1樓：匿名使用者
尿酸正常值男女有別，男尿酸正常值不能高於416μmol/l，女性不能高於357μmo1/l。可以用茲豐草茶茶控制尿酸值。
高尿酸吃什麼食物好
1、西紅柿
西紅柿中含有食物纖維、果膠、檸檬酸、蘋果酸、維生素、鉀、磷等豐富成分，具有各種不同的功效。其次，它還能潔腸、解熱，改善高血壓以及鉀的作用，西紅柿可以鹼化尿液，溶解更多的尿酸。
2、芹菜
芹菜中具有豐富的胡蘿蔔素、維生素b1、維生素b2、維生素c、鉀、鈉、鎂、食物纖維等多種成分，能促進尿酸排出。鉀不僅能夠有效防止尿酸蓄積，還有降低血壓的作用，對於痛風併發症的高血壓也有效果。
3、黑色食物
中醫認為，黑色食物能強化腎臟功能，尿酸經過腎臟達到膀胱會和膀胱一起排出體外。因此，如果腎臟的功能不良，無法順利排洩的時候，就會堆積尿酸，腎臟中積累尿酸後，會漸漸引起腎臟的功能衰竭，產生尿酸結晶。
為了防止尿酸在體內蓄積，有必要提高腎臟的功能。根據藥食同源理論，通過顏色可以選擇對五臟功能有益的食品，其中能補腎的是黑色食物。比如黑米、黑蕎麥、黑芝麻、黑木耳、黑豆等，對於腎臟有益的食物還有蝦、枸杞、海蟄、山豬、山芋等。
4、多喝水
每日喝水2000毫升，多飲白開水可以稀釋尿酸，加速排洩，使尿酸水平下降。少喝肉湯、魚湯、雞湯、火鍋湯等，因為這些湯中含有大量嘌呤成分。
5、多吃鹼性食物
多吃鹼性食物，使尿液偏鹼性，有利於結石溶解，防止再生。鹼性食物主要是新鮮蔬菜、水果、牛奶、蛋清等。蔬菜除龍鬚菜、菜花、菠菜外，其他均可食用。
2樓：匿名使用者
健康人群中，男性尿酸值大於420，女性大於357可以考慮為高尿酸血癥。可以用茲豐草茶排出尿酸。尿酸主要是通過腎臟排洩，腎功能不全時，腎小球濾過率下降，尿酸水平會有所升高，因此腎功能不全時尿酸值略高點還是安全的，研究標準如下：
當肌酐升高不超過132時，尿酸小於535；
當肌酐在132-176之間時，尿酸小於595；
肌酐大於176時，血尿酸小於714。
意思就是，如果有一位腎功能不全患者，肌酐在190，尿酸在600，還算是安全的，不像腎功能正常人群一樣大於420就被認為是高尿酸血癥。
以下8類人群應定期監測血尿酸濃度。
1．60歲以上的老年人，無論男、女及是否肥胖。
2．肥胖的中年男性及絕經期後的女性。
3．高血壓、動脈硬化、冠心病、腦血管病（如腦梗塞、腦出血）病人。
4．糖尿病（主要是2型糖尿病）。
5．原因未明的關節炎，尤其是中年以上的患者，以單關節炎發作為特徵。
6．腎結石，尤其是多發性腎結石及雙側腎結石患者。
7．有痛風家族史的成員。
8．長期嗜肉類，並有飲酒習慣的中年以上人群。
3樓：匿名使用者
尿酸正常值
男:149～416umol/l
女:89～357umol/l
尿酸是鳥類和爬行類的主要代謝產物，微溶於水，易形成晶體。正常人體尿液中產物主要為尿素，含少量尿酸。尿酸是嘌呤代謝的終產物。
為三氧基嘌呤，其醇式呈弱酸性。各種嘌呤氧化後生成的尿酸隨尿排出。可以用些茲豐草茶排尿酸，痛風患者可每天用兩袋泡水代茶飲，對緩解**尿酸高十分有益。
4樓：痛風醫生程本維
一般來說，男性和女性的範圍不同，男性的範圍略高於女性且尿酸正常值存在一定的性別差異，並在一定範圍內波動。
根據人體生理特點，男性正常尿酸值為149~420umol/l，女性正常尿酸值為85~360umol/l。
超出範圍的值屬於尿酸過高，可能導致痛風。
對於社會活動較多的老年人，應定期進行體檢，以更好地瞭解體內尿酸的情況，並有效控制尿酸。
尿酸超標多少容易導致痛風
一般來說，體內血尿酸水平超過420umol/l的則是高尿酸血癥。
痛風是指長期高尿酸引起的人體組織損傷和炎症反應，令人驚訝的是，高尿酸血癥並不等同於痛風。
高尿酸血癥和痛風被認為是疾病發展過程中的兩個不同階段，兩者之間沒有嚴格的界限，也不可能**高尿酸血癥將來是否會演變成痛風。
單純性高尿酸血癥沒有臨床症狀，身體也沒有適應性反應。
在做尿酸測試時會發現，這並不意味著組織和器官受到尿酸沉積的影響。如果你在做尿酸測試時發現你的尿酸很高，你應該調整它並採取預防措施來預防痛風。
高尿酸是痛風的前奏，如果血尿酸水平高且持續時間長，患痛風的風險就會大大增加。
平時應該多吃一些時令蔬菜或者是新鮮水果，保持適當的運動，加快身體的新陳代謝，增強身體的抵抗力。
5樓：匿名使用者
尿酸升高的確已經成了普遍現象，目前我國約有高血尿酸血癥患者1.2億，在男性中的患病率為8.2%到19.
8%，在女性中為5.1%到7.6%，差不多每10個人就有1個。
從臨床研究結果 來看，高血尿酸血癥者中約有10%會得痛風，表現為反**作的關節炎、腎結石、慢性腎病。建議用德甫的嗞風草茶調理尿酸。
不建議高尿酸朋友喝的「水」
首先是啤酒，很多人會把啤酒當飲料，喝啤酒當然是可以為什麼補水的，但喝啤酒同樣會攝入大量的嘌呤和酒精，嘌呤的代謝產物就是尿酸，而酒精的代謝會消耗大量的水分，同時還是競爭性抑制尿酸的排洩，因此，高尿酸患者應該儘量少喝啤酒，當然其他的酒也要少喝，能戒除最好。
其次是含糖的各種飲料，可樂，冰紅茶等等等等，現在飲料種類太多了，無法一一列舉，不推薦高尿酸的朋友們多喝這類飲料補水，其原因跟上文提到的一樣，高糖的飲品一方面不利於體重控制，另一方面不利於高糖飲料不利於尿酸的代謝，甚至可能引發痛風。
第三是果汁，即使是天然果汁，鮮榨的果汁，對於高尿酸患者來說也不是好的補水飲料，果汁中去除了水果中本該含有的絕大部分膳食纖維，而濃縮了水果中的糖分，不管是對於高尿酸的朋友，還是健康的人群，果汁適量喝點即可，絕對不是好飲品。對於水果，還是建議大家多動嘴，新鮮生吃最佳。
尿酸正常值是多少？
6樓：痛風醫生程本維
一般來說，男性和女性的範圍不同，男性的範圍略高於女性且尿酸正常值存在一定的性別差異，並在一定範圍內波動。
根據人體生理特點，男性正常尿酸值為149~420umol/l，女性正常尿酸值為85~360umol/l。
超出範圍的值屬於尿酸過高，可能導致痛風。
對於社會活動較多的老年人，應定期進行體檢，以更好地瞭解體內尿酸的情況，並有效控制尿酸。
尿酸超標多少容易導致痛風
一般來說，體內血尿酸水平超過420umol/l的則是高尿酸血癥。
痛風是指長期高尿酸引起的人體組織損傷和炎症反應，令人驚訝的是，高尿酸血癥並不等同於痛風。
高尿酸血癥和痛風被認為是疾病發展過程中的兩個不同階段，兩者之間沒有嚴格的界限，也不可能**高尿酸血癥將來是否會演變成痛風。
單純性高尿酸血癥沒有臨床症狀，身體也沒有適應性反應。
在做尿酸測試時會發現，這並不意味著組織和器官受到尿酸沉積的影響。如果你在做尿酸測試時發現你的尿酸很高，你應該調整它並採取預防措施來預防痛風。
高尿酸是痛風的前奏，如果血尿酸水平高且持續時間長，患痛風的風險就會大大增加。
平時應該多吃一些時令蔬菜或者是新鮮水果，保持適當的運動，加快身體的新陳代謝，增強身體的抵抗力。
7樓：白滿川
尿酸是一種衡量我們身體狀況的重要指標，通常情況下，身體裡每天產生的尿酸量和排洩量始終維持一種動態平衡，正常情況下，體內的尿酸大約有1200毫克，每天新生成約600毫克，同時排洩掉600毫克，處於平衡的狀態。可一旦尿酸生成的多了，又或者說排洩的少了，身體內的尿酸值就會失衡，從未引發一些不好的身體變化，所以大家十分關心尿酸正常值是多少。
一般來說，尿酸正常值是多少是男女有別的，正常的尿酸水平，女性為89~357μmol/l，而男性的標準在149~416μmol/l。這個範圍內的尿酸含量是最正常的，對於人體來說也是比較有益處的。而尿酸升高到一定程度之後，就會引起痛風的發作。
其實痛風的發作與日常飲食有很大的關係，在平時尿酸偏高的人一定要注意飲食，高嘌呤的食物一般有海鮮、動物內臟、豆芽、菌類、菌湯、菠菜等食物，在平時一定要注意，痛風患者更要少吃。而且要注意經常進行尿酸檢測，最好買一臺家用尿酸檢測儀進行自助檢測，我用的是一臺三諾產的尿酸檢測儀，用著還不錯。
8樓：
尿酸正常值是多少？如果血尿酸的範圍420-520μmol/l之間，且沒有合併心血管疾病或心血管危險因素（高血壓、高血脂、糖尿病等等），可以考慮暫不服藥，先通過調整飲食、喝茲豐草茶、運動的方法，堅持六個月後複查血尿酸。
尿酸高吃什麼藥最好
1.對於尿酸過高的患者來說，最好可以選擇吃一些減少尿酸生成的藥物。嘌呤醇和非布司對**尿酸高這一症狀效果是非常不錯的。
2.還有一些藥物也可以幫助降低體內的尿酸含量。如立加利仙和苯溴馬隆這類的藥物也是可以幫助人降低尿酸的。
9樓：叢添計曉曼
女性尿酸為正常值為100-300umol/l，根據你描述的情況尿酸值偏高容易出現痛風症狀，建議及時到正規三甲醫院就診，在專科醫生指導下采取針對性**措施。平時注意休息，飲食清淡，忌食含嘌呤高的食物，多吃新鮮蔬菜水果，保證營養均衡，多喝水，勤排尿。
10樓：匿名使用者
正常尿酸值在男149～416umol/l，女：89～357umo1/l，尿酸增高和體內嘌呤代謝障礙和尿酸排洩障礙有關係，多引發大腳趾關節腫痛病症，需要長期口服藥物**，嚴格限制高嘌呤食物的攝入，如動物內臟、海鮮類食物，避免攝入酒精，平時多喝水，注意勞逸結合，多運動。
11樓：悅
尿酸正常值是80左右。
12樓：我是521王
尿酸（uric acid，ua）為人體嘌呤代謝的終產物，主要由細胞代謝分解的核酸和其他嘌呤類化合物以及食物中的嘌呤經酶的作用分解而產生。尿酸代謝紊亂常引起高尿酸血癥。
英文縮寫
ua檢查專案
腎功能檢查
是否空腹
是相關疾病
升高：痛風、血友病、多發性骨髓瘤、真性紅細胞增多症等。 降低：嘌呤氧化酶、嘌呤核苷磷酸化酶等遺傳性缺陷等。
男性208～428mol/l
女性155～357mol/l（尿酶比色法）
13樓：匿名使用者
尿酸正常值是多少？大多數人都不知道，總是認為這個不屬於自己關心的範圍。可是，就在前幾天，同事跟朋友聚會，當晚，同事痛風直接就送去了醫院。
原來，在聚會時，朋友貪杯了，而且又吃了一些小龍蝦，到了晚上關節痛，根本就無法入睡，到了醫院後，發現尿酸值高達450umo1/l。
聽到痛風，我們都以為這是老年人才會患的疾病，不曾想竟然就在我們身邊，於是，大家紛紛發出疑問，尿酸正常值是多少？大家大眼瞪小眼，誰也不知道，畢竟平日裡都不怎麼關注這方面的訊息，問過度娘後，方才知道男性尿酸值為208-416umol/l，女性尿酸值為149-358umol/l，這才算知道原來男人和女人的數值還不一樣。
說實在的，每當到下雨天，自己也會覺得關節不舒服，這該不會是前兆吧？心裡忽然就不安了，於是趁著假期回趟老家，用奶奶的三諾尿酸儀測試了一下，那一會心都提到嗓子眼了，還好數字在正常的範圍內。
尿酸正常值是多少，尿酸正常值的範圍是多少？
一般來說，男性和女性的範圍不同，男性的範圍略高於女性且尿酸正常值存在一定的性別差異，並在一定範圍內波動。根據人體生理特點，男性正常尿酸值為149 420umol l，女性正常尿酸值為85 360umol l。超出範圍的值屬於尿酸過高，可能導致痛風。對於社會活動較多的老年人，應定期進行體檢，以更好地瞭...
尿酸正常值是多少
您好，女性尿酸正常值是89 357 mo1 l，如果超出指標的話，就是尿酸高了，需要及時 如果血尿酸的範圍420 520 mol l之間，且沒有合併心血管疾病或心血管危險因素 高血壓 高血脂 糖尿病等等 可以考慮暫不服藥，先通過調整飲食 喝茲豐草茶 運動的方法，堅持六個月後複查血尿酸。尿酸高吃什麼藥...
血糖正常值是？血糖正常值是多少？
血糖的正常值 空腹。1mmol l，餐後2小時以下。當血糖超過這個數值，要注意進一步篩查是否有糖尿病或者糖尿病前期的可能，最好做75克糖耐量試驗，能確定血糖是否正常。1 空腹血糖正常值 一般空腹全血血糖為毫摩爾 升。2 餐後血糖正常值 餐後1小時，血糖毫摩 升 餐後2小時，血糖 毫摩 升 餐後3小時...