1樓：紅燒野雞面
- -!
一切都是你自己心理作用在作怪
其實別人並沒有刻意的故意的疏遠你,只是你的心理活動過於豐富,別人的一個不經意間的言語,或者動作,甚至眼神,你都會覺得這是在針對你.
你首先要做的是對自己有信心,也就是自信
套用移動的廣告語:我能!
鳳姐知道不,果凍臉,金魚眼,朝天鼻,爆牙嘴.
集萬惡與一身,這種人應該是在城市的某個角落裡,找個匹配的安安穩穩過日子,但是她非常自信,一直堅信凡事"我能",不甘現狀,從來沒有因為自己那"可愛"的臉蛋而自卑過,一而再,再而三的突破自己那自卑的心理防線,達到非人的境界,混的風生水起....
你要學習鳳姐,那種不卑精神.(其他的切勿模仿- -!)你這種情況誰也幫不了你,救你的自由你自己
come on be a man !
2樓：記錄c生活
這個問題，我覺得你可能平時太死板了，不合群，我認為首先要解決的是這個問題，讓周邊的多數人都能夠接受你，至少認為你是一個值得信賴的人。
如果讓你自己選擇，是願意跟一個陰暗的人交盆友，還是一個陽光的人交朋友呢？
所以凡是換位思考，可能就豁然開朗
3樓：採花大俠
主動多和別人交流，不管認不認識的都可以，在這個社會的大家裡在家都不認識，多說說，多參加集體活動。。。。。
4樓：匿名使用者
咱們的情況差不多吧
只是我的年齡比你小點
我現在也是努力改變 也找出來了點資料
我給說下 我 的方法 希望對於你有點幫助
我現在認為主要是把握好今天。。
不管社會與人 怎麼變化 怎麼看我
我只做好今天的事情
:"昨天已是失去的今天.明天是未來的今天...只有把握好今天 才能走出昨天...開創明天~~
昨天就象 是張過期的支票...明天是張未兌換的期票..只有今天是現金..唯有今天才有通流的價值... 今天你都把握不好 ..更何況明天呢?怎樣走出自我呢？
我給介紹個電影你去看看應該有很大的幫住（阿甘正傳）美國騙男主角是智商只有75的 低能兒 應該比我們還自卑朋友也經常欺負他 ~~~~~你去看看有幫助的還有本書 就是（男人的智慧與財富）也不錯
如何突破一個人的心理防線?
5樓：睡夢之神
這源於你對自身角色的認識，你把自己的位置放低了。你覺得領導是高高在上的，而你什麼也不是，你得要45度角仰視領導。
一方面可能本身你的性格就不是很外向型的，對於較強勢的人本身就有迴避的心態。
另一方面，除了性格的原因，和成長的經歷也是有關聯的。從你的年紀來看，你是經歷了那種家長是權威、老師是權威、領導也是權威，只有自己什麼都不是，都得聽從比自己地位高的人指揮的那種養成方式的過來人，那個年代有個性有想法敢和領導交流的人比較少。
其實無論是從事什麼樣的工作，大家都是在為生活打拼，拿的薪水都是自己努力工作掙來的，是應得的，不是領導的賞賜，沒有誰會低誰一等。
但我個人覺得這些也許只是表像上的原因，最主要的恐怕是害怕和領導交流中有什麼不得體的地方會誤了前程甚至砸了飯碗。是處在一個高不成低不就的年齡段的尷尬處境造成的困惑心態。體現出的是一種對自身能力感到不足，進而導致信心不足的現狀。
簡單的說就是其實你自己看不起自己，不能認同和接納現在的自己。因為否定了自己，所以才會沒有和領導交流的勇氣。你所需要的應該是尋找自我認同感，並且認識到自己的優勢。
其實每個人都有自己的生存之道，也都有自己擅長的領域，不太會說的人可能寫作很厲害，不會寫作的人可能做事很麻利，不會做事的人可能處世很老道。沒有哪個人活著會一無是處的，只是看自己有沒有意識想要去了解自己，發揮自己擅長的能力而已。
6樓：種朵苟慧麗
人是很特別的動物，現在社會很複雜，人們對人都有一些防備心理，現在的人主觀意見很強，都認為別人介紹的都是……，你要用心去讓他們知道你是為他們著想，站在顧客的立場考慮問題，要是你我想你也會是那樣的反應！用心理解
如何才能突破自己的心理防線，讓自己更有自信
7樓：睡夢之神
這源於你對自身角色的認識，你把自己的位置放低了。你覺得領導是高高在上的，而你什麼也不是，你得要45度角仰視領導。
一方面可能本身你的性格就不是很外向型的，對於較強勢的人本身就有迴避的心態。
另一方面，除了性格的原因，和成長的經歷也是有關聯的。從你的年紀來看，你是經歷了那種家長是權威、老師是權威、領導也是權威，只有自己什麼都不是，都得聽從比自己地位高的人指揮的那種養成方式的過來人，那個年代有個性有想法敢和領導交流的人比較少。
其實無論是從事什麼樣的工作，大家都是在為生活打拼，拿的薪水都是自己努力工作掙來的，是應得的，不是領導的賞賜，沒有誰會低誰一等。
但我個人覺得這些也許只是表像上的原因，最主要的恐怕是害怕和領導交流中有什麼不得體的地方會誤了前程甚至砸了飯碗。是處在一個高不成低不就的年齡段的尷尬處境造成的困惑心態。體現出的是一種對自身能力感到不足，進而導致信心不足的現狀。
簡單的說就是其實你自己看不起自己，不能認同和接納現在的自己。因為否定了自己，所以才會沒有和領導交流的勇氣。你所需要的應該是尋找自我認同感，並且認識到自己的優勢。
其實每個人都有自己的生存之道，也都有自己擅長的領域，不太會說的人可能寫作很厲害，不會寫作的人可能做事很麻利，不會做事的人可能處世很老道。沒有哪個人活著會一無是處的，只是看自己有沒有意識想要去了解自己，發揮自己擅長的能力而已。
8樓：清靜無為
自信是一種能力。為什麼有人不自信？說明他的能力還沒找到，如何找到？
只有在實踐中用自己的行動體驗到小成功。是體驗式的經歷，是一種陽性的強化。思想僅是方向，行動才有可能改變一切，如果您目前相作某一事情，請用行動來證明來體驗吧。
要快！更要敢幹！
9樓：匿名使用者
找專業的心理諮詢師。多運動，增強體質；凡事多說真話，要是你不敢對別人說真話，至少你要對自己說真話。我現在是個什麼狀態，是個什麼樣的人，自己不能騙自己。
不能看太自戀的**與電影，不要給自己幻想。
10樓：匿名使用者
自信來自能力.能力來自智商,情商.智商來自**事物,總結歸納.情商來自鍛鍊和教育.我覺得一般人只能在鍛鍊上突破,別的看人的天賦和運氣
11樓：海風老師
轉變心態 用於嘗試 不要怕失敗 你自己不改變 說什麼都沒用
12樓：墨魚漣漣
建議你看你一本書《投降的勇氣》
如何突破他人的心理防線 讓他敞開心扉
13樓：春去花落水流紅
你需要充分展現自己的真誠和誠意，讓對方能夠充分信任你，做到這一點不是太容易，可能需要一些時間，機遇，以及取決於對方的性格取向等等。
14樓：匿名使用者
溫馨態度, 聆聽, 投其所好, 甜言蜜語,
15樓：匿名使用者
這需要一個過程,也需要對對方有充分的瞭解,還需要有心理學方面的知識
怎麼改變自己的自卑心理，如何改變自己自卑心理？
積極去充實自己，別被努力打敗。如何改變自己自卑心理？自卑心理是指人們在某些方面感覺不如他人，存在差距，繼而產生羞恥的體驗，緩解自卑心理避免影響正常生活，通常分為如下步驟 1 接納和擁抱自卑體驗，看到與他人的差距，正視自己的不足，放平心態 2 轉化自卑心理，所謂的轉化就是積極克服自卑心理，由自卑變得不...
自卑心理如何克服，什麼是自卑？如何克服自身的自卑心理？
自卑 你就敏感 一敏感 就像跟大家保持距離 總拿自己弱項跟人家比 別輕易跟別人比 都說那句話 人比人的s 貨比貨得扔 我就是我 顏色不一樣的煙火 他就是他 兩塊錢一捆的呲花 介紹調整自卑情緒的幾個思路 想想那些需要幫助的人，或者動物，你可以幫助他們，心包太虛，量周沙界，你想成為什麼樣的人，就可以成為...
如何克服高考前的自卑心理
做一些心理暗示，告訴告訴自己盡力去考試，考完了之後就不會再有這些事情。可以在心裡暗示自己已經經歷過很多考試了，不要再害怕。努力把事情做好。要適當的去放鬆自己，因為自卑情緒對於高考來說特別的不好，所以心態很重要，不管怎麼說一定要有一個好的心態 一定要相信自己。你得告訴自己沒有什麼好自卑的，已經到了高考...