1樓：
你好，女人怕冷是寒性體質，寒性體質的女性生理週期一般都不是很正常，容易月經推遲，而且月經中血塊比較多，而且一般氣色不怎麼好，面色蒼白，嘴脣沒有血色，總是覺得疲勞精神虛弱，怕冷怕吹風，身體抵抗力比較差，體質差，容易出冷汗手腳冰涼。建議你平時要注意保暖，多喝白開水，吃一些溫熱性的食物，可以多吃一些紅豆，莫名，堅果，草魚，鯽魚等，又有效的補氣養血。
2樓：戎冉
女性怕冷按中醫的角度講是陽虛的體質表現，是由於陽氣虛弱，不能溫養四肢引起的怕冷，或是長時間的受涼或食用生冷刺激的食物，在寒冷潮溼的地方居住過久，以及久病體虛，傷及陽氣都會引起女性怕冷的體質出現，這種情況可找中醫可調理回來，在食療方面也可中當歸生薑羊肉湯調理。
3樓：勵丹紅
俗話說「男人是泥做的，女人是水做的」。本身女性的體制都是屬於寒性體制，身體怕冷的人，手腳冰涼是常態，而且需要經常的喝生薑紅糖水，有助於改善自己的寒性體制。如果女生怕冷，我個人建議不要吃冷的東西，比如說雪糕等，這樣對身體非常的不好，而且會導致你的生理期紊亂。
等等。所以說女人怕冷是寒性體制！認可請採納！
4樓：匿名使用者
女人怕冷多是因為氣虛，宮寒。
女人怕冷是什麼體質？
5樓：一零啞劇
很多女孩子都有怕冷，手腳冰涼的毛病。女孩子怕冷是一種寒性體質。主要的原因就是陽虛、陽滯、氣血不足，與生活習慣也有一定的關係，平時可能缺乏鍛鍊。
6樓：生活小助手大白
女性怕冷畏寒是屬於體質虛寒一類，面色偏白，沒有色澤；性格內向，喜靜少動，或膽小易驚；食量偏少，消化吸收一般或較弱；平時畏寒喜暖，或體溫偏低；
7樓：善良的人在紐約
女人怕冷是寒性體質，當然也可能是氣血虛所導致的，可以多吃一些補氣血的食物來緩解，例如阿膠，枸杞，紅糖，紅棗等食物進行調理。
8樓：幻滅泡泡
女人一生就是寒體質，堪比企鵝。
9樓：我有一個故事
正常的，男陽女陰嘛！
什麼體質怕冷？
10樓：匿名使用者
寒性體質的人怕冷。
寒性體質是指當人體臟腑功能失調時，易引起體內陰氣過剩、寒從內生的一種表現，常出現面色蒼白，口脣色淡，容易疲勞，怕冷怕風，手腳冷，喜進熱飲、熱食，常腹瀉，月經遲來，舌淡苔白, 脈緊或遲。多因飲食不節、寒邪外侵、年老體弱而發病，常隨寒凝臟腑、經脈部位不同而出現不同的症狀，發病傾向：易患各種痛症如腹痛、痛經、關節痛等，耐熱不耐寒。
應以溫中散寒為總治則，平素注意調護，改善寒性體質防止疾病發生。
11樓：孤獨北極星
手腳冰涼是中醫氣血兩虛症狀，末梢迴圈不好，按中醫分析，血的執行要靠氣的推動，如果氣虛血行肯定慢，迴圈就不好，另外，到寒冷季節會使人的全身或者區域性血液迴圈不良，或者肢體末梢的血液迴圈出現障礙，這些都會導致手腳冰涼。西洋參泡水飲用。第二；吃芝麻、花生等富含維生素e和多種營養，可以幫助維生素b的吸收，加強神經對抗寒冷的能力。
維生素e 還有擴張血管的作用，可以加強肢體末梢的血液迴圈。第三；吃洋蔥、辣椒等可以幫助身體產生熱量、促進血液迴圈的食物。建議平時多用熱水泡腳，既能使身體暖和，又能舒緩疲勞神經。
注意平時生活中適當的體育鍛煉,有助於身體健康的恢復。
12樓：匿名使用者
怕冷彷彿已經成為女人的標誌，很多女性朋友都有怕冷、手腳冰涼的毛病，很多朋友想問怕冷和個人體質有關係嗎，，身體怕冷是什麼原因呢？ 從中醫學的角度來說：，「陽虛則外寒」。
也就是說，人體陽氣衰微，氣血不足，衛陽不固，不能溫煦肌肉以抵抗外來寒邪的侵襲，人就特別容易怕冷。手腳總是冰涼，可能與氣虛、氣滯、陽氣不足有關，可以通過中藥調理。怕冷的人大多屬於寒性體質。
那寒性體質應該怎麼調整呢，小編認為飲食方面的調理還是非常的關鍵的，平日常吃些羊肉、狗肉等有溫腎壯陽作用的食品以及辣椒、蝦米、核桃等，對提高禦寒能力幫助很大，但是這些不能夠從根本上解決問題，所以一些中藥的調理才是根本！可是中藥味苦，食用起來麻煩，很多的人堅持不下去了，有沒有解決的方法，有沒有什麼食品裡面是加入了一些中草藥的，能夠起到活血化瘀、補氣血從來達到預防寒冷體質的功效！ 百利生本草乾紅，一個是紅酒的角度，很多西醫的研究發現人的身體健康與「自由基」有很大的關係，人體內的「自由基」是導致人得病的「元凶」，紅酒中的「抗氧化劑」正好可以對治「自由基」，所以，研究發現，紅酒有抗衰老、軟化血管、緩解疲勞、增強免疫力、養護**等功效；另一個是從本草的角度，比如百利生本草乾紅具有的「補氣血、養五臟、通經絡」的功效正是其中紅花、靈芝、枸杞子等本草植物的藥用功效。
最近一直再喝百利生 ，每天睡前都喝上點，就感覺身子發熱，而且睡眠也比以前好了，我覺得百利生一定是非常的適合女人及寒性體質的人飲用的！
13樓：溫暖的心
外涼內熱，夏天特別怕熱，是陰虛內熱的體質，建議口服知柏地黃丸或六味地黃丸，或辨證口服湯藥**，建議平時口服枸杞子，麥冬，菊花代茶飲。
14樓：
體質有病的！！！！！！！
15樓：匿名使用者
畏寒怕冷可能由貧血、低血壓病、甲狀腺功能減退、內分泌失調而導致；另外要考慮腎陽虛、陽氣不足。建議首先建議上醫院進行全面檢查排除器質性病變的可能；一般採用中藥進行調理比較好。
女人怕冷是什麼體質
16樓：我去有意思好吧
女人怕冷是寒性體質的表現。
中醫理論認為，人體是平衡的有機整體，體弱的根本原因是陰陽失衡。寒體性質是身體內部陰氣過剩，導致陰陽失調。哪怕在炎熱的夏季，但是寒性體質在這時依舊容易得病，不是天氣變暖就能改善的了。
所以女性朋友們一定要分清自己的體質，有寒性體質的要注意多保養。
具體表現
女性寒性體質內臟多下垂，對營養物質消化和吸收功能減弱，以至身體對熱量吸收減少，身體呈寒性。
不常喝水不會覺得口渴，常覺得精神虛弱且容易疲勞，臉色蒼白、脣色淡，怕冷、怕吹風、手腳冰冷，喜歡喝熱飲、喜吃熱食、常腹瀉、常小便且顏色淡，月經常遲來、血塊多，舌頭顏色為淡紅色。
17樓：匿名使用者
怕冷彷彿已經成為女人的標誌，很多女性朋友都有怕冷、手腳冰涼的毛病，很多朋友想問怕冷和個人體質有關係嗎，，身體怕冷是什麼原因呢？ 從中醫學的角度來說：，「陽虛則外寒」。
也就是說，人體陽氣衰微，氣血不足，衛陽不固，不能溫煦肌肉以抵抗外來寒邪的侵襲，人就特別容易怕冷。手腳總是冰涼，可能與氣虛、氣滯、陽氣不足有關，可以通過中藥調理。怕冷的人大多屬於寒性體質。
那寒性體質應該怎麼調整呢，小編認為飲食方面的調理還是非常的關鍵的，平日常吃些羊肉、狗肉等有溫腎壯陽作用的食品以及辣椒、蝦米、核桃等，對提高禦寒能力幫助很大，但是這些不能夠從根本上解決問題，所以一些中藥的調理才是根本！可是中藥味苦，食用起來麻煩，很多的人堅持不下去了，有沒有解決的方法，有沒有什麼食品裡面是加入了一些中草藥的，能夠起到活血化瘀、補氣血從來達到預防寒冷體質的功效！ 百利生本草乾紅，一個是紅酒的角度，很多西醫的研究發現人的身體健康與「自由基」有很大的關係，人體內的「自由基」是導致人得病的「元凶」，紅酒中的「抗氧化劑」正好可以對治「自由基」，所以，研究發現，紅酒有抗衰老、軟化血管、緩解疲勞、增強免疫力、養護**等功效；另一個是從本草的角度，比如百利生本草乾紅具有的「補氣血、養五臟、通經絡」的功效正是其中紅花、靈芝、枸杞子等本草植物的藥用功效。
最近一直再喝百利生 ，每天睡前都喝上點，就感覺身子發熱，而且睡眠也比以前好了，我覺得百利生一定是非常的適合女人及寒性體質的人飲用的！
18樓：匿名使用者
氣血雙虧，
多吃補血的食物（大棗、阿膠、紅糖等）
多吃益腎食物
多吃含碘多的食物（會抗寒）
多補充營養素（包括蛋白質、礦物質、和各類維生素族）
女人寒性體質手腳冰涼怕冷怎麼辦 吃什麼好呢
今天給大家分享一款經期可以喝的湯，能夠調經補氣 補血活血，暖宮排毒，有效緩解痛經。女人手腳冰冷如何調理 一 多做運動 注意保暖 讓身體動起來，有利於加快新陳代謝和血液迴圈。簡單動作如爬樓梯 原地蹦跳等都有助加快體內熱量的釋放。天涼要添衣，睡覺蓋好被子。女性尤其要注意足部的保暖，因為寒氣容易從足部入侵...
不怕冷是什么體驗，不怕冷是什麼體驗？
冬天一條秋褲就度過了。有一件羽絨服穿到初二還是初三，覺得小了，從那以後一直沒穿過羽絨服，明年該考研了。一年365天每天早上冷水洗頭洗臉刷牙。氣溫剛到十度室友就開始喊冷，我最多最多外面穿長袖襯衣。剛才一起自習的小夥伴都凍得頭疼了，我還沒穿上毛衫。常年在北方，大學以後去了更北的地方。還好，不怕冷。看著同...
吃什麼不怕冷？冬天多吃什麼不怕冷？
我就說說常識問題，一般來說怕不怕冷和身體有很大關係，身體好，強壯就自然抵抗力強，不怕冷！還有就是生活習慣有關係，經常習慣穿淡薄點衣服的就是比習慣穿厚衣服的不怕冷！第三，喝點小酒，多吃發熱的東西，比如說生薑，大蒜，辣椒等等，都是能使身體馬上發熱的！冬天多吃什麼不怕冷？冬天多吃四類禦寒食物。冷空氣接連不...