如何進行眼部護理,在家怎樣做眼部護理

2022-01-09 18:19:52 字數 5520 閱讀 4944

1樓:涵菱

做好眼部的防晒

其實紫外線對眼睛的傷害非常的大,也是造成眼周細紋的主要原因。因此每天出門錢一定要擦上有防晒倍數的眼霜,以免脆弱的眼部肌膚被傷害

選擇針對自己眼部功效的眼部產品

眼部的肌膚是最脆弱的,所以一旦黑色素在眼周沉澱是很難消除的。所以我們現在開始一定要選擇有美白功效的眼霜,預防往往比**效果好

2樓:小小饅頭仔

您好,知我藥妝肌膚顧問很高興幫助您。

1.眼部的**是人體**最薄的部位,眼部皮下的皮脂腺與汗腺分佈最少,加上現代人生活節奏快,熬夜過後,眼角處的肌膚越發乾燥、細紋幹紋逐漸增多,不即時補水乾紋就要變深紋了。科婷抗皺專家告訴您:

保溼眼霜能幫你用最快的速度趕走眼部幹紋,讓熬過夜的眼睛看起來照樣有神。眼霜還讓您遠離困擾已久的眼部肌膚問題,有效緊緻眼周肌膚,減輕黑眼圈、眼袋。

3樓:雪花的春天啊

1、深層清潔。如果您經常化妝,一定要使用眼部專用的卸妝液清除眼妝,特別是眼線液和睫毛液,不要讓化妝品的色素滲透,聚集在眼部肌膚裡,這樣很容易刺激眼部肌膚,因此每天必須清洗乾淨。2、輕柔按摩。

步驟1:把中指及無名指輕放於上眼皮處,輕輕由鼻子部位滑至太陽穴,揉按太陽穴,共做三次。 步驟2:

重複以上步驟,再以拉的方式做兩次,然後將中指及無名指換到下眼皮,重複動作,共做兩次。 步驟3:利用眼霜,點於眼部四周,重複所有步驟的動作,改以按壓的方法做三次即可。

4樓:健十**官方客服

眼部皺紋形成主要是因為表皮組織乾燥變薄,及真皮層的膠原蛋白和彈力纖維補充不足而變細,失去網狀支撐力。除此之外,如果皮脂腺的機能下降,皮脂分泌減少,皮脂膜不易形成,角質層水分就會容易流失,使肌膚變得乾燥,對眨動次數一天高達一萬次的眼部,更容易因此產生小細紋。同時,過多的紫外線照射也會促生眼皺紋。

我們雖無法阻止生命的生長與衰竭,但卻可把皺紋出現時間延遲。

在家怎樣做眼部護理

5樓:

作息要規律才是王道  雖然現代人做不到日落而息,但能早睡就儘量不要晚睡。那些有晚睡拖延症的人,就算為了第二天不頂個熊貓眼上班,也就努力說服自己早睡吧。晚上休息不好,會使眼部的休息不足夠,反而會加重眼部疲勞狀況。

熬夜更是能免則免,因熬夜造成的眼周暗沉、細紋、幹紋可是需要很長一段時間才能恢復。

維生素e是黑眼圈的剋星  眼周開始衰老,最先出現的不是皺紋而是黑眼圈。用含有維生素e的去黑眼圈產品一般對於去除黑眼圈有更好的療效。許多人都認為用了含這種成分的眼霜也並沒有看到什麼明顯的效果,那是因為去除黑眼圈是項長期的工作,需要每天按部就班的進行,要有耐心堅持下來才能起到良好的療效。

不能馬虎的卸妝  化妝品中都會含有對肌膚有一定傷害的成分,對脆弱的眼周肌膚更是一種考驗。因此更要做好卸妝,並且要特別加以呵護。選用專門的眼脣卸妝液,來降低對其的刺激程度。

而特別是在對化妝棉的選擇上也尤其重要,要選用密合型的化妝棉,這樣才不會把棉絮粘在眼睛和睫毛上,還能減少對眼周肌膚的拉扯。

眼部周圍肌膚按摩  每天在使用眼霜的時候要對眼周進行細緻的按摩,按照順時針方向拍打,讓它慢慢的吸收,眼部肌膚變得緊緻起來,眼部塗完產品後,最好能用無名指對眼周進行輕輕的拍打,大概拍上100下就足夠了。

眼部也要喝足水  大家都知道人體每天要飲夠8杯水,而我們嬌嫩的眼部也需要足夠的水分才能保持靈動感。在辦公室裡,長時間對著電腦眼部很容易產生疲勞,這時候滴一點眼藥水,閉一會兒眼,放鬆一下,對恢復精力很有好處。另一方面,工作過程中,可能用眼過度,或由於精力過分集中「忘了」眨眼,使眼睛換上乾眼症,這時適時為眼睛補充淚液就非常有必要。

等到了晚上,就要對眼周進行精心的呵護,眼霜、眼部精華等都在幫助眼睛恢復常態,避免出現細紋。

眼部也要防護傘  防晒一直是護膚的重頭戲,眼周的防護更是必不可少。刁鑽、無孔不入的可怕紫外線對眼睛的傷害更是大的驚人,它也是造成眼周細紋的主謀。因此不要再犯懶不做防晒就出門啦,出門至少半小時前一定要擦上有防晒倍數的眼霜,以免脆弱的眼部肌膚被傷害。

防患於未然,總好過亡羊補牢哦。

6樓:健十**官方客服

眼部皺紋形成主要是因為表皮組織乾燥變薄,及真皮層的膠原蛋白和彈力纖維補充不足而變細,失去網狀支撐力。除此之外,如果皮脂腺的機能下降,皮脂分泌減少,皮脂膜不易形成,角質層水分就會容易流失,使肌膚變得乾燥,對眨動次數一天高達一萬次的眼部,更容易因此產生小細紋。同時,過多的紫外線照射也會促生眼皺紋。

我們雖無法阻止生命的生長與衰竭,但卻可把皺紋出現時間延遲。

7樓:匿名使用者

你好我這有幾個方法

●除黑眼圈

1.若因肝臟功能不好而引致黑眼圈,需多吃蝦、芹菜等綠色蔬菜,水果則宜多吃柑橘類

2.每天喝一杯紅棗水,有助加速血氣執行。減少瘀血積聚,亦可減低因貧血而患黑眼圈的機會

3.早上喝一杯蘿蔔汁或番茄汁,其中所含的胡蘿蔔素具有消除眼睛疲勞的功用。

4.多喝清水,有效地將體內廢物排出。減低積聚機會,亦可減少黑眼圈,最好每天飲8杯

5.缺乏鐵質及維他命c,會引致黑眼圈的出現,所以平日應多攝取這方面的營養,如面、飯、豬肝、菠萊、番茄等食物

6.蘋果片敷眼:蘋果洗淨切片,敷上眼15分鐘後用水洗淨。蘋果含汁量越高越好

7.泡過後壓去茶汁的茶葉袋外敷

●消除眼袋

1.在一杯熱水中放一茶匙鹽,閉上雙眼,將鹽水藥棉熱敷於眼袋上。反覆多次,數日後可望眼袋逐漸縮小以至消失

2.睡前用無名指在眼肚**位置輕壓10次,每晚持之以恆,以紓緩眼部浮腫的問題

3.按時合理使用一些眼霜以幫助增加眼部肌膚的彈性及結實度,保持眼周**水份平衡

4.多攝取魚類,胡蘿蔔、番茄、馬鈴薯、動物肝臟、豆類等富含維a和維b2等有益於眼睛保護的食物

5.閒時多做些眼睛保健操,多按摩眼睛周邊穴位,增加其血液迴圈加速,以達到眼部周圍血細胞活躍

◇水果小莎拉◇偷偷的告訴你幾個有效的小祕訣哦~~~

●雞蛋銀戒指轉眼

先將蛋煮熟,去殼,用毛巾包住,再放純銀戒指。然後,閉上眼睛,在眼部四周轉來轉去,各約10次

●馬蹄蓮藕渣敷眼

洗淨馬蹄蓮藕,馬蹄刮皮,然後將蓮藕馬蹄切碎。將材料放入榨汁機,再加2杯水攪拌。 將水隔渣,然後敷眼10分鐘。 水可以飲用,雙管齊下。臨睡前敷效果最好,可以減低出現黑眼圈的機會

●土豆片敷眼

刮土豆皮,然後清洗,切厚片約2釐米。躺臥,將上豆片敷在眼上,等約5分鐘,再用清水洗淨。夜晚敷,更有助消除眼睛疲勞。土豆以大個的為佳,因為覆蓋面較大

●蜂粉、蜂王漿

蜂粉1茶匙十蜂皇漿1茶匙。 混和後在黑眼圈位置簿簿地敷上一層。1小時後以清水洗去,每天敷1次,1星期見效

●眼部按摩

1.做右眼時,將右手食指橫放眼袋上。左手食指從眼角開始。拍打右手食子至眼尾處。做憲1次,休息5一6秒,跟著由頭再做(左眼則用左手)

2.用中指在眼袋位,由眼頭開始

●護眼產品

眼霜:有滋潤的功效,除了可以減低黑眼圈、眼袋的問題外,同時也具備改善皺紋、細紋的功效

眼膠:也叫眼啫喱,和眼霜的功效均差不多,只是膠狀質地擦起來較為清爽,白天使用**沒有負擔感,大多是消除眼袋、黑眼圈、舒緩眼部肌膚症狀。 其實,也可以採取白天使用眼啫喱,晚上用眼霜的方法。

眼膜:它可以在短時間內補充水份,消除疲勞,快速的減低突然的熬夜而導致的浮腫及黑眼圈現象,還能在短時間內補充水份,消除疲勞,增加肌膚彈性,你不妨一個星期做一次這種特殊的保養。

●塗眼霜的方法

1.先用右手無名指蘸取半粒米大小的眼霜,在右眼下方點一下,左手輕輕地將右眼的下眼皮往下拉一點,千萬要輕

2.用右手無名指從右眼的右下角開始順時針慢慢地按摩整個眼圈,直至完全吸收。一般為4到5圈

3.左眼的操作同右眼

4.最後再用兩手的無名指,輕輕地點拍相對應的眼睛,特別是眼袋部分,有助於血液迴圈,減少黑眼圈與眼袋的形成

●自制眼膜

1.絲瓜眼膜:取未成熟的絲瓜去皮、去子,搗泥,塗於鹽部,有抗過敏、潔服、增白的效果

2.銀耳眼膜:銀耳煮成濃汁,放入冰箱冰鎮,每次取3-5滴塗於眼角、眼周,潤白去皺、增強**彈性的作用,每日一次

3.冰牛奶眼膜:用棉片浸冰鎮後的脫脂牛奶,放在眼皮上。每天2次,每次10分鐘。 每天早晚2次,每次10分鐘,可消除眼袋

4.茶葉眼膜:熱水泡少許茶,放涼,用棉片浸茶水敷眼15分鐘。每週2次。紅茶除外,每週一次,可消除黑眼圈

5.甘菊茶眼膜:每週2次,除眼袋

●最佳敷眼膜時機

1.生理期後一週,體內雌激素分泌旺盛,代謝增快,吸收能力變好,這時敷最有效

2.泡澡時,邊泡邊敷,更能加快迴圈

3.運動後,新陳代謝增快,可以加速吸收

4.睡覺前,敷完好好睡一覺,養分在睡眠中運作,更能發揮效果哦

●眼膜減淡黑色素

1.洗淨眼後將眼膜均勻塗抹於眼四周,然後等待15一20分鐘

2.輕輕用面紙抹去

3.然後拍上有酒精成分爽膚水

4.再塗上眼霜

●明眸心得分享

1.用牛奶輕輕擦拭眼周,減輕黑眼圈

2.用紗布蘸上酸奶,敷在眼睛周圍,每次10分鐘,眼周的**就能喝飽水

3.塗抹眼霜時,手法一定要柔和,用無名指輕拍而不是塗抹,才不會造成細紋

4.塗完眼霜後把雙手搓熱輕輕捂在眼睛上更利於眼霜的吸收

5.眼睛乾燥時,盛一杯開水,閉上眼睛靠近杯口,用熱氣蒸眼睛(當然不能太熱了),之後馬上塗上眼霜,或做個眼膜,很舒服喔

6.注意睡姿,避免長期朝一個方向側臥,更不要將臉埋在枕頭裡,眼周很容易被擠壓出皺紋

7.保證充足睡眠,多鍛鍊身體,多飲水,促進良好的新陳代謝,這樣就不容易有黑眼圈了

8.面部表情不要太誇張,不能老是擠眉弄眼,時間長了眼角周圍就會出現很多小皺紋,到時候後悔都來不及

9.烈日下外出一定要戴墨鏡,不僅保護視力,也保護眼周脆弱的肌膚,秋冬也不能例外

10.特別乾燥的季節,可以在使用眼霜的時候加少量的維e油,可以起到滋溼保溼的效果。滋腎明目茶:菊花、枸杞、紅棗、烏梅、決明子各一錢五分泡開水服

●熬夜後的祕訣

1.材料:枸杞一小把、紅棗3-4粒

2.做法:直接將枸杞和紅棗放入玻璃杯中,以開水沖泡服用,或者用水煮沸後服用

3.如果熬夜後口乾舌燥很嚴重,或者火氣很大的話,可另加白菊花1-2朵一起沖服

4.沖服時,注入開水後不要立即服用,讓枸杞和紅棗在水中充分浸泡後,效果更好

5.紅棗可先剪開,然後再進行沖泡

●民間護眼法

1.去眼腫

用棉花沾凍牛奶敷眼,凍牛奶有消腫作用

把甘菊茶包沾水後放雪櫃,冷卻後敷在眼皮上

睡前一小時不要喝水,早睡早起

2.去眼袋

避免紫外光照射

不進食鹽分重或辛辣食物,避免體內積存大量水分

用較高枕頭�

避免俯伏睡姿

以上為 水果小莎拉 收集,請勿複製他人答案,抄襲必究!!!

回答採納率:40.5% 2008-09-12 04:10

你可以用一下安植的眼霜

我也在用效果還蠻好的

又可以去黑眼圈又可以收緊`

然後你自己在家也要做到防護啊

首先要保持充足的睡眠,早睡早起;`

在是日常護理,每天堅持白天晚上都搽眼霜,搽針對黑眼圈的;

在是每個星期到美容院做一下保養(面部和眼部);

在平時天天敷眼膜。可以用土豆敷,它是專門去黑眼圈的。

你可以試一下

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