1樓：佳佳糖
體型偏胖的人群喝以下的茶都是很好的，能起到消食塑身的作用。
1、節食：烏龍茶
因節食**，吃得少，食物殘渣就不足，有時積存幾天才一次，很容易乾燥。簡單地用開水衝烏龍茶，可以助消化、去痰、解酒食油膩之毒、消脂。
2、消脂：檸檬茶
榨出檸檬汁，用溫水衝調，加入適量蜂蜜。既能消脂、去油膩，又能美白肌膚、滋潤肺腑。
3、浮腫：薏仁茶
如果是單純的水分滯留造成的浮腫，薏仁茶可清熱、利溼、**水腫。炒薏仁10克、鮮荷葉5克、山楂5克，熱水煮開。
4、油膩：陳皮茶
如果一不小心吃得太多油膩，沒關係，泡一壺陳皮茶，可去油膩、理氣調中、疏肝健脾、導滯消積。陳皮4克，沸水沖泡。
5、節食便祕：決明子茶
腸子蠕動功能遲緩的人，尤其是肥胖節食者在節食**期間，宿便容易積在體內，造成便祕。熱水沖泡決明子茶可以清肝明目、利水通便。
6、壓力便祕：荷葉茶
情緒低落、精神壓力大，可能引起腸道的敏感性增加，而產生便祕困擾。荷葉茶可以清暑利溼、治水氣浮腫、生髮清腸。荷葉3克、炒決明子6克、玫瑰花3朵，用開水沖泡。
7、護胃：玫瑰花茶
多功能的玫瑰花，可以沖茶浸酒，多喝可以保護胃、活血散淤、治肝胃氣痛。玫瑰花5克，溫開水沖泡。
8、漲氣：大麥芽茶
體內排氣不暢，也能造成腹脹和胃脹，用大麥芽茶可開胃健脾、和中下氣、消食除脹。炒麥芽5錢、山楂5分，加冰糖水衝飲。
9、利尿降脂：酸溜根茶
酸溜根茶可以利尿降脂，適於肥胖者和高血壓者。山楂10克、薺菜花10克、玉米鬚10克、茶樹根10克、糖少許，各味碾成粗末，煎湯取汁。
10、積食：普洱茶
胃裡積食不化，不但影響腸胃功能，而且會使脂肪、糖份得不到正常的消耗而致胖。普洱茶幫助消化、消除油脂。普洱茶葉、乾菊花5朵，熱水沖泡。
11、清火排毒：菊花茶
菊花茶可以清暑退熱解毒、消脂肪、降血壓，是清火**最方便的飲品。用幾朵幹菊花直接以熱水沖泡即可。
12、食肉：山楂茶
山楂茶對喜歡吃肉的肥胖這更適合，能消除油脂、幫助排洩體內廢物，散淤化痰。山楂10克，用水煎煮。
2樓：阡陌上花開
胖人可以喝以下幾種茶葉：1.烏龍茶。
可以幫助身體燃燒脂肪，含有豐富的礦物質，能夠分解脂肪的成分。2.荷葉茶。
具有改善面色的作用，能夠使氣色更加紅潤，促進胃腸道的蠕動，有助於消化。注意荷葉茶一般在空腹時服用，效果更佳。3.
黑茶。能夠抑制脂肪的生長，預防脂肪的堆積，建議患者每天大量飲用。飯前，飯後各一次，效果會更好。
3樓：萊開
平時可以喝菊花茶，薏米茶，或者說其他一些幫助**的，比如說玫瑰花茶都是可以的，這樣的可能會好一點。
4樓：佔冰綠
胖人適合長期喝什麼茶？胖人適合長期喝**茶呀！紅茶，綠茶都可以龍井茶。
5樓：呼延掣
胖人適合長期喝什麼茶？胖人適合長期喝普洱茶
胖人喝什麼茶對身體好？？
6樓：佳佳糖
體型偏胖的人群喝以下的茶都是很好的，能起到消食塑身的作用。
1、節食：烏龍茶
因節食**，吃得少，食物殘渣就不足，有時積存幾天才一次，很容易乾燥。簡單地用開水衝烏龍茶，可以助消化、去痰、解酒食油膩之毒、消脂。
2、消脂：檸檬茶
榨出檸檬汁，用溫水衝調，加入適量蜂蜜。既能消脂、去油膩，又能美白肌膚、滋潤肺腑。
3、浮腫：薏仁茶
如果是單純的水分滯留造成的浮腫，薏仁茶可清熱、利溼、**水腫。炒薏仁10克、鮮荷葉5克、山楂5克，熱水煮開。
4、油膩：陳皮茶
如果一不小心吃得太多油膩，沒關係，泡一壺陳皮茶，可去油膩、理氣調中、疏肝健脾、導滯消積。陳皮4克，沸水沖泡。
5、節食便祕：決明子茶
腸子蠕動功能遲緩的人，尤其是肥胖節食者在節食**期間，宿便容易積在體內，造成便祕。熱水沖泡決明子茶可以清肝明目、利水通便。
6、壓力便祕：荷葉茶
情緒低落、精神壓力大，可能引起腸道的敏感性增加，而產生便祕困擾。荷葉茶可以清暑利溼、治水氣浮腫、生髮清腸。荷葉3克、炒決明子6克、玫瑰花3朵，用開水沖泡。
7、護胃：玫瑰花茶
多功能的玫瑰花，可以沖茶浸酒，多喝可以保護胃、活血散淤、治肝胃氣痛。玫瑰花5克，溫開水沖泡。
8、漲氣：大麥芽茶
體內排氣不暢，也能造成腹脹和胃脹，用大麥芽茶可開胃健脾、和中下氣、消食除脹。炒麥芽5錢、山楂5分，加冰糖水衝飲。
9、利尿降脂：酸溜根茶
酸溜根茶可以利尿降脂，適於肥胖者和高血壓者。山楂10克、薺菜花10克、玉米鬚10克、茶樹根10克、糖少許，各味碾成粗末，煎湯取汁。
10、積食：普洱茶
胃裡積食不化，不但影響腸胃功能，而且會使脂肪、糖份得不到正常的消耗而致胖。普洱茶幫助消化、消除油脂。普洱茶葉、乾菊花5朵，熱水沖泡。
11、清火排毒：菊花茶
菊花茶可以清暑退熱解毒、消脂肪、降血壓，是清火**最方便的飲品。用幾朵幹菊花直接以熱水沖泡即可。
12、食肉：山楂茶
山楂茶對喜歡吃肉的肥胖這更適合，能消除油脂、幫助排洩體內廢物，散淤化痰。山楂10克，用水煎煮。
7樓：痴人說夢丶眔鵰
在胖胖族眼裡，什麼事都可以和**有關！飲茶當然也不會是一件純粹休閒的事情，更重要的是，茶中的維生素b1還能燃燒脂肪！飲茶**的效果如何，關鍵要看你選擇什麼樣的茶：
荷葉茶 愛吃油炸食品的胖胖 原理：荷花的花、葉、果實在中藥書經的記載中都有「輕身、化油」的作用，不但能去除體內油脂，還能改善面色。飲用一段時間後，會自然變得不愛吃油膩的食物，對攝取油脂成分過多的人群最為適合。
飲用方式：首先必須是濃茶；其次是一天多次，4~6次最合適；第三最好是在空腹時飲用。 普洱茶 小腹贅肉較多的胖胖 原理：
普洱茶是採用雲南大葉種茶製作而成的，能有效地刺激人體的新陳代謝，加速脂肪分解。 飲用方式：同時應保持一天喝1.
5升，飯前一杯效果最佳。 吉姆奈瑪茶 愛吃甜食的胖胖 原理：吉姆奈瑪茶是一種印度茶葉，能非常有效的抑制糖分吸收，所以綽號又叫「糖殺死」。
它能使飲用者口中感覺不到甜味，攝糖量自然大減，因而轉化成脂肪量也就相對減少。 飲用方式：在攝取糖分前飲用，或者直接咀嚼茶葉，效果更好。
杜仲茶 虛肉過多的胖胖 原理：可降低中性脂肪，因為杜仲所含成分可加速新陳代謝，促進熱量消耗，而使體重下降。除此之外還有預防衰老的作用。
飲用方式：每餐半小時後飲用，每天堅持喝1.5升左右，要長期堅持才有效果。
8樓：絕情
普洱茶吧，降脂**效果相對其他茶類要更明顯些如果說對身體健康好，那就比較隨便，每天適度的喝茶都是對身體有益的
記得采納啊
9樓：想哭想瘋想遺忘
1、節食：烏龍茶
因節食**，吃得少，食物殘渣就不足，有時積存幾天才一次，很容易乾燥。簡單地用開水衝烏龍茶，可以助消化、去痰、解酒食油膩之毒、消脂。
2、消脂：檸檬茶
榨出檸檬汁，用溫水衝調，加入適量蜂蜜。既能消脂、去油膩，又能美白肌膚、滋潤肺腑。
3、浮腫：薏仁茶
如果是單純的水分滯留造成的浮腫，薏仁茶可清熱、利溼、**水腫。炒薏仁10克、鮮荷葉5克、山楂5克，熱水煮開。
4、油膩：陳皮茶
如果一不小心吃得太多油膩，沒關係，泡一壺陳皮茶，可去油膩、理氣調中、疏肝健脾、導滯消積。陳皮4克，沸水沖泡。
5、節食便祕：決明子茶
腸子蠕動功能遲緩的人，尤其是肥胖節食者在節食**期間，宿便容易積在體內，造成便祕。熱水沖泡決明子茶可以清肝明目、利水通便。
6、壓力便祕：荷葉茶
情緒低落、精神壓力大，可能引起腸道的敏感性增加，而產生便祕困擾。荷葉茶可以清暑利溼、治水氣浮腫、生髮清腸。荷葉3克、炒決明子6克、玫瑰花3朵，用開水沖泡。
什麼茶適合女性長期喝
10樓：一弦一柱
一、牡丹花茶
牡丹花含有黃酮類化合物和多糖介質物，具有養血、散鬱祛瘀之功效，很適合面部黃褐斑的人群用以祛斑美白，有助於淡化色斑，長期飲用還能令氣血充沛，膚色紅潤有光澤
有效地延緩**衰老，是mm想要祛斑美白的必備花茶。牡丹花茶沖泡方法簡單，用3g的幹牡丹花、2g綠茶葉和適量白糖，用沸水沖泡即可，香味香甜、清新怡人。
二、勿忘我花茶
在夏天裡堅持每天喝上一杯勿忘我花茶，能有效地預防痘痘的生成，並能調節女性的生理問題，令肌膚由內而外地透出亮白，是健康肌膚的首選飲品。
三、菊花茶
菊花有清熱解毒的功效，對上火引起的嗓子疼痛、咽喉發炎、牙疼等有好處，工作忙碌、經常上火的女強人們，不妨在你的辦公抽屜或包包裡備上些菊花，經常喝一下，能幫你去去火。
四、玫瑰花茶
玫瑰花性微溫，有活血調經、疏肝理氣、平衡內分泌等功效，有幫女性通經，月經不暢的女性不妨喝一點。另外，有些女性氣血不暢，血瘀氣滯，臉上容易長黃斑，喝玫瑰花茶能幫助疏通氣血，改善**，緩解這種情況。
五、槐花茶
槐花性苦，微寒，有清肝涼血的作用，有些女性血熱，表現出來就是，大便乾燥、容易便祕，眼睛乾澀、紅腫，這些女性，最好喝一些槐花茶。另外，槐花還有清熱降壓的功效，也適合血壓高的人喝。
六、桃花茶
中醫認為，桃花味苦、平、主除水氣、利大小便，有破血利尿的功效，能消除水腫，還能通大便，預防便祕，有便祕引起肥胖的女性，不妨喝一些桃花茶。
桃花有破血作用，是一種輕瀉藥，身體虛弱的女性不宜多喝、久喝，可能消耗元氣。
七、金蓮花茶
味苦，性寒，具有清熱解毒的作用，主要用於咽喉腫痛、癰腫瘡毒、口瘡、目赤等症。金蓮花與金銀花一樣不宜長期飲用，僅適用於咽喉腫痛較輕的人飲用，禁忌症同金銀花。
八、百合花茶
幹百合2朵、蜂蜜10毫升，將幹百合以沸水沖泡10分鐘，飲用時加入蜂蜜即可。可以潤肺止咳，寧心安神，還能減輕胃疼，同時也具有一定的排毒、美容養顏的功效。
11樓：棉言麻語
很多女性長時間保持著喝茶的習慣，這種習慣對於養生保健和美容養顏確實是有著比較不錯的效果的。不過，對於女性而言，如果要長期喝茶，確實需要選擇比較適合自己的茶。那麼，適合女性長期喝的茶有哪些呢？
1、菊花茶
為什麼菊花茶適合女性飲用？因為菊花具有清熱解毒和平肝明目的作用，而女性有很多的**問題都是因為毒素所引起的，所以女性朋友多飲用菊花茶有助於肝部解毒，從體內把毒素排出去。
2、山楂茶
山楂10克。首先將準備好的山楂清洗乾淨，將裡面的核去掉；然後將鍋中放入清水將之放入水中煎熬，雜質去除，喝汁就行。
這款山楂茶能夠消除油脂、幫助排洩體內廢物，讓身體內沉寂的毒素也隨著排除體外，對於美容排毒很有效果。
3、普洱茶
幹菊花5朵，普洱茶葉適量。兩種材料一起放入杯中，加入滾湯的熱水沖泡即可。對於那些不愛喝濃茶的人，泡製的第一道茶水可以倒掉，直接飲用第二道茶水即可。
普洱茶能夠幫助消化、消除油脂，但腸胃不太好的人群，不要勉強飲用這類茶水。
玫瑰花+桂花
玫瑰花茶，對雀斑、皺紋有一定的消除作用，是理想的美容養顏飲品；桂花，清心、明目、解口燥。這兩種花茶加在一起喝，有助於把體內的毒素排出來，而且對**有著從內到外的美白作用。
牡丹花茶
牡丹花含有黃酮類化合物和多糖介質物，具有養血、散鬱祛瘀之功效，很適合面部黃褐斑的人群用以祛斑美白，有助於淡化色斑，長期飲用還能令氣血充沛，膚色紅潤有光澤
有效地延緩**衰老，是mm想要祛斑美白的必備花茶。牡丹花茶沖泡方法簡單，用3g的幹牡丹花、2g綠茶葉和適量白糖，用沸水沖泡即可，香味香甜、清新怡人。
牛蒡茶適合什麼人喝？能長期喝嗎？拜託了各位 謝謝
牛蒡茶功能 1 潤腸 通便 助防癌 眾所周知，便秘可是人體內的許多毒素不能排出，如長期便秘則更會對健康構成很大的危害。牛蒡根含有大量的膳食纖維和酵素，可促進大腸蠕動 促進大腸內有益菌的生長。所以常吃牛蒡非常有利於便秘的改善且見效快，有益於健康的同時，還對防治痔瘡和直腸癌有很好的效果。另外，牛蒡根中還...
牛蒡茶不適合什麼人喝？牛蒡茶哪些人不宜喝
牛蒡茶不適合孕婦與脾胃虛寒的人喝。因為牛蒡性寒，會加重身體虛寒的症狀，不利於身體健康。且對於脾胃，可能會有一定損傷。如果是脾胃虛寒的人長期喝牛蒡茶的話，則很容易出現大便稀薄等腸胃不適的症狀。此外，陰虛火旺者也不適合喝牛蒡茶。建議平時不要喝較濃的牛蒡茶，會導致上火。一定要選用比較適中濃度的牛蒡茶來喝比...
苦蕎茶不適合什麼人喝，苦蕎茶不適合什麼人喝
什麼人不適合喝苦蕎茶 苦蕎茶不適合空腹的人喝。苦蕎茶有顯著的健胃消食功效，所以應在飯後飲用。如果飲用者處於飢餓狀態，腹中已經沒有食物的時候再大量喝苦蕎茶的話，肯定會加重飢餓感，特別是低血糖人士，此時會出現血糖下降的不適症狀，因此需要特別注意。擴充套件資料 苦蕎麥中的膳食纖維能促進有毒物質的排洩，降低...