1樓：
面對生活的不滿，我常常會給自己兩個選擇：要麼改變，要麼接受。
如果你覺得每天上班擠公交車太辛苦，你就搬到近一點的地方住；如果男朋友不願意，你又不想和他分手，你就安心承受為此做出的代價吧，這就是所謂的付出。
我向來不喜歡為這類事情煩惱，如果改變不了現狀，幹嘛還要讓自己浪費那麼多心情去抱怨。生活已經有那麼多不開心了，何必讓自己的心情還要變得更糟？！
至於中學生談戀愛摟摟抱抱的問題，用寬容的眼光看待吧。誰都有年輕幼稚的時候，即使他們現在是錯了，也給點時間給他們，讓他們自己去認識吧。有些錯誤的選擇和經歷是必須的，不是別人的說教就能避免得了的。
真誠地希望你能過得開心快樂~~~`
2樓：在太平湖準備燭光晚餐的歐亞狼
我也是這樣,上班時間和休息時間都是正常的,就是在上班下班的路上,每天要花四個小時,這點可能是在北京的人都知道,北京的車多人多,其實想想也很簡單,要不就是換個工作,離住處近點的,想些開心的事情
3樓：人民公社
你的心理很正常!你沒有病! 首先,這是個複雜的社會問題。
大問題：始終沒有真正的容入社會,始終沒有真正的學會為人處事,始終沒有一個成功的事業.
小問題：似乎缺少和男朋友的溝通,缺少一些出現問題後處理問題的判斷和決斷能力,缺少一些必要的自我調節能力.
關於城市社會生態：1、有良知的人是不會主動適應這個物慾橫流道德敗壞的所謂社會的，應該讓社會來適應我們，這是唯一可以發揮的主觀能動性。2、事業和愛情並不衝突，但是和價值取向衝突。
3、一個城市的「中高」階層也許好過另外一個城市的「塔尖」階層。4、年輕的中學生的所作所為,在不久的將來一定會自食其果!你完全沒有必要去理會!
如果你懷著擔憂他們未來和擔憂祖國未來的大公精神去看這個問題,那又是另一說.如果只是簡單的純粹的看不慣,則大可不必. 另外，我們身後的人是值得永生的(男朋友或者女朋友)；我們落腳的城市是值得唾棄的；我們周遭的市民是值得共處的；我們的家鄉是值得紀念的；在骯髒的地方生出叛變的根永遠比在潔淨的地方當順風的草好。
最後,不要壓抑你內心的真正想法,要麼哭出來,要麼說出來,不要指望別人包括男朋友能瞭解你的心思!因為,也許在那個時候,你的男朋友也同你一樣,心情沮喪,極度的失落,需要人來安慰!所以,凡事都要說開!
一個開字,就足以解決所有的事情!
4樓：匿名使用者
你這不是心理疾病。是心理素質的問題，每個人都會遇到這樣那樣的困境，這些困境會激發你潛在的恐懼和煩惱。心理素質不穩定的人很容易被這些東西傷害到。
建議你積極調整自己的心態，更不可以為自己心理有病，祝你早日走出生活的低潮。
5樓：冷血夢醒
一般般]
什麼心理有病
純粹是自己沒事找抽型!
感覺自己心理有問題怎麼辦
6樓：晴方好心理
有些東西是成長的過程中形成的，比如自卑心理，其實它並不是真正的現實反映，只是自我的感覺狀態，原因一般是內心裡缺乏安全感，在和人交往時，總擔心自己受到傷害，於是先編織好一個防禦特強的城堡，別人很難進來，自己也很難出去。當對人際關係特別敏感時，會多出一些引申的東西，指向自己，所以在很多時候，自己先預置的偏見，會引發人際關係的不順暢的；
自卑，也對自己的不滿意，同時也意味著對自己要求過高，標準苛刻，追求完美，難以達到。
看來你小時候，父母對於你可能要求與期望比較高，而欣賞不足啊。
至於跟姐姐的關係，正是因為你反感她的強勢，所以她的強勢才會傷到你。你如果認同了她，欣賞下她的優點，你就不會受傷了。看來是你先嫉妒姐姐的啊~
7樓：中歐國際心理諮詢
人的自信和身材長相沒有關係，來我們這裡諮詢的很多是非常漂亮，北影/北電，別人一看肯定眼睛不動那種，但是就是缺乏自信，和成長經歷有很大關係，一個從小得到的是批評，長達後就不自信了，回覆自信不是一兩句話就可以立馬自信起來，那不現實，需要從內心和潛意識來恢復，先從自己的優勢開始吧。
8樓：出家非本意
這不是心理問題，這是典型的性格內向和不自信心理外加應該還有點自卑過分在意某些細節以及別人的看法。
平時不主動交流，害怕被拒絕，內心缺乏安全感，對新鮮事物感到無力和恐慌…
建議的話你還是要加強自信心，多積極主動的與人交流溝通，不要不好意思，正視自己的缺點，適當的表現，你會發現自己的優點，不要過分在意別人的眼光和看法，嘴長在別人身上
不理他就可以了，凡事都要自信的面對就可以了，慢慢的就會好起來了…
9樓：匿名使用者
這個應該是一種自卑心理造成的，也就是怕別人說啥，其實你不必在意比人的眼神和說話，自己做事，也可以在空閒的時候和同事進行交流，或者和家人一起參加家人組織的聚會這些，慢慢的和家人的親戚朋友一起交流，最後就會好的，不要躲避交流。
10樓：匿名使用者
出現心理問題，往往是自己的生活環境造成的，也與自己的性格有很重要的關係。擁有好心態是最為重要的，可通過自我調節來改變抑鬱的狀態。
學會換一種思維方式去看問題，多看事物光明的一面。成功的人都深諳此道。不要把一切看得那麼絕對，還那麼灰暗。
遇到對自己不利的事情，要多往好處想，事情就會變好。其實很多事情並沒那麼糟，只是你的思想太悲觀消極而已。
總是活在自己的世界中，拘泥於一個小小的圈子中，過份地關注自己，就很容易產生心理問題。應該不斷地擴大自己的交際圈，把自己置身於集體中。多跟別人一起玩，尤其是要選擇跟充滿生命活力的、很陽光的人相處。
這會讓你感受到生活的快樂美好。
過一種有規律的生活，做些有規律的活動。比如每天按時起床、按時運動、按時工作等等。這會使生活變得簡單而高效。
自己也會擁有充沛的精力。每做好一件事，就會給自己增添一份信心，帶來成就感。
專門挑自己熱愛的事情去做。這會不斷增強你的能力。而培養自己的能力，就是通往幸福最好的一條路。因此你會變得信心十足，重新找到生活的希望，並振作起來。
11樓：藍隊十號
我和樓主非常相似，我自身條件很一般，說話的時候總是想半天怕傷害到別人，把一句話說的要滴水不漏，不敢和生人接觸，不敢對視，和熟人沒關係。大四了想追個女孩都考慮了很多沒有意義的問題，我總覺得自己差點什麼，怕人家看不起我，我怕是要自閉了，很難受。朋友都說我沒高中那會兒那麼爽朗直接了，我很討厭現在的自己，經常有很多想法卻懶於或者害怕去實施，但又渴望改變自己。
12樓：陽光語言矯正學校
抑鬱症又稱抑鬱障礙，以顯著而持久的心境低落為主要臨床特徵，是心境障礙的主要型別。
臨床可見心境低落與其處境不相稱，情緒的消沉可以從悶悶不樂到悲痛欲絕，自卑抑鬱，甚至悲觀厭世，可有自殺企圖或行為；甚至發生木僵；部分病例有明顯的焦慮和運動性激越；嚴重者可出現幻覺、妄想等精神病性症狀。
每次發作持續至少2周以上、長者甚或數年，多數病例有反**作的傾向，每次發作大多數可以緩解，部分可有殘留症狀或轉為慢性。
13樓：匿名使用者
谷維素是老人吃的喔。。。。
你大概也是生理引發心理。。。。。你大概一直以來個性偏多疑對他人也缺少信任感。。。
首先是要排除這種負面心理給自己一個暗示..女朋友很愛我對我那麼好，我憑什麼還對他缺少信任
感。。。。是否自己不夠優秀，怕她離開自己。。。。
自己不足的地方在那裡？多關心她會心情好轉的，因為你的苦惱是這個原因。。。。。
然後自己在吃點調節生理的藥物，多注意休息。。。。。別一個人獨處，多和朋友聊天
14樓：匿名使用者
最好找一個心理醫生，可別長時間憋著再鬧出病來就麻煩了。人應該快樂的工作，快樂的生活，應該陽光快樂才對，不能總看不好的地方，要多想些快樂的事。
15樓：匿名使用者
你這種心理障礙，必須自我排除，你能把自己封閉在無人的空間嗎？要想生存就得和人打交道，這就得接觸到一些人多的地方，只有在你自己心裡取消這種障礙，你才能正常的生活和工作。才能更好地生存下去。
16樓：匿名使用者
敏感心理，有自我壓抑的傾向！
覺得自己要努力，就大聲說出來，至少不要過於謙虛！
由於學習上沒有自信，壓力很大，找不到突破口，所以把精力轉向雞毛蒜皮的事情，欺騙自己！
要做的就是承認自己的差距，直面自己的不足，然後默默努力！
不要追求效果和結果，一直努力就好！
目標也不要訂的太大，目標越小越好，越具體越好，比如：回家半小時內先完成英語作業。逐漸積累自信！
你能夠自我剖析，說明你願意進步，願意成功，加油哦！
17樓：匿名使用者
你是內向 不善交際 沒出過象牙塔 讀書讀傻了你要對自己再負責任一點 再堅強一點 你不想讓別人瞭解 別人自然不瞭解 但是又會因為別人不理解自己而苦惱 這個想法本身就很孩子氣了
說話前動腦子是對的 選擇溫和的措辭也很好 這是對自己的好 並不是對別人的關心 有時候你搞錯了自己的定位 如果討厭姐姐 看你的忍耐度 忍耐不了就爆發吧 順其自然
如果你自己調適不好 最不好的方向就是自閉症抑鬱症 那時就必須要看醫生了 不過現在離那我感覺還很有距離 這件事你還是需要多想想 更多地需要靠你自己調適好
18樓：讓我重拾愛情
其實自己在隨著年齡增長，經歷一些事後，自己對待事情的看法與之前都會有所不同。不過就是自己的心態無法接受所得的結果。最好的辦法就是不要多想，過一天總結一天的經驗，過一天珍惜與家人的一天，過一天好好愛自己。
看透沒什麼用的，人生糊糊塗塗的好。等到老的時候，才發現原來的一切事都不是事。
我心理有問題怎麼辦
19樓：晴方好心理
有些東西是成長的過程中形成的，比如自卑心理，其實它並不是真正的現實反映，只是自我的感覺狀態，原因一般是內心裡缺乏安全感，在和人交往時，總擔心自己受到傷害，於是先編織好一個防禦特強的城堡，別人很難進來，自己也很難出去。當對人際關係特別敏感時，會多出一些引申的東西，指向自己，所以在很多時候，自己先預置的偏見，會引發人際關係的不順暢的；
自卑，也對自己的不滿意，同時也意味著對自己要求過高，標準苛刻，追求完美，難以達到。
看來你小時候，父母對於你可能要求與期望比較高，而欣賞不足啊。
至於跟姐姐的關係，正是因為你反感她的強勢，所以她的強勢才會傷到你。你如果認同了她，欣賞下她的優點，你就不會受傷了。看來是你先嫉妒姐姐的啊~
20樓：
涼拌，哈哈，放寬心呀，每個人或多或少都會有一點，重點是要學會自己調節呀
21樓：匿名使用者
一般的心理問題都是現實事情引起的，想辦法把現實中的事情解決了就不會有心理問題了。如果你是那種比如說問題擔心害怕某件事情會做不好，這個叫焦慮情緒，如果你是老想著以前的事情，這是叫煩惱，你只要知道只要是個正常人，都會有這兩種情緒，這是正常的。告訴自己這些都是正常，這些負責情緒愛什麼時候出現就什麼出現。
當你能這樣想的時候，一般你就不會再去關注這些情緒了，心裡也會輕鬆很多。如果你是無緣無故的不知道為什麼就是感覺自己心理有問題，一是你潛意識中被某件事情影響了，但你意識層面上選擇逃避不願意去面對，所以你想不起來容易是什麼事情對你產生了影響，二是確實沒有任何現實事件出現，你就突然覺得自己心理有問題，這個就比較嚴重了，神經症心理問題，找專業人士吧。我瞭解過一家叫天音心理的，沒去過，也是在吧裡看到的。
或許你可以想想你覺得自己是什麼心理問題，然後找出書籍去看看，我相信對你也會有幫助的。
我覺得自己心裡有問題怎麼辦？感覺自己心理有問題怎麼辦
其實你不必自卑的，你老公其實很愛你，你就像他是不是不愛你有了第3個，這些都是一些心理上的問題，因為你覺得很幸福，可是卻覺得幸福失去所有擬才會胡思亂想的，你對別人好別人對你不好你不要傷心，不是你做的不好而是你而是有些人認為你為他做事你會不會有什麼企圖，不過你經常幫助他，他會回報你的，有些電視不是說你對...
我是不是心理有問題啊，我是不是心理有問題了！
是屬於強迫症的症狀，上面的幾位朋友已經分析得很透徹，不要過分強求自己，加強專項訓練，做個有自信心的人，一切要樂觀處之，慢慢就會好的。就說做題這件事，我就會這麼想，錯了很正常，下來我就分析一下怎麼錯的，如何糾正，下次就不再錯了。做操健身是個日積月累的事，只要每天堅持，就一定能達到好的效果。不要太計較得...
我的心理是不是有問題，我的心理是不是有問題？
這可能由於家裡管束太嚴格，把自己的情感和愛好長期隱埋起來的緣故造成。思想長期處於壓抑狀態，不能發洩，可是人的承受能力是有限，到了一定的程度就要釋放出來，這就為什麼會有那些衝動的想法。你要學會釋放自己的壓抑情緒，否則長此以往就會出現心理問題。給自己一個屬於自己的空間，要學會正確定位自己，不要把自己的興...