1樓：凌卿倩
頭皮發癢是可能產生頭屑的訊號之一，這也是頭屑問題最讓人難受的***之一。一般情況下，頭癢頭皮屑多是伴生的。從以下幾個方面可以解決頭癢頭皮屑多的問題：
1）用溫水洗頭，不要用水溫過高或過低的水洗頭；
2）不要用尖銳的梳子梳頭，以免刺激頭皮；
3）選擇含有去屑止癢成份的洗髮水，如海飛絲止癢呵護型洗髮水含有桉樹精華，專門解決頭皮發癢問題，清爽頭皮，給予您一整天的舒適和輕鬆，秀髮，讓您時刻神采飛揚。
2樓：小洲科普奧祕
頭皮屑或輕或重。目前認為，頭屑產生主要是跟人體頭皮的一種真菌叫馬拉色菌感染有關，因為馬拉色菌是正常哺乳動物都存在的一種真菌，但有些人繁殖真菌較強，會將油脂分解成遊離脂肪酸，這種脂肪酸會產生皮炎，引起頭皮瘙癢，同時刺激頭皮，產生皮屑。平時如何防止脫屑？
用抑制這種馬拉色菌的藥物進行**。比如唑類的抗真菌藥物，康王、採樂、二硫化硒洗劑。在洗的時候有個技巧，一般這些藥物的泡沫不是很強，可以將藥物和洗髮水等比例混合以後洗頭，在頭皮保留五分鐘，如果控制效果明顯，也可以不用每天洗，可以三五天洗一次或者一週洗一次，根據個體情況選擇時間和次數。
如果外用效果不明顯，可以選擇唑類的抗真菌藥物，如氟康唑、伊曲康唑，或者大蒜腸溶片，大蒜提取物對菌也有一定很好的抑制作用。當然，我國還有中藥，如當歸苦蔘丸、丹蔘酮膠囊，這些藥物均對馬拉色菌有抑制作用。
3樓：
一般需要注意以下的一些方法：
1.避免吃煎炸、油膩、辣、酒精及咖啡因等食物，因為會刺激增加頭油及頭皮的形成。
2.忌食過甜的食品。因為頭髮屬鹼性，甜品屬酸性，會影響體內的酸鹼平衡，加速頭皮的產生。
3.不要將洗髮水直接倒在頭上。因未起泡的洗髮水會對頭皮造成刺激，形成頭皮，應倒在手中搓起泡再塗抹在頭髮上。
4.用溫水洗頭。水過熱會刺激頭皮油脂分泌，使得頭油更多;水溫過凍令毛孔收縮，發內的汙垢不能清洗掉。
5.不要用指甲梳頭。應用指腹輕輕按摩頭皮，不但可增加血液迴圈，還可減少頭皮形成。
6.噴發膠等化學性用品會傷害發質，刺激**，同樣會加劇頭皮屑生成。
8.早晚可以多梳頭，這樣有助於增進血液迴圈，減少脫髮又可減少頭皮屑。
9.可多吃一些含鋅量較多的食物。
因此，頭皮屑需要注意的很多，這些都是要注意起來的，要及時的去防治，必要的時候最好還要去醫院結合醫生的指導建議來**，這樣更放心。
4樓：匿名使用者
勤洗頭髮，用溫水，試試去屑洗髮水
5樓：鉁樺皬瀹濊礉鈽
嚴重的話去購買相關的藥物進行調理
6樓：
用點好的洗髮膏就會好很多的
7樓：善良健康小屋
用去屑的洗髮水。體檢小屋
8樓：匿名使用者
1.避免吃煎炸、油膩、辣、酒精及咖啡因等食物，因為會刺激增加頭油及頭皮的形成。
2.忌食過甜的食品。因為頭髮屬鹼性，甜品屬酸性，會影響體內的酸鹼平衡，加速頭皮的產生。
3.不要將洗髮水直接倒在頭上。因未起泡的洗髮水會對頭皮造成刺激，形成頭皮，應倒在手中搓起泡再塗抹在頭髮上。
4.用溫水洗頭。水過熱會刺激頭皮油脂分泌，使得頭油更多;水溫過凍令毛孔收縮，發內的汙垢不能清洗掉。
5.不要用指甲梳頭。應用指腹輕輕按摩頭皮，不但可增加血液迴圈，還可減少頭皮形成。
6.噴發膠等化學性用品會傷害發質，刺激**，同樣會加劇頭皮屑生成。
8.早晚可以多梳頭，這樣有助於增進血液迴圈，減少脫髮又可減少頭皮屑。
9.可多吃一些含鋅量較多的食物。
最近頭皮屑太多怎麼辦啊？？有什麼好的方法嗎？？？
9樓：疆哥
【預防及措施】
1、 避免吃煎炸、油膩、辣、酒精及咖啡因等食物，因會刺激增加頭油及頭皮的形成，應戒掉。
2、 戒食過甜食品。因為頭髮屬鹼性，甜品屬酸性，會影響體內的酸鹼平衡， 加速頭皮的產生。
3、 勿將洗髮水直接倒在頭上。因未起泡的洗髮水會對頭皮造成刺激，形成頭 皮或加劇頭皮出現，故應倒在手中搓起泡再搽在頭髮上。
4、 用溫水洗頭。水過熱會刺激頭皮油脂分泌，令頭油更多；水溫過凍令毛孔 收縮，發內的汙垢不能清洗掉，應用約20℃溫水即可。
5、勿用指甲梳頭。應用指腹輕輕按摩頭皮，不但可增加血液迴圈，還可減少 頭皮形成。
6、七日換一隻洗髮水。洗髮水的清潔對頭髮只是短暫性，七日後頭皮會適應 ，會失去清潔效果，宜同時買兩支洗髮水交替使用。
7、 噴發膠等化學性用品會傷害發質，刺激**，同樣會加劇頭皮屑生成。
8、 早晚梳頭一百下，有助增進血液迴圈，減少脫髮又可減少頭皮屑。從古至今講究養生之道的人都很重視梳頭。祖國醫學中有許多關於梳頭的記載。
從現代醫學角度來看，梳頭不僅可以美容，而且有顯著的醫療作用，是大腦保健方法之一。
9、可食用一些含鋅量較多的食物。如：糙米，蠔，羊，牛，豬，紅米，雞，義大利粉，奶，蛋。
用鹽洗頭可以**頭屑過多及脫髮，按摩後還能促進頭髮生長。具體方法如下：
水溫不要太熱，放在水裡一勺鹽，先用淡鹽水把頭髮潤溼，充分溼潤後,把鹽放手心裡，用量視頭髮長度而定,用少許水把鹽打溼；攪拌均勻，用另一隻手的食指中指沾手心的鹽，放進頭髮中，輕輕按摩頭皮；第一次會用覺的無從「下手」，感覺按摩不到整個頭皮，但只要有耐心，從前發跡開始到頭頂再到後腦勺，按摩下來，你會發現頭皮十分舒服。一般鹽的用量是一勺左右，最後再雙手整體按摩幾下就可以用水清洗了。這是洗髮水之前的工作，然後就可以按正常的洗頭方法用洗髮水洗頭了.。
洗的次數根據平時的洗頭頻率來決定，洗頭多次後就有明顯的效果，脫髮現象也有明顯改善。方法簡單，貴在堅持。
10樓：度靜雲
藥店買康王彩樂專去頭屑的
11樓：劉鈴鐺
用醋或者啤酒洗洗，然後飲食清淡一點。
頭皮屑多怎麼辦？有什麼好的方法嗎？
12樓：疆哥
【預防及措施】
1、 避免吃煎炸、油膩、辣、酒精及咖啡因等食物，因會刺激增加頭油及頭皮的形成，應戒掉。
2、 戒食過甜食品。因為頭髮屬鹼性，甜品屬酸性，會影響體內的酸鹼平衡， 加速頭皮的產生。
3、 勿將洗髮水直接倒在頭上。因未起泡的洗髮水會對頭皮造成刺激，形成頭 皮或加劇頭皮出現，故應倒在手中搓起泡再搽在頭髮上。
4、 用溫水洗頭。水過熱會刺激頭皮油脂分泌，令頭油更多；水溫過凍令毛孔 收縮，發內的汙垢不能清洗掉，應用約20℃溫水即可。
5、勿用指甲梳頭。應用指腹輕輕按摩頭皮，不但可增加血液迴圈，還可減少 頭皮形成。
6、七日換一隻洗髮水。洗髮水的清潔對頭髮只是短暫性，七日後頭皮會適應 ，會失去清潔效果，宜同時買兩支洗髮水交替使用。
7、 噴發膠等化學性用品會傷害發質，刺激**，同樣會加劇頭皮屑生成。
8、 早晚梳頭一百下，有助增進血液迴圈，減少脫髮又可減少頭皮屑。從古至今講究養生之道的人都很重視梳頭。祖國醫學中有許多關於梳頭的記載。
從現代醫學角度來看，梳頭不僅可以美容，而且有顯著的醫療作用，是大腦保健方法之一。
9、可食用一些含鋅量較多的食物。如：糙米，蠔，羊，牛，豬，紅米，雞，義大利粉，奶，蛋。
用鹽洗頭可以**頭屑過多及脫髮，按摩後還能促進頭髮生長。具體方法如下：
水溫不要太熱，放在水裡一勺鹽，先用淡鹽水把頭髮潤溼，充分溼潤後,把鹽放手心裡，用量視頭髮長度而定,用少許水把鹽打溼；攪拌均勻，用另一隻手的食指中指沾手心的鹽，插進頭髮中，輕輕按摩頭皮；第一次會用覺的無從「下手」，感覺按摩不到整個頭皮，但只要有耐心，從前發跡開始到頭頂再到後腦勺，按摩下來，你會發現頭皮十分舒服。一般鹽的用量是一勺左右，最後再雙手整體按摩幾下就可以用水清洗了。這是洗髮水之前的工作，然後就可以按正常的洗頭方法用洗髮水洗頭了.。
洗的次數根據平時的洗頭頻率來決定，洗頭多次後就有明顯的效果，脫髮現象也有明顯改善。方法簡單，貴在堅持。
頭皮屑多怎麼辦？有什麼好的方法嗎？ 頭皮屑多怎麼辦？
13樓：小潔看世界
頭皮屑過多應該怎麼改善？
14樓：39走進醫學
許多人在秋冬季節的時候會頭皮屑增多，這可能和夏天洗頭髮的習慣有一定的關係。
15樓：
你這有兩種情況，如果是頭髮比較油的話，可能是頭皮油脂分泌不平造成的。可用選擇自己髮質的洗髮水。再者可能是真菌傳染了。
建議用雲南滇虹藥業的一款洗髮藥膏。或者用硫磺皁洗髮後再用洗髮水沖洗。一週三次一月見效。
頭皮屑太多 有什麼好的辦法解決
16樓：匿名使用者
頭皮屑是老化的頭皮角質層、脂肪和塵埃的混合物，可以分為乾性及油性兩類。 乾性的頭皮屑，皮脂分泌少，感覺到頭皮屑如雪片般灑落，**乾燥的人較多。 脂性頭皮屑，相反地皮脂分泌多，感覺是滑滯性的頭皮屑，這種多是**油性的人。
在頭皮屑異常多的情形下，要用去除頭皮屑的洗髮精洗髮。乾性的人要用油性的，脂性的頭皮屑要用強力洗淨力的洗髮精清洗。頭皮清潔的同時，也要保持適度的滋潤是很重要的。
頭皮發炎時，可以用溫和的植物性洗髮精。 脂性型的人，髮際黏滿頭皮屑，造成髮根處**發紅，這可能是患了脂漏性**炎，必須接受**科的診斷。 1.
避免吃煎炸、油膩、辣、酒精及咖啡因等食物，因會刺激增加頭油及頭皮的形成，應戒掉。 2. 戒食過甜食品。
因為頭髮屬鹼性，甜品屬酸性，會影響體內的酸鹼平衡，加速頭皮的產生。 3. 勿將洗髮水直接倒在頭上。
因未起泡的洗髮水會對頭皮造成刺激，形成頭皮或加劇頭皮出現，故應倒在手中搓起泡再搽在頭髮上。 4. 用溫水洗頭。
水過熱會刺激頭皮油脂分泌，令頭油更多；水溫過凍令毛孔收縮，發內的汙垢不能清洗掉，應用約20℃溫水即可。 5. 勿用指甲梳頭。
應用指腹輕輕按摩頭皮，不但可增加血液迴圈，還可減少頭皮形成。 6. 七日換一隻洗髮水。
洗髮水的清潔對頭髮只是短暫性，七日後頭皮會適應，會失去清潔效果，宜同時買兩支洗髮水交替使用。 7. 噴發膠等化學性用品會傷害發質，刺激**，同樣會加劇頭皮屑生成。
8. 早晚梳頭一百下，有助增進血液迴圈，減少脫髮又可減少頭皮屑。 9.
可食用一些含鋅量較多的食物。如：糙米，蠔，羊，牛，豬，紅米，雞，義大利粉，奶，蛋。
有頭皮屑怎麼辦有什麼辦法可以解決
17樓：檸檬愛美
頭皮屑是一種對身體無害的慢性**病，**細胞會在頭皮上連續更新代謝，因此死皮細胞脫落是一種正常的現象。然而，有時因為頭皮細胞以比正常速度更快的速度更新脫落，頭油更導致了死皮細胞集聚在一起並呈白色片狀。片狀頭皮屑惡化會導致某些人的脫髮。
避免吃油炸油膩和辛辣的食物，要有充足的睡眠，不要熬夜，多吃一些鹼性食物，如海帶紫菜，常喝鮮奶，豆類，水果等等，這些都起到潤髮的作用。頭皮屑通常可以通過適當的**來控制。先嚐試用非藥物洗髮水洗頭，用力按摩頭皮，然後沖洗乾淨。
經常洗頭可去除頭皮屑，減少頭皮油性，並防止死皮細胞堆積。如果這沒用，就改用專門的去屑洗髮水洗頭。如需獲得更多權威醫美知識，盡在檸檬愛美檸檬愛美
頭皮屑多怎麼辦，頭皮屑多怎麼辦？
頭皮屑過多應該怎麼改善？我個人的體會用 採樂 專治頭皮屑的 洗幾次就好了，各大藥店都有賣的，一定管用的。兩種方法 1可以試一試硫磺皁，是針對脂溢性皮炎的，我之前的狀況和你差不多，用了以後沒有頭皮屑了，頭髮也不油了。使用的時候用清水將頭髮打溼，尤其是頭皮，然後用硫磺皁塗抹，就像用洗髮水一樣。然後按摩頭...
頭皮屑太多怎麼辦？親，頭皮屑太多怎麼辦啊
頭皮屑在醫學上稱為頭皮糠疹，是一種由馬拉色菌 真菌中的一種 引起的 病。馬拉色菌在頭皮上的大量繁殖引起頭皮角質層的過度增生，從而促使角質層細胞以白色或灰色鱗屑的形式異常脫落，這種脫落的鱗屑即為頭皮屑。頭皮屑產生的原因通常分為生理性和病理性。頭皮屑在頭皮表層 頭髮附著並且大量脫落，這種看似很小的問題常...
頭皮屑過多怎麼辦，頭皮屑太多該怎麼辦？是怎麼回事啊？
頭皮屑過多應該怎麼改善？頭皮屑多怎麼辦 頭皮屑是頭部 新陳代謝的產物。青少年由於新陳代謝旺盛，容易產生頭皮屑。頭皮屑過多時，可從以下幾方面進行防治 1.意頭皮衛生。經常溫開水洗頭，一般情況下1周洗1次，必要時3 4天洗1次。洗頭時不宜使用鹼性過強的肥皂，因為鹼性肥皂會刺激頭皮上皮細胞角化，產生頭皮屑...