1樓：網際網路潮流
穿保暖衣，多穿衣服就好了，厚厚的羽絨服是冬天必備的保暖衣服。
穿雪地靴超級暖和，手套最好選擇皮的，不透風，把自己包裹好就好了。
2樓：悅
冬天太冷了可以用暖寶。
3樓：小云朵
穿保暖衣加棉襖棉褲，長靴子，這樣很保暖的，保你冬天不冷！
4樓：死靈司令路西法
衣服本身並不產熱，只是把熱量儲存下來。如果空氣層厚度超過1.5釐米，會導致空氣對流加大，熱量散發得更快，保暖性自然下降。
而且，衣服穿得多了，人體自身體溫調節機能也會下降，反而容易發燒感冒
在寒冷的冬天應該如何保暖？
5樓：蝸牛角智慧服飾
保暖最主要的是在服裝上，冬天保暖首選的是羽絨服，近些年，使用特殊材料為核心材料，使用電加熱，保暖效果更好一些
冬天太冷了怎麼保暖？
6樓：匿名使用者
適當的戴帽子，圍圍巾，除非極寒，戴帽子是不必要的，因為習慣了會有依賴，讓自己的防寒能力下降
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保持鞋襪乾燥，寒從腳起，如果出汗了，最好及時更換，因為潮溼的鞋襪會讓寒冷加劇
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end食：飲食驅寒
冬季保暖防寒吃什麼？
多吃溫性食物，如羊肉、牛肉、韭菜、生薑、紅糖等
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食熱湯水，比如熱面、姜棗紅糖水，可以在你身體寒冷的情況下，迅速溫暖起來
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end住：拒寒冷於窗外
房屋如果不是通風需要，做好能密閉一些，關注一些角落，如窗戶是否關嚴實了、門邊是否有風吹進來
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使用空調、暖氣（電暖），或者條件差一些，生個爐火，讓屋裡的空氣暖起來
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end行：攜溫暖同行
出門如果不是必須，避開溫度較低的時間段，如凌晨5、6點鐘，一天中最寒冷的時間段；晚上在條件允許的情況下，儘量早歸，夜晚人體代謝速度變慢，生發熱量的能力自然降低了不少
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坐車遠離視窗，萬一車窗密閉效果不好，風吹的就不是別人了（公交車為主）
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出門適當添衣，可以圍圍巾，戴口罩、手套，進入室內適當地減掉
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end動：生命在運動
合理的運動可以通暢血液，提高機體免疫力，但切記不宜過度，大汗淋漓
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還可以適當力度揉搓肌體，也可以帶來溫暖，如搓手
7樓：匿名使用者
天氣日漸寒冷，逐漸進入了冬天，那麼問題來了，怎麼保暖？
第一步，首先第一步，採購一些保暖的衣服，比如羽絨服，棉褲棉衣，厚衣服，厚褲子，以及一些保暖的衣物等等，也可以讓前輩自己做一些棉衣棉褲，老人們一般自己都會自己用棉花做棉衣棉褲，俗話說的好啊，三層衣服不如一層面啊。
第二步，給家裡面安裝取暖裝置，比如暖氣，空調，爐子，燃氣灶，煤氣灶等等，一般城市裡面都是集中供暖安裝了暖氣片，只要到了時間定期交納取暖費用就可以了，農村現在有條件的都安裝了空調或者電暖氣或者小太陽等等。
第三步，給家裡的每一個人都置辦意見過冬的衣服或者厚衣服等等，一定要做好提前購買或者準備，尤其是家裡面的老人或者孩子一般要比家裡人要冷的早一些，抵抗力也差一些，一定要把這些人的保暖裝置做好做齊全等。
第四步，果凍的棉被或者屋裡面用的小太陽，電暖氣一定要提前購買好，省的到時候沒有賣的了，或者物價飛漲。
第五步，交通設施或者在路上的保暖設施一定要考慮好，可以選擇一定的交通工具或者購買車輛，在冬天寒冷的時候使用出行，也可以選擇在離自己上班近的地方租賃一間小屋來進行上班或者選擇就近的的地方購買房子，前提是你有足夠的資金或者物質財富。
第六步，家人或者自己一定要做好預防冷或者防凍的準備，出門一定要新增後的衣服或者增添衣物，在暖和的地方可以穿的薄一些，可以不用穿的太后，一定要注意溫暖事宜，千萬不要太冷太熱，那樣尤其是對老人或者小孩子的氣候，最容易感冒著涼。
8樓：匿名使用者
您好頭暖：冬天選戴一頂合適的帽子是很必要的 中醫認為，"頭是諸陽之會"。體內陽氣最容易從頭部走散掉，如同熱水瓶不蓋塞子一樣，所以，冬季如不重視頭部保暖，很容易引發感冒、頭痛、鼻炎、牙痛、三叉神經痛等，甚至引發嚴重的腦血管疾病。
因此，冬天選戴一頂合適的帽子是很必要的。
2/3背暖：加件棉背心加強背部保暖 祖國醫學稱"背為陽"。冬季裡如背部保暖不好，則風寒極易從背部經絡上的諸多穴位侵入人體，損傷陽氣，使陰陽平衡受到破壞，人體免疫功能下降，抗病能力減弱，誘發許多疾病或使原有病情加重及舊病**。
因此，人們在冬季里加穿一件貼身的棉背心或毛背心以加強背部保暖，是必不可少的。
3/3腳暖：平時多走動以促進腳部血液迴圈 俗語說"寒從腳下起"。現代醫學認為，雙腳遠離心臟，血液**不足，長時間下垂，血液迴圈不暢，皮下脂肪層薄，保溫效能差，容易發冷。
腳部一旦受涼，便通過神經的反射作用，引起上呼吸道粘膜的血管收縮，血流量減少，抗病能力下降，以致隱藏在鼻咽部的病毒、細菌乘機大量繁殖，引發人體感冒或使氣管炎、哮喘、關節炎、痛經、腰腿痛等舊病**。因此，冬季要注意保持鞋襪溫暖乾燥，並經常洗晒。平時多走動以促進腳部血液迴圈。
另外，臨睡前用熱水燙腳後以手掌按摩腳心10分鐘，可起到養生保健的作用。
怎樣有效地保暖
1/3服裝禦寒：
最外層的衣服應有防風性，可選呢絨、毛皮或皮革質地的服裝；羽絨衣內可形成相對不流動的空氣層，保暖性很好，是冬季旅遊的首選服裝，內衣要柔軟、吸溼、透氣，以利保溫、乾燥。
2/3手套帽子：
儘量減少**暴露部位。對易於發生凍瘡的部位，有必要經常活動或按摩。風雪天出遊最好戴上手套和耳套。
9樓：匿名使用者
冬天來了，氣溫驟降，特別的寒冷，一定要注意保暖，防止凍傷。
沒有特殊的事情，最好不要外出呆在家裡最好，多休息一下，也挺好的。
如果不得已要外出，或者在上班，一定要多穿衣服，比如保暖內衣，或者棉襖羽絨服，棉鞋和棉手套以及棉帽子圍脖都是要佩戴的，這樣才能有效防止被凍壞！
10樓：肖石了
冬天太冷了，怎麼樣才能保暖呢？仔細想想之後，最重要的就是購買棉衣服，棉衣棉褲棉鞋棉帽子棉手套都備齊了，出門的時候，一定要給自己裹得嚴嚴實實的，這樣在天氣太冷的時候就可以起到保暖的作用了。
11樓：永無止境的
太冷了，怎麼保暖那麼唯一的辦法就是要多穿一點衣服？穿厚一點的衣服，想要保暖，我覺得其實運動是可以達到最好的效果
12樓：悅
冬天太冷了建議裡面穿一個保暖內衣，外面套一個棉襖。
13樓：華詩苼
冬天如果太冷了那麼久多穿點兒才能夠薄
14樓：貓貓狗狗的閒聊
冬天多穿一點衣服就能把保暖
15樓：初心不忘
首先,多穿點,這個真的很重要,天氣那麼冷,尤其是南方,別人說外面冷到屋裡暖和暖和,...
其次,多吃點,吃什麼呢也是很有講究的,冬天建議是儘量吃熱乎的,比如或早上就可以喝...
第三,建議使用保溫杯,即使是在市內,氣溫也是很低的,雖然很多地方都會開空調,...
第四,想必你已經知道我要說什麼了,保溫杯裡放枸杞,哈哈哈哈哈。雖然是句玩笑話,...
第五，出門的時候，備好帽子和圍巾，必要的時候手套也要準備好，雖然說室內冷到室外暖和暖和，但是南方的室外也是很冷的，尤其是經常有妖風做怪，圍巾是必不可少的，帽子嘛，髮型吹亂了怕什麼，帽子一帶誰知道你髮型啥樣
冬天太冷，大家都是怎麼保暖的？
16樓：愛開箱
可以穿在身上的暖寶寶讓你在冬天不再寒冷~
17樓：敬恩霈
在北方出去穿個長羽絨服，到小腿的那種，在裝著暖寶寶，**怕冷貼**，尤其是暖腳貼，特別好用。
18樓：水色空萌
保持下身穿的溫暖，身體就會發熱。
19樓：
冬天太冷，要想保溫。多穿點衣服。
20樓：孤洞猿卜燙桌
多穿保暖內衣，然後暖寶寶，手套。全副武裝。
21樓：戴眼鏡的大頭劉
在北方，冬天要多穿衣服，羽絨服，大棉褲，熱水袋都是冬天必備的，屋裡面有暖氣，儘量不要出門。
22樓：
穿暖點 基本不冷 南方
冬天家裡怎麼保暖
23樓：船帆煇
1、窗戶前面懸掛厚窗簾，阻止窗戶內的冷空氣進入房間。過冬取暖最大的問題就是去除房間內的冷空氣，將冷空氣排出戶外。在寒冷的冬季，房間內沒有陽光，可以在窗戶前面懸掛很厚的棉窗簾，起到阻擋外來寒風的侵襲。
2、準備兩套厚厚的大棉被，增加房間溫度。到了寒冷的冬季，晚上的風是非常凜冽的，被子太薄，很容易感冒。所以準備兩套厚厚的大棉被，讓這個寒冷的冬天增加溫暖，以免著涼受了風寒。
也可以買了暖手寶寶，晚上睡覺蓋在小腹上，避免著涼。
3、將小太陽能放在床邊，把溫度調到最高溫，房間內會變得暖和起來。晚上睡覺前，將內衣放置在小太陽能邊，早晨起來，穿著感覺既暖和，又舒服。
4、房間內實在太冷，可以置辦一個空調。如果自己經濟實力不夠，可以買個二手空調，這樣可以放心的過個暖冬。把空調的溫度調整到28度左右，增加房間的溫度，讓體內變得更暖和。
5、房間內備用電熱毯取暖。白天大部分時間去上班，週末時間到朋友家玩。到了晚上太冷了，在床上鋪上厚厚的電熱毯，晚上睡覺保證腹部和腰部不受涼，也可以讓冬天不再寒冷。
24樓：學不進則退
1、地面潑水調室溫
冬天的氣候偏於乾燥，常向室內潑些清水，既保持一定的空氣溫度，又可使室內溫度升高1∽2℃。因為在通常情況下，居室頂部的氣溫比居室地面的溫度高許多，而潑些清水可促使房間頂部的熱空氣向地面流動，所以室內溫度略有上升，感到房間的空氣既溫暖又清新。
2、住在正方形的房間裡
由於地面呈正方形的房間保暖效果最好，適合作臥室使用，所以若有兩間屋子可供居住，而一間呈長方形，一間呈正方形，那麼，最好在正方形的房間裡。
3、改變室內裝飾風格
為了視覺上的溫暖效果，在冬季，可以採用布藝傢俱來代替實木或者鐵製藤製傢俱，或者用布藝材料包裝木質座椅，客廳、臥室的石材和瓷磚地面鋪裝地毯，照明裝置也最好更換為暖光源的，牆面掛壁毯並換上質感厚重、深色系的窗簾。
4、溫暖的擋風隔斷
為了提升溫度，改變氣流在空間內的運動方向，房間內的空間格局也可以做出適當變化。在寬敞空曠的空間內或是窗前放置小件傢俱和軟包屏風，可以阻止冷風長驅直入。用書櫃等小傢俱當作隔斷，不會在視覺上有突兀感，也讓陽光能夠灑到每個角落裡。
5、讓陽光直接照射進屋子
冬季室內空氣汙染程度比室外嚴重數十倍，應注意常開門窗通風換氣，以清潔空氣，健腦提神。如遇陽光晴好的日子，最好拉起窗簾或者開啟窗戶，讓陽光直接照射進屋子，不僅可使室內空氣保持新鮮流通，還能升高室內的溫度。
6、給玻璃穿衣服
玻璃的導熱係數較大，有許多熱量透過玻璃傳到室外而白白浪費。如果在封上窗戶縫的同時，將透明的塑料薄膜釘在室外的窗框上，那麼因增加新的空氣隔熱層，既不致室內昏暗，又可使室溫提高3-5℃。
7、換上厚窗簾
與夏天輕薄的紗簾不同，秋冬季的窗簾不僅能起到調節光線的作用，一套厚重、超長的窗簾，還能具有擋風密閉的效果。冬季的窗簾布料的選擇，在要求厚重、溫暖的同時，也還是要根據朝向在布料上進行選擇。朝南的窗戶，陽光充足，冬天可以有多種選擇，而朝北的房間，經常陰冷灰暗，冬天時一定要慎重選擇，顏色以深而暖的色調為主，材質可選擇棉或者絨布等更為溫暖的材質，除隔熱效果外，還有一定的防塵隔音作用。
8、勤晾晒被子
冬天由於室內比較陰冷，被子要經常拿出去晾晒。最佳的晾晒時間是中午11點到下午2點。一般人在晒被子的時候都有拍打的習慣，但是被子拍打後保暖效果必然受到影響。
所以不要拍打。另外，晾晒時最好是被裡面向陽光，一來保護被面的材質，二來讓被裡直接接觸陽光才能收到最好的晾晒效果。
9、門窗加裝和更換密封條
老式的鋁合金門窗和鋼窗沒有密封條、還有一些新式的門窗密封條使用一段時間以後會出現密封條老化問題，造成室內熱量的散失。
10、軟化空間減少冷漠
衛浴空間是家裡溼氣最重的地方，在冬季，可以多使用柔軟亮色的軟飾來軟化空間。在衛生間和浴室擺設綠色植物，也是提亮空間的好辦法，驅趕空間的陰冷氣息。此外，衛浴空間要注意打掃衛生，保持乾燥，也會減少一分「冷漠」。
冬季如何防寒保暖，在寒冷的冬天應該如何保暖？
帽子，圍巾，手套，電熱馬甲，電熱襪子都有了也就不用害怕會冷了 全副武裝，儘量將關節處比如脖子，膝蓋腳踝那裡保暖一點 在寒冷的冬天應該如何保暖？保暖最主要的是在服裝上，冬天保暖首選的是羽絨服，近些年，使用特殊材料為核心材料，使用電加熱，保暖效果更好一些 冬季如何防寒保暖 下面我介紹幾種冬季防寒保暖的措...
冬天做伴娘，怎么保暖， 冬天做伴娘，怎麼保暖？？？
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冬天敷面膜太冷了怎麼辦
1 貼 前溫水洗臉。雖然建議用冷水洗臉，但是，冬天如果晚上要貼 的話，還是建議你用溫水洗臉。這樣，能調動 細胞的活性，從而貼 的時候，更能加快 的吸收，達到貼 的功效。2 保溼類 可加熱。加熱 可能是很多人都會想到的一個做法，但是用的時候也是心裡沒底不知道會不會破壞 本身的成分。這裡告訴大家，一般的...