1樓：南天大門神
最有效的祛斑方式應該是分析自身色斑形成的原因進行去除。也就是科學的祛斑方式。
祛斑單單隻依靠一種祛斑產品是不能夠把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具體原因，根據色斑形成的原因選擇適合自己的祛斑方式和正規的祛斑產品才是科學的祛斑方式。
色斑的形成原因是比較多，大致分為外部原因和內部原因：
外部原因：陽光中的紫外線、環境汙染、過度使用化妝品、電器輻射等等；
內部原因：生活壓力、工作壓力、脾氣不好、內分泌系統紊亂、人體代謝能力不足等等；
除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外，在日常生活中還應該注意以下幾點：
保證良好的作息時間，不要熬夜；
潔膚是美白基礎
每一次潔面時都要很認真，徹底清洗乾淨肌膚，能對**毛孔進行特別的調理，在使用美白、保溼等護膚產品時也能讓養分更好的進入肌膚底層，進而達到事半功倍的效果。愛化妝的朋友們要用完卸妝產品，還要使用潔面乳進行二次清潔，確保肌膚沒有化妝品殘留物。~
防晒是首要任務
不論是夏季還是冬季，天氣陰或晴，都要做好防晒工作。即使沒有陽光，紫外線也還是無處不在，所以防晒工作要成為你的習慣。要儘量避免日照強烈時出門，塗抹防晒霜是防止**晒黑、晒傷和光老化的有力**。
要記住每隔兩三個小時還要補擦一次，才是一套完整的防晒程式。
祛斑方法是關鍵
想要儘快的祛除臉上的斑點，就要找到一個有效的祛斑方法——使用祛斑霜。不過選擇祛斑霜的時候，一定要選擇好的祛斑霜，比如 內外結合 雙向祛斑的產品，祛斑就很不錯，可有效解決面部各類色斑問題。
維生素至關重要
避開光敏感食物，多攝入富含維生素a、c、e等食物，這些成分不僅能調節人體機能，提高免疫力，還能改善**組織，抑制色素沉著。平時多吃富含維生素的水果及蔬菜，如番茄、山楂、橘子、捲心菜等，能增加**的活力，讓**白皙透亮。
日常飲食需謹慎
注意果蔬食用，進行區別對待，儘量避免食用一些感光類的食物，比如：紅薯、馬鈴薯、波菜、韭菜、芹菜、香菜、白蘿蔔、豆類等，這些蔬菜讓愛長斑的**更容易長出黃褐斑。一般而言，含有揮發辛辣氣味和特殊氣味的蔬菜大部分屬於感光蔬菜。
2樓：美太櫻子
一、香蕉美白祛斑：將香蕉去皮搗爛成糊狀後敷面，15-20 分鐘 後洗去。長期堅持可使臉部**細嫩、清爽，特別適用於乾性或敏感性**的面部美容，效果良好。
此方法可使**清爽滑潤，並可去除臉部痤瘡及雀斑。這種方法適合任何一種**，一週一次，可軟化角 質淨白**。
二、玫瑰花美白祛斑：把晒乾的玫瑰花浸泡在熱水裡，使之冷卻後再滴上幾滴橄欖油，用來搽臉，**會保持光滑潤澤。
三、黑木耳加紅棗美白祛斑：取黑木耳 30克，紅棗20枚。將黑 木耳洗淨，紅棗去核，加水適量，煮半個小時左右。
每日早、晚餐後各一次。 可以駐顏祛斑、健美豐肌， 並用於**面部雀斑、形瘦。《本草綱目》中記載黑木耳可去面上斑。
(黑木耳可潤膚，防止**老化;大棗和中益氣，健脾潤膚，有助黑木耳祛除黑
四、冬桑葉美白祛斑：冬桑葉煎濃汁裝瓶收貯備用，每天早晨用一酒杯汁液倒入洗臉水中洗臉，常洗可使面部光潔柔軟。
五、白醋美白祛斑：在溫水中加入一瓶蓋量的白醋，混勻。潔面後，用白醋水洗臉，輕輕拍打，最後用冷水洗淨，起到收縮毛孔的作用。
用清水稀釋後的白醋水可以用於洗臉。白醋本身有抑菌、美白、軟化角質的作用，每天堅持用白醋洗臉可以讓面部肌膚白白嫩嫩，還有抑制粉刺生長的作用。
六、西瓜蘆薈美白祛斑：將西瓜皮冰敷在晒紅的**上。天然西 瓜皮含有維他命c，可以沉著、溫潤**；天然蘆薈也具有同樣效果，取出中間蘆薈質敷在肌膚上，有消炎作用，又具有涼爽清爽功用，改善肌膚髮紅現象。
七、菊花美白祛斑：菊花內含有豐富的香精油、菊色素，可有效抑制**黑色素的產生，柔化表皮細胞。 方法一：可將菊花製成花粥內服； 方法二：可搗爛與蛋清拌勻敷面，能美白肌膚。
八、紅酒美白祛斑：把適量的紅酒倒在一張**紙上，等到**紙漲大到一定程度時，用洗淨的雙手把**紙輕輕貼在臉上，等到你自己感覺到臉上的水分幹了再清洗臉就好了。大家都知道紅酒能製成與葡萄籽有很大關係的，而葡萄籽中含有很豐富的營養物質，叫做多酚， 它對於延緩**衰老發揮著很強的作用，而紅酒中果酸也能清潔肌膚。
九、 水分和養分美白祛斑：美白祛斑需要肌膚保持足夠的水分和 養分，補水保溼是對肌膚最大的呵護，因為水分不僅是身體必須的，也是肌膚必須的，而且祛斑美白本身是一個過程， 在這個過程中要為 肌膚補充足夠的水分才可正常進行，充足的水分可以維持肌膚的新陳代謝，加速祛斑的過程。
十、土豆美白祛斑：土豆美白** 土豆中含有豐富的維生素，可以促進**細胞生長，保持**光澤，漂白皮下黑色素，不僅可以美白嫩膚，而且可以減退夏日晒斑。將土豆洗淨並去皮切塊，放進榨汁器中榨汁，在該容器中倒入三分之一杯新鮮牛奶，並拌入麵粉，制 成糊狀，即可作為**使用，敷於臉上，20分鐘後洗淨。
3樓：宮泰皋人
雪完美藍莓活膚亮白滋養面霜產品比維生素c和e更強效的抗氧化劑，具有雙重保護作用，從內部改善**的健康狀況，改善**彈性，減少**病和波紋，甚至消除疤痕、祛除色斑、美白肌膚。
4樓：匿名使用者
美白的產品汞含量都很高，保溼的產品一般還可以。美白祛斑的護膚品基本上鉛汞含量都非常高的，以前聽說鑑別護膚品鉛汞含量的一個小方法，就是取一點護膚品讓它乾燥一會兒，看它的顏色是否從白色變成黃色甚至紅褐色。顏色越深說明鉛含量越高。
再有就是用金戒指反覆摩擦塗有護膚品的位置看塗抹部位是否變成黑色。其實很多國外的美白產品鉛汞含量也是很高的。總之日常還是應該以保溼和防護為主，美白的產品還是少接觸比較好
5樓：香菜小丸子吶
檸檬美白方法
檸檬中含豐富的維生素c，是美白祛斑最好的成分，檸檬中含有大量的果酸，可軟化肌膚角質層，去除死皮。促進肌膚的新陳代謝，加速黑色素從**表層脫落，快速美白，減少黑色素沉著。平時多喝檸檬汁，也可使用檸檬汁配合蜂蜜做成美白**。
想讓臉部**變白，用什麼護膚品好？
6樓：晴歌美麗說
**變白並不難，但是需要你掌握變白的技巧，掌握日常使用的美白產品的成分，瞭解變黑的原理，自然就會知道如何變白
7樓：時夏
美白最講究的就是你的恆心了，如果你不堅持的話，說什麼也是白搭的…所以，要有毅力哦~[eva]美白法寶一：一天一杯牛奶/羊奶（如果是羊奶可取少許擦臉--幹後洗掉，對美白很有效）美白法寶二：多食豆製品（特別是大豆）美白法寶三：
每天一個番茄美白法寶四：每天一片複合維生素片美白法寶五：每天用大米水洗臉,只有第一遍和第二遍的淘米水才最好用美白法寶六：
用銀耳做**，煮糖水都可以美白法寶七：葡萄籽也是美白祛斑的好東西美白法寶八：堅持每天用食鹽洗臉，不但可以美白，去角質，最重要的是，臉上不再油油的美白法寶九：
每天一杯檸檬+蜂蜜水也是可以起到美白的效果美白法寶十：ve(維生素e）用來搽臉，做**，口服，都可以對**起到美白祛斑的作用。 口 服：
一天一次，一次一粒。 做**：ve+珍珠粉+牛奶，調和做成**敷臉。
深層清潔臉部用什麼產品
8樓：
清潔，通過清潔使得**處於儘可能無汙染和無侵害的狀態中，為**提供良好的生理條件。
清水洗面，第二是暢通。清潔**也是對**很好的調整和放鬆過程，在這個過程中，可以有效地激發**活力，使得毛孔充分通透充分發揮**健康和正常的吸收、呼吸、排洩功能，保持**良好的新陳代謝狀態。
每日正常的潔膚次數最好為3次，除早晚之外，中間應增加1次。
此外，戶外活動或長時間購物等活動之後，還應該適當增加潔膚的次數。
洗面的次數究竟該多少次還要考慮膚質、年齡和季節等因素。
乾性、敏感性膚質和年齡偏大者，應適當減少洗面的次數，並應慎重使用具有去角質功能的洗面化妝品。
9樓：ch陳先生
歐泊萊均衡潔面膏適合深層清潔臉部。
除了日常所需用的卸妝油、洗面奶，你還需考慮讓**作定期的深層清潔。有必要利用深層清潔**，也可用電動加熱器將水變成蒸氣以徹底清潔毛孔。
如缺乏臉部蒸氣儀器，美容專家建議，不妨將滾燙的水倒在盆內，臉靠近蒸氣上升處（但不宜靠得太近）燻蒸，接著再用毛巾將臉包起覆蓋約10-15分鐘，即可清除臉上汙垢，使毛細孔順暢，這種方法尤其適合油性肌膚。
擁有宛如水一般嫩透盈人的肌膚，是許多女性所企盼的。全系列水美容法不僅能為肌膚創造如水容顏，更將成為未來美容的主導。
10樓：匿名使用者
我來給你說幾種方法吧~~其實注意好洗臉的方法就好了~~
1、不要用過熱的水洗臉
雖然熱水容易洗去油脂，但是也會破壞臉部的皮脂膜，越洗越乾燥；也不要用冷水洗，毛孔遇冷水收縮，不容易洗掉毛孔中的汙垢。一般比體溫稍低，30-35度的溫水即可。
2、先熱後冷的潔面方式並不適合所有人
有些專家建議的先用溫水開啟毛孔，用潔面乳清潔後，用冷水沖洗收縮毛孔的方法，並不適用於所有肌膚型別。混合肌膚可以參照這種方法，但是乾性，特別是敏感性肌膚，一冷一熱的刺激很容易傷害**。
3、潔面乳不能直接塗到臉上
這應該不是冬季才遵守的潔面tips，任何時候都該謹記。直接將潔面乳塗抹在臉上，清潔效果會大打折扣，將潔面乳擠在手心，加水揉搓出泡沫以後，再塗抹在臉上輕輕揉搓，揉搓的豐富泡沫，能帶走臉上的灰塵和彩妝，才是最正確的用法。
4、儘量選擇非泡沫型潔面乳
泡沫型潔面乳的清潔力強，但是冬天使用容易過渡清潔，將有益的油脂帶走，所以，除非你是非常非常嚴重的油性肌膚，不然的話選擇非泡沫型的潔面乳吧。
5、如果你是混合肌膚
可以在晚上選擇泡沫型潔面乳，早晨選用輕柔的非泡沫型潔面乳；你還可以針對t區和u區選擇不同潔面產品。
6、洗完臉後一定要迅速擦乾
以為洗臉是給**補水，洗完以後任由水珠留在臉上？大錯特錯！水份蒸發的時候會帶走表皮的水份，讓**愈發乾燥！所以，洗完臉以後，用乾淨的毛巾吸乾水份，然後趕緊塗抹上保養品。
說了這麼多，希望能對你有用，祝你心情愉快！
對了，還有就是用香瑞爾的洗面奶很好用的，分膚質不同有兩種產品，一種是 水箐潔面露，一種是 水箐清顏霜~
希望能對你有用~
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