1樓：渴侯燁煜
不是很嚴重的脫髮，通過**都是可以達到不同的生髮效果的。
給你幾點小見意
希望對你有益
1>用木梳子哦，勤梳頭
2>用含有海藻成分，生薑成分的洗髮水（臺灣發芝林生薑洗髮水）3>多吃些對頭髮有營養的食物（蛋白質：魚，牛奶，豆製品；
va：胡蘿蔔，杏仁，核仁，瓜果蔬菜；
礦物質：黑豆，黑米，黑棗，黑芝麻）
4>2-3天洗一次頭（不要天天洗，頭髮會發幹）5>一個月修剪一次頭髮
6>最主要是自己每天要保持好好的心情噢！不要煩惱，加油，堅持就是勝利.
7>每天慢跑半個小時，效果很好喲！
8>如果要**，見意選擇中藥多秀1+1生髮組合，現在使用的患者很多，反應都不錯！ 章光101也可以。希望能幫到你
2樓：匿名使用者
注意少吃一些營養豐富的東西，生活不要太規律，能保持繼續脫髮
脫髮的人早期有哪些徵兆
3樓：大嘴博士
儘早判斷脫髮的小妙招
4樓：深圳膚康**專科
脂溢性脫髮初期頭油多，頭髮一天不洗顯油膩，此時脫髮症狀不明顯。頭髮漸由粗變軟。在中期頭油較多，頭髮一天不洗更顯油膩，此時脫髮症狀明顯。頭髮開始明顯變細軟。
5樓：成都青羊瑞麗詩
脫髮前期頭髮會出油比較多、髮絲變細變軟；
先從前額和頭頂開始出現上述問題，因為前額和頭頂的毛囊天生組織結構不完整，含有雄激素受體，所以會受不規律作息飲食習慣的影響。
6樓：太原**病九州醫院
出現了脫髮一定要及時到正規的醫療單位進行確診，很多的脫髮都是慢性病的一個先期表現，因此早期的**對於患者的身體來說是非常重要的。
脫髮的前兆症狀有哪些
7樓：娛樂主編
脫髮多是由於腎虛精虧，毛囊失於儒養的情況。主要是內分泌失調所造成內。內分泌失調會導致月容經紊亂、**衰老等等問題。
可以飲用由茯苓、蟲草、白木耳、豬苓組成的--苓白多菌粉，天然食藥用真菌，以菌固腎，以菌益腎，以菌養腎。自然補腎，不給腎臟增加負擔。建議平時可以多吃生髮養髮的食物，例如黑芝麻、黑豆、動物肝臟等。
平時可以適當的運動。
8樓：大嘴博士
儘早判斷脫髮的小妙招
9樓：栽跟頭司鄧
頭髮的bai
主要前兆就是在du洗頭髮的時候會出現頭髮脫落，並zhi且還會dao出現髮際線後移的情況，回有脫髮現象的人需要及時的答找到一下原因，並且儘早的做好預防措施。
1、作息調整
通常來說，非遺傳因素導致的脫髮，都跟作息不規律有直接關係。長期熬夜不利於頭髮生長，中醫上說腎與頭髮直接相關，熬夜傷對腎不好，也會導致脫髮，早睡早起對身體和頭髮都好。
2、飲食均衡
長期進食脂肪和高糖類食物體內會產生酸毒素，導致脫髮和頭髮變黃。不止如此，頭髮生長需要蛋白質以及碘、維生素等微量元素，飲食不健康不均衡都是掉頭髮厲害的元凶之一。
3、補充頭髮營養
如果頭髮營養**不上，就會產生脫髮，因此要從根本解決脫髮，就要及時服用發特濃營養素，由內而外給頭髮補充營養，啟用受損毛囊，從而減少脫髮。
10樓：愛的苦杯
出現了脫髮一定要及時到正規的醫療單位進行確診，很多的脫髮都是慢性病的一個先期表現，因此早期的**對於患者的身體來說是非常重要的。
11樓：匿名使用者
要調整好bai自己的飲食，正du餐要以清淡類食物為zhi主，莫喝酒、少抽菸可dao
以適當吃一點雜糧粥，以
專補充屬身體中缺少的微量元素；另外使頭皮保持清潔頭髮掉的厲害也莫要在心理上產生壓力，情緒還是放開朗為好。順便去看下《董玔.俊日記》吧，不然我現在頭髮不會得到較大的改善，講來給大家聽下。
減少染髮燙髮。經常染髮、燙髮，會使頭髮失去光澤和彈性，甚至變黃變枯。染髮、燙髮間隔時間至少要3-6個月。
保持清潔，預防頭皮炎症。 通過按摩，促進血液迴圈，但不要用力叩擊頭部。
12樓：科發源
掉頭髮是bai人體正常新陳代謝
du造成的，這是一個正常的zhi生理現象。dao而脫髮則是一種回病，一種頭皮毛囊答受到損壞而得的病!
社會繁重的壓力下，人人都想有一頭好頭髮，脫髮的**最好的時期當然是脫髮初期對其進行扼殺是最好的了，這就必須知道自己脫髮了沒，總不能沒脫髮就把藥當糖吃吧?
你一天脫髮不超過100根，頭髮是屬於健康的，或者說脫髮每天100根以上且連續3個月屬於脫髮了!一定是這樣嗎?對於大部分人的確是這樣的，然而並不絕對!
其實有很多脫髮人士每天掉頭髮10-30左右，然而一段時間發現頭頂越來越稀疏，前額髮際線也後退了!往往是前額或者頭頂開始脫落，髮質變軟變細!頭髮油乎乎的，頭髮常常是趴在頭上!
對比以前的**可以發現自己的髮量變少，所以有脫髮危險的，這裡指雄性激素脫髮，往往要看髮量變少，頭髮的質量也不好，頭髮變的又軟又細，這可能是毛囊萎縮的症狀，一個毛囊有一根或者多根頭髮，當毛囊萎縮，頭髮營養不足以支援頭髮的正常生長導致了頭髮變細變軟，如果你的頭髮有了以上症狀，那麼你可能要及時去找醫生了，或者及時改變自己不良的生活習慣，開始控制脫髮了!
13樓：瑞麗詩_小柒
有掉髮變為脫髮是有一個過程的，一般情況下，正常新陳代謝每天都會掉40/50根頭髮的，秋冬季節每天掉70/80根也正常；如果脫髮每日超過100根，連續時間在2個月以內，那就需要注意了。
出現了脂溢性脫髮，平時應該注意哪些問題？
14樓：機元
脂溢性脫髮患者平時生活應該作息應規律、睡眠充足、減少心理壓力，要保持樂觀態度，保持良好的精神狀態，對**要充滿信心，消除脫髮帶來的消極情緒及精神負擔。脂溢性脫髮又稱男性型脫髮，遺傳性脫髮，雄激素性脫髮，俗稱「謝頂」。多數發友症狀表現為頭皮皮脂過量溢位，常伴有頭屑增多，頭皮油膩，瘙癢明顯。
這種型別的脫髮多發生於皮脂腺分泌旺盛的青壯年。
患者一般頭髮細軟，有的還伴有頭皮脂溢性皮炎症狀。這種脫髮型別的特徵為額部及頭頂部漸進性脫髮，前髮際線逐漸向後退縮，前額變高，隨著年齡增大，顱頂部頭髮逐漸脫落，只剩下周圍大半圈象馬蹄狀分佈的頭髮未脫掉，脫髮區**光滑或遺留少數稀疏細軟的頭髮。
這類脫髮的原因很多人認為是因為皮脂的大量分泌堵塞毛孔，造成脫髮。其實這類脫髮的主要原因是雄激素睪酮的分泌！睪酮能夠在5α還原酶的作用下，轉化成雙氫睪酮dht。
dht和毛囊的受體相結合，就會導致我們的毛囊萎縮、閉合，最後導致脫髮，而頭髮出油增多隻是這類脫髮的表現形式，並不是最終的脫髮原因。
脂溢性脫髮緩解辦法：
1、合理飲食：脂溢性脫髮和人們的飲食習慣有很大的關係，改變飲食習慣有助於減緩脂溢性脫髮的程度。飲食核心就是以清淡為主。
忌辛辣油膩，吃一些富含蛋白質、維生素b2、維生素e類的食物，可以調節人體油脂分泌，也有利於健康，比如五穀雜糧粥、菠菜等等。在飲食的基礎上，每天保證8小時睡眠時間、舒緩精神壓力，也有利於減少脫髮數量。
2、藥物**：在脂溢性脫髮的初期，毛囊雖然出現萎縮趨勢，但是仍然有恢復的機率。可以選用外用米諾地爾、口服非那雄胺片。通常情況下兩種藥物一起使用可以取得比較顯著的效果。
3、植髮：如果毛囊已經壞死了，就只有植髮**了。植髮從後枕部提取健康的毛囊移植到脫髮區域，重新長出新發。
相當於重新播種生芽。植髮技術在脂溢性脫髮**上已經取得很大的成就，很多人就是通過植髮擺脫脫髮煩惱的。
15樓：徐州三院植髮
平時要注意頭髮的清潔，勤洗頭，促進毛細血管的暢通，多做頭皮按摩，促進血液迴圈，多休息，充分吸收營養，多攝取維他命a.b6等，平時要增強體質，注意帽子和頭盔的通風
16樓：豐鵬濤無悔
我也是聽一個醫生說的，脂溢性脫髮者可以使用達霏欣米諾地爾搽劑進行**，並且在日常生活中還要注意多休息、多吃蔬菜水果等食品 。
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脫髮 有什麼注意事項 首先要重視脫髮這個事情，脫髮雖然是平常事，但是不正常的脫髮是一定更要引起重視的。其次切忌盲目 病急亂投醫這個是大忌。連脫髮的型別都沒有弄清楚，就盲目 是最可怕的，脫髮首先要弄清楚脫髮型別，再對症下藥，這個才是關鍵。另外，不要輕信各類廣告，現在廣告非常多，而且很誇張，有的 方法似...
脫髮應該注意什麼，掉頭髮應該注意什麼？
頭冷少女一定要看過來 脫髮是什麼原因？不要熬夜，不要長期看電子產品！脫髮還有其他併發症，脫髮掉落的毛髮根部大多都有白色脂肪粒，而正常掉髮則沒有 再者，脫髮雖然不痛不癢，但是脫髮者大多頭髮十分油膩，掉落的頭髮普遍細軟 正常掉髮雖然也可能頭髮油膩，掉落頭髮卻是粗壯的 我沒了6年的頭發回來，如今回首過去，...
我想問對於脫髮有什麼好的建議，一直脫髮應該注意什麼？
早睡早起 注意鍛鍊 別有太大壓力 以前我家人也有脫髮的，去看醫生，他們說這脫髮有很多種問題 但是以後都沒有醫好！後面是用霸王洗頭洗好的 建議你試試！建議你到大型的商場去買 生薑切片，在頭髮稀少出抹上些，記住要新鮮的。不要用劣質洗髮水 你掉得很凶嗎，我今天剛做完頭髮，做頭髮時我問了理髮師掉髮的問題，他...