1樓：老婆娘
蘋果中的含鈣量比一般水果豐富多，有助於代謝掉體內多餘鹽分。蘋果酸可代謝熱量，防止下半身肥胖。至於可溶性纖維果膠，可解決便祕。
2樓：
所以當生病的時候，一定不要有怨恨嗔恚心，心裡要安定，心定則氣順，氣順則血暢，
3樓：滿胤
亞硝基化合物等強致癌物和煙油、肉類燒焦物、焦穀氨酸鈉等可以致癌物中，結果發現，唾液可使這些致癌物在半分鐘內完全消失
4樓：匿名使用者
食物嚼得愈細，其營養吸收也愈高，也會在一定程度上面促進我們的消化。
5樓：
細嚼者和不細嚼者對蛋白質和脂肪的吸收量是不同的。
6樓：阿李
實驗證明：吃同樣的食物，細嚼者和不細嚼者對蛋白質和脂肪的吸收量是不同的。細嚼者對蛋白質和脂肪的吸收量分別為85%和83%，而不細嚼者對蛋白質和脂肪的吸收只有72%和71%
煮熟蘋果的營養價值及功效
煮蘋果水喝有什麼功效
吃蘋果的好處有哪些那，吃蘋果對身體有哪些好處？
吃蘋果有什麼作用和功效？蘋果是生活中的常見水果，營養價值非常高，人體內的營養攝入是非常講究的，每天一個蘋果對於有的人而言也非常有必要，這對人們的身體健康是有很多好處的，蘋果中的營養成分非常豐富，有養生效果。那麼一天吃一個蘋果，有哪些好處?增強免疫力 紅色的蘋果中含有榭皮素，這是一種屬於抗氧化的元素，...
鍛鍊對身體的好處有哪些，運動對身體有哪些好處？
體育鍛煉有利於人體骨骼 肌肉的生長，增強心肺功能,改善血液迴圈系統 呼吸系統 消化系統的機能狀況，鍛鍊的身體的好處太多了，可以說可以起到重塑的作用，但是前提是正確的鍛鍊，錯誤的還有可能會造成運動傷害，對身體有害。中醫認為，很多疾病是由於經絡不通導致的，運動可以改善亞健康甚至能治病。2.正身形，起到讓...
冬天吃蘿蔔對身體有什麼好處，冬天吃蘿蔔的好處冬天吃蘿蔔有什麼好
冬季，人要適應這個環境，可進行一些溫補食品來補充熱能，提高機體的禦寒能力。現介紹以下幾種食品可供選用 牛肉 其性味甘平，有補胃脾 益氣血 補腎壯陽 強筋骨之功效，對脾胃虛弱 便溏洩瀉者尤為適宜，體弱畏寒者冬令食之效果尤佳。羊肉 屬高蛋白 低膽固醇食物，其甘 溫 熱量較高，冬季常食益氣補虛 開胃健力 ...