1樓：匿名使用者
關節會嗝嗝響有三個原因，1)氣體逃逸、2)關節移位還有3)關節炎造成的粗慥關節接
觸面。1)氣體逃逸：科學家們認為在我們人體關節間，有一種叫做滑液(synovial fluid)的
液體, 是用來潤滑關節用的。這種滑液內含有一些氣體，譬如氧氣、氮氣和二氧化
碳。這些氣體在滑液中形成氣泡。當我們拉伸我們的 關節時，滑液中的氣體急速跑
掉，就造成嗝嗝響，因為氣泡破了。
2)關節移位：當我們移動關節時，肌腱韌帶移位。當肌腱韌帶回復到原來的位置時，
你有時就會聽到嗝嗝響。這種情形以膝關節和足踝為多。
3)關節炎造成的粗慥關節接觸面：關節炎會破壞關節間的軟骨組織，造成關節接觸
面不再平滑。這種狀況下，關節磨擦就會產生響聲。
活動關節產生聲音是否對身體有害？不一定。
如果當活動關節會嗝嗝響而且有痛感時，得去看醫生。
有些人喜歡搬指關節來產生聲音，一些研究報告指出這種習慣會破壞指關節間的軟
組織，而減弱了我們手指的握力。
初學者往往有這樣的現象，應當說大部分都是正常的。人的關節，有些部位有些角度平日是比較少活動到的，這就象一部新的汽車一樣，需要有一個磨合期才能運動得順暢。尤其是肩關節，平時活動比較少，而太極拳中，各關節經常做圓周運動和升降運動，會使「死」關節活潑起來，因此剛開始發出聲響是難免的。
但要注意，初學者一定要注意關節的放鬆，順其自然，不要強行做吃力的動作，關節能轉到多大輻度就多大，不要逞能，也不要有不怕吃苦不怕痛的思想，注意保護關節不受損傷。關節一旦受損，往往是不可逆的，是一輩子的事。只要堅持，日久天長，關節自然能開啟。
切不可急於躁進。待練習一至兩個月，如果天天堅持練，仍然會響，則可能是有問題。需要暫時停止練習，到醫院檢查。
2樓：匿名使用者
因為以前吸k吸多了的後遺症,你多點去運動一下你的關節,效果很快就能見到!!
3樓：time逍遙自在
你好，應該考慮是關節軟骨相互摩擦所導致的，那麼這種情況下要注意休息，避免長時間行走，避免長時間站立，適當的進行體育運動鍛鍊，避免，爬山爬樓梯，口服消炎鎮痛藥物雙氯芬酸鈉，營養軟骨藥物，鹽酸氨基葡萄糖，也有可能是關節滑膜嵌頓導致的。必要的話完善核磁共振檢查。
為什麼最近骨頭老是咔咔的響，是不是缺鈣了？
4樓：匿名使用者
建議口服蓋爾奇d試試。 多吃骨頭湯和鯽魚湯瘦肉啊。多喝牛奶是補充鈣劑最安全有效的途徑。
牛奶中鈣的含量很豐富，每百克牛奶中含鈣可達100～110 毫克，而且這種鈣為天然乳鈣，容易被人體消化吸收。況且，藥補不如食補。
5樓：free小白
不是的，不用擔心！那是正常現象，只要好好休息！勤鍛鍊！恩現在大部分人都是從十三歲開始長身體了，注意營養。可以打打籃球，相信你會長到理想高度的！
6樓：匿名使用者
你好！1、你這是嚴重的缺鈣而引起的，你要平時多戶外運動、多注意個人衛生、多加營養、保持良好的心情和學習快習慣。
2、你可以吃點補鈣的食品。如魚類、豆產品、新鮮蔬菜、水果等等。
3、在補鈣的同時還要吃點維c或維e就可以了。
祝你健康成長愉快每一天！
7樓：east東
不是，如果多個關節，考慮炎症
8樓：斯易巧
那是在長身體,鍛鍊鍛鍊就ok了
我的骨頭總是咔咔的響,會不會有什麼問題啊?
9樓：那愷欒含巧
這個我懂!骨頭響是正常現象;很多人,以往不運動,運動後會響!其原因是,一些肌肉和韌帶由於運動而發生變化,而骨頭沒有變化,由於這種不均衡,肌肉和韌帶會自然的將骨頭拉到正常位置.
時間久了,整個身體協調一致後,響聲自然消失!這是一個過渡時期.相反,如果經常運動,後又不運動也會出現這種情況.
什麼骨質疏鬆,關節缺少潤滑都是錯誤的.
10樓：匿名使用者
如果關節沒有外傷史或者是外傷的情況下關節響是沒有問題的。（我母親是醫生，我問過了）我全身的關節也都會響的。特別是腕關節，使勁一彎就響，拳頭使勁一握，鬆開的時候指關節就咔咔的響。
我脖子左右一晃最多可以響8下。我也很喜歡讓它響，特別是在疲勞的時候，響完了會感覺和輕鬆的。
11樓：匿名使用者
這個可能有天生的問題，如果不礙事就不要管他。每天該幹什麼就幹什麼，但是疼的話就要注意：1、補鈣；2、增加身體的柔韌性，如跑步、練體操、瑜伽等等，要經常活動。
活動時也要注意，最好不要過度，否則容易出問題，骨頭老響很可能意味著骨頭的負荷不能太高。
12樓：
多鍛鍊，或按摩，響不好
13樓：
關節能響很正常，我的肩膀也能響，但是疼就不正常了。建議你去諮詢一下
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