哪些人容易得痛風?怎麼預防,哪些人容易得上痛風?日常該怎麼預防痛風呢?

2022-01-16 17:39:04 字數 2522 閱讀 7236

1樓:遇難者孿蒙

痛風主要是由於血液內部的尿酸過高導致的尿酸過高會形成痛風結石沉積於皮下,然後出現紅腫疼痛,嚴重者可以影響生活和工作。患有痛風性關節炎,需要採取秋水仙鹼等藥物進行**。另外平時應該注意飲食,避免攝入,含有嘌呤代謝產物,過高的食物,比如紅燒肉,海鮮啤酒等等,可以適當的多攝入新鮮的蔬菜及瓜果,另外,以及其他的,偏鹼性的食物,這樣有利於鹼化尿液,從而避免尿酸的增高。

2樓:瑾臨珞晴

尿酸高的人容易痛風,應該少吃動物內臟,少吃海鮮,少喝啤酒。請採納回答謝謝

3樓:痛風專家王明龍

尿酸高的人,如果不注意控制,容易發生痛風性關節炎,再加上平時好食動物內粧、喜飲啤酒,都是容易誘發痛風性關節炎的危險因素。

4樓:懶人君

1.有痛風家族病史的人群

2.肥胖的人群

3.愛吃的食物都是高嘌呤食物的人群

4.中老年人以及男人

5.**的人

預防痛風要控制飲食,如果控制不了飲食可以服用蜂寶元,它是天然提取的沒有***

哪些人容易得上痛風?日常該怎麼預防痛風呢?

5樓:540是傻

痛風發生於任何年齡,但發病高峰以40歲左右多見,男性多見,女性約佔5%,且多為絕經後婦女。

痛風現已成為中老年人的常見病和多發病。痛風是一種因嘌呤代謝紊亂和/或尿酸排洩障礙導致血尿酸增高的疾病,主要引起關節炎症,反**作可引起腎臟損害,長期可導致心血管疾病的發生與發展。發生原因與遺傳缺陷、肥胖、高脂高蛋白飲食、某些疾病和藥物等有關。

痛風可防可治,預防更為重要。

1.控制熱量攝入,適當運動,防止肥胖、高血壓、高血脂和糖尿病的發生。

2.限制高嘌呤飲食如沙丁魚、動物內臟等,多吃蔬菜水果等鹼性食物,多飲水。

3.避免暴飲暴食、酗酒、感染、外傷、勞累、寒冷等誘因。

4.**慢性腎病、白血病、多發骨髓瘤等引起尿酸增高疾病,避免使用雙克等抑制尿酸排洩藥物。

5.藥物**高尿酸血癥,定期複查血尿酸,保持其正常水平。

打字不易,如滿意,望採納。

6樓:匿名使用者

40歲以上中年男性是高發人群,婦女如果沒有絕經一般發病很少,當然有一些繼發性痛風,如果有腎臟疾病,有可能導致學尿酸高出現痛風。

痛風患者不吃高嘌呤食物,多喝水。微微一笑,幸福花開,健康第一(deyi_2010)

7樓:匿名使用者

經常住在潮溼的地方,不注意保暖的人容易患上痛風。

預防辦法一

如果能夠早期診斷,且病人能夠按醫囑**,現代**方法能使大多數病人過正常生活。對晚期病人,痛風石可以溶解,關節功能可以改善,腎功能障礙也可以改善。30歲以前出現初發症狀的痛風患者,其病情更為嚴重。

大體上20%痛風病人發生尿酸或草酸鈣結石。併發症有尿路梗阻和感染,並有繼發性腎小管間質病變。未經**的進行性腎功能障礙常常與合併高血壓,糖尿病或其他一些腎病有關,可進一步導致尿酸鹽排洩障礙,這不僅能加速關節內的病理程序,同時也是對生命的最大威脅。

預防辦法二

痛風病的發作常與飲食不節、著涼、過度勞累有關,因此預防發作應做到以下幾點:   1.戒酒。   2.避免過度勞累、著涼。

  3.蝦、蟹、動物內臟,含嘌呤高的食物應少食,菠菜=豆類等食物應少食。   4.大量飲水,促進尿酸排洩。   5.牛奶、蛋類大部分蔬菜、水果可不限。

  6.發麵麵食放鹼的粥類,因含鹼性物質可促進尿酸排洩,保護腎臟,倡導食用。

痛風患者的飲食注意事項

痛風病人應該吃多低嘌呤的食物,少吃中嘌呤的食物,不吃高嘌呤的食物,還要注意不要喝酒。低嘌呤食物:五穀雜糧、蛋類、奶類、水果、蔬菜;中嘌呤食物:

肉類、豆類、海鮮;高嘌呤食物:豆苗、黃豆芽、蘆筍、香菇、紫菜、動物內臟、魚類。痛風常併發肥胖、糖尿病、高血壓及高脂血症,患者應遵守飲食原則如下:

1.保持理想體重,超重或肥胖就應該減輕體重。不過,減輕體重應循序漸進,否則容易導致酮症或痛風急性發作。

2.碳水化合物可促進尿酸排出,患者可食用富含碳水化合物的米飯、饅頭、麵食等。

3.蛋白質可根據體重,按照比例來攝取,1公斤體重應攝取0.8克至1克的蛋白質,並以牛奶、雞蛋為主。如果是瘦肉、雞鴨肉等,應該煮沸後去湯食用,避免吃燉肉或滷肉。

4.少吃脂肪,因脂肪可減少尿酸排出。痛風併發高脂血症者,脂肪攝取應控制在總熱量的20%至25%以內。

5.大量喝水,每日應該喝水2000ml至3000ml,促進尿酸排除。

6.少吃鹽,每天應該限制在2克至5克以內。

7.禁酒!酒精容易使體內乳酸堆積,對尿酸排出有抑制作用,易誘發痛風。

8.少用強烈刺激的調味品或香料。

9.限制嘌呤攝入。嘌呤是細胞核中的一種成分,只要含有細胞的食物就含有嘌呤,動物性食品中嘌呤含量較多。患者禁食內臟、骨髓、海味、發酵食物、豆類等。

10.不宜使用抑制尿酸排出的藥物。

哪些人比較容易患上痛風

8樓:茉莉說生活

痛風會讓患者再半夜中突然痛醒,非常的難受,那今天就講一講最容易患上痛風的3類人。

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