1樓：無敵的數學小白
哇~~~初一就這麼晚睡哦~·嘿嘿，我已經是大學生了，已過來人的身份和你聊聊吧。。。其實，我也是這樣，從小學到大學，只要緊張，就會所謂的發揮失常，明明會做，可是，考試的時候就是好像思維抽離，呵呵，常這樣，無奈。。
其實吧，充足的睡眠是有必要的，無謂的熬夜是沒有意義的，如果沒有效率，耗時間又有什麼意思呢？為了自我滿足那所謂的努力充實感嗎？還是因為別人都學到很晚？
患得患失只會讓自己疲憊不堪，要明白自己做的一切是否真的必要和有意義再去決定是否要繼續。。
緊張是過於在意造成的，你要知道，考試不是為了分數，真正意義是看**有不會的地方，這條是我上了高三才真正體會到的，想想之前的自己太傻了，為了老師同學家長的評價，總是在分數上斤斤計較，其實，你要知道，為了分數的考試只會讓你喪失學習的意義，我知道，現在你可能無法體會我的話，但是，我希望你記住，千萬不要為了分數去學習，所謂的優秀與平庸，也只是別人對比的結果，從考試中發現自己不足的人，才是真正的而優秀，因為，著意味著，他不斷地改善自己的薄弱，夯實著自己的基礎~~~
額~是不是很婆婆媽媽？也不知道你能聽進去幾句，但是，還是忍不住要說，要為了提高自我而學習，如果過分在於是否是優秀生，就會像駕駛汽車旅行的人，過分的追求速度，卻無暇顧及周圍美麗的景色，反而失去了自己的初衷
2樓：蕊蕊呵呵
現在你需要放鬆，不要太緊張了。平時做題的時候，要看一下時間。因為那些題你會做，所以考試時你不要太過於擔心時間。
如果擔心時間不夠，你可以先把要思考的題繞過去，然後這樣既不會浪費時間，有會考得很好。還有不要壓力過大，這只是暫時的。
3樓：viv雯
其實你不用太擔心，要對自己有信心，相信自己的實力，你不用太緊張，不要把分數看的那麼重要，你想想，其實你一直都很棒，也許只是壓力太大了，學習數學不能粗心，不能大意，至於你說時間不夠，時間在於你自己的合理安排，你才初一，沒必要犧牲你太多休息時間，最後考試是時候不要太緊張，就憑你以前一直考90多分 ，就知道你數學底子肯定不錯，記住對自己有信心，一切都沒問題，最後祝你考試一切順利，又能考到90多分~~~~~~
4樓：匿名使用者
這個很正常。
只是剛開始上初中 不適應而已。
下個學期就會好了。
只要上課認真點 下課努力點就ok
特別要注意鑽研一些難題 越難的越要鑽 讓這道題在腦裡映像深了。 再去問別人。一下就把題型記住了。
我現在就是計算題每次都粗心 扣5 6分。
搞到每次都沒95. 我的大題每次都是滿分的。
因為超難的題都做過了。 一些普通的難題 一下就可以想出了
5樓：匿名使用者
是不是要高考了？還是別的什麼原因？
我也有過這樣的經歷，那是我還在讀高三的時候，也有一段時間緊張。
首先你要明確的是不會是因為你的睡眠不足才緊張，這隻會讓你沒精神。
我想你做題目的時候首先要自信，記住不要因為害怕緊張而反覆的檢查某道題目，要對自己有信心，相信自己做的就是對的，這樣才不會影響到你以後的發展。
其次就是平和的心態，不要因為幾次小小的考試就緊張成什麼樣，每個人都有大意的時候，做題的時候失誤是最多的。聽你的話，你應該是個很要求上進的好學生，那麼你要做的就是多找幾道題目練練手，讓自己的信心恢復過來。
數學考試的時候緊張，題目很簡單，會做，但一緊張就算錯
6樓：很壞很壞
很正常，說明你在乎這次考試，這個時候你需要的是心理安慰。你不妨想想，別人可能不會做這道題或者也會算錯，以求心情平靜
7樓：
淡定，就當練習，不要在乎太多分數，平常心就行，相信你行的。
8樓：下怨
這是正常的心理現像。學會放輕鬆。或是深呼吸幾下。
考試時總是很緊張急躁，大量會做的題做錯，怎麼辦？
9樓：冉又琴成溥
先要冷靜
可能是快畢業了
有點急躁了
記住千萬表浮躁
我也剛畢業
現在高一
中考成績還可以吧
初三試卷很多
這很正常
你要適應這些
考場就當是自己的教室好了
深呼吸做做運動什麼的
表讓自己緊張
不能浮躁
過了那階段就好了
10樓：匿名使用者
那平時的時候要多練習呀，熟能生巧呀，速度也要加快，這樣可以培養自己的信心。到了考試的時候不用緊張，就像平時一樣就好啦，關鍵是心態要放平。
11樓：匿名使用者
把平時考試當作高考，把高考當作平常考試
12樓：匿名使用者
我是今年的復讀生，經驗應該比你多些
你應該思考一下自己為什麼緊張急躁，是不是太想考好了？如果是的話，就把自己的要求防低一些，不要考慮結果，就是專心的做題，做好每一道題，爭取做到做過的都對。會做的題錯，應該就是粗心了，我也有這樣的問題。
我就是在平時多聯絡做到細心，就是自己寫兩個5位數，筆算相乘，然後那計算器驗證。這應該是挺有用的。總之，你是要多聯絡的，你沒有說自己是文是理，我只能說數學了。
數學要學好沒什麼捷徑的，多練是很重要的。我現在在復讀，是那個學校的最好的班，我的同學們都是在不停的做題，這樣才能提高。
滿意的話希望你加分
13樓：匿名使用者
呵呵 這個問題挺難辦的 其實最重要的是靠自己調整心態 別人幫不了多少
多練練吧 不要太看重考試
數學考試的時候，一碰到難題目心裡就緊張，導致後面很簡單的題目都不會，怎麼辦啊？
14樓：匿名使用者
結合實際給你提出以下幾點，相信會對你很有幫助的
一，課內重視聽講，課後及時複習。
新知識的接受，數學能力的培養主要在課堂上進行，所以要特點重視課內的學習效率，尋求正確的學習方法。上課時要緊跟老師的思路，積極思維**下面的步驟，比較自己的解題思路與教師所講有哪些不同。特別要抓住基礎知識和基本技能的學習，課後要及時複習不留疑點。
首先要在做各種習題之前將老師所講的知識點回憶一遍，正確掌握各類公式的推理過程，慶儘量回憶而不採用不清楚立即翻書之舉。認真獨立完成作業，勤于思考，從某種意義上講，應不造成不懂即問的學習作風，對於有些題目由於自己的思路不清，一時難以解出，應讓自己冷靜下來認真分析題目，儘量自己解決。在每個階段的學習中要進行整理和歸納總結，把知識的點、線、面結合起來交織成知識網路，納入自己的知識體系。
二、適當多做題，養成良好的解題習慣。
要想學好數學，多做題目是難免的，熟悉掌握各種題型的解題思路。剛開始要從基礎題入手，以課本上的習題為準，反覆練習打好基礎，再找一些課外的習題，以幫助開拓思路，提高自己的分析、解決能力，掌握一般的解題規律。對於一些易錯題，可備有錯題集，寫出自己的解題思路和正確的解題過程兩者一起比較找出自己的錯誤所在，以便及時更正。
在平時要養成良好的解題習慣。讓自己的精力高度集中，使大腦興奮，思維敏捷，能夠進入最佳狀態，在考試中能運用自如。實踐證明：
越到關鍵時候，你所表現的解題習慣與平時練習無異。如果平時解題時隨便、粗心、大意等，往往在大考中充分暴露，故在平時養成良好的解題習慣是非常重要的。
三、調整心態，正確對待考試。
首先，應把主要精力放在基礎知識、基本技能、基本方法這三個方面上，因為每次考試佔絕大部分的也是基礎性的題目，而對於那些難題及綜合性較強的題目作為調劑，認真思考，儘量讓自己理出頭緒，做完題後要總結歸納。調整好自己的心態，使自己在任何時候鎮靜，思路有條不紊，克服浮躁的情緒。特別是對自己要有信心，永遠鼓勵自己，除了自己，誰也不能把我打倒，要有自己不垮，誰也不能打垮我的自豪感。
在考試前要做好準備，練練常規題，把自己的思路，切忌考前去在保證正確率的前提下提高解題速度。對於一些容易的基礎題要有十二分把握拿全分；對於一些難題，也要儘量拿分，考試中要學會嘗試得分，使自己的水平正常甚至超常發揮。
15樓：聻
我也有過這種體會，之後我們的老師都會告訴我們，容易的題目先做，先易後難！保證簡單的題目不丟分，難的題目能攻就攻，一般情況大題目前三題是不會難的，一定要拿到分來！最後祝你接下來的考試中能突飛猛進！
16樓：匿名使用者
別緊張，緊張只會把事情搞得更亂，把會的題一定要做正確，不會的再慢慢想
17樓：姓媛子車蓮
你多看看數學課本，他再考也離不開數學課本里的基礎。基礎牢固了，自然也就不緊張了，沒什麼好緊張的，你就當在你家做習題就行了！
考數學時總是特別緊張，心態不好，考試時會的也想不出來了，而且計算還老出錯,怎麼辦？
18樓：
計算能力要靠平時的訓練，學習數學主要是平時基本功要紮實，平時一定要養成多思考的習慣，要善於思考，多總結，好好調整自己的心理，提高心理素質。謝謝
19樓：呵呵口拉
這是心理反射，準備不充分。考試之前，要充分準備，多練習，把錯題統一起來，同時還要做好應試心理準備。不要期望值太高，不要退步就行。相信你一定考好！！！！！！！！！
20樓：匿名使用者
放鬆點，別老是想考完以後怎麼樣，當成是平常的測試，做題的時候不要寫想當然的答案，保持解題思路清晰。
21樓：明蝦大俠
你介樣想 你不會的不考 你考的都是你會的！！！
22樓：匿名使用者
愚見：個人不贊成什麼要心態放好啊，平時多努力啊的廢話的！我覺得學習要回移花接木，比如你其它考試不這樣的，你想想是為什麼，然後把這個移到你數學上，基本就ok啦！！
23樓：匿名使用者
把心態放平，其實數學也不是很難，只要平常你經常做題，把自己做過的題型記住就好。
24樓：柳葉子
可以嘗試著，數學與實際聯絡起來學習，比如，相似三角形在生活中的運用，你走到一棵大樹下，利用你的身高和一把小尺子就可以測量這棵大樹的高度，考試的時候就當著是在實際生活中。數學**實際生活和總結。
25樓：匿名使用者
考試前在家裡模擬考一次試，看看自己的程度，讓自己能有一些自信，這樣考試時會好些。也可以考試時帶一塊手錶，時常看看時間，相信你一定可以的
26樓：好想對你說
可以找一張數學試卷，給自己定下時間，就把這當成一次考試，練習多了，這樣可以鍛鍊你的解題速度，讓你逐漸適應考試的氛圍。
27樓：leon的自我成長之路
多練習！熟練了自然就不會太緊張了！
28樓：匿名使用者
平時多練練，考試前深呼吸，喝點水，平常心最重要，平時練得多自然相出錯少
如何考好數學我數學很好，如何考好數學 我數學很好
其實對於你這類問題，很多人都有相同的經歷 大多數人高中前數學都很好，因為初級數學更多強調的是計算能力而不是空間想象和思維跳躍 所以我覺得你到高中以後會更適應高中的學習環境，那時候決定你成敗的更多靠的是你的做題思維敏感和接受能力強度，而不是現在這種每天的題海戰術，題海固然可以提高分數，但在高中時浪費在...
高中數學怎麼學。時間怎麼分配有什麼好的數學學習方法
藍色的十字軍 我學數學沒用題海，只是好好地用了一兩套參考書。認真的做裡面的每個題，做了想，儘量每個題都找到自己的解法。做了以後多歸納多想，整理題型。經常看看自己的收集的錯題好題，做題的時候要儘量提高自己的做題速度，最好是限時做。我考數學的時候一般先用大概40 50分鐘做小題，小題要保證100 的命中...
我是五年級學生，最近數學一直不好，這次數學考試居然考了倒數第
看得出你是個孝順的而且很厲害的好孩子 加油！別灰心這只是一次失利而已，失敗是成功之母的。好好看書，書上的東西是最基本的，把書上基礎的東西先弄懂，那麼考試70幾分80幾分是最少的，因為考試出的題目，簡單的題目佔很大部分的，之後才會有一些難題。你可以先把簡單的分數拿到手，然後再努力提高。可以嘗試多做點題...