1樓：手機使用者
偶爾的通宵,只要沒感覺身體不舒服就行。 如果你沒什麼肝病的話，一週熬夜一兩夜是沒什麼大問題的。注意多喝水就行.
連續通宵相當有害，睡眠從9點到凌晨2點屬於最佳睡眠時間，對**的恢復最有利，建議您不要超過23點睡眠。 另外還要看你通宵做什麼？ 如果是上網,造成眼睛脹紅，蓬頭垢面，兩腿發軟，形似縞素。
通宵打麻將,你不吸菸,碰上幾個大煙鬼一面抽一面玩,這樣的危害更的啊. 通宵工作的話,易染病;疾病是機體在一定的致病原因和條件作用下，由於自身調節紊亂而發生的一種異常的生命活動過程。疾病的發生除必須有一定的原因外，還與許多條件性因素有關。
因為任何原因都是在機體內、外環境的具體條件下發揮作用的。條件的種類繁多，大致可分為內部（如體質、年齡、性別等個體的差異）和外部條件（包括自然條件和社會條件）兩大類。原因和條件在疾病發生中的關係，總的說來就是使機體的一般抵抗力降低。
人體內分泌系統與神經系統是調節機體各種生理功能、維持內環境相對穩定的兩大資訊系統，而通宵工作對這兩系統的影響最大。總之，通宵工作使機體抵抗力降低，容易感染致病原而容易染病
每天通宵不睡覺是不是會比較快死？
2樓：玉劍書生
熬夜會損害身體健康。因為，人體腎上腺皮質激素和生長激素都是在夜間睡眠時才分泌的。前者在黎明前分泌，具有促進人體糖類代謝、保障肌肉發育的功能；後者在入睡後方才產生，既促進青少年的生長髮育，也能延緩中老年人衰老。
睡眠專家認為：睡眠是新陳代謝活動中重要的生理過程。沒有睡眠就沒有健康，睡眠不足，不但身體消耗得不到補充，而且由於激素合成不足，會造成體內環境失調。
從健康的角度講，熬夜的害處多多。因為人若經常熬夜最容易疲勞、精神不振，人體的免疫力也會跟著下降。感冒、胃腸感染、過敏等等都會找上你。
如果長期熬夜，更會慢慢地出現失眠、健忘、易怒、焦慮不安等神經、精神症狀。過度勞累使身體的神經系統功能紊亂，引起體內主要的器官和系統失衡，比如發生心律不齊、內分泌失調等等，嚴重的就會導致全身的應激狀態、感染疾病的機率相應提高。疲勞症狀強烈的人比一般人患上呼吸、消化系統、迴圈器官等各種感染症的機會也增加許多。
長期熬夜對身體大傷害是永久性的，要不怎麼那麼多人英年早逝，都是年輕的時候透支睡眠，不注意身體保養所以短命； 熬夜的危害 1.精力消耗： 一通宵醒著的精力損失大概相當於連續登山一上午。
如果沒有及時的休息，調解恢復，因為沒有睡眠讓身體來清除留在體內的有害物質， 因而這些有害物質對身體的傷害將是永久性的。不要以為通宵後，白天睡一覺就能使身體復原；而長期通宵更會使這些傷害積累，使身狀況每況愈下。 2消化系統：
消化系統的工作，白天晚上是差不多，如果超過5個小時以上吃不東西，胃液就會開始損傷胃粘膜，如果一晚上不吃東西，對消化系統的危害十分大，經常性的通宵，更會直接導致胃病。而要吃什麼東西，也是需要慎重考慮的， 由於晚上，通宵時場所，一般不會有什麼比較好的食品供給，所以如果準備通宵，要準備一些比較好的食物，含水量比較多的，最好能帶一些水果，不推薦膨化食品（炸薯條之類的）和方便麵，最好進食家常用餐。 3免疫系統 美國的免疫學家在對睡眠和人體免疫做了一系列研究後認為，睡眠除了可以消除疲勞，還與提高免疫力、抵抗疾病的能力有著密切關係。
有充足睡眠的人血液中的t淋巴細胞和b淋巴細胞均有明顯上升，而這兩種細胞正是人體內免疫力的主力軍。睏倦是大腦相當疲勞的表現，不應該等到這時才去睡覺。只有養成定時睡覺的習慣，保證每天睡眠時間不少於7小時，才能維持睡眠，通宵卻是在透支健康，給身體帶來的是硬損傷。
3樓：一葉隨風
熬夜會衰老得快點，對身體不好，夜晚是身體休息的時間，很多調節工作在睡著後完成，儘量別熬夜，就算白天補也補不回來的。
4樓：
不會，不過通宵不睡覺會造成肝功能不降，內分密失調，五臟受損，久而久之太病纏身，最終生病走向死亡的邊緣。
5樓：騎項
耗……精力，精神，陽氣，體力……力盡，竭……亡。
習慣通宵到白天睡覺對身體有什麼影響嗎
不規律的睡眠及壓力，會影響內分泌代謝不完全，造成 水分流失，容易導致皺紋出現 暗淡 長暗瘡 黑眼圈加重等，尤其是上完妝後情況會更糟，妝很難化均勻。在一連串的熬夜之後，如果覺得臉緊緊的 癢癢的，有脫屑現象，還可能會患脂漏性皮炎。從健康的角度講，熬夜的害處多多。因為人若經常熬夜最容易疲勞 精神不振，人體...
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