1樓:金雀山
早上可以喝牛奶但是要搭配麵點一起會更好,早上最好吃些易消化的東西,牛肉不好消化,中餐或晚餐吃牛肉可能會好些。麵點或餅乾、牛奶或豆漿、水果作為早餐,一次不要吃太飽,水果可以在早餐過後又覺得餓時吃,大概10點半的樣子。要 少量_多餐_ ,既補充能量又有利於**......
2樓:匿名使用者
早上吃肉不太好吧~~~最好和牛奶,吃個雞蛋,飯什麼的~~~
喝牛奶時,能吃牛肉嗎?
3樓:小王子精選**
牛肉和牛奶可以一起吃,做成牛奶咖哩牛腩食用,方法如下:
需要提前準備好的材料包括:牛腩 320克、色拉油 適量、食鹽 適量、胡蘿蔔 適量、土豆 適量、牛奶 適量、大蔥 適量、洋姜 適量、咖哩 適量
1、第一步把牛腩放入開水裡焯水,然後撈出。
2、鍋內放入水,牛腩,薑片,料酒,鹽和蔥段,燉120分鐘。
3、然後用菜刀把準備好的土豆、胡蘿蔔切塊。
4、鍋內放油加熱,放入土豆、胡蘿蔔,快速翻炒。
5、接著鍋內放入準備好的大蔥,翻炒幾下。
6、然後鍋內放入牛肉,翻炒均勻。
7、再倒入準備好的牛奶。
8、鍋內放入咖哩塊,大火煮開後轉小火繼續煮。
9、湯汁收好後盛出,這樣就已經做好了。
4樓:凹凸小田螺
喝牛奶的時候是可以吃牛肉的。
一、牛肉不宜與以下食物同食
牛肉+白酒:同時食用容易上火;因為牛肉屬於甘溫,補氣助火,而白酒則屬於大溫之品,與牛肉相配餓如火上澆油,容易引起牙齒髮炎
牛肉+板栗:栗子中的維生素易與牛肉中的微量元素髮生反應,削弱栗子的營養價值,而且不易消化
牛肉+海螺:身體不適
牛肉+田螺:不易消化,會引起腹脹
牛肉+鯰魚:一起吃會引起中毒,可以用人乳和鼓汁**
牛肉+紅糖:腹脹
牛肉+紅塘:一起吃會引起腹脹
牛肉+橘子:不利於營養素的吸收
牛肉+韭菜:一起吃容易中毒,可以用人乳和鼓汁解毒
二、牛奶不宜與以下食物同食
牛奶+糖:牛奶在加熱時能與果糖反應,產生有毒的果糖氨基酸,有害人體
牛奶+菠蘿:身體不適
牛奶+韭菜:牛奶中含鈣;鈣是構成骨骼和牙齒的主要成份;牛奶與含草酸多的韭菜混合食用,就會影響鈣的吸收
牛奶+菠菜:一起吃會引起痢疾
牛奶+紅棗:影響蛋白質的吸收
牛奶+金針菇:消化不良
牛奶+獼猴桃:影響消化吸收,出現腹脹、腹痛、腹瀉
牛奶+米湯:導致維生素a大量損失
牛奶+鈣粉:牛奶中的蛋白和鈣結合發生沉澱,不易吸收
牛奶+紅糖:使牛奶的營養價值大大降低
牛奶+巧克力:這兩者一起吃易結成不溶性草酸鈣,不僅影響吸收,還會出現頭髮乾枯、腹瀉、缺鈣和生長髮育緩慢等現象
牛奶+烏鱧:一起吃會引起中毒,可以用綠豆**
牛奶+醋:一起吃會引起腹中病結,可以用地漿水**
牛奶+橘子:引起胃炎或胃蠕動異常
牛奶+果汁:牛奶含有豐富的蛋白質,果汁屬於酸性飲料,在胃中能使蛋白質凝結成塊,影響吸收,從而降低牛奶的營養價值
牛奶+橙:影響消化
牛奶+酒:導致脂肪肝,增加有毒物質的形成,降低奶類的營養價值,有害健康
牛奶+西蘭花:影響鈣的吸收
牛奶+菜花:牛奶含豐富的鈣質,菜花所含的化學成份影響鈣的消化吸收
牛奶+雪蓮果:不利於蛋白質的吸收
牛奶+空心菜:影響鈣質的吸收
牛奶+香椿:腹脹
牛奶+番茄醬:降低營養素的吸收率
5樓:炮炮兵
沒有什麼問題 不妨注意: 進食二十忌: (兩小時內不宜同吃的食品) 豬肉苓角若同食,肚子疼痛不好受。
牛肉栗子一起吃,食後就會發嘔吐。 羊肉滋補大有用,若遇西瓜定相侵。 狗肉滋補需注意,若遇綠豆反傷身。
兔肉滋補大有用,若遇西瓜定相侵。 雞肉芹菜也相忌,同食就會傷元氣無。 鵝肉雞蛋不同窩,一同入胃傷身體。
鯉魚甘草性相反,兼而食之定傷身。 黃鱔皮蛋皆佳餚,不可同桌結伴行。 雞蛋若遇消炎片,同室操戈兩相爭。
雞蛋糖精更相剋,同食中毒重傷身。 柿子紅薯若同吃,體內結石易形成。 柿子螃蟹也相背,同食之後會腹瀉。
柿子白酒更不合,食後就會心發悶。 豆腐蜂蜜伴著吃,味道雖好耳要聾。 洋蔥蜂蜜也不合,同食就會傷眼睛。
香焦芋頭也不合,同食入胃腹脹痛。 香焦相剋馬鈴薯,同食麵部要起斑。 黃瓜生熟都可口,進食之際忌花生。
蘿蔔木耳不同食,食了容易生皮炎。 蘿蔔水果更相背,甲狀腺腫會誘發。
6樓:蒙牛乳業
可以喝牛奶,牛肉和牛奶對身體都很有好處,完全不衝突。牛肉和牛奶自古以來就沒有不能在一起吃的禁忌。
7樓:蒙牛乳業
用牛肉後是可以喝牛奶的,牛肉中含有豐富的蛋白質及其其它的營養素,是可以補充機體所需要的營養和能量的。
食用牛肉後飲用牛奶是沒有什麼衝突的,牛奶中也含有的蛋白質含量、鈣質,但是建議食用牛肉的時候一定要搭配一些纖維豐富的蔬菜,否則是容易導致便祕的。
早上空腹吃牛肉好嗎?
8樓:說新冬易朵
當然合理,尤其是運動後早餐吃牛肉,搭配澱粉或者穀類食物,提供能量,預防肥胖。可以吃一些牛肉乾之類的,犛牛肉乾什麼的現在很多人早餐都吃,大渡河犛牛肉乾有小包裝的,上班來不及吃飯也可以帶著,很方便。
9樓:
談不上好不好,只是可以空腹吃,不過一早就空腹吃牛肉你的胃口還真好,呵呵
ps:網上說牛肉乾最好是空腹吃。
牛奶和牛肉可以同時吃嗎?
10樓:風不停息
吃完牛肉可以喝牛奶,牛肉和牛奶對身體都很有好處,完全不衝突。牛肉和牛奶自古以來就沒有不能在一起吃的禁忌。
鮮牛奶應該立刻放置在陰涼的地方,最好是放在冰箱裡。
不要讓牛奶曝晒或照射燈光,日光、燈光均會破壞牛奶中的數種維生素,同時也會使其喪失芳香。
瓶蓋要蓋好,以免他種氣味串入牛奶裡。
牛奶倒進杯子、茶壺等容器,如沒有喝完,應蓋好蓋子放回冰箱,切不可倒回原來的瓶子。
過冷對牛奶亦有不良影響。當牛奶冷凍成冰時,其品質會受損害。因此,牛奶不宜冷凍,放入冰箱冷藏即可。
擴充套件材料:
(1)不宜食用反覆剩熱或冷藏加溫的牛肉食品
(2)不宜食用薰、烤、醃製之品
(3)不宜用不適當烹製方法烹製食用
(4)不宜食用未摘除甲狀腺的牛肉
(5)不宜食用未摘除甲狀腺的牛肉
(6)不宜使用炒其它肉食後未清洗的炒菜鍋炒食牛肉
11樓:凹凸小田螺
喝牛奶的時候是可以吃牛肉的。
一、牛肉不宜與以下食物同食
牛肉+白酒:同時食用容易上火;因為牛肉屬於甘溫,補氣助火,而白酒則屬於大溫之品,與牛肉相配餓如火上澆油,容易引起牙齒髮炎
牛肉+板栗:栗子中的維生素易與牛肉中的微量元素髮生反應,削弱栗子的營養價值,而且不易消化
牛肉+海螺:身體不適
牛肉+田螺:不易消化,會引起腹脹
牛肉+鯰魚:一起吃會引起中毒,可以用人乳和鼓汁**
牛肉+紅糖:腹脹
牛肉+紅塘:一起吃會引起腹脹
牛肉+橘子:不利於營養素的吸收
牛肉+韭菜:一起吃容易中毒,可以用人乳和鼓汁解毒
二、牛奶不宜與以下食物同食
牛奶+糖:牛奶在加熱時能與果糖反應,產生有毒的果糖氨基酸,有害人體
牛奶+菠蘿:身體不適
牛奶+韭菜:牛奶中含鈣;鈣是構成骨骼和牙齒的主要成份;牛奶與含草酸多的韭菜混合食用,就會影響鈣的吸收
牛奶+菠菜:一起吃會引起痢疾
牛奶+紅棗:影響蛋白質的吸收
牛奶+金針菇:消化不良
牛奶+獼猴桃:影響消化吸收,出現腹脹、腹痛、腹瀉
牛奶+米湯:導致維生素a大量損失
牛奶+鈣粉:牛奶中的蛋白和鈣結合發生沉澱,不易吸收
牛奶+紅糖:使牛奶的營養價值大大降低
牛奶+巧克力:這兩者一起吃易結成不溶性草酸鈣,不僅影響吸收,還會出現頭髮乾枯、腹瀉、缺鈣和生長髮育緩慢等現象
牛奶+烏鱧:一起吃會引起中毒,可以用綠豆**
牛奶+醋:一起吃會引起腹中病結,可以用地漿水**
牛奶+橘子:引起胃炎或胃蠕動異常
牛奶+果汁:牛奶含有豐富的蛋白質,果汁屬於酸性飲料,在胃中能使蛋白質凝結成塊,影響吸收,從而降低牛奶的營養價值
牛奶+橙:影響消化
牛奶+酒:導致脂肪肝,增加有毒物質的形成,降低奶類的營養價值,有害健康
牛奶+西蘭花:影響鈣的吸收
牛奶+菜花:牛奶含豐富的鈣質,菜花所含的化學成份影響鈣的消化吸收
牛奶+雪蓮果:不利於蛋白質的吸收
牛奶+空心菜:影響鈣質的吸收
牛奶+香椿:腹脹
牛奶+番茄醬:降低營養素的吸收率
12樓:
可以,並很有營養,麵包一起吃
吃牛肉可以喝牛奶嗎 牛肉和牛奶能一起吃嗎
13樓:守望三寸天堂
喝牛奶的時候是可以吃牛肉的。
一、牛肉不宜與以下食物同食
牛肉+白酒:同時食用容易上火;因為牛肉屬於甘溫,補氣助火,而白酒則屬於大溫之品,與牛肉相配餓如火上澆油,容易引起牙齒髮炎
牛肉+板栗:栗子中的維生素易與牛肉中的微量元素髮生反應,削弱栗子的營養價值,而且不易消化
牛肉+海螺:身體不適
牛肉+田螺:不易消化,會引起腹脹
牛肉+鯰魚:一起吃會引起中毒,可以用人乳和鼓汁**
牛肉+紅糖:腹脹
牛肉+紅塘:一起吃會引起腹脹
牛肉+橘子:不利於營養素的吸收
牛肉+韭菜:一起吃容易中毒,可以用人乳和鼓汁解毒
二、牛奶不宜與以下食物同食
牛奶+糖:牛奶在加熱時能與果糖反應,產生有毒的果糖氨基酸,有害人體
牛奶+菠蘿:身體不適
牛奶+韭菜:牛奶中含鈣;鈣是構成骨骼和牙齒的主要成份;牛奶與含草酸多的韭菜混合食用,就會影響鈣的吸收
牛奶+菠菜:一起吃會引起痢疾
牛奶+紅棗:影響蛋白質的吸收
牛奶+金針菇:消化不良
牛奶+獼猴桃:影響消化吸收,出現腹脹、腹痛、腹瀉
牛奶+米湯:導致維生素a大量損失
牛奶+鈣粉:牛奶中的蛋白和鈣結合發生沉澱,不易吸收
牛奶+紅糖:使牛奶的營養價值大大降低
牛奶+巧克力:這兩者一起吃易結成不溶性草酸鈣,不僅影響吸收,還會出現頭髮乾枯、腹瀉、缺鈣和生長髮育緩慢等現象
牛奶+烏鱧:一起吃會引起中毒,可以用綠豆**
牛奶+醋:一起吃會引起腹中病結,可以用地漿水**
牛奶+橘子:引起胃炎或胃蠕動異常
牛奶+果汁:牛奶含有豐富的蛋白質,果汁屬於酸性飲料,在胃中能使蛋白質凝結成塊,影響吸收,從而降低牛奶的營養價值
牛奶+橙:影響消化
牛奶+酒:導致脂肪肝,增加有毒物質的形成,降低奶類的營養價值,有害健康
牛奶+西蘭花:影響鈣的吸收
牛奶+菜花:牛奶含豐富的鈣質,菜花所含的化學成份影響鈣的消化吸收
牛奶+雪蓮果:不利於蛋白質的吸收
牛奶+空心菜:影響鈣質的吸收
牛奶+香椿:腹脹
牛奶+番茄醬:降低營養素的吸收率
早上喝牛奶好嗎,早上跑步前喝牛奶好嗎?
牛奶早上喝好還是晚上喝好?牛奶是補充營養的最佳選擇之一,但是有很多人卻有早晨只喝牛奶的習慣,那麼早上空腹可以喝牛奶嗎?早上最好不要空腹喝牛奶 早上跑步前喝牛奶好嗎?建議是運動再喝,因為運動前主要補充些碳水化合物 麵包 穀物等 因為糖類可以迅速提供你能量用來運動。而牛奶也能提供熱量,但還有蛋白質,蛋白...
早上空腹喝牛奶吃雞蛋好嗎,早上空腹喝牛奶好嗎
牛奶與雞蛋主要是蛋白質,蛋白質分解成 氨基酸,空腹時,氨基酸會脫氨基而轉換成能量,不能再次轉換成蛋白質了,氨基酸這就浪費了 脫掉的氨基最終會轉化成尿素 空腹喝蜂蜜水 好處 防止便祕,滋養 健康長壽 缺點 空腹喝蜂蜜水容易使體內酸性增加,時間長了就會胃酸過多而得胃潰瘍或十二指腸潰瘍.建議在飯後1.5 ...
空腹喝牛奶好嗎,早上空腹喝牛奶好嗎
牛奶是補充營養的最佳選擇之一,但是有很多人卻有早晨只喝牛奶的習慣,那麼早上空腹可以喝牛奶嗎?空腹喝牛奶不好!由於水在牛奶中佔較大比重,空腹喝較多的牛奶,稀釋了胃液,不利於食物的消化和吸收。另外空腹時腸蠕動很快,牛奶在胃腸通過很快,存留時間很短,其營養成分往往來不及吸收,就匆忙進入大腸,徒走過場。所以...