿蕩
讓自己的生活充實起來```
我也曾有過那樣的想法,卻一直沒有勇氣``
而且手腕上有十幾條疤痕```
每次都不敢真的劃下去,頂多是皮開肉綻```不過現在很後悔,因為疤痕去不掉``
不敢給父母看到,在家中總要藏著``
其實我認為那種想法過一段時間總會消失的``希望你可以好起來``
19樓：事實生活
為什麼有這樣的想法，但是最好經常和朋友家人在一起聊天和做一些事情要專心的做
20樓：九龍扳指
記住這句老話：好死不如賴活著！
自殺已經不是以前那麼簡單了！自殺的後果你可想過！牽連多少人你知道嗎？
你死了，你的父母兄弟呢，父母養你怎麼大了，沒有等到你報恩的那一天你就先走了！你可真自私呀！而且可以說你不孝順！兄弟姐妹怎麼辦！
朋友們怎麼辦？大家那麼忙，你還要給大家找事！現在錢那麼難賺，還要給你買花圈，給你隨禮，想想吧朋友別給朋友和家人惹事了哦！
建議你看個連續劇《士兵突擊》一定要看！對你一定有幫助的！
看完再死也不遲！如果看了不想死了告訴我，我們交個朋友！
21樓：左手殺人
沒事，我天天想著自殺，可還是活的好好地
22樓：是材艾霏
那就是努力尋找真愛。
23樓：弱水不止三千
好好活著
就是對自殺對有力的抗拒
如何對付自殺念頭
24樓：匿名使用者
想死的時候想想自己的父母。。朋友
自己如果死了的話他們會怎麼樣，不要那麼自私...別人為你傷心的話會影響他們的朋友。。然後他們的朋友有會影響更多的人...蝴蝶效應誒..
所以你不能死.....
25樓：李雨廷
我也有過這種想法啊 可是 我會想啊 世界上還有一個最愛我的奶奶啊 你要是連最愛你的人都忍心給她這麼大傷害的話 那你也不用想了 直接去死吧
26樓：u馬賽克
阿彌陀佛，善哉，善哉，施主，生又何樂，死又何苦。
27樓：匿名使用者
想開點，何必呢？生活多美好呀！
28樓：
偶爾閒下來我也有這種想法
現在的年輕人有這種想法的不在少數
到底是什麼問題...
如何才能打消自己自殺的念頭？
29樓：愛多
我自己曾經走在抑鬱症的邊緣，那時候真的每天真的非常死。那時候覺得死不可怕，活著沒勁，超級沒勁，對什麼事情都沒有興趣。
我看到前面有答案是什麼要排解，我想說如果是真的抑鬱症，是無法排解的。抑鬱者也不要指望跟別人聊天就能排解，會越說越鬱悶，因為外人根本無法理解那種感覺。旁人只會說，想開一點呀，要快樂起來，要對得起父母什麼的，如果這麼簡單就可以治好就不會因為抑鬱症死那麼多人了。
我覺得如果身邊沒有真正理解抑鬱的人，就不要聊了。容易起到反作用。
當時我天天上網，在騰迅上找了100多個自殺群，都加一遍去聊天，發現真正的自殺群就只有一個。那裡面是真的有一群有這樣想法的人，大家平時都不說彼此開導的話，有時候會討論結束生命有什麼方法。
當時我們還組織了一個聚會，有一位生意人，大概三十多歲，身材微胖，性格隨和，他做東請大家吃飯。真正不求生的人就是我們那十幾個人，男女都有，年輕人偏多，其中還有一位女孩給我留下了深刻的印象。她非常健談，酒桌上幸虧有她來活躍氛圍，當天她負責點菜，她把點的每一道菜都能說得頭頭是道。
當然我心裡還在想，這麼能說會道的女孩也會有想不開的時候。
酒桌上，大家可能為了不讓氣氛太沉悶或者太尷尬，都刻意迴避了那個問題，只聊一些輕鬆的話題。聚會後我們作為朋友，還是會經常在網上聊天。
有一個經常聊天的大哥，在三年以後，喜歡上了輪滑運動，整個人的狀態都開始變得非常好，那時候跟他聊過，應該是擺脫了自殺的念頭。
而我自己呢，天天上網，看那些跟我同病相憐的人，看他們的經歷和故事，大概過了小半年，開始覺得對生活有興趣，不那麼鑽牛角尖。後來開始慢慢恢復正常的生活，開始工作。
這裡想說，抑鬱症不需要普通人的開導，因為可能起反作用。自我開導或者找到同伴，可能會讓心裡更舒服，不要著急，需要一些時間來擺脫那些念頭。如果嚴重，積極**。
30樓：香劍魏念之
一是建議去看心理醫生，另外多和同事、同學、朋友一起交流，外出走走，不要太過於沉迷於往事，世界是精彩的，人生是自己的，忘卻過去，儘快快樂起來
31樓：**不羈神經病
當一個嬰兒哭的時候，你跟她講道理是沒用的。這時候用一個小玩具去轉移她的注意力是一個不錯的辦法。當你長大了，你哭也沒有人用玩具來逗你。
你得學會自己轉移注意力。找一些有興趣的事情，沉浸其中。
32樓：紅豆
過去的事情只能給你帶來煩惱或不開心，儘量忘記過去不去想他，還很年輕現在是暫時的困難，一定要對自己好點相信你是最棒的，樂觀點就會有好轉，努力就會有收穫
33樓：來自青雲譜忠厚的玉帶海雕
想想自己養大了的孩子一時遇見困難想不開要自殺，你如何去勸？
34樓：匿名使用者
積極參與社交活動，試著去做義工，做一些有意義的事情來轉移注意力。
35樓：淡然吖吖
當你去了天堂後，看到你的小孩沒人管，收人欺負，你的爸媽老無所依 孤苦伶仃，你再回頭看吧
36樓：百株一色
想想生養你的父母！想想關照你的親戚朋友！想想你死後你的父母孤獨無助樣子！！！
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