1樓：
體操一般要做很多拉伸運動，按理說這會促進身高的生長，但是這要控制在合理的範圍內，可我們都知道，體操運動員的訓練強度非常大，拉伸量超過的正常生長的度，反而會限制身高的生長。
相對於歐美體操運動員，我國的體操運動員整體身高水平確實比較矮，這是這麼多年來中國體操摸索出來的一個規律，短小精悍，個子矮小有利於做出各種高難度的動作，比如高低槓，身高決定了運動員的重心，運動員的發揮有很大的影響，所以個子矮小的運動員在空中旋轉，空氣的阻力更小，動作更快速，更敏捷，更美觀。體操隊的訓練比較苦，小孩過早、過度的力量訓練對骨骼、關節發育有危害，尤其對關節處的骨骺發育不利，會影響身高發育。
練習體操的運動員一般從小就需要控制體重，在飲食方面會有嚴格控制，對於處於生長發育期的孩子來說，控制食慾無疑會造成營養不良，而且通常會造成身體脂肪不足，導致發育延緩。有研究發現：女子專業體操運動員較正常同齡人的骨骼發育延遲1.
7年，體內脂肪和皮下脂肪明顯減少，初潮年齡延遲2至3年。長期低熱量攝入容易導致女運動員月經紊亂、閉經，延緩發育等問題。
教練選拔時就傾向於挑選小巧的孩子培養。國內的體操技術特點展現為靈巧多變，需要運動員身輕如燕才能進行高難度翻滾和特技表演，如果運動員體型小、個頭矮的話，身體重心相對就低，那麼落地動作就會更穩，優勢才會更加明顯，從而能獲得更高的排名。因此，在教練最初運動員選材時會特別看重先天條件，提前**小孩未來成年的身高，過濾掉未來能長高的孩子，專門挑選**身高相對矮的孩子。
2樓：錵朶▓≯熙
藝術體操和舞蹈都有學，都是塑造形體的。因為體操的基本功會使骨骼變形，運動員也有可能骨頭就會變形的，嚴重的無法走路。古典舞，對韌帶要求比較高，骨頭一般不會太傷及。
但是對於腿的骨骼會有影響。不過兩樣對身材和身形都比較有幫助，尤其是小腿。
不過體操對人的身高應該影響更大一點，因為身材相對矮小會方便做很多高難度動作。我是練了3年的體操，外加5年的古典舞，1年健美操和一年的jazz，現在因為上學所以都是自己在家跳的。現在身高174cm。
其實覺得對身高好像都還好，可能因為時間不是很長，但是確實現在膝蓋不好，就是那時候跳舞落下的毛病。
3樓：逮孝御秋
因為從小他們就對自己的骨骼進行極限的柔軟度的訓練~導致骨骼嚴重的受損~從而導致他不能長的過高~還有進行高強度的訓練也是導致身高較矮的原因！外國的運動員比較高~一個是因為先天~令一個就是後天的訓練導致~他們只要一有受傷就休息~不像中國運動員帶傷訓練~那樣只會讓自己負荷更重！！
4樓：婁希榮養俏
中國的女體操選手是矮小，但是外國的就不會了。其實矮小的話對於體操中很多的空翻，高難度的動作會更靈巧。
但是外國人天生的骨格就比較大，所以她們很難有矮小的選手（也有例外，像美國的肖恩），所以她們跟我們的訓練方法跟選擇的難度都會有所不同
5樓：遇振華臺辛
根據物理學，個子矮在高度相同的情況下做功少，所以用力稍微小點~個子矮也有好處~~
6樓：
專業要求的。最開始選小隊員，除了看自身的身體素質，還看父母的身高呢。如果父母太高，教練還會考慮要不要這個孩子。
女子做高低槓會打槓的。個高重心高，做動作會不穩。
7樓：言若谷汲錦
因為在轉體的時候，如果高的運動員轉的圈數就不會很多，那麼如果要和矮的運動員轉相同的數量，那就會有難度。
8樓：史上最強的花花
個子高了在做翻轉動作時會很不靈便，很多高難度的動作都做不了，這就是為啥體操運動員個子都較矮的原因。
9樓：匿名使用者
學體操,舞蹈都不長個,而且大腿都特別粗,有肌肉,看起來很壯實,難看死了.
我就是學舞蹈的,學了3年不長個子,狂發胖.11歲的時候我就長到158了,那時候80斤還沒發育,到後來學舞蹈了幾年時間才長大164.那時候胖到120斤,多恐怖的體重,後來不學舞蹈了現在瘦到90斤.
這輩子的遺憾就是學舞蹈了.害我這麼矮.
10樓：宗政丹漢酉
男子的體操的身高還好,女子的就是矮吧,那樣比較有優勢,有時候也不一定的.像
有的就有點高.也同樣出色
11樓：匿名使用者
個子小靈活，而且重心低就穩健，適合體操運動。
為什麼體操運動員都很矮小
12樓：光經綸
以後可能長大比較高大的不會留下，所以說不是練體操的個子矮，而是選擇的都是矮個子的。
有得必有失，哪有不付出代價就能得到的事情？代價值不值得要看後人的評價！矮小的比較靈活,而且在做空翻的時候幅度不會像高個子的那樣大,不容易摔倒
年齡小 個子小所以身體的柔韌性號這是體操運動的特點,物理中的向心力問題，半徑越長，向心力越大，也就是說，在做大回環的時候，身體越短，手上的握槓力量就越少，反之，身段越長，手上的握槓力量要成倍增加，所以說體操運動員身高低就有先天的優勢，還有一個是翻的個子矮的話，一般來講力量相同的話，質量要小一些，而且重心相對較低，在迴轉的時候穩定性相對好一些。過程，半徑越長，線速度越大，同樣的高個子沒有低個子翻的快 .個子太高的話，在翻轉過程中人體身長的半徑比較大，要求跳的高度要高，翻轉的速度要快，這樣做動作的時候難度就比較大．包括跳水運動員也是一樣，個子矮佔優勢．矮個的動作起來更加靈活，舒展，便於比賽。
這完全是練的，你去看看練武術的，從小練的那種，幾乎沒有高個，體操也是從小練的，練體操的幾乎沒有高個，出名不出名的加一起，兩個專案的特點都是經常拉韌帶，所以要怕個子矮，千萬不要練體操和武術 追問： 還能再來點？
13樓：子淺沫
奧運體操賽場中國健兒爭金奪銀，在我們驚歎體操動作的驚險與優美時，卻發現體操隊員們普遍都是小矮個，男運動員一般在160左右，女運動員一般在150左右。這究竟是為什麼呢？
1【最初選擇體操運動員時 就只考慮個子矮的孩子】
體操的很多專案需要身輕如燕、重心要穩，個頭矮身體重心相對來講就低一些，特別是那些落地動作更要穩。
教練最初選材時，就考慮小孩今後身高不要太高，體操隊裡但凡有個子躥高的，就可能被派去改練其他類別，因此，不是他們長不高，而是選拔時就傾向於挑選小巧的。
2【過早的高強度訓練 會對長個有一定影響】
在孩子運動時要注意兩點：首先運動要適量，只有適量、合理的運動才對孩子有益，無論何種運動一旦強度過大都會適得其反，可能造成傷害，抑制孩子生長。體操隊的訓練比較苦，小孩過早、過度的力量訓練對骨骼、關節發育有危害，尤其對關節處的骨骺發育不利，會影響身高發育。
此外，人的高矮主要取決於全身骨細胞的生長，參加大運動量的訓練，如果飲食跟不上，會使兒童的營養入不敷出，骨細胞生長速度減慢，妨礙正常的生長髮育。
14樓：一米陽光育兒
為何體操運動員普遍個子低？“練體操長不高”，有科學依據嗎？
為什麼很多體操運動員的個子不高？
15樓：
體操一般要做很多拉伸運動，按理說這會促進身高的生長，但是這要控制在合理的範圍內，可我們都知道，體操運動員的訓練強度非常大，拉伸量超過的正常生長的度，反而會限制身高的生長。
相對於歐美體操運動員，我國的體操運動員整體身高水平確實比較矮，這是這麼多年來中國體操摸索出來的一個規律，短小精悍，個子矮小有利於做出各種高難度的動作，比如高低槓，身高決定了運動員的重心，運動員的發揮有很大的影響，所以個子矮小的運動員在空中旋轉，空氣的阻力更小，動作更快速，更敏捷，更美觀。體操隊的訓練比較苦，小孩過早、過度的力量訓練對骨骼、關節發育有危害，尤其對關節處的骨骺發育不利，會影響身高發育。
練習體操的運動員一般從小就需要控制體重，在飲食方面會有嚴格控制，對於處於生長發育期的孩子來說，控制食慾無疑會造成營養不良，而且通常會造成身體脂肪不足，導致發育延緩。有研究發現：女子專業體操運動員較正常同齡人的骨骼發育延遲1.
7年，體內脂肪和皮下脂肪明顯減少，初潮年齡延遲2至3年。長期低熱量攝入容易導致女運動員月經紊亂、閉經，延緩發育等問題。
教練選拔時就傾向於挑選小巧的孩子培養。國內的體操技術特點展現為靈巧多變，需要運動員身輕如燕才能進行高難度翻滾和特技表演，如果運動員體型小、個頭矮的話，身體重心相對就低，那麼落地動作就會更穩，優勢才會更加明顯，從而能獲得更高的排名。因此，在教練最初運動員選材時會特別看重先天條件，提前**小孩未來成年的身高，過濾掉未來能長高的孩子，專門挑選**身高相對矮的孩子。
16樓：媽媽不好惹
大家在看電視的時候，可以看到很多關於體操的節目，而裡面的運動員的身高普遍都不高，對於這我們可能並沒有多大的疑惑，因為感覺體操運動鞋的身高都是不高，而且身高很平均。並沒有比較高挑或者是比較胖的體操運動員。
體操是一項運動，並且因為體操的運動會拉伸或者是跳躍，按理來說還會有助於身高長高才對，那麼之所以體操運動員身高普遍不高，是因為訓練的原因。
並且，因為體操運動員的身材不能胖，必須要標準，而因為體操運動員都比較小，所以在飲食方面就非常的規矩節制，只能吃一些低脂肪的食物，防止長胖，這樣在做體操的時候才能夠輕盈飄逸。對於體操運動員自身也是有很大的助力。
但是，因為體操運動員年齡小，長時間的規律飲食節制飲食，會導致營養吸收的不到位，所以體操運動員體脂率比較低，所以，久而久之會影響長個子。
所以，綜合來看，體操運動員得身高，還是身高不高的佔優勢，所以在從小挑選體操運動員的時候，也會注重到身高，儘量挑選一些看起來不會長的高的孩子。這樣一來，再加上後期的刻苦訓練，身高自然就不會很高的了。所以，我們可以看到體操運動員得身高普遍都不高，一般女性體操運動員身高在140--150釐米左右，男性體操運動員身高在150--170釐米左右。
17樓：qi思妙語
所以說，體操運動員身高不高，主要還是為了比賽成績，選苗子優先就選個矮的。不過總的來說也不排除，小時候的高強度訓練和低熱量餐飲，對身高帶來的影響。
18樓：江淮一楠
原因一
過早的高強度訓練 會對長個有一定影響
體操屬於伸展運動，一般來說不會抑制長高，反而還會對長高有益，但是如果運動的強度過大，就可能會適得其反，抑制孩子生長。
體操隊的訓練比較苦，小孩過早、過度的力量訓練對骨骼、關節發育有危害，尤其對關節處的骨骺發育不利，會影響身高發育。
原因二
控制飲食造成營養不良
練習體操的運動員一般從小就需要控制體重，在飲食方面會有嚴格控制，對於處於生長發育期的孩子來說，控制食慾無疑會造成營養不良，而且通常會造成身體脂肪不足，導致發育延緩。
有研究發現：女子專業體操運動員較正常同齡人的骨骼發育延遲1.7年，體內脂肪和皮下脂肪明顯減少，初潮年齡延遲2至3年。
長期低熱量攝入容易導致女運動員月經紊亂、閉經，延緩發育等問題。
原因三
教練選拔時就傾向於挑選小巧的孩子培養
這也是為什麼體操運動員個子不高的根本原因！
國內的體操技術特點展現為靈巧多變，需要運動員身輕如燕才能進行高難度翻滾和特技表演，如果運動員體型小、個頭矮的話，身體重心相對就低，那麼落地動作就會更穩，優勢才會更加明顯，從而能獲得更高的排名。
因此，在教練最初運動員選材時會特別看重先天條件，提前**小孩未來成年的身高，過濾掉未來能長高的孩子，專門挑選**身高相對矮的孩子。一樣的道理籃球教練專挑能長高的孩子。
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