1樓：一分鐘懂健康
有了小哥哥的關懷，輕輕一刮就搞定
2樓：釗靈寒原雅
去藥店買天麻鈍雞蛋吃最好了，最好是土雞蛋，天麻鴿子也不錯，還有不要想太多事要放輕鬆，儘量讓自己開心
3樓：稽清安宦裳
頭痛是一個比較複雜的問題，很多原因都可以導致頭痛，還要看頭痛的部位、性質、誘發因素、緩解方式、持續和間隔時間等，有些頭痛可以痛一輩子沒關係，有些可真的要提高警惕，建議上醫院檢查一下。
4樓：晨辰不一樣
頭疼要避開不良的生活習慣和嗜好，不過度疲勞，做到勞逸結合，保證每晚七八個小時的高質量睡眠，儘量使自己的生活有規律。
5樓：蟻陶釋昭昭
頭疼的原因非常多，感冒發熱、五官有毛病、血壓異常、頭部有障礙、貧血、便祕、煤氣中毒、酒精中毒、神經疲勞等都會引起頭疼。
頭疼可能是腦膜受到了刺激，血管收縮使張力增加引起的，也可能是腦部提醒我們氧氣不足，需要更多氧氣的訊號。只要含著許多氧氣的血液流入到疼痛的地方，頭疼就會立刻消失。不過必須找到頭疼是什麼原因造成的，才能解決頭疼的問題。
物理因素：能引起顱內外炎症、損傷的各種原因；因腫物壓迫等原因導致血管牽引、伸展、移位、擴張；腦膜受刺激；肌肉收縮；直接刺激支配頭面部的感覺神經等，都能引起頭痛。
神經精神因素：當身心受到外界環境的不良刺激時，往往會產生憂慮、焦慮等情緒，從而導致偏頭痛的發作。據調查，有84%的憂鬱症患者都會伴有偏頭痛症狀。
同時在生活或工作中遇到種種不愉快或是生氣、焦急、激動等劇烈的情緒刺激後會感到全身不適，偏頭痛。
飲食因素：食用過量咖啡，會使血管擴張而刺激神經引發偏頭痛；而當吃下過涼的冰淇淋時也會感到頭疼；飲酒過多後酒精中的乙醇作用於血管，同樣會造成頭疼，這些都是由飲食不當而引發的頭疼。專家統計出容易誘發頭痛的食物排行分別是：
巧克力，酒精飲料、生乳製品、檸檬汁、乳酪、紅酒。
睡眠因素：這是比較常見的偏頭疼**。由於睡眠嚴重不足而引發了頭痛，另外緊張的工作也會引起相似症狀。
疾**素：眼、耳、鼻及鼻竇、牙齒、頸部等病變可刺激神經，反射性或擴散性的影響頭面部，都會引起反射性或牽涉性偏頭痛。
6樓：琦亭聞霈
心情要保持平靜，經常做深呼吸，保持充足的睡眠，對緩解頭痛很有幫助的。
頭痛怎麼辦？？？
7樓：何寄靈
頭痛需要明確**，及時**，同時通過改善飲食習慣、改善生活習慣、舒緩壓力、改善環境等方式緩解。
（1）明確**：需要及時到醫院完善檢查，明確頭痛的原因，按照醫生的指導進行**，降低嚴重情況發生的風險。
（2）改善飲食習慣：飲食應清淡，保證蛋白質、維生素、礦物質等營養素的補充，如無心臟、腎臟疾病，每天飲水要在2000毫升（約合4瓶礦泉水）以上。避免食用或飲用蔥、姜、蒜、辣椒、濃茶、咖啡、酒等刺激性食物或飲料。
飲食規律，可少量多次進食，避免飢餓或過飽。飲食溫度適宜，避免過熱或過涼。
（3）改善生活習慣：戒菸。注意休息，避免勞累。提高睡眠質量，睡眠時保持環境安靜、無明亮光線；保證睡眠充足，避免熬夜。發生頭痛時，可臥床休息。
（4）舒緩壓力：舒緩情緒，避免壓力，避免情緒緊張、焦慮，或是情緒突變。可通過與家人聊天、聽舒緩**、進行輕鬆的娛樂活動等方式緩解。
8樓：語勒新聲
首先呢我們要去鍛鍊身體，我們可以通過鍛鍊身體來減少疾病發生機率。
9樓：匿名使用者
注意休息，避免勞累。提高睡眠質量 平常可以多聽聽歌放鬆放鬆
10樓：憶七年
一、毛巾熱敷頭痛術。三十分鐘左右，可區域性血液迴圈加速緩解頭痛。
二、按摩。按摩頭痛處或者是太陽穴等部位，鬆弛區域性肌肉，緩解疼痛。
三、休息。在安靜的房間躺在床上均勻呼吸，閉上眼睛休息半個小時，也可達到緩解頭痛的作用。
四、用冰袋敷頭部。用毛巾包好冰袋放在頭痛的部位，過一會頭痛可自然緩解。
11樓：函淑揭哲
我也遇到過，不要想太多了，靜下心來專心做一件事，不要想太多，你越想就會越痛，神經會越緊張越痛的，晚上聽一起輕鬆可以讓人心平靜下來得歌曲也可以幫助你，不要想太多，走自己的路讓別人說去吧，身正就不怕影子歪。。就好自己就好了，不要想其它的，嚴重的話，就去看看，重慶什麼博愛醫院還不錯的！
頭疼怎麼辦呢？
12樓：匿名使用者
多見於感染性發熱性疾病、高血壓、鼻炎、三叉神經痛、顱內疾患、神經官能症、腦**和偏頭痛等病中皆可見到頭痛的症狀。究其原因多因感受外邪、悄志不和，久病體虛及飲食不節，影響頭部絡脈或腦髓失養所致。
13樓：一分鐘懂健康
有了小哥哥的關懷，輕輕一刮就搞定
14樓：匿名使用者
根據您所說的情況，有出現頭部疼痛的現象，首先注意好休息，避免過度勞累，避免劇烈運動。
及時去醫院就診，看是由於感冒引起的還是由於血管性頭痛引起的，然後根據醫生確診後積極使用抗感冒藥物以及活血止痛，擴張血管藥物**，生活中注意好避免感受寒涼刺激，保持好室內空氣流通。
15樓：健十**官方客服
當下人們工作壓力大與外界的一些影響，導致人們的身體受到了嚴重的傷害。而通頭疼就是十分常見的症狀，頭疼是生活中比較常見的一種症狀，感冒發燒以後就容易出現頭疼症狀，如果經常熬夜沒有休息好，頭疼症狀也容易出現，外界刺激也可導致頭痛出現，頭顱組織出現炎症，或者受到腫物壓迫而導致的頭疼症狀，喜歡喝咖啡，每一天的咖啡量都比較多，這樣血管就容易擴張，會讓頭疼症狀出現等等都可導致頭疼出現。一定要找到原因積極解決，使頭疼頭痛得到緩解和改善。
16樓：逢恩柔語
頭痛原因較多，要分清楚了才好**！有風寒引起的頭痛，風熱頭痛，血瘀性頭痛，痰阻性頭痛，神經性頭痛，肝熱頭痛，氣血虛證頭痛，要看你是屬於哪一種才好對症建議和**
17樓：太史付友慄茶
頭疼的原因非常多，感冒發熱、五官有毛病、血壓異常、頭部有障礙、貧血、便祕、煤氣中毒、酒精中毒、神經疲勞等都會引起頭疼。
頭疼可能是腦膜受到了刺激，血管收縮使張力增加引起的，也可能是腦部提醒我們氧氣不足，需要更多氧氣的訊號。只要含著許多氧氣的血液流入到疼痛的地方，頭疼就會立刻消失。不過必須找到頭疼是什麼原因造成的，才能解決頭疼的問題。
物理因素：能引起顱內外炎症、損傷的各種原因；因腫物壓迫等原因導致血管牽引、伸展、移位、擴張；腦膜受刺激；肌肉收縮；直接刺激支配頭面部的感覺神經等，都能引起頭痛。
神經精神因素：當身心受到外界環境的不良刺激時，往往會產生憂慮、焦慮等情緒，從而導致偏頭痛的發作。據調查，有84%的憂鬱症患者都會伴有偏頭痛症狀。
同時在生活或工作中遇到種種不愉快或是生氣、焦急、激動等劇烈的情緒刺激後會感到全身不適，偏頭痛。
飲食因素：食用過量咖啡，會使血管擴張而刺激神經引發偏頭痛；而當吃下過涼的冰淇淋時也會感到頭疼；飲酒過多後酒精中的乙醇作用於血管，同樣會造成頭疼，這些都是由飲食不當而引發的頭疼。專家統計出容易誘發頭痛的食物排行分別是：
巧克力，酒精飲料、生乳製品、檸檬汁、乳酪、紅酒。
睡眠因素：這是比較常見的偏頭疼**。由於睡眠嚴重不足而引發了頭痛，另外緊張的工作也會引起相似症狀。
疾**素：眼、耳、鼻及鼻竇、牙齒、頸部等病變可刺激神經，反射性或擴散性的影響頭面部，都會引起反射性或牽涉性偏頭痛。
18樓：潮綠柳奉乙
頭痛（各種頭痛均可）：生白蘿蔔汁，每次滴鼻孔兩滴（兩鼻孔都滴），一日兩次，連用4-5天，可除根。忌吃花椒、胡椒。
頭疼怎麼辦？
19樓：一分鐘懂健康
有了小哥哥的關懷，輕輕一刮就搞定
20樓：
頭痛時，可以通過按摩來緩解頭痛，也可以通過熱敷來快速緩解疼痛，還可以口服布洛芬來快速緩解疼痛。腦血管疾病患者如果睡眠不好，壓力過大，工作過度，在日常生活中情緒激動，就會頭痛。嚴重的會伴有頭暈、噁心、嘔吐，許多患者是由頸椎疾病引起的，一些患者患有由內分泌失調引起的偏頭痛。
21樓：陽光趙大地
出現頭痛的時候，如果是第一次發作，需要結合伴隨的症狀和引起頭痛的原因，決定怎麼處理。
如果是因為睡眠不好，勞累過度引起的，一般問題不大，經過休息就可以緩解頭部的疼痛。但是如果頭痛伴有噁心、嘔吐、肢體活動不靈等症狀，一定要及時到醫院就診，做腦部的ct，排除腦出血，因為腦出血會造成顱內壓增高，會造成頭痛伴噁心、嘔吐的症狀，而且嘔吐是一個噴射性的嘔吐。
如果頭疼的時候有發燒，有肌肉痠痛，有咽痛等不適，可能是由感冒引起的，這時候可以口服一些抗感冒的藥物，也可以口服一些解熱鎮痛藥，像對乙醯氨基酚、布洛芬等。如果是偏頭痛發作，可以口服布洛芬和對乙醯氨基酚緩解症狀。
22樓：小悅兮
你好，頭痛是指以頭部疼痛為主要症狀的一種痛症。是臨床較常見症狀之一。頭痛常常由於過度勞累、緊張、受涼、睡眠少等原因引起。
經過休息、充足的睡眠即會消失，不大引起人們的重視。但某些疾病引起的頭痛，是一種訊號，經過休息也不能恢復，應該引起我們的重視。保持規律的生活作息，這一點很重要，對預防頭痛更加重要，如果你常常頭痛，建議你從這一點開始做起，按時睡、按時起，會大大降低你頭痛發作的概率。
頭痛怎麼辦啊？ 10
23樓：語勒新聲
首先呢我們要去鍛鍊身體，我們可以通過鍛鍊身體來減少疾病發生機率。
24樓：紫晴聊養生
經常頭暈、頭痛，5味中藥煮水泡腳，散寒止痛，大腦更輕鬆！
25樓：納喇靜曼常悅
只要是痛，就與經絡不通有直接關係。早晨起床後頭痛的人多數是因為血液粘稠度高，這種人臉上的氣色發紫發暗，是體內寒溼過重造成的。**的方法同樣是忌掉一切寒涼，並用多根艾條在腹部的中脘、腿部的足三裡、手臂的外關、還有後背進行燻烤，這樣就能很快祛寒、活血。
還有一個治頭痛的最好方法。只要頭痛發作，就在盆子裡倒上熱水，一定要手放下去能感覺到燙的感覺，然後趕快抽回來，再放入水中，再抽回來，當手指感到麻木了，頭痛馬上就能緩解，立竿見影。這是因為手指上的經絡全部都通頭部，受熱刺激後就打通了經絡，就「通則不痛」了
26樓：廉聽雲薄朝
1、頭疼的原因非常多，感冒發熱、五官有毛病、血壓異常、頭部有障礙、貧血、便祕、煤氣中毒、酒精中毒、神經疲勞等都會引起頭疼。
頭疼可能是腦膜受到了刺激，血管收縮使張力增加引起的，也可能是腦部提醒我們氧氣不足，需要更多氧氣的訊號。只要含著許多氧氣的血液流入到疼痛的地方，頭疼就會立刻消失。不過必須找到頭疼是什麼原因造成的，才能解決頭疼的問題。
物理因素：能引起顱內外炎症、損傷的各種原因；因腫物壓迫等原因導致血管牽引、伸展、移位、擴張；腦膜受刺激；肌肉收縮；直接刺激支配頭面部的感覺神經等，都能引起頭痛。
神經精神因素：當身心受到外界環境的不良刺激時，往往會產生憂慮、焦慮等情緒，從而導致偏頭痛的發作。據調查，有84%的憂鬱症患者都會伴有偏頭痛症狀。
同時在生活或工作中遇到種種不愉快或是生氣、焦急、激動等劇烈的情緒刺激後會感到全身不適，偏頭痛。
飲食因素：食用過量咖啡，會使血管擴張而刺激神經引發偏頭痛；而當吃下過涼的冰淇淋時也會感到頭疼；飲酒過多後酒精中的乙醇作用於血管，同樣會造成頭疼，這些都是由飲食不當而引發的頭疼。專家統計出容易誘發頭痛的食物排行分別是：
巧克力，酒精飲料、生乳製品、檸檬汁、乳酪、紅酒。
睡眠因素：這是比較常見的偏頭疼**。由於睡眠嚴重不足而引發了頭痛，另外緊張的工作也會引起相似症狀。
疾**素：眼、耳、鼻及鼻竇、牙齒、頸部等病變可刺激神經，反射性或擴散性的影響頭面部，都會引起反射性或牽涉性偏頭痛。
2、一是休息不夠，二是壓力過大，三是環境不好（包括居住、生洗、工作等）、四是血壓問題。
經常頭疼該怎麼辦呢，經常頭痛怎麼辦？
冰袋冷敷 將冰塊放在冰袋裡或用毛巾包好，敷在頭疼部位。等冷卻的頭部血管收縮後，症狀自然會減輕。2.躺下來歇息一瞬間 最好在在偏頭疼發生時。無妨在光線較暗 四周安靜的房間裡歇息一瞬間，一般來說，只要睡上半個小時，偏頭痛就會有所減緩。3.按摩頭部 對頭部進行力度適中的按摩，是緩解偏頭疼的有效方法。太陽穴...
我頭疼怎麼辦，我頭痛怎麼辦？
頭疼有很多種原因，看你屬於哪一種，要對症下藥，有的只要按摩就好了！量一下溫度唄，這個天氣很容易感冒破傷風！頭疼的原因非常多，感冒發熱 五官有毛病 血壓異常 頭部有障礙 貧血 便祕 煤氣中毒 酒精中毒 神經疲勞等都會引起頭疼。頭疼可能是腦膜受到了刺激，血管收縮使張力增加引起的，也可能是腦部提醒我們氧氣...
孕期頭痛怎麼辦，孕婦頭疼怎麼辦
要看具體頭痛的原因，如果是沒休息好那麼需要注意休息，如果是血液迴圈不好導致頭疼那麼需要多散步，如果是血壓或者貧血問題導致頭暈那麼要注意休息跟看是否需要 如有疑問請追問！滿意請採納！如果能幫助到您希望您勾選 原創 能解決 謝謝！孕婦頭疼怎麼辦 懷孕後孕婦體內激素會有很大變化而導致各種不適，容易頭暈頭痛...