1樓：你若不傷歲月無恙了
有些人的頭髮是特別容易油膩的，即使前一天晚上洗完了頭髮，在第2天早晨的時候，頭髮也會顯得比較油膩，是非常不好看的。這個時候我們就可以在頭髮上鋪上一些乾粉，這樣就能夠讓頭髮不再油膩，讓頭髮看起來比較清爽。但是這只是治標不治本，如果你想讓頭髮不再那麼油膩，那麼一定要在夜晚的時候早一點睡覺，早一點睡覺就能夠減少油脂的分泌，讓你的頭髮非常的乾爽。
很多人都被頭髮油膩所困擾，所以說很多廠家也都知道出了一種乾粉，這種乾粉在鋪到頭髮上之後就能夠讓頭髮看起來比較的清爽，不會那麼油膩了。並且如果你想**頭髮油膩的症狀，那麼你就可以在夜晚的時候早一點睡覺，並且不要在睡覺之前玩手機，玩手機是會有一些輻射的，就有可能讓你的頭髮變得很油膩也是很不好看的。在睡覺之前我們就應該不要胡思亂想，要進入深度的睡眠，這樣才能夠減少油脂的分泌，也能夠讓新陳代謝變得緩慢起來，就不會讓你的頭髮油膩了。
我們也可以吃一些清爽的水果或者蔬菜，這樣就能夠減少頭皮的油脂分泌，讓頭髮不會油那麼快。如果你在前一天夜晚吃了火鍋或者燒烤，那麼你的頭髮就會油特別快，可能會在第2天的時候結成一縷一縷的，是特別醜陋的。所以如果你想讓你的頭髮更加的乾爽，那麼在生活中一定要保持清淡的飲食，要吃一些水果或者蔬菜，不要再吃燒烤或者火鍋了，這些食物都是特別油膩的，會讓你的頭髮變得非常的油膩。
2樓：胖泰迪
頭髮油膩的話需要洗頭更頻繁一些，飲食上注意不要吃的太油膩。同時，壓力大和熬夜也會加重頭髮的油膩，生活上應該避免心理壓力過大或者熬夜。
3樓：焉非魚說
一、經常洗頭髮。二、用適合自己的洗髮水。三、洗頭髮的時候用啤酒。四、用淘米水洗頭髮。五、保持心情愉快。
4樓：懶散的夏季
每天早上都要洗頭髮，洗髮液最好是選擇植物的，避免熬夜，改變作息習慣，注意飲食的結構。以上幾點都能夠改變頭髮油膩
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