1樓：年糕多韌性
每晚睡覺前，用1∶1的食醋和清水在頭皮屑生長處塗溼，輕輕揉搓髮根部，10分鐘以後，用清水洗淨。對去頭屑有很好的效果。
2樓：mu什
海飛絲挺好的！還有一些偏方之類的。主要是多洗頭！
下面有一些去頭皮屑的小方法，有興趣的話可以試一下。 防止頭皮屑九大祕訣 1. 避免吃煎炸、油膩、辣、酒精及咖啡因等食物，因會刺激增加頭油及頭皮的形成，應戒掉。
2. 戒食過甜食品。因為頭髮屬鹼性，甜品屬酸性，會影響體內的酸鹼平衡， 加速頭皮的產生。
3. 勿將洗髮水直接倒在頭上。因未起泡的洗髮水會對頭皮造成刺激，形成頭 皮或加劇頭皮出現，故應倒在手中搓起泡再搽在頭髮上。
4. 用溫水洗頭。水過熱會刺激頭皮油脂分泌，令頭油更多；水溫過凍令毛孔 收縮，發內的汙垢不能清洗掉，應用約20℃溫水即可。
5. 勿用指甲梳頭。應用指腹輕輕按摩頭皮，不但可增加血液迴圈，還可減少 頭皮形成。
6. 七日換一隻洗髮水。洗髮水的清潔對頭髮只是短暫性，七日後頭皮會適應 ，會失去清潔效果，宜同時買兩支洗髮水交替使用。
7. 噴發膠等化學性用品會傷害發質，刺激**，同樣會加劇頭皮屑生成。 8.
早晚梳頭一百下，有助增進血液迴圈，減少脫髮又可減少頭皮屑。 9. 可食用一些含鋅量較多的食物。
如：糙米，蠔，羊，牛，豬，紅米，雞，義大利粉，奶，蛋。 頭皮屑多怎麼辦 頭皮屑是頭部**新陳代謝的產物。
青少年由於新陳代謝旺盛，容易產生頭皮屑。頭皮屑過多時，可從以下幾方面進行防治： 1.
意頭皮衛生。經常溫開水洗頭，一般情況下1周洗1次，必要時3～4天洗1次。洗頭時不宜使用鹼性過強的肥皂，因為鹼性肥皂會刺激頭皮上皮細胞角化，產生頭皮屑。
可以使用硫磺藥皂或洗髮膏洗頭。 2.經常梳頭。
每天早、晚梳頭2～3次，能促進頭皮的血液迴圈，增加頭髮的營養，有利於頭髮的生長，減少頭皮上皮細胞發生角化。 3.戒菸、少飲酒，避免吃辛辣和多脂性食物。
瘙癢時忌劇烈搔抓和用銳物刮洗。 4.外用藥物。
可用硫柳軟膏，配方為柳酸2克，硫磺5克。或用氯柳酊，配方為氯黴素1克，柳酸3克，甘油5毫升，75%酒精加至100毫升。 5.
必要時可加用內服藥物進行輔助**，如維生素b610毫克、每日3次，甲狀腺素片0.03～0.06克，每日1～2次。
經常梳頭有哪些好處從古至今講究養生之道的人都很重視梳頭。祖國醫學中有許多關於梳頭的記載。從現代醫學角度來看，梳頭不僅可以美容，而且有顯著的醫療作用，是大腦保健方法之一。
選對飲食對抗你的頭皮屑 蔬菜粥：適用「血虛風燥型」 材料：菠菜50克、大米50克 做法：
將菠菜洗淨，煮去澀味，切段備用。再將白米淘淨，放入鍋內，加上適量的水熬至米熟湯稠，再將菠菜放入粥內，繼續熬至粥成。空腹時服用，每日一次。
綠豆薏米湯：適合「溼熱內蘊型」 材料：薏米200克、綠豆50克 做法：
將薏米泡軟、煮熟，再加上綠豆煮熟。 1. 建議您：
在使用洗髮精的同時，加入一小匙的浴鹽（ 或食鹽）後洗淨，每星期至少1～2次，不用太久時間，您就會發覺頭皮屑慢慢消失無蹤，秀髮卻越來越有光澤和彈性了喔！ 您今晚洗頭了沒？鹽先準備一下吧。
2. 風多、灰塵多，髮質乾燥的人頭屑更多。頭屑為頭皮新陳代謝產物，大致分為兩種：
一種是大而粘，屬油脂性的頭屑；另一種是細而幹，屬乾性的頭屑。在乾燥的季節裡，您可以試用下列幾種方法來減少頭皮屑的產生。 1、用熱醋或姜洗頭； 2、用洋蔥汁擦頭皮，然後用溫水洗淨； 3、用啤酒將頭髮弄溼，15分鐘或更長時間後，用水洗淨，最後用洗髮膏洗頭。
每日兩次，4—5天可除淨頭皮屑，且無***。洗髮之後若有頭屑殘留在發上時，應採取由前至後、由後至前、由左往右、由右往左細心梳理頭髮。梳子之中夾上紗布，可使頭屑附在梳子上，這樣可以乾淨利落地除去頭屑。
如果您的頭髮屬油性發質，在任何季節裡，都應該用脫脂性較強的洗髮劑，每週洗一次即可。洗完發後在頭皮上塗些甘油或髮乳。 同時，生活應該有規律，心情舒暢，飲食上注意多吃鹼性食物，如海帶、紫菜。
常食鮮奶、豆類、水果等也能起到護髮、美髮、減少頭皮屑作用。
如何去頭皮屑
3樓：匿名使用者
一、阿司匹林
原理：阿司匹林含有水楊酸鹽，而水楊酸鹽是去屑洗髮水的有效成分。
做法：取亮片阿司匹林，壓碎成細粉加在平常用的洗髮水裡，洗髮產生泡沫後，讓泡沫留在頭髮裡一到兩分鐘，然後用清水沖洗乾淨。接著，再用正常洗髮水洗一遍頭髮，清除殘留的粉末。
二、天然植物油(椰子油，杏仁油或橄欖油)
原理：滋潤頭皮，防止頭皮因發乾而產生皮屑
做法：晚上洗完頭後，在一個小碗裡稍稍加溫植物油，然後塗抹在頭皮上輕輕按摩，確保整個頭皮都被覆蓋到。然後，用一條毛巾裹著頭髮過夜，讓頭皮充分被滋潤。
次日早上起床後，用洗髮水洗淨頭髮。
三、醋(蘋果醋或米醋)
原理：軟化角質，防止頭皮屑
做法：洗完頭之後，混合兩杯蘋果醋和兩倍冷水，再次衝洗頭髮。你也可以把米醋抹在頭皮上，然後用毛巾裹起來過夜，次日起床後再用平常用的洗髮水清洗乾淨。
四、小蘇打粉
原理：徹底清潔頭皮，同時防止水中的氯刺激頭皮
做法：抓一把小蘇打粉，在頭皮裡摩擦，然後用清水徹底衝淨。用小蘇打粉代替洗髮水幾個星期，能有效改善頭皮屑現象。
五、檸檬汁
原理：果痠軟化角質，去除死皮，防止皮脂堆積
做法：洗髮後，把檸檬榨汁，汁水抹在頭皮上，停留15到20分鐘，然後用清水沖洗乾淨。每天都這麼做，會達到最好的效果。
六、臭氧水
原理：利用臭氧透過細胞膜組織，侵入細胞內，作用於膜內的脂蛋白和內部的脂多糖，改變細胞的通透性，導致細胞溶解死亡。
做法：用臭氧水洗頭，邊洗邊按摩，能疏通毛孔，防止頭皮發炎並殺死真菌，真正有效減少頭屑（標本兼治）。臭氧水同時可以消除洗髮露、定型劑等的殘留與異味。
如何快速去除頭皮屑 去頭屑7個最有效的方
4樓：生活類答題小能手
1、避免吃煎炸、油膩、辣、酒精及咖啡因等食物，這些食物會刺激頭油及頭皮的形成。
2、平時應多攝取鹼性食物，如牛奶、蔬菜、水果、海藻等，避免進食過多的酸性食物、油炸食品和甜食。還要忌吃辛辣和刺激性食物，如辣椒、芥末、生蔥、生蒜、酒、咖啡和糖。
3、用溫水洗頭。水過熱會刺激頭皮油脂分泌，令頭油更多；水溫過凍令毛孔 收縮，發內的汙垢不能清洗掉，應用約20℃溫水清洗。
4、應養成經常洗髮的習慣。勿將洗髮水直接倒在頭上。因為未起泡的洗髮水會對頭皮造成刺激，故應倒在手中搓起泡再搽在頭髮上。
5、勿用指甲梳頭。用指腹輕輕按摩頭皮，不但可增加血液迴圈，還可減少頭屑形成。早晚梳頭一百下，有助增進血液迴圈，減少脫髮又可減少頭皮屑。
6、七日換一隻洗髮水。洗髮水的清潔對頭髮只是短暫性，七日後頭皮會適應 ，會失去清潔效果，宜同時買兩支洗髮水交替使用。
7、可食用一些含鋅量較多的食物。如：糙米，蠔，羊，牛，豬，紅米，雞，義大利粉，奶，蛋。
擴充套件資料
由於頭皮屑是由真菌（馬拉色菌）感染引起的，因此，一方面要提高頭皮護理意識，另一方面要調整生活規律、避免吃煎炸、油膩、辛辣等食品，可起到調節、保護頭皮自身平衡、抑制馬拉色菌過度繁殖，從而減少頭皮屑發生的機率。
要注意日常的頭皮護理；另外，真菌都具有一定的傳染性，因此做好個人和家庭成員之間的起居衛生，分開使用毛巾、枕巾、梳子等生活用品，都可以在一定程度上減少馬拉色菌在人際之間的傳播，起到預防頭皮屑發生的作用。
5樓：進又槐同燦
頭皮屑的產生是一般的**汙垢,也就是表皮的角質層不斷的剝落面產生的,也是新陳代謝的結果。
6樓：解賢淑懷亭
用食用白醋去屑法是一種很是簡單，又非常方便的去屑方法.
方法步驟：
1，先把頭髮用洗髮水洗一遍，把頭髮用清水衝乾淨。在用毛巾把頭髮擦示50%幹就可以了。
2，把準備好的食用白醋，倒10－15毫升（以圖中的頭髮長度為標準）在手中。頭髮長一些的女性朋友，可以倒25－30毫升食用白醋。把白醋均勻的擦揉在頭皮上，白醋在頭髮和頭皮上不用洗去，一直保留到第二次洗頭時。
不用擔心醋對頭髮有什麼不良作用，因為食用醋對頭髮是有好處的，它有使頭髮再生的功效，還有保溼的作用。留在頭髮上還有一絲清香感。
3，白醋在頭髮與頭皮上，會很保溼的。短髮可以擦揉3分鐘便可以，長頭髮可以用毛巾抱住頭3分鐘後擦乾頭髮就行了
怎麼消除頭皮屑
如何去除頭皮屑？
7樓：小俊七七
1、正確選擇洗髮水
頭皮屑其實是正常的代謝產物，每個人都會有，所以輕微頭屑的產生一般不需特殊**，只要注意調整飲食結構，經常保持頭部的清潔、使用具有去頭屑功能的洗髮水，就可收到良好作用。 針對嚴重的頭皮屑，要用針對性地去用洗髮水。如果還持續有大量頭皮屑，最好看**科醫生了。
2、養成良好的洗髮習慣
注意頭皮衛生，經常溫開水洗頭，2-3天內洗一次頭。洗頭時不宜使用鹼性過強的肥皂，因為鹼性肥皂會刺激頭皮上皮細胞角化，產生頭皮屑。
3、養成良好的梳頭習慣
經常梳頭。每天早、晚梳頭2～3次，能促進頭皮的血液迴圈，增加頭髮的營養，有利於頭髮的生長，減少頭皮上皮細胞發生角化。
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頭皮屑產生原因
頭皮屑是由正常角質層脫落形成，但是當頭皮有炎症的時候，頭皮屑就會增多。造成頭皮炎症的原因是頭皮受到了一些刺激，比如使用了不合格的洗髮水，尤其是在理髮店用到的洗髮水。染髮、燙髮也可以刺激頭皮產生炎症，炎症反應之後，頭皮皮屑會增多。
因為炎症會造成頭皮區域性水腫，炎症消退、水腫消退之後，頭皮回彈性較差，形成皺縮，造成脫屑。
8樓：八卦娛樂風雲榜
小妙招1、正確的洗頭
正確的洗頭方式是避免與去除頭皮屑的重要環節，避免用溫度過高的熱水洗頭，並以指腹按摩頭皮以免抓破頭造成細菌感染。另外洗髮的過程中可通過頭皮按摩將頭皮屑清除乾淨。
去除頭皮屑
小妙招2、洋蔥頭擦頭皮
怎樣去除頭皮屑呢？首先將一個搗爛的洋蔥頭用乾淨的紗布包好，用它反覆揉擦頭皮，使洋蔥汁滲入其間，待24小時之後，再用溫水洗頭，既可止頭癢又能去屑。
小妙招3、桑樹皮洗頭
把桑樹皮放入兩斤開水中泡幾分鐘，再用泡桑樹皮的水洗頭，連續洗5天，就可有效去除頭皮屑。
去除頭皮屑
小妙招4、清水+陳醋
約1公斤的清水兌入150ml醋，將清水和清水用手攪勻，每週大概3次，長期堅持能達到很好的除頭皮屑效果。不僅去屑止癢而且還能減少頭髮分叉問題。
去除頭皮屑
小妙招5、鹽硼砂去頭皮屑
用少許食鹽、硼砂放入盆中，混合適量水，待溶解後用來洗頭，具有止頭皮發癢，去除頭皮屑。
去頭皮屑怎麼搞，頭皮屑多該如何簡單又有效的去除？
許多人在秋冬季節的時候會頭皮屑增多，這可能和夏天洗頭髮的習慣有一定的關係。那些祛屑產品只是新增了天然祛屑劑幫忙溶解頭皮屑，是治不治本，頭皮屑有幾種型別，有可能是真菌感染了，建議你到絲域養髮館檢測看看是哪一種才能針對性解決。答案 即將走向死亡的老人，就是一座燃燒著的圖書館 頭皮屑多該如何簡單又有效的去...
怎麼治療頭皮屑啊，如何去除頭皮屑？
許多人在秋冬季節的時候會頭皮屑增多，這可能和夏天洗頭髮的習慣有一定的關係。如何去除頭皮屑？1 正確選擇洗髮水 頭皮屑其實是正常的代謝產物，每個人都會有，所以輕微頭屑的產生一般不需特殊 只要注意調整飲食結構，經常保持頭部的清潔 使用具有去頭屑功能的洗髮水，就可收到良好作用。針對嚴重的頭皮屑，要用針對性...
煩惱的頭皮屑，頭皮屑煩惱該如何去除？
我原來也是有很多頭皮屑，但是自從用了海飛絲勃清涼薄荷，頭屑救再沒回來，但是要堅持用，一停用頭屑又回來了 頭皮屑是老化的頭皮角質層 脂肪和塵埃的混合物，可以分為乾性及油性兩類。乾性的頭皮屑，皮脂分泌少，感覺到頭皮屑如雪片般灑落，乾燥的人較多。脂性頭皮屑，相反地皮脂分泌多，感覺是滑滯性的頭皮屑，這種多是...