1樓：最偉大的存在
只有食用巧克力過量才會使人發胖。從所釋放的熱量上看，根本不用擔心巧克力會有讓人發胖的危險。一整板的巧克力（100克）所含的熱量，並不比一份麥當勞炸土豆條（200克）所含的熱量多。
有些廠家建議人們吃淡巧克力，這些淡巧克力所含的脂肪要多於純巧克力。事實上淡巧克力主要是減少了含糖量（用甜味物質來替代糖）。從絕對數值上看，淡巧克力所含的熱量僅比普通巧克力所含的熱量少了14%。
再者，淡巧克力的口感很一般，實際上只有擔心糖尿病的時候才會去專門去食用淡巧克力。
每個人都應該知道，每天身體消耗的卡路里比攝入的卡路里少，便會一天天地長胖。每1.4盎司（約40克）的牛奶巧克力可提供210卡路里，由巧克力成分之糖分和可可脂產生，僅佔人體每天所需2000卡路里的十分之一，即每天享用40克左右的巧克力是不足為驚的
2樓：小城古月
恩，現在是有種說法，每天吃一點黑巧克力對身體是好的。
而且，我在吃的時候很享受，對於心情也是件快樂的事
3樓：baise帆布鞋
好呀，偶爾吃可以對心臟有好處
但是，總吃也是會胖的
建議，每天早上吃一小塊，
4樓：小衰衰桃子
不好，吃多了肚子難受。
吃柿子好不好，常吃柿子好不好
內容來自使用者 非誠勿擾熱鬧 柿子裡面的成分有很多，具有非常多的維生素，適當的吃可以補充身體裡面的維生素。但是不可以吃的過多，容易造成身體的不適。秋季吃柿子雖然可以帶給身體3個好處，但是患有這2種疾病的患者不宜食用。答 柿子雖然含有豐富的營養價值，但是吃多了也不好，因為吃多了可能會引起糖尿病，吃了柿...
30歲之下的人，吃黑枸杞，好不好
很好啊黑枸杞被稱為 軟 味甘 性平，富含蛋白質 脂肪 糖類 遊離氨基酸 有機酸 礦物質 微量元素 生物鹼 維生素c b1 b2 鈣 鎂 銅 鋅 錳 鐵 鉛 鎳 鎘 鈷 鉻 鉀 鈉等各種營養成分。經科學檢測，其鈣 鐵 尼克酸含量分別為紅果枸杞的2.3 4.6 16.7倍，尤其是原花青素超過藍莓 黑果枸...
吃蝦好不好，吃味精好不好？
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