1樓：美味新吃法
將肉蓯蓉切成片狀或者絲狀，在燉鴨的時候加入，營養又美味。是一道一家老小都可以喝的食補湯。肉蓯蓉屬於名貴中藥,被稱為沙漠中的人蔘，具有補腎壯陽，益精血，潤腸通便的功效，尤其對男性朋友們很有幫助。
2樓：匿名使用者
肉蓯蓉俗稱「沙漠人蔘」，鎖陽俗稱「不老藥」。
二者皆有補腎壯陽之功效！可以同時食用！泡酒如加上枸杞、玉竹、甘草、蜂蜜口感和藥效更佳！
內蒙古阿拉善盟為其主要產地！
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3樓：
回答你好，肉蓯蓉單味藥煎服或者是研末沖服吃最好。肉蓯蓉是很好的補腎陽的中藥，被稱為沙漠人蔘，其在補腎陽的同時還可以補益精血，可用於**由於腎陽虛、精血虧虛所致的不孕不育、陽痿**、腰膝痠軟無力等症狀，還具有潤腸通便的作用，可用於**精血不足之腸燥便祕。肉蓯蓉是植物的乾燥莖部，直接取十克至十五克煎服即可，最大用量可至六十克，如果煎服不方便，可以研成細末，每次取適量沖服。
很多人會用肉蓯蓉泡酒飲用，但是由於酒精對肝臟的損害作用，所以不建議泡酒喝，不僅不會增強肉蓯蓉的藥效，還會損傷肝功能。希望我的回答能給您幫助。
肉蓯蓉怎樣食用？
4樓：小嫣老師
做成肉蓯蓉燉牛肉。
用料主料：牛肉60克、菟絲子15克、肉蓯蓉30克輔料：水適量、生薑2片
1、用料：牛肉60克，肉蓯蓉30克，菟絲子15克，生薑2片。
2、將肉蓯蓉與菟絲子洗淨控水。
3、加入清水浸泡至漲發。
4、牛肉切塊同薑片一起放入鍋中。
5、撈去浮沫，倒入燉盅。
6、將浸泡的藥材連浸泡水一起倒入燉盅。
7、在電燉鍋中加水。
8、放入燉盅。
9、開低溫檔，隔水燉煮。
10、等牛肉軟爛的時候，熄火，盛出來即可。
11、成品。
5樓：匿名使用者
肉蓯蓉可以煲湯食用。將肉蓯蓉和烏雞、淮山、黨蔘、黃芪一起復煮湯，具體操作步驟如下：
1、準備食材：烏雞（500克）、肉蓯蓉（20克）、淮山（8片）。
2、燒開水。
3、把所有材料放進瓦罐裡，加水開大火燒開改小火，高壓鍋再煲40分鐘。
4、湯煲好後放問鹽，用勺子攪動均勻後裝碗即可食用。
注意事項：肉蓯蓉鑑別真偽：
1、人工種植的蓯蓉：長不大（因為現在種植技術不成熟）只有手指大拇指粗細、長度超不過25公分。
2、新疆管花肉蓯蓉：短而粗、堅而硬、綾線不密集、斷面呈點狀。
3、熏製過的蓯蓉：顏色為深黑、長度超不過三十公分、油性膠質幾乎沒有。
6樓：有錢哥哥
肉蓯蓉可以燉羊肉湯喝
準備材料：羊肉300克、黑豆150克、食鹽3克、胡椒粉2克、肉蓯蓉2克、枸杞10克
步驟：1、準備羊肉，切小塊。
2、冷水下入羊肉。
3、黑豆頭天晚上泡好。
4、冷水下羊肉，燒開，去掉浮沫，溫水沖洗乾淨控幹。
5、煲湯鍋裡是溫水，下入羊肉。
6、準備肉蓯蓉2克左右就可以。
7、將泡好的黑豆和肉蓯蓉放入鍋中。
8、想喝混湯的，就全程大火，想喝清湯的就燒開後，小火慢煲湯，我這款湯大約3小時
9、出鍋前加點鹽和白胡椒粉，關火加枸杞就可以，也可以撒點蔥花。
7樓：熱愛生活的大壯
肉蓯蓉的食用方法有：泡水、煮茶、泡酒、煮粥
1、泡水：肉蓯蓉泡水喝的效果特別好，平時用它泡水時最好選擇新鮮的肉蓯蓉，把它切成薄片，每次取三到五克直接放到杯子中衝入沸水，三到五分鐘以後直接飲用，一次放入的肉蓯蓉可以反覆沖泡多次，這樣能補益精血也能溫補腎陽。
2、煮茶：肉蓯蓉煮茶喝效果也特別好，平時可以取乾燥以後的肉蓯蓉五到七克，加入適量的玫瑰花和胎菊然後再加入適量清水一起煮制，煮開以後再煮十分鐘，然後取出過濾，飲用茶湯，能促進身體代謝，也能增加體質還能養肝明目。
3、泡酒：肉蓯蓉泡酒喝也能發揮良好的養生功效，用它與枸杞子一起泡製的藥酒在飲用以後可以補腎壯陽，也能預防腎虛和前列腺疾病發生。用它們泡酒時可以取五十克肉蓯蓉和二十克枸杞子加入三千克高度白酒中泡製，密封泡製二十天裡面的藥酒就能泡好，取出以後可以直接飲用。
4、煮粥：肉蓯蓉煮粥喝的養生效果也特別好，平時可以準備十五克肉蓯蓉和一百克羊肉以及一百克粳米，把羊肉洗淨以後切片，肉蓯蓉加清水煎製成湯，取出以後放入洗好的粳米與羊肉然後加入食用鹽和蔥姜，煮製成粥，降溫以後取出食用就可以，堅持每天食用能延緩衰老，也能提人們的身體素質。
8樓：壹加壹是不等於二
1、肉蓯蓉粥
肉蓯蓉30克，鹿角膠5克，羊肉100克，粳米150克。肉蓯蓉煎水取汁，羊肉切小塊，與米同煮粥，臨熟時下鹿角膠煮至粥熟。
2、蓯蓉麻子仁膏
肉蓯蓉15克，火麻仁30克，沉香6克。蓯蓉、火麻仁煎水，沉香後下，一同煎取濃汁，加入約等量的煉蜜，攪勻，煎沸收膏。每次食1-2匙。
3、肉蓯蓉酒：肉蓯蓉200克放入3千克白酒內浸泡7-15日後，每日飲用10-30毫升。
4、肉蓯蓉枸杞酒：肉蓯蓉200克、鎖陽100克、天麻30克、枸杞子50克，放入3千克白酒內浸泡7-15日後，每日飲用10-30毫升。
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功效肉蓯蓉是歷代補腎壯陽類處方中使用頻度最高的補益藥物之一，可見其補腎功能之強。腎藏精，主骨生髓，為先天之本，是體力產生的原動力和源泉。
肉蓯蓉具有保護缺血心肌、降血脂、抗動脈粥樣硬化和血栓形成、降低外周血管阻力、降壓等多種藥理活性。中醫認為凡補腎之藥，必上通於心，心得腎之精，而後無焦枯之患。蓯蓉補腎之精，也可補心之氣也。
肉蓯蓉還可潤腸排毒。其水煎劑具有明顯的通便作用，可改善腸蠕動，抑制大腸的水分吸收，縮短排便時間。對老年人習慣性便祕、體虛便祕和產婦產後便祕療效顯著。
9樓：
1、泡水
肉蓯蓉泡水喝的效果特別好，平時用它泡水時最好選擇新鮮的肉蓯蓉，把它切成薄片，每次取三到五克直接放到杯子中衝入沸水，三到五分鐘以後直接飲用，一次放入的肉蓯蓉可以反覆沖泡多次，這樣能補益精血也能溫補腎陽。
2、煮茶
肉蓯蓉煮茶喝效果也特別好，平時可以取乾燥以後的肉蓯蓉五到七克，加入適量的玫瑰花和胎菊然後再加入適量清水一起煮制，煮開以後再煮十分鐘，然後取出過濾，飲用茶湯，能促進身體代謝，也能增加體質還能養肝明目。
3、泡酒
肉蓯蓉泡酒喝也能發揮良好的養生功效，用它與枸杞子一起泡製的藥酒在飲用以後可以補腎壯陽，也能預防腎虛和前列腺疾病發生。
用它們泡酒時可以取五十克肉蓯蓉和二十克枸杞子加入三千克高度白酒中泡製，密封泡製二十天裡面的藥酒就能泡好，取出以後可以直接飲用。
4、煮粥
肉蓯蓉煮粥喝的養生效果也特別好，平時可以準備十五克肉蓯蓉和一百克羊肉以及一百克粳米，把羊肉洗淨以後切片，肉蓯蓉加清水煎製成湯，取出以後放入洗好的粳米與羊肉然後加入食用鹽和蔥姜，煮製成粥，降溫以後取出食用就可以，堅持每天食用能延緩衰老，也能提人們的身體素質。
10樓：在石柱觀跳倫巴的翡翠
肉蓯蓉的食用方法推薦：
1，肉蓯蓉粥
肉蓯蓉30克，鹿角膠5克，羊肉100克，粳米150克。肉蓯蓉煎水取汁，羊肉切小塊，與米同煮粥，臨熟時下鹿角膠煮至粥熟。
2，蓯蓉麻子仁膏
肉蓯蓉15克，火麻仁30克，沉香6克。蓯蓉、火麻仁煎水，沉香後下，一同煎取濃汁，加入約等量的煉蜜，攪勻，煎沸收膏。每次食1-2匙。
3，肉蓯蓉泡酒
肉蓯蓉酒：肉蓯蓉200克放入3千克白酒內浸泡7-15日後，每日飲用10-30毫升。
肉蓯蓉枸杞酒：肉蓯蓉200克、鎖陽100克、天麻30克、枸杞子50克，放入3千克白酒內浸泡7-15日後，每日飲用10-30毫升。
肉蓯蓉菟絲酒：肉蓯蓉30克、菟絲子20克，放入500克白酒內浸泡後飲用。飲用完可繼續加入白酒浸泡。
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肉蓯蓉的功效：
1、肉蓯蓉含有豐富的生物鹼、結晶性的中性物質、氨基酸、微量元素、維生素等成分。能補腎陽、益精血，能抑制「陽虛」症狀的出現，防止體重減輕。可有效地預防、**男子腎虛陽痿、遺精**及女子月經不調、閉經不孕等疾病。
2、肉蓯蓉能顯著提高小腸推進速度，縮短通便時間，同時對大腸的水分吸收也有明顯的抑制作用，從而促進糞便的溼潤和排洩，具有真正的潤腸通便作用。
3、肉蓯蓉還可增強免疫功能。肉蓯蓉多糖對人體淋巴細胞的形成和活性都有顯著的影響，它能增加淋巴細胞的增殖反應，從而增強機體的免疫功能。
4、肉蓯蓉還可調節迴圈系統，具有如下作用：保護缺血心肌;降血脂，抗動脈粥樣硬化、抗血栓形成;降低外周血管阻力，擴張外周血管，降低血壓;保護肝臟，抗脂肪肝。
5、肉蓯蓉中所含有的苯炳醇糖是其他藥物所沒有的成分。它是延緩衰老最有效的成分。肉蓯蓉對人體下腦垂體、性腺、胸腺等部位的老化均有明顯的延緩作用。
11樓：
回答你好，肉蓯蓉單味藥煎服或者是研末沖服吃最好。肉蓯蓉是很好的補腎陽的中藥，被稱為沙漠人蔘，其在補腎陽的同時還可以補益精血，可用於**由於腎陽虛、精血虧虛所致的不孕不育、陽痿**、腰膝痠軟無力等症狀，還具有潤腸通便的作用，可用於**精血不足之腸燥便祕。肉蓯蓉是植物的乾燥莖部，直接取十克至十五克煎服即可，最大用量可至六十克，如果煎服不方便，可以研成細末，每次取適量沖服。
很多人會用肉蓯蓉泡酒飲用，但是由於酒精對肝臟的損害作用，所以不建議泡酒喝，不僅不會增強肉蓯蓉的藥效，還會損傷肝功能。希望我的回答能給您幫助。
12樓：神馬時候的事
泡水。肉蓯蓉可以直接泡水喝，也可以和其他中藥作為中藥湯劑和，但是需要在指導下才能服用。肉蓯蓉是一種補腎的藥物，所以平時還是儘量少食用，以免會引起其他不良的後果。
在泡水喝的時候，一定要將肉叢蓉清洗乾淨，上鍋裡面蒸軟以後，切成薄片，然後才能夠泡茶。
肉蓯蓉含有豐富的多糖成分，可以有效增強機體免疫能力，提高人體的免疫功能，具有補益效用。另外還有著保護缺血心肌、降血脂、抗動脈粥樣硬化和抗血栓形成、降壓、抗脂肪肝和抗腫瘤等功效，能夠增強人體抗病能力，有益於身體健康。
13樓：美味新吃法
將肉蓯蓉切成片狀或者絲狀，在燉鴨的時候加入，營養又美味。是一道一家老小都可以喝的食補湯。肉蓯蓉屬於名貴中藥,被稱為沙漠中的人蔘，具有補腎壯陽，益精血，潤腸通便的功效，尤其對男性朋友們很有幫助。
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