1樓：
關鍵在於背打的節奏，身體的平衡，投籃的手感，背部感受的防守。
注意要點：
1、如果你沒有強壯的身體，或者遇到一個會用身體防守的人，建議根本不要用這招。因為如果你在背靠防守員的過程中，很容易遭到防守者的推搡，因為大多防守背打者都會拿胳膊架在進攻者的背上使暗勁，這時候身體平衡、動作節奏都容易改變，最後想投進，大多靠蒙；
2、在選擇轉身的時機上一定要學會利用背部去感受防守者的位置，如果你感受不到就做選擇，會增加你被阻擋或被封蓋的機率；
3、如果選擇轉身投籃，無論你是後仰還是僅僅轉身投籃，都希望你一定要等到在空中真正轉過來面對籃筐時再出手，很多人為了求快，為了怕被蓋，所以急於出手，這樣根本保證不了命中率；
4、如果選擇辦轉身虛晃，中心腳不動，趁對方起跳，再反轉身或正向再邁步上籃，這種技術動作只有一個需要注視的，那就是你做完半轉身動作後不要急這銜接下一步動作，看清楚對方的動作在做，不然沒用的；
5、選擇轉身突破，就一點，感受對方的力量開始向你發力，在推你的時候轉身，絕對過！
以上就是我個人打球的一些經驗分享，這些都是我做錯了無數的動作，並且遭到了無數的失敗總結出來的，當然，現在還是偶爾在犯，不過只要時刻提醒著自己，就會好很多。
2樓：王佔國
科比的背身單打技術就是，右肩往後虛晃，順勢晃動兩下讓後低位勾手命中，百試不爽啊
3樓：one狼狼
可以用背部將人抵開，然後向前跨步背身後仰跳投，可以很容易將人晃起來造成犯規。 你可以找人多加練習，很帥很實用的。 謝謝
4樓：白色方糖
無解 和加內特的低位背打技術一樣
科比的背身單打到底有多強？
5樓：一語丶中的
作為一個二號位有著四五號位內線的腳步，連奧拉朱旺都說科比是我教過的最努力最成功的學生。他的努力和那股子拼勁兒，不成功才怪呢
6樓：單純所以堅持
科比的背身單打能力可以說是歷史上最強的。配合她標誌性的後撤步後仰跳投，這種進攻方式，幾乎可以說是無解的。科比的背身單打，得益於他超乎常人的身體協調性和超乎常人的腰腹能力。
柱子之外，最為重要的就是他的腳步和移動。
7樓：黃強牆
後仰是最難的投籃方式，而科比卻可以把他發揮到極限。這是科比辛勤努力不斷訓練強化得來的。洛杉磯凌晨四點半就是最高的詮釋。
科比背身單打時會有很多的腳步動作和假動作可以讓防守隊員神魂顛倒。科比進攻不是一直用一樣的步伐，他只有不斷打亂對手的腳步之後在後仰避開對手的防守然後投籃。
科比後仰命中率是全聯盟最高的，沒有人能夠質疑他有多偉大。科比後仰跳投美如畫。老大的統治地位一直影響著整個nba。
8樓：
在nba作為內線球員背打是最基本的技能，每一個頂級的內線球員，在背打面前都很有一套，緊跟時代的變化，也有許多外線球員把背打技術訓練的也各有千秋，然而科比的背打技術可以算是一門教科書了，一起來看一下科比的背打到底有多強？
1.羞辱詹皇阿杜等聯盟頂級小前
科比的進攻技術很厲害，對方的教練就會派一位與科比身高體能相似的小前鋒球員去防守科比。然而詹姆斯的防守能力也毋庸置疑的，在科比看來都很平常，多次低位背打老詹，有一次地位背打直接把詹姆斯頂出2米之外去，閃晃詹姆斯得分更是不用說，在杜蘭特超長的臂展的情況下，科比的腳步也能很順利晃過杜蘭特。在科比面前身高再高力量再大照樣能掠過你，他的力量跟球感讓對手無處下手！
2.分衛對決強吃韋德湯神
最像喬丹的得分後衛，在球場上與新球員對決時，科比現場直接開課教學單打技巧，如同教科書讓人歎為觀止。尤其是科比與韋德相對抗，總是引大量的球迷**，這兩大頂尖的分衛的互攻互訪中，韋德只有靠突破拿分，科比的背打就讓韋德防都防不住。而現在現役頂尖分衛湯普森回想防守36歲的科比那年時：
「他是我偶像，他總能投進一些瘋狂的球，現在依舊能。」
3.倫納德德羅贊爭相模仿
科比背打的時候他的身體的每一部位加上他的手感和技術總是結合的完美無瑕，每個動作都很美並且很實用，讓許多球員都在模仿他。德羅贊就是其中一位，科爾讓科比的中距離和低位練習的太迷人，就像老科一樣。另一個學徒是非常有影響力的超級巨星倫納德，馬刺隊的助理經常把動作和投籃給倫納德看，他也希望倫納德能像科比喬丹那樣打。
背身單打 如何運用力量和技巧將對手擠開 如科比的單打
9樓：匿名使用者
在低位單打時應該正確依據對方的身體素質移動腳步和彈跳力等方面來進行,如果對方比你強壯移動速度在你之上或者彈跳好的話你不應採取背身單打,背身單打應對的應該是比自己弱小一些的球員,這樣不會吃虧!而練習方法是要靠一對一進行的,一個人無法完成這些動作,在背打時應該以背部貼緊對方往後硬擠,運球儘量要低,腰自然也要彎下一些,在擠到你的射程範圍時你可以將球拿起進行半轉身打板投籃!
加油吧~！
10樓：匿名使用者
籃球如何背身單打，要領是什麼，籃球怎樣背身單打？教一下！
我平時就野球時比較多用背打。一般兩種情況。第一種如果對方對抗上一般，你可以考慮單吃他，儘量給他壓迫感 注意護球，一般這時易被掏球 也減小投籃距離加大殺傷力，如果有人協防觀察其方向，找到空位隊友，適當時傳出。第二種，如果對方對抗能力強，強吃不合理，因為我們體重力量沒優勢，所以背身不是為了強行單吃，是為...
科比背身交替運球2怎麼先向左晃一下再向右轉身
對照科比動作不斷練習，注意右腳為軸心腳，不能移動！這個動作需要節奏感，需要在練習中不斷體會並嘗試實際應用。先在練習中培養連貫性，然後在比賽裡逐漸體會節奏感。多練練吧，很有效的過人方式。給個 連結看看啊 右腳始終不懂就行 這樣不會走步，晃動的動作需要練習，要做的很真才行！按a 再緊接著按 就好了。樓上...
科比背打轉身跳投動作，這個動作怎麼做出來
詳細說明科比背打轉身後仰跳 投。常有人說科比的背打後仰絕學繼承了幫主的衣缽，是使用背打後仰跳投這個技術的球員中最接近幫主的，甚至青出於藍 科比的背打，是直接抓住節奏間隙的時間差做轉身動作。在那些身高臂長的防守者面前，這點時間差只能拉開一點點出手空間，但科比牛就牛在，能在這一點點縫隙中一次次出手命中。...