1樓：
我覺得科學的練習方法主要有以下四點：
一 動作是打球行為的根本。正確的動做能提高自己進攻的準確率。
二 基於上面原因，只有動作的正確才能不斷的提高技術水平，從長遠看，才能 無限制的發展自己的球技。
三 基本功是長期總結的經驗加上科學的從各個角度研究出來的精華，也是最基本的，所以我想也應該從最基本的基本功練起。
四 從另一個角度講，正確的動作是一種美的展現。別人欣賞，自己更是享受.我非常有體會，我從小就注意動作的正確與舒展，到那玩，得到的是一片讚揚聲，都願意和你練球，能不高興嗎？
誤區：一 乒乓球是熟練工，打熟了也贏球。是！
我同意。擊球的角度和弧度差的不多，加上熟練了，命中率是可以。但，動作美觀度差，提高受限制。
如果，用正確的動作打熟了，那將是一個飛躍。
二 打球的時間長了不好改。實際改不一定要大動干戈，稍做調整，一點一點來。有一次比賽，一位會打球的朋友讓一個名教練臨時教他打法，他馬上就上場，教練很為難，臨上場改動作是很忌諱的，看他那麼誠懇的期待，根據他的打法，教練就告訴一點：
「你把拍子橫起來。」隨後又陪他練了一下。後來他來感謝教練，說他打團體時全輸了，教練教他後,單打進了前八。
他是直拍打法，直拍打法很容易掉板，實際橫一點就解決了，但功效可就大不一樣了。有時就這麼簡單！
三 太刻意的單一強調一個方面的作用，缺乏協調整個動作的和諧。有朋友過分強調力的作用，以用腰，大臂為主，養成習慣，動作大，容易失去小臂及腕和手指的作用。正手基本功，主要是由腳上力的轉移，腰，肩，大臂，小臂，腕，手指，看起來很複雜，實際掌握大的要領 ，再慢慢熟練到去體會這些細節。
初練，先知道要領，外型動作要比畫對，扭腰，收小臂，力從右腳發力轉移到左腳，再復原到右腳......現代技術要求小，精，快。動作大,多餘動多，自然慢，爆發力用的就不好。
四 基本功和實戰結合不起來。這是不可能的。有一位男球友，和我練基本功天天說實戰用不上，我沒說別的，只說你練肯定是沒壞處，堅持練一段再說。
十幾天後，他驚喜的告訴我，別人都說他大有長進，他自己體會：自己平時練沒體會，隔一段和別人打比賽就大有體會，還得好好練基本功。
我的建議：
一 想要你的女兒練基本功，首先買一盤學打球的碟子。要領，大的動作都講的很清楚。我直拍改橫拍走了很多彎路，體會：最後還是看碟子好！不會有大的錯誤。
二 要堅持。新學者，彆著急。踏踏實實練，正，反手學的時間長些，以免動作不固定變形。
一般練球者，最好在練球時，先練基本功，再按，步伐戰術去練，如推完球側身攻去用正確的動作去攻球，效果更好。慢慢就會糾正過來，養成習慣就成習慣動作了。
三 每天留一定固定時間有目的，有計劃的訓練。
四 不一定那麼死板，我們必定是業餘的，根據具體情況，具體處理。
這只是我自己的一點體會和看法，不一定對，供參考！有不同意見，歡迎切磋！
2樓：匿名使用者
你千萬不要去教，會教壞小孩子的，因為你沒有受過專業的訓練．找個球館吧，找教練！你教他在家掂掂球吧
3樓：
一 動作是打球行為的根本。正確的動做能提高自己進攻的準確率。
二 基於上面原因，只有動作的正確才能不斷的提高技術水平，從長遠看，才能 無限制的發展自己的球技。
三 基本功是長期總結的經驗加上科學的從各個角度研究出來的精華，也是最基本的，所以我想也應該從最基本的基本功練起。
四 從另一個角度講，正確的動作是一種美的展現。
4樓：匿名使用者
不是你想教她就能學會的，那是興趣問題，如果你女兒對這個沒興趣你教了也是八教還不如思考一下怎麼才能多掙兩個錢呢！~~
5樓：灰色的沙漠
唉,先學握拍,再學掂球,然後對牆打,最後找個專業教練學對打!
6樓：匿名使用者
功夫不負有心人，你是個好爸爸，一定會成功的
7樓：
8歲開始稍微遲了點
業餘的話那就無所謂了
8樓：年星星
千萬不要自己想當然的去教，小孩在學乒乓的最初兩年是動作定型期，最好為她找一位口碑不錯的教練專門指導，錢貴點不是問題，千萬別學的不倫不類。
我自己就有親身體會，專業教練會用多球、身體素質訓練、動作定型訓練等多種方法教授乒乓技術，其效果不是陪小孩打打可比的。
祝你找到一位好教練！！
9樓：匿名使用者
如果你沒有受過專業的訓練．找個球館吧,找專業教練,
如何練好乒乓球的基本功
10樓：匿名使用者
我覺得科學的練習方法主要有以下四點:
一 動作是打球行為的根本。正確的動做能提高自己進攻的準確率。
二 基於上面原因，只有動作的正確才能不斷的提高技術水平，從長遠看，才能 無限制的發展自己的球技。
三 基本功是長期總結的經驗加上科學的從各個角度研究出來的精華，也是最基本的，所以我想也應該從最基本的基本功練起。
四 從另一個角度講，正確的動作是一種美的展現。別人欣賞，自己更是享受.我非常有體會，我從小就注意動作的正確與舒展，到那玩，得到的是一片讚揚聲，都願意和你練球，能不高興嗎？
誤區:一 乒乓球是熟練工，打熟了也贏球。是，我同意。
擊球的角度和弧度差的不多，加上熟練了，命中率是可以。但，動作美觀度差，提高受限制。如果，用正確的動作打熟了，那將是一個飛躍。
二 打球的時間長了不好改。實際改不一定要大動干戈，稍做調整，一點一點來。有一次比賽，一位會打球的朋友讓一個名教練臨時教他打法，他馬上就上場，教練很為難，臨上場改動作是很忌諱的，看他那麼誠懇的期待，根據他的打法，教練就告訴一點:
「你把拍子橫起來。」隨後又陪他練了一下。後來他來感謝教練，說他打團體時全輸了，教練教他後，單打進了前八。
他是直拍打法，直拍打法很容易掉板，實際橫一點就解決了，但功效可就大不一樣了。有時就這麼簡單，
三 太刻意的單一強調一個方面的作用，缺乏協調整個動作的和諧。有朋友過分強調力的作用，以用腰，大臂為主，養成習慣，動作大，容易失去小臂及腕和手指的作用。正手基本功，主要是由腳上力的轉移，腰，肩，大臂，小臂，腕，手指，看起來很複雜，實際掌握大的要領 ，再慢慢熟練到去體會這些細節。
初練，先知道要領，外型動作要比畫對，扭腰，收小臂，力從右腳發力轉移到左腳，再復原到右腳......現代技術要求小，精，快。動作大，多餘動多，自然慢，爆發力用的就不好。
四 基本功和實戰結合不起來。這是不可能的。有一位男球友，和我練基本功天天說實戰用不上，我沒說別的，只說你練肯定是沒壞處，堅持練一段再說。
十幾天後，他驚喜的告訴我，別人都說他大有長進，他自己體會:自己平時練沒體會，隔一段和別人打比賽就大有體會，還得好好練基本功。
我的建議:
一 想要你的女兒練基本功，首先買一盤學打球的碟子。要領，大的動作都講的很清楚。我直拍改橫拍走了很多彎路，體會:最後還是看碟子好，不會有大的錯誤。
二 要堅持。新學者，彆著急。踏踏實實練，正，反手學的時間長些，以免動作不固定變形。
一般練球者，最好在練球時，先練基本功，再按，步伐戰術去練，如推完球側身攻去用正確的動作去攻球，效果更好。慢慢就會糾正過來，養成習慣就成習慣動作了。
三 每天留一定固定時間有目的，有計劃的訓練。
四 不一定那麼死板，我們必定是業餘的，根據具體情況，具體處理。
這只是我自己的一點體會和看法，不一定對，供參考，有不同意見，歡迎切磋。
11樓：一網情深的阿慧
回答你好，很高興回答你的問題解答如下:
俗話說：練武不練功，到老一場空。這句話對乒乓球運動同樣適用，沒有基本功作支撐，再強的技術都發揮不出應有的威力。為此，在這裡為大家總結了乒乓球運動的三大基本功及訓練方法。
眼功眼功即是通常所說的盯球的功夫，想要向高手進階，首先就要練好盯球。盯球功夫不過關連基本的上拋發球都做不好，更不用說預判來球了。
如何練好盯球呢？主要有三個辦法：
①動態捕捉。動態捕捉即是觀察運動中的乒乓球，熟悉乒乓球的運動軌跡及速度，以便精準把握球的落點及擊球時機。最簡單的辦法是對牆擊球，觀察**球的運動。
②觀察旋轉球的**。把球桌豎起來，發旋轉球到球桌上，觀察球**後的運動情況，熟練以後可以通過球的跳躍來判斷來球的旋轉。
③觀察旋轉球的軌跡。發球旋轉球至球桌的另一端，觀察球的速度及軌跡，熟練後可以此來判斷來球的旋轉。
啟動前眼睛要平視前方，屈膝提踵，重心放在兩腳之間，上半身保持放鬆，這樣可以獲得更快的啟動速度；移動最重要的還是身體的協調性，跳步、跨步、交叉步等步法一定要多練，熟能生巧；還原是持續作戰的關鍵，也是最容易忽略的地方。在練習步法的時候最好有教練在身邊，提醒自己做好還原，形成一種習慣。
②多技巧擊球練習。找一位陪練在球桌上給自己喂球，接球后嘗試用不同手法、不同技術擊球，注意控制球的落點及弧線，感受擊球時手上的力量，形成肌肉記憶。
希望我的回答能夠幫助你，也希望您給我一個贊。謝謝
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12樓：向雪晴銳捷
接轉球，需要很好的基本功。臺內搓球這個很好練習，首先不要著急，判斷好對方發球的落點，旋轉力度，球速，做到心中有數就簡單了。一接球就飛出去了說明對方發的球是反轉的，如果剛落球案彈起你就去接沒有很好的基礎很容易飛，稍微的停一下，等他旋轉的力過去了你再接。
但是如果對方發的是長球，落點靠邊球速有很快的，正手位起手就拉，不管是鄭璇還是反旋。不轉的更好了！反手位我建議你學習一下反挑，反撥這些處理方法。
很實用，特備是對轉球很管用。多打就不緊張了主要是你打的少。對自己要有信心。
這是最關鍵的。還有什麼問題加扣扣，我一一作答。
13樓：車語詩襲筱
首先，要練好基本功，如正反手攻球、拉球、發球、接發球，搓球、推擋等；
其次，要練好步法，如劃步或並步、單步、跨步和交叉步等；
再次，要確定自己的打法，是橫握球拍兩面快攻結合弧圈還是直握球拍左推右攻，還是直拍橫大等；
第四；裝備的選擇也很重要，選擇純木底板還是碳素底板，選擇什麼樣的套膠等。
最後，最重要的還是要堅持練習，並經常參加比賽，這樣才能提高自己的水平，打好乒乓球。
14樓：
乒乓球教學-乒乓球基本功，教練教你如何使用協調全身發力
15樓：谷廷謙房酉
先從基本工練起···有一定基礎後，多與別人交流，練習時注意每一個動作，殺球，削球，等技巧，一項項熟練···
我的拿手好戲打乒乓球，我的拿手好戲《打乒乓球》400字六年級？
那你就發揮你的長處吧，好好打乒乓球，因我們國家的乒乓球健將都是最優秀的，相信經過努力，和刻苦的訓練，你也會是很優秀的。中國的乒乓球水平在世界上那是數第一的，你的拿手好戲是乒乓球，那太棒了，你要堅持下去，爭取也能參加比賽，取得一個好的成績。你的拿手好戲是乒乓球，我的拿手好戲是打排球，有機會可以和你學習...
我有近視眼，600度 可以打乒乓球嗎
可以打的，打乒乓球對眼睛的視力有很大幫助。打乒乓球有幾大好處 一是安全。相對於足球 籃球 網球 羽毛球等專案，乒乓球很輕，雖然很快，但彈起後對對方造成身體傷害的可能性幾乎是零。而有直接身體對抗的足球 籃球安全性自不必說，網球把人眼睛打壞 羽毛球把人眼睛打傷的事件屢見不鮮，試想，跳起來用力把球扣下去，...
打乒乓球，拉球時擊球板的哪個部位較好？ 我是右手橫板
我也是右手橫版,拉球應該是在球面稍靠右前好一些 右手握拍 普遍認為用乒乓球拍的中部最適合發力,那麼你拉過去的球 質量 應該最理想.嘗試一下就明白了,熟練之後你就可以利用球拍下底部拉球製造假弧圈 這個問題我曾經請教過一個現役市隊選手,他的回答是 中下部.同時他還給我看了他的球拍,球印子都在中下部的一塊...