1樓：kevin王坤
好久沒活動的原因阿，頹然活動的太猛了所以會感覺缺氧，身體機能沉睡太久了，還沒適應過來，所以就感覺累啊，這就好比是你腿上的哪根筋一樣，時間長了不活動他不就劈不開了嘛，緊啊。就像你的肺，好久不活動，所以就感覺跟不上，慢慢來，恢復一下就好了
2樓：匿名使用者
哥們經常運動就少抽點菸
3樓：
繼續堅持一段時間，慢慢會改善的~~~~
4樓：匿名使用者
抽菸固然對身體是不好的！肺活量下降那是一定的！因為煙含有焦油和尼古丁導致肺活量不行！建議戒菸後再去鍛鍊！
5樓：請叫我琛哥
體力不支 吸菸對耐力不好 所以才會出現以上情況 建議自己每天多跑步就好了
6樓：
就是因為好久沒打了。。。。我也抽菸，但一週打兩道三次，依舊生龍活虎，哈哈，哥們得多鍛鍊啊！
7樓：匿名使用者
我也是經常抽菸，打籃球打打就呼吸困難，不過歇一會兒喝口水就沒事了
我是這樣不知別人咋樣
8樓：
= = 鍛鍊少了撒，要是經常打籃球就不會出現這種情況了
9樓：匿名使用者
抽菸厲害了，再加上長時間沒活動，活動量大會出現這種狀況，少抽點菸，剛開始活動不要太猛，會慢慢好的！
10樓：匿名使用者
我發的伺服器訪問輕輕輕輕的風
打籃球有什麼好處？
11樓：中國農業出版社
籃球運動是一項對抗性非常強的運動，由於其強烈的對抗性，特別受青少年喜愛，經常打籃球對身體的作用主要體現在以下幾個方面：
（1）強壯心肺功能經常適度地打籃球對人體的運動系統、心血管系統、神經系統等方面起到良好的作用。打籃球可以使身體更加健壯，心肺功能更加強大，耐力延長，反應速度加快等。
（2）愉悅人的內心，緩解壓力，提高工作效率現在社會競爭越來越激烈，人的壓力也變得越來越大，籃球可以作為一種緩解壓力的手段，打球之後感覺精神倍爽，可以使人精神飽滿地投入到一天的工作和學習中去。
（3）經常打籃球可以培養人的團隊合作意識籃球場好比一個人生的競技場，進攻、突破、防守、配合、各種戰術的運用可以使一個人在平時的工作學習中更加註重團隊協作，更加意識到集體的重要性，處理事情更果斷更專業。
（4）隨著經濟的發展，籃球運動的文化交流作用體現得越來越明顯學校的各班級之間，企業的個管理部門之間，各個企業單位之間的籃球賽越來越多，這不僅提高了籃球的技術水平，還加強了人與人之間的交流，籃球運動的社會價值已遠遠超出了強身健體的範圍，其在現代社會中的功能和社會教育價值已經被全社會的籃球愛好者所認同。
打籃球，最尷尬的事情是什麼，說說打籃球的時候你經歷過最尷尬的事情是啥？
和不熟悉的人打球，要了半天球權都不給，轉身思考人生的時候球飛了過來沒接住。在女生圍觀的時候上籃，褲子鬆掉了。還有投球瞬間放了個屁。初中沒錢買了雙高仿aj1用來打球裝逼，結果打著打著突然鞋底掉了。我是男生，有一次和女生打籃球，那個女生身手不凡，我也沒盡力防她，她一個轉身過了我，並說了一句 過你就像過馬...
我打籃球太弱了啊
體重太輕了，你的身高1.75 所以體重最低也要65 的，是肌肉不是虛肉！後衛最低要求，中鋒再高點 你要找一個你的強項！什麼都不行的人，那就直接走極端路線！要麼3分投籃，要麼運球，要麼上籃 找到自己所喜愛的，用自己的方式打自己最強的籃球！要提高籃球技術，還是要多打比賽或者看比賽。模仿是一部分，自己努力...
打籃球時手指戳到了腫了咋辦，打籃球手指戳到籃球上了，現在腫了，怎麼辦？
沒事的，打籃球戳手崴腳是經常的事。起碼得七天才會好的吧。如果實在不行那就要去醫院看看吧。指甲傷到了最好去醫院處理一下，大概半年能好 我掉過指甲，所以覺得是半年能好 哥們祝你早日 吧！腫的地方多用涼水冷敷！其他就的醫院處理了 平常啊 對於籃球愛好者的我最高記錄 曾經10根指頭傷了8跟 那時不太會打籃球...