1樓：匿名使用者
不要矇頭睡覺。減少與性有關的活動。做背後腰部按摩。
2樓：匿名使用者
有可能是天冷了影響血液迴圈的問題
睡眠時間足夠為什麼還會有黑眼圈啊？怎麼辦？
3樓：歐雅泊思
早起或晚睡時，用冰塊或冰凍後的調羹敷在眼睛上逆時針輕輕按摩，促進眼睛周圍的血液迴圈，冰涼的感覺還能消除眼睛疲勞。或分別取隔夜的兩片茶葉(不是茶葉水)逆時針輕輕地按摩眼睛，按摩3分鐘左右，如果覺得茶葉沒有水分了可換另一片茶葉繼續按摩。
怎樣去除黑眼圈最有效
1、咖啡去腫
如果前一天晚上沒有睡好，第二天早上起床眼睛必定會浮腫，喝一杯濃濃的咖啡就能消除眼部浮腫的情況。咖啡能夠減輕眼部浮腫現象，記住不要放糖。
2、自制眼膜
如果有時間的話，女生們可以為自己自制一款消除眼袋的眼膜，使用土豆片或者是黃瓜片先用清水洗乾淨、去皮、切片然後直接敷在眼袋的位置即可，或者用毛巾包裹冰塊輪流敷，也能快速消除眼袋哦。
3、按摩去眼袋
在每晚臨睡前，為眼睛按摩也是很好去眼袋的一個辦法，用指腹在眼部四點按壓，眼頭、眼尾、眼珠中間、太陽穴，輕輕的按壓，每次按壓都停留2-4分鐘，從一個穴道滑至另一個穴道，走一個圓弧曲線。
4、鹽水熱敷
先準備一杯200ml的熱水，然後在裡面加入1湯匙的食鹽，經過攪拌後充分融化，再將化妝棉浸泡在鹽水中片刻，取出化妝棉敷在眼袋處，注意敷眼的時間不要太長，3分鐘以內是最好合適的，每次敷完之後記得擦傷保溼補水型的眼霜即可。
去黑眼圈的簡單小妙招
1、冰敷或冰調羹敷眼
早起或晚睡時，用冰塊或冰凍後的調羹敷在眼睛上逆時針輕輕按摩，促進眼睛周圍的血液迴圈，冰涼的感覺還能消除眼睛疲勞。注意按摩時閉眼，要快速而輕輕地劃過眼睛，停留太久或用力過度會容易造成**凍傷、擦傷或產生皺紋。
2、隔夜茶敷眼
分別取隔夜的兩片茶葉(不是茶葉水)逆時針輕輕地按摩眼睛，按摩3分鐘左右，如果覺得茶葉沒有水分了可換另一片茶葉繼續按摩。
3、熟雞蛋敷眼
取一個剛煮好的雞蛋剝皮，拿掉蛋黃，用紗布包住還在冒熱氣的蛋白敷在眼睛上3分鐘，期間挪動2~3次保證受力平均即可。用銀首飾(銀戒指最佳)包在蛋白內敷眼效果更佳，且見效快。
4、土豆片敷眼
把土豆切成薄薄的一片，敷在眼睛上10分鐘，取下後用食指輕輕按摩雙眼以促進土豆的營養吸收。該法不僅淡化黑眼圈，還能美白**。
5、眼霜
眼霜要趁早使用，20歲後就可以使用了。選擇眼霜時，建議選擇質地溫和、植物精華的，不嫌麻煩的可以先用眼部精華油或精華液按摩眼睛，再用眼霜。
6、按摩眼睛
早起後、晚睡前或平時，都可以用食指輕輕按摩眼睛，按摩有利於眼睛周圍的血液迴圈，對黑眼圈有消除的作用。
4樓：歐雅泊思
土豆片去黑眼圈是有效的，土豆富含維生素a和b，具有保護眼睛的功效。土豆中的澱粉是**的天然安撫劑，能保護角質層，鎖住水分，使**保持彈性，延緩衰老。
在使用土豆片敷眼睛的時候，要先將土豆削成很薄的片才行。土豆片敷在眼睛上的時候要貼個十幾分鐘左右才行。
將一匙土豆粉配半隻生蛋黃調成。用這種**貼敷20分鐘，不僅可以減輕黑眼圈和下眼皮浮腫，而且還能舒展**，使整個臉面變得光滑。
去黑眼圈小方法
按摩去黑眼圈
眼部的按摩方法有很多種，在網上可以查到很多，小編總結了幾個比較好用的按摩手法，去黑眼圈效果很好。
1，眼睛往上看，用無名指指腹快速拍打內眼角處，那裡是上下晴明穴的位置，能夠帶動深層神經和加速眼部血液迴圈，拍打20次左右就可以了。
2，下眼袋是排毒通道，佈滿了毛細血管，皮又特別薄，按摩的時候要注意小心，輕輕滑動即可，可用無名指從內往外拉，順著排毒通道一直拉到太陽穴，不能操作頻繁，簡單操作幾次即可。
熱敷術
黑眼圈成因多數是不夠休息，以致血液迴圈不足，所以最好醒後，立即用跟體溫相約度數(37℃-38℃)的溫熱毛巾敷眼，冷卻再更換，敷10分鐘左右，黑眼圈即可減一半!
薏米水敷眼
薏米含有豐富的粉質、鐵質和蛋白質，具有散血祛瘀的功效，每晚臨睡錢用化妝棉沾取薏米水敷在眼周肌膚上，可以緩解因疲勞引起的黑眼圈，有效減少第二天產生黑眼圈的機會。
5樓：黛芙壹薇爾美白祛斑霜
1、遺傳因素
家族遺傳是導致黑眼圈產生的重要因素。
2、過敏因素
眼瞼和眼下的**是人體較薄的**組織，過敏發生時，會導致血管擴張、腫脹，因此，顏色會比面部其他部分的**更深、更暗淡。
3、眼周溼疹
溼疹本身不會引起眼部色素沉著，但如果因瘙癢難耐而不斷抓撓、摩擦眼周**則會導致區域性腫脹、發炎、毛細血管破裂，並使眼周**看起來傷痕累累，暗淡無光，即形成黑眼圈。
4、防晒不足和化妝品刺激
眼睛下方的**非常嬌嫩，一旦晒傷，會造成**腫脹，顏色加深;部分化妝品可能會刺激**，加重黑眼圈。若使用化妝品後感到**刺痛或瘙癢，要果斷停用，不要抓撓臉部，尤其是眼周**。
5、淚溝過深
淚溝是由內眼角開始，出現在下眼瞼靠鼻側的一條凹溝，由於眼眶隔膜下緣的軟組織萎縮、下垂而成。眼周**較薄的人會有更加明顯的淚溝。而下眼皮內側的淚溝也會隨著年齡的增長日益明顯，讓**看起來暗淡。
6樓：曹小娟醫生
黑眼圈俗稱熊貓眼，是眼周**膚色出現色素暗沉的一種情況，黑眼圈一方面預示著**狀態，另一方面也是影響顏值的關鍵隱私，黑眼圈一般不容易消退，給人的感覺就比較疲憊衰老，一旦出現之後就需要多加護理才能慢慢改善。
造成黑眼圈的原因一般有以下幾種
先天遺傳或後天性眼皮色素沉著增加；眼輪匝肌先天較肥厚，或是眼周**色素比鄰近部位的**色素深暗，因此顯現出暗灰色。
眼皮老化鬆弛，**皺在一起造成外觀膚色加深，以及眼袋出現造成的陰影。
長期的熬夜和生活壓力，導致眼周**靜脈血流滯留，新陳代謝減慢，造成**顏色色加深。
化妝品的色素顆粒滲透，長期化妝者若卸妝不徹底也可能出現此類問題。
如何在生活中改善黑眼圈，以下是一些小方法，可以根據情況進行嘗試。
適當按摩
剛剛起床的五分鐘是最好去除黑眼圈的時機。可以在起床以後用中指以順時針方向打圈，按摩眼部周圍的肌膚，五分鐘即可，促進眼部皺紋血液迴圈。
馬蹄+蓮藕
將馬蹄和蓮藕清洗乾淨去皮，放入榨汁機中榨取汁液，之後將化妝棉放入汁液浸溼，之後溼敷在眼部周圍，十分鐘後取下。蓮藕和馬蹄都含有豐富的鐵質、蛋白質，有一定活血祛瘀的作用。
熱雞蛋按摩
雞蛋煮熟後去殼，用毛巾包裹住，合上雙眼用雞蛋按摩眼部四周，可加快血液迴圈。
對於出現黑眼圈眼袋還需要注意睡眠和飲食，有條件者可有規律的進行體育鍛煉，促進身體新陳代謝，幫助延緩衰老，另外眼霜的使用也是很關鍵的，可以外用雲容集眼霜早晚塗抹，質地清爽，肌膚吸收無負擔，補充眼部所需的水分和養分，淡化眼周黑眼圈。
7樓：歐雅泊思
5分鐘去除黑眼圈可以選擇使用牛奶、融化並放涼了的紅糖、切了片的蘋果以及喝過的綠茶包敷在黑眼圈的位置上，能快速有效地去除黑眼圈，當然最長久並且最有效的去黑眼圈方法還是調整作息、做好**清潔以及進行去除黑眼圈的食療。
5分鐘去黑眼圈小方法
牛奶去黑眼圈法
選擇一瓶全脂牛奶，倒一杯涼開水放於冰箱冰鎮一會兒，把全脂牛奶盒冰水按1：1的比列混合調配。用棉花球浸泡在混合的溶液中，直至棉花球完全吸收溶液。
取出棉花球擠掉多餘的水分，敷於雙眼上，15分鐘過後取下即可。通過牛奶的美白作用和冰水的消腫作用，可以有效的達到去黑眼圈的效果。
紅糖去黑眼圈
把適量的紅糖放在砂鍋中，不要加水用小火進行加熱，沒有加水煮紅糖，容易燒焦，所以在煮的時候要特別注意，直到紅糖開始冒煙就可以熄火了。把紅糖包在紗布紗布中，待冷卻到合適的溫度後，用包著紅糖的紗布熱敷眼睛。這種方法去黑眼圈，效果很明顯。
蘋果去黑眼圈法
蘋果具有美白的功效，用蘋果敷眼睛能起到很好的去黑眼圈的效果。把蘋果清洗乾淨，切成薄薄的蘋果片，躺下，把蘋果皮敷在眼睛上，15分鐘過後取下清洗乾淨即可。這種方法很實用於容易出現黑眼圈的人，堅持使用，不僅能去黑眼圈，而且能夠降低黑眼圈產生的機率。
枸杞茶去黑眼圈法
取一小把枸杞和幾個紅棗放於鍋中，開水用大火熬煮，水開後改用小火，加入冰糖，再煮一會兒，5分鐘左右後熄火。待涼後就可以當成飲料飲用了。枸杞和紅棗都是很好的美容養顏產品，對去黑眼圈也有同樣的功效。
綠茶包去黑眼圈法
別小看綠茶包，它可是拯救眼袋很有效的方法。將綠茶包泡開後靜置一夜，第二天早上敷在眼睛下方，5分鐘後摘下。因為茶葉中含有單寧酸，是收斂眼袋很好的成分。所以能夠快速地去除黑眼圈。
黃瓜片敷臉去黑眼圈法
眾所周知，黃瓜片具有美白的作用，很多人也喜歡將其敷在臉上美白**，所以它對於黑眼圈也有同樣的效果。在使用時將它切片放到冰箱裡進行冷凍一段時間，然後取出敷在眼袋上，5分鐘後將其取下來，然後將臉洗乾淨，這時你去照鏡子就會發現黑眼圈消淡不少。
怎麼去黑眼圈簡單方法
一、溫水+軟毛巾敷眼
這是最簡單也是最有效的去黑眼圈方法，人眼部肌膚血液不迴圈的時候才會導致黑眼圈形成。這個時候用軟毛巾在溫水中浸泡一下，放在眼皮上，敷五分鐘，就能幫助促進眼部血液迴圈，記住不要用熱水，溫水即可。
二、蜂粉+蜂皇漿
蜂皇漿的作用是促進肌膚新陳代謝，而蜂粉能夠起到滋潤眼周肌膚的作用，將蜂皇漿和蜂粉適量的混合在一起，然後薄薄的敷在黑眼圈部位，一個小時以後用清水洗去即可，每天晚上睡覺之前使用，一個星期就能看到效果。
三、眼霜堅持用
眼霜堅持白天晚上都用，早晚潔面後就要用眼霜，配合按摩手法，對付黑眼圈是不錯的方法。
四、晚睡不能晚卸妝
帶妝不要超過七個小時，加班加到很晚但是也不能偷懶不卸妝睡覺。其實只要晚餐過後就可以卸妝了，而選擇眼部卸妝的產品一定要柔和，卸妝的力度也要輕點，不然會傷害到眼周肌膚，第二天便會出現黑眼圈。
五、黑木耳滾豬肝湯去黑眼袋
原料：黑木耳五錢、豬肝六兩、生薑一片、紅棗兩粒、鹽少許。
做法1、先將黑木耳用清水透發，洗乾淨，備用。
2、豬肝、生薑、紅棗分別用水洗乾淨。豬肝切片;生薑刮皮;紅棗去核，備用。
3、加入適量清水於煲內，先用猛火煲至水開，然後放入黑木耳、生薑和紅棗，繼續用中火煲一小時左右，加入豬肝，等豬肝熟透，便可加鹽調味。
功效：黑木耳滾豬肝湯，性質平和，經常食用，可消除黑眼袋、黃褐斑等面部問題。
六、枸杞豬肝湯去黑眼袋
原料：枸杞子50克，豬肝400克，生薑2片，鹽少許。
1、清水洗淨枸杞子。
2、豬肝、生薑分別用清水洗乾淨。
3、豬肝切片，生薑去皮切2片。
4、先將枸杞、生薑加適量清水，猛火煲30分鐘左右。改用中火煲45分鐘左右，再放入豬肝。待豬肝熟透，加鹽調味即可。早晚各一次。
功效：補虛益精，清熱祛風，益血明目。預防肝腎虧虛所引起的黑眼袋。
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