1樓：邊邊愛**
一說起護膚品，很多人立馬搖頭，我是敏感肌，我不能換護膚品。冰凍雨雪天氣頻繁，室外空氣溼冷，室內空調幹熱，兩種反差很大的環境讓各種**問題接踵而來。而最受折磨的就是有敏感肌膚的女孩兒們，**容易泛紅，同時伴有乾燥、緊繃、瘙癢症狀。
你真該好好了解一下敏感肌，其實呢，天生的敏感肌很少，大多數的敏感肌都是後天造成的。
敏感肌是一種問題性**，任何膚質都可能是敏感肌，主要症狀是:泛紅、發熱、瘙癢、刺痛。主要是因為我們的**屏障角質層受損導致的。
角質層是我們**最表面的一層結構，主要起屏障作用，幫我們阻擋來自外界的各種刺激。當你的屏障受損時，**自然容易敏感。
敏感肌膚容易敏感是因為肌膚保護屏障受損，受到外界環境自身內部的飲食，作息等生活習慣得刺激引起的。內調，飲食清淡，作息規律不熬夜等。外養，使用溫和修復的護膚品，修復肌膚角質層，讓肌膚保護屏障強大起來。
護膚品選擇純天然無新增，出植物提取，對肌膚0刺激的產品。
角質層薄的人，容易過敏，容易是紅血絲，容易過冷或者過熱時，**泛紅發熱。在換季或者更換護膚品、進行臉部保養時，容易敏感。敏感肌形成原因:
極其少數的人是遺傳導致的，大多是因為不得當的護膚品，或者不得當的護膚方式導致的，比如用了含有激素的護膚品，比如過度去除角質層等等。
敏感肌一般有以下困擾:1容易受外界刺激，**發紅發熱瘙癢刺痛。2會紅腫出現皮疹。
3膚色不均。4角質層不全容易脫屑。5保水能力差補不進去水。
6會長出很多難去除的痘痘等等。建議:慎重使用含有果酸、水楊酸、維生素a酸類產品。
加強防晒。減少刺激。提高**的耐受性。
多使用抗敏舒緩溫和類護膚品。
2樓：巨集盛巨集盛
可以購買一些防過敏的護膚品。通過按摩進行調理，可以更換自己的護膚品，可以使用一些精華液，可以通過刷酸的方式解決，這些方法都可以解決**敏感的問題。
3樓：樂樂在此呢
根據自己的**狀態進行調理，要選擇成分和安全的護膚產品，也可以通過藥物調理。會學會測試**，要了解**的狀態，而且要進行合適的調理，也要注意**的情況，觀察**的敏感程度。
4樓：周**強強
我覺得可以通過敷**的方式進行調理，也可以通過吃中藥的方式進行調理，並且也可以通過做美容的方式進行調理，而且也可以通過按摩的方式進行調理，如果有空閒時間的話，也可以通過調整作息規律來進行調理。
5樓：互信互助互愛
敏感肌膚修復方法包括適當護膚、改善飲食和生活習慣、舒緩情緒、避免刺激等，同時注意避免美容**。
1.適當護膚：選用溫和的護膚品進行護膚，適當補水，避免過度清潔、濫用化妝品等行為。
2.改善飲食和生活方式：多食新鮮水果、蔬菜等，少食辛辣、刺激性強、易引過敏反應的食物。注意休息，避免熬夜。
3.舒緩情緒：緩解緊張、焦慮等情緒，避免壓力。
4.避免刺激：遠離乾燥、空氣汙染重的環境，避免**長時間暴晒、避免刺激性強的外用藥等。
5.避免美容**：敏感**不能進行果酸等換膚美容**。
如果面部**初夏嚴重的灼熱、刺痛、瘙癢等情況，需要去**科進行**。
6樓：晨雨梧桐
要避免和去除各種能夠損傷**屏障的物質和行為，包括避免使用有刺激性的護膚品和化妝品，避免接觸花粉、粉塵、塵蟎等等容易引起面部過敏的物質，避免使用含糖皮質激素的化妝品和藥膏，不要過度的洗滌面部，這些都可能對**屏障造成損傷。
7樓：酷感夏日
對熱敏感患者，可採用冷敷、冷噴，從而收縮擴張的毛細血管，減輕炎症。也可以用強脈衝光，通過熱凝固作用封閉擴張的毛細血管，通過對錶皮細胞的光調作用，促進**屏障功能修復，緩解**敏感。
8樓：生活小助手大白
**是我們的屏障，如果一旦成了敏感**，就要停止使用所有的化妝品做最基礎的護膚就可以。而且風吹日晒和花粉海鮮都能加劇**過敏都要注意的。
9樓：天狐丫
對於一般的敏感性**的處理，首先是避免再刺激，儘量減少蒸臉、按摩、去角質等美容措施
10樓：新依美科技美容
1、**乾燥、對於**乾燥的來說，成為敏感性肌膚的可能性很大，**乾燥引起瘙癢，抓癢時容易破壞角質層，導致屏障功能的受損。
2、天生的敏感膚質、遺傳因素造成肌膚及其敏感肌膚，但可以通過後天的護理加強肌膚的防禦力，從而降低過敏。
3、亂用護膚產品、問題肌膚使用完含激素的產品後感覺**會變好。但是停用後病情會**，出現血管擴張、皮疹、紅腫等其它嚴重的**問題。
4、頻繁去角質、經常去角質會導致角質層過度削脫，角質層很薄，**屏障容易造成損傷，從而失去**屏障的自然功能導致**敏感。
5、不注意防晒、日晒會加重**乾燥，紫外線抑制**中的**酶的生長，從而破壞**鎖水的功能。導致進一步的乾燥和脫屑。
敏感肌膚應該怎樣調理？
11樓：酈致美膚團
敏感肌膚可以多吃一些新鮮的水果，例如香蕉、蘋果。多吃含豆類的食物，例如豆腐。蜂蜜也可以多吃。胡蘿蔔對預防花粉過敏、過敏性皮炎也有好處。
12樓：素顏66依依
補水第一步
水補充夠了才會慢慢的增加**的抵抗力
13樓：周事多和楊侃侃
敏感肌一觸就破怎麼辦
14樓：張字超
敏感性肌膚是由於**的屏障功能較弱，容易受到外界環境刺激或者塗抹化妝品後產生過敏或者不適感，如發紅發腫、突發紅疹或紅血絲，並且有乾裂緊繃感，忍不住想抓。出現以上情況，需要慎重選擇日常護理化妝品，並且生活中也需要多加註意。這樣就可以很好的改善敏感的肌膚。
給你幾點建議，希望能幫到你：
☆ 平時洗臉水切忌過燙。不要用過熱的水洗澡洗臉，一般水溫控制到37°-39°之間。洗過後，可以用冷毛巾冷敷一下。
☆ 日常做好肌膚的保溼和補水，但最好不要用爽膚水或者補水噴霧，大多數裡面含有的酒精會使**更敏感。
我也是屬於敏感性肌膚的，敏感性肌膚的人對於日常護膚品要求比較高一些，所以我對化妝品的選擇就不得不特別挑剔了。用過很多敏感肌專用的護膚品，但是大多都是噴霧什麼的，裡面含有酒精，作用也只能補水。後面嘗試過很多產品，覺得芸蓉集臻草霜這個很好用，裡面也不含有化學成分和酒精，補水也很清爽，有時過敏嚴重時塗這個也能緩解。
用了一段時間後**也沒以前那麼敏感了，非常不錯的產品。建議你也可以去試試。希望我的回答能幫到你。
建議口服抗過敏藥如撲爾敏，維生素c，葡萄糖酸鈣，外用維生素b6軟膏或氧化鋅軟膏.經過**，會逐漸恢復，不用擔心。日常生活儘量避免外界刺激物和區域性刺激。
不吃酸、辣菜餚或其他刺激性食物。發作期，忌食黃魚、海蝦、海鮮等容易引起過敏的食物。
15樓：狗蛋的幸
不要頻繁的去臉上的角質：乾性肌膚一週去一次，油性肌膚一週去2-3次就可以了，敏感性肌膚一個月去除1-2次就夠了，敏感性肌膚在平時洗臉時可以加入少許食鹽，這樣不僅可以去角質，還可以起到消炎殺菌的功效。
洗臉要溫和：潔面乳要選擇泡沫較少較溫和的產品，用時要在手心揉搓氣泡，然後打圈在面部輕柔按摩，然後清水沖洗乾淨即可。
要加強肌膚保護：敏感肌膚在選擇水、乳護膚品外，隔離產品也可以防止肌膚被外界侵害，選擇可以隔離紫外線、輻射、灰塵的；還要具有透氣保溼的功效的護膚品。 太空人活氧管理，可以讓你離氧氣美女更進一步！
年過三十，自然不如年輕時花枝招展，濃妝豔抹也無法掩飾歲月的痕跡。然爾，此時的自己，追求美麗的那顆心似乎愈演愈烈，因此無法擺脫對各類美容護膚品的依賴，在忙忙碌碌的工作生活中，用那少得可憐的休息時間來美顏的效果也顯而易見。
自從「氧氣美女」的提法出現，「氧氣」就成為像植物精華和水一樣被看好的護膚原料。女人的肌膚在30歲時，**含氧量減少25%，50歲時，則銳減50%以上。所以如果你的**有明顯的暗沉、粗糙、角質增加等缺氧症狀或有老化現象產生，那麼對**表層的補氧改善。
韓國太空人活氧儀採用的是100%醫用純氧氣，而非市面上那些只含 20%的氧氣產品。
分三種功效：①氧氣 ②臭氧 ③負離子
建議客人一週兩次管理，氧氣以「分」計算時間 臭氧以「秒」計算時間。
太空人活氧儀，不僅僅是韓國明星的首選專案 ，眾多著名的整形醫院也在使用哦。通過定期的肌膚護理，讓自己永遠光彩照人，讓臉部肌膚重生般地喜悅……
敏感肌膚形成的原因是什麼?如何調理?能不能...
16樓：貓不魚
敏感性**是一種問題性**，任何膚質中都可能有敏感性肌膚。就如同各種膚質都可能有老化膚質，痘痘膚質等。
造成敏感肌膚的根本原因有以下兩個方面：
1、因為**細胞受損而使**的免疫力下降，角質層變薄導致**滋潤度不夠，最終導致肌膚的屏障功能過於薄弱，無法抵禦外界刺激。接著**的神經纖維由於經常受到外界刺激，過於亢奮，從而易於產生泛紅，發熱，瘙癢、刺痛，紅疹等不適現象的產生。這一類通常是由於肌膚接觸了激素類的東西。
2、很簡單，由於遺傳因素造成肌膚及其敏感的敏感肌膚。
注意事項：
1、不使用清潔力很強的洗面奶，如針對油性肌膚的洗面奶。
2、一天洗臉不超過2次。
3、洗臉的溫度不能太高也不能太冷，溫溫的就好。
4、少使用清潔**，每月用1~2次即可。
5、不用面部去角質類產品，待肌膚回覆正常再考慮使用。
6、不使用帶酒精或用起來滑滑的爽膚水(滑是因為加入了過多的介面活性劑)。
17樓：白雲蒼狗
敏感肌的形成因素及調理重點
18樓：北京王嘉化妝學校
肌膚敏感的原因很多，有外在原因也有內在原因。內源性因素中，年齡、性別、遺傳、內分泌因素和疾病，都可能造成敏感的出現。外源性因素中，過度清潔、腥辣刺激的食物過量攝入等也容易誘發敏感。
另外，情緒對**的影響也很重要，情緒緊張時，就容易使肌膚變得脆弱和敏感。
19樓：新依美科技美容
先天性**生理代謝混亂，而導致個人表皮層變薄、保護力薄弱。真皮層血管明顯且敏感，容易受溫溼度變化收縮或者擴張。
後天因素，因個人生活飲食習慣、保養不當或者異常的傷害、氣候、空氣品質等等因素造成。例如過度清潔、去角質、打鐳射或者情緒壓力等等都有可能影響**的穩定性。
如何調理？
護膚不能矯枉過正。敏感肌和健康皮在護膚上有諸多不同，敏感肌護膚時會捨棄很多功能性產品，以求最安全穩定的效果；而健康皮卻有廣泛的選擇，來調理**的種種問題。
20樓：華麗的左聲道
所以在日常生活中一定要注意保養，某些不起眼但卻是很不當的行為會刺激你脆弱的肌膚，讓它加速衰老。以下是個人的一些護理建議：
一、洗臉時最好用流水，且用溫水。
二、洗澡和洗臉分開。洗澡水過燙，根本不適宜用來洗臉。
三、吃的方面一樣要多加註意。燒烤，煎炸辛辣的要少碰為妙。同時也要少飲酒。
四、忌長久待在乾燥環境中。因此要儘量想辦法增加空氣中的溼潤度。
五、敏感性肌膚要絕少按摩，且時間不能超過十分鐘，按摩力度要十分輕揉。
敏感性**的修復是關鍵，不要用含有酒精和化學成分的護膚品，可以建議你使用珀詩美妍綠豆均衡調理乳進行改善，每次潔面後，取適量均勻塗抹就可以了。
敏感肌膚如何修復？有適合敏感肌的護膚品嗎
敏感肌膚修復，首先，立即 冷溼敷 把過敏狀況抑制到最低，儘可能降低過敏對 的傷害。通過冷敷收縮擴張的毛細血管，從而減少炎症的反應，如果有條件做冷噴，效果更好！用乾淨的 紙，用純淨水浸透，敷在發紅發熱發癢的 上，敷5 8分鐘，後面可適當加長時間。有條件，用生理鹽水舒敏更好，方法如下 1.準備 紙，生理...
如何改變敏感肌，需要注意什麼，如何調理敏感肌，需要注意什麼？
1 敏感與不敏感之間只是一線之隔 我們的肌膚自身便有一種適應環境的控制系統，這便是免疫力，它會隨著溫溼度 生活作息的變化，自動將肌膚調整到最適應的狀態。但並非每個人都能時時順利地轉換，於是就會出現幹癢 紅腫 脫皮等現象，這就是肌膚的敏感現象。2 敏感肌膚人數比起十年前提高了20 當下地球環境不比從前...
急性咽炎該怎麼辦？有什麼好的調理方法
能怎麼辦？只有吃藥了。如果你們那裡的藥店抗生素管理的比較嚴，你就買銀黃膠囊 魚腥草片一起吃。反之，則在上面兩種藥的基礎上加阿莫西林 你沒有青黴素過敏的話 你要效果好，就在這3個藥的基礎上再買地塞米松片，合在一起吃，但是不能常加。像這次，你可以在最初的兩天加上，後面就不要加了。如果伴隨有發熱，劑加上布...