1樓：碧蓮盛植髮服務
**脫髮主要還是看發友目前脫髮的情況，以及自身的脫髮型別來選擇**方案。
有的人禿頂、有的人髮際線後移、有的人頭部有疤痕導致脫髮等等，這些都是不同的脫髮型別，具體**方法也是不同的，更有全禿、普禿的發友已經不能**了。
因此初期發現脫髮了需要儘早**，一般初期都不用植髮，只要保持好良好的生活習慣以及使用藥物**、食療即可。
發展到脫髮的中期之後一般都需要通過植髮手術來**了，因此一旦出現脫髮問題，一定要儘早的到正規的植髮醫院就醫**。
2樓：
掉頭髮的原因與營養有關,與精神緊張或突然的精神刺激也有很大關係,可查血微量元素,平時不要經常處於精神緊張狀態。
3樓：哭泣的透明小熊
首先你得先搞清楚原因
我以前有一個朋友突然斑禿，也就是俗話說的鬼剃頭，各種偏方各種治根本沒用
後來又突然好了
原因是他加班加的 太累了 多睡覺多休息就tm好了
4樓：匿名使用者
之前用了安發奇，現在新發長出來了。
5樓：互信互助互愛
年輕人總是掉頭髮可能是因為最近精神壓力過大引起的。或者生活作息不規律吃過辣刺激的食物等都會引起掉頭髮。身體有問題要及時檢查。
不要抱有不要感覺無所謂，而且要去正規醫院**。也不要緊張。要跟家人商量著來採取什麼樣的**方式。
積極配合大夫。不要自己私自抓藥**。保持愉快的心情很重要。
6樓：醫道
補腎 氣血方面的 謹遵醫囑
年輕人脫髮比較嚴重，該怎麼辦？
7樓：p面朝大海
首先我們要弄清楚我們是什麼原因的脫髮，才能夠對症採取措施。
脫髮有很多種原因:
第1種是遺傳性的脫髮。
這種如果還伴有頭出油過多，也被習慣性稱為溢脂性脫髮，剛開始的時候是從頭頂發縫處開始蔓延性脫髮，最後逐步蔓延到整個頭頂。
第2種是病理性的脫髮。
一般是由甲狀腺機能紊亂，或者是毛囊炎引起的，還有就是斑禿。
第3種是暫時性的脫髮。
一般是產後脫髮或者是精神有壓力的時候脫髮。
如果是遺傳性的脫髮，要早做預防。如果已經發現大部分毛囊萎縮了，就只能靠醫學的手段來恢復頭髮。如果是病理性的脫髮，應該去醫院做一個全面的檢查詢到治病的原因之後，疾病好了頭髮也會隨之停止。
例如壓力大造成的內分泌失調導致的脫髮。而產後脫髮只是暫時的，過段時間之後，身體的激素恢復到產前狀態，就會再逐漸長出頭髮。
而現在大多年輕人脫髮都是熬夜和飲食的原因，熬夜生活不規律，喜歡**，愛吃油炸食品，還有燙髮和染髮頻繁，這些都是導致脫髮佔比例較大的原因。
我們要保證每天在十一點之前入睡，讓身體能夠排毒。不要**，要合理飲食注意營養的均衡，少吃垃圾食品例如油炸和膨化食品，不要養成吃宵夜的習慣。學會調節自己的心態，不要給自己太大的壓力。
讓自己每天輕鬆一點。
8樓：朵朵
題主您好，希望我的答案能夠幫助到你。
您現在的脫髮情況是很應該注意的，但是注意的同時您也要確定自己的脫髮型別，這樣才能更好的養護您的頭髮。下面的這些方法是針對我們頭髮的日常護理方法以及生活習慣的改善來護理我們的頭髮，更重要的是您要確定您的脫髮型別以及毛囊的健康狀態。
一、停止熬夜
熬夜是脫髮的第一大敵，這個道理相信大家已經聽過很多次，我實際走訪過很多發友之後，發現大多數發友在改正熬夜的習慣之後，掉髮量確實減少。事實勝於雄辯，我給大家一些信心，確實有效果。
二、少吃三類食物
這三類食物分別是
糖類(碳酸飲料、甜麵包、冰淇淋、飲料)
糖是現代人健康問題的一個重要因素因素，糖類食物幾乎只含卡路里，但是不提供營養物質，所以造就了很多人既肥胖但是又營養不良。美國有調查表明，每天喝1-2瓶含糖飲料比每個月才喝1瓶的人患2型糖尿病的危險高26%，對身體危害無須多言。
肉類(加工肉、罐頭、油炸肉)
肉類不是說不能吃，而是我們吃得太多。我們國家以前很窮，吃不起肉，所以很多人覺得吃肉就是有營養，中國居民膳食指南推薦每人每天50-100克畜肉，75-100克水產肉類，很多人吃的遠遠不止這點量， 吃肉多的危害是各類癌症機率顯著增加，像是培根、火腿這類加工肉類更是被列入一級致癌物。
多鹽(鹽、辣椒、油膩)
鹽、辣椒、油膩能激發人的口欲，讓你吃得很上癮，但這樣的飲食習慣最容易導致內平衡失調，對胃、肝、腎等多個器官造成慢**害，還會造成一些暫時性的應激反應。改善飲食習慣，最簡單的辦法，你先把上述三點做到，那麼你的飲食健康至少規避掉了大的錯誤。
三、採用無矽洗髮水
洗髮水加矽油，目的是在洗完頭髮之後，頭髮上依附人工油脂，使頭發達到順滑的目的，對於正在掉髮的人來說，頭髮柔順往往不是主需，減輕頭髮負擔才是他們想要的，所以比較推薦頭髮脆弱的人用無矽洗髮水。
四、 補充維生素b族
和頭髮生長相關的維生素很多，但是維生素b族是最需要補充的，一方面維生素b族對於很多內部新陳代謝和能量釋放有最大關聯，最有利於頭髮生長，其次維生素b族水溶性的特徵，導致消耗大，應該及時補充，而且不存在過量的***。
除了上訴的這些方法之外還可以通過戒菸或減少吸菸防止脫髮
吸菸對身體的迴圈系統有重大的負面影響。所以如果你想防止脫髮，那就戒菸或減少吸菸。減少酒精和咖啡因攝入量。
以及通過運動防止脫髮
太多的壓力可能會導致脫髮，阻礙頭髮的成長。運動可以幫助你應對壓力，並可以減輕由此造成的脫髮。
最後要通過保護頭髮免受紫外線防止脫髮
陽光照射也會增加脫髮數量。你可以避免陽光對頭髮的接觸，因為直接的暴露會使有害的uva和uvb射線傷害頭皮。
脫髮的原因是多種多樣的，所以在日常生活中，大家一定要注意自己的生活習慣，更好的保護我們的頭髮。
9樓：金華**病防治院
年輕人脫髮嚴重，與以下這些因素密不可分。
精神壓力
當前年輕人需要承受著來自學業、工作、社會等多方面的壓力，在這些沉重的壓力之下，人往往會處於緊張焦慮等不良的精神狀態中，長此以往，身體會受此反作用，導致內分泌失調。這時身體的皮脂腺會大量分泌油脂，造成毛髮脫落，脫髮問題也就因此出現。
飲食不當
雖說當前我們在飲食方面有了更多的選擇，但這並不意味著身體攝入的營養就全面均衡，毛髮的健康生長，需要特定的營養元素，當體內缺乏時，自然容易造成脫髮。
而當前很多年輕人，在飲食的選擇上，往往只考慮口味，而不顧營養，特別是很多男性，是名副其實的「肉食動物」，而大量的進食高油脂的肉類，會導致體內的雄性激素增多，加重脫髮的情況。
長期熬夜
不論是因為工作還是娛樂，熬夜已經成為大多數年輕人的選擇，這也是造成脫髮出現的重要原因。因為沒有充足的睡眠，人的內分泌和甲狀腺功能都會大受影響，這對毛囊、毛髮的健康都是一種威脅，會大大增加脫髮的風險。
燙染不當
對頭髮進行燙染，可以改善我們的外觀，很多年輕人也都有這一習慣，可是頻繁的對頭髮進行燙染，會損傷毛囊和毛髮，造成髮質變差、毛髮脫落等一系列問題。
10樓：鋮大志
良好的生活習慣是身體健康的保證，頭髮自然也不例外。受現代生活方式的影響，脫髮已不再是中老年人的「專利」，脫髮患者群裡出現了越來越多的年輕面孔，除了遺傳和精神壓力，不良生活習慣也是脫髮誘因和**。
據臨床顯示，如今人們脫髮期要比過去提早很多。過去人們通常會在40歲出頭時脫髮，而現在不少人都是從30歲起就已經大量脫髮了。造成這個現象的原因是多方面的，比如空氣汙染、精神壓力、手機輻射等，另外，頭髮的增長來自血液，而過度的菸酒會影響血液迴圈，形成頭髮營養不足，還有就是頻繁地染髮、燙髮，由於燙髮水和染髮水都對頭髮組織毛囊有破壞作用，這些因素都可能成為脫髮的誘導元凶。
所以在日常生活中一定要養成良好的生活習慣。
在良好的生活習慣構成中很重要的一點是要學會放鬆減輕壓力，在一天繁忙的工作後，要保證充足睡眠，每天睡眠不應少於7-8個小時，睡前要充分放鬆，否則會影響身體神經內分泌系統的調節和體內新陳代謝導致脫髮。
減少染髮燙髮，染髮、燙髮一年別超過2—3次，之間應間隔時間長一些。這是因為，燙髮劑和染髮劑都會對頭髮最外層的毛小皮產生一定程度的損傷，使頭髮失去光澤、乾枯易斷。另外，大功率的高溫吹風機吹出的熱風會破壞毛幹中的蛋白質，使毛髮容易斷裂，影響頭髮質量。
適時洗頭，洗髮是不會導致或加重脫髮的。洗髮的頻率應因人而異，生活和工作環境很乾淨，頭皮出油不多的人，可以每2天洗一次，而環境較髒或頭皮出油多的人可每1天洗一次，甚至每天洗1—2次。需要注意的是，洗頭時不要用梳子梳理。
健康**，盲目節食**是促使脫髮的元凶，頭髮生長需要營養的滋潤，脂肪的固定。盲目節食**，容易導致很多營養缺乏，皮下脂肪消退發無所養，**鬆弛引起脫髮。所以，通過適量運動、合理飲食來**，才是最健康的方法。
要是脫髮嚴重，建議第一時間去醫院專科做個檢查，分析是什麼原因導致的，對症**。
閱讀 35 · 文章內容不代表uc平臺觀點眼下，年輕人的壓力是越來越多，加上睡眠不足、飲食不當、用腦過度等狀況，讓頭髮的健康承受著極大的考驗，也因此有越來越多的年輕人出現脫髮的狀況。
良好的生活習慣是身體健康的保證，頭髮自然也不例外。受現代生活方式的影響，脫髮已不再是中老年人的「專利」，脫髮患者群裡出現了越來越多的年輕面孔，除了遺傳和精神壓力，不良生活習慣也是脫髮誘因和**。
據臨床顯示，如今人們脫髮期要比過去提早很多。過去人們通常會在40歲出頭時脫髮，而現在不少人都是從30歲起就已經大量脫髮了。造成這個現象的原因是多方面的，比如空氣汙染、精神壓力、手機輻射等，另外，頭髮的增長來自血液，而過度的菸酒會影響血液迴圈，形成頭髮營養不足，還有就是頻繁地染髮、燙髮，由於燙髮水和染髮水都對頭髮組織毛囊有破壞作用，這些因素都可能成為脫髮的誘導元凶。
所以在日常生活中一定要養成良好的生活習慣。
在良好的生活習慣構成中很重要的一點是要學會放鬆減輕壓力，在一天繁忙的工作後，要保證充足睡眠，每天睡眠不應少於7-8個小時，睡前要充分放鬆，否則會影響身體神經內分泌系統的調節和體內新陳代謝導致脫髮。
減少染髮燙髮，染髮、燙髮一年別超過2—3次，之間應間隔時間長一些。這是因為，燙髮劑和染髮劑都會對頭髮最外層的毛小皮產生一定程度的損傷，使頭髮失去光澤、乾枯易斷。另外，大功率的高溫吹風機吹出的熱風會破壞毛幹中的蛋白質，使毛髮容易斷裂，影響頭髮質量。
適時洗頭，洗髮是不會導致或加重脫髮的。洗髮的頻率應因人而異，生活和工作環境很乾淨，頭皮出油不多的人，可以每2天洗一次，而環境較髒或頭皮出油多的人可每1天洗一次，甚至每天洗1—2次。需要注意的是，洗頭時不要用梳子梳理。
健康**，盲目節食**是促使脫髮的元凶，頭髮生長需要營養的滋潤，脂肪的固定。盲目節食**，容易導致很多營養缺乏，皮下脂肪消退發無所養，**鬆弛引起脫髮。所以，通過適量運動、合理飲食來**，才是最健康的方法。
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年輕人有白頭髮怎麼辦為什麼年輕人有白頭髮
1 自然原因 生老病死是自然規律，隨著人體衰老，人的頭髮也會漸漸的變白，這是身體機能衰退的表現，因此人在上了年紀之後頭髮就會慢慢的變白。這種自然變白的白髮屬於生理性的，不在意美觀問題的情況下可以不做任何處理，如果介意的話可以通過染髮 戴假髮來解決困擾。2 遺傳因素 有很多年輕人也會出現白髮，其實白髮...