1樓：酈致美膚團
黑眼圈的改善要先分清黑眼圈的型別。青色的黑眼圈主要是睡眠不足，可用冷熱交替敷眼緩解；茶色黑眼圈是經常揉眼睛或防晒沒做好引起的色素沉澱，可使用含維生素c的乳液精華改善；黑色黑眼圈更多是因為**鬆弛，可以通過促進血液迴圈加上眼部護理慢慢消除。
2樓：風雨
飲食習慣去除黑眼圈 \n1、若因肝臟功能不好而引致黑眼圈，需多吃暇、芹菜、茼蒿等綠色蔬菜，水果則宜多吃柑桔類。 \n2、每天喝一杯紅棗水，有助加速血氣執行，減少瘀血積聚，亦可減低因貧血則患黑眼圈的機會。 \n3、早上喝一標蘿蔔汁或番茄汁，其中所含的胡蘿蔔素具有消除眼睛疲勞的功用。
\n4、多喝清水，有效地將體內廢物排出，減低積聚機會，亦可減少黑眼圈，最好每天飲8杯。 \n5、缺乏粉質、鐵質及維他命c，會引致黑眼圈的出現，所以平日應多攝取這方面的營養，如面飯、豬肝、菠菜、蕃茄等食物。\n\n治眼帶黑眼圈，本人推薦：
一根手指靚眼法！\n有些ｍｍ天生眼下方**層較薄，容易讓下面的血管顏色顯現，產生眼帶和黑眼圈效果．或由於保養不當使眼周**產生黑色素沉澱，產生的黑眼圈．還有隨年齡增長皮下膠原組織流失導致的黑眼圈等等．被黑眼圈困擾的ｍｍ們，告訴你們一個超讚的方法：你只需要一跟手指＋蘋果！
中醫認為穴位的按摩有助於改善血液迴圈降低水腫消除黑眼圈；而蘋果含有豐富的維他命ｃ，可有效正強**的更生能力，幫助美白．\n閉目，將十指放在眼頭，輕輕按壓５秒再將十指放於眼瞼中間，同樣輕壓５秒，不要太用力哦～最後，輕壓眉毛末端位置約１０秒，然後防開手指，再將蘋果切片後敷眼約１５分鐘，清洗一下就會發現討厭的眼帶都不見了哦！\n使眼帶和黑眼圈消失於瞬間！想快速的消除眼帶還可用蜜糖＋冰敷解決，由於蜜糖含有豐富的氨基酸，可幫助美白和加促新陳代謝，冰敷可使眼周過度收縮的肌肉消腫，減少陰影效果．具體：
取適量的蜜糖粘於冰過的毛巾上，輕敷於眼瞼，１５分鐘後洗淨，靚眼即現！\n另外，良好的睡眠和平時多吃雞蛋胡蘿蔔白菜等都可抑制眼帶再現
3樓：段凌春
要想清除黑眼圈，必須要保證充足的睡眠，護膚品只能起到一點點淡化的作用，因為黑眼圈的實質是由於眼周的血液流通不暢導致黑色素沉積在眼睛下面。實話跟你說，目前沒有任何一種眼霜能完全去掉你的黑眼圈。只能說是淡化作用，真正要去掉還得靠自已正常的生活方式，首先充足的睡眠是必不可少的。
另外你可以在生活中用一些小方法淡化黑眼圈： 1.用化妝棉沾上茶葉水，我建議用綠茶，敷在眼睛上，一邊一張，靜等十分鐘，早晚各一次，然後早睡，效果很好的，你可以試。
2.有個應急的小措施，我經常用。如果前一個晚上嗨皮過頭了睡得太晚，第二天發現眼睛腫腫的無法出門，這時你可以拿一個小鐵匙 ，放在冰箱裡冰凍十分鐘，然後放在眼睛下面，馬上消腫，很有用的。
3.選用好點的眼霜，年輕人最好用膠狀的，避免脂肪粒，每天早晚配合眼霜進行按摩，在眼周打轉二十分鐘，促進血液迴圈，每天堅持，一週必有好轉。 4.
睡前兩個小時一定不能喝水，切記。 5.少玩電腦，那東西真的對**沒什麼好處，特別是女生。
怎樣立刻馬上很快的去除黑眼圈，30分鐘內
4樓：歐雅泊思
嘗試了各種專業美容師的**方案後，還沒有擺脫掉黑眼圈的困擾，那麼就來看看民間的「土方子」吧!六個小妙招教你怎麼快速消除黑眼圈，給你意想不到的驚喜
所需材料：棉花球、冰水、冰的全脂牛奶
做法：將冰水和冷的全脂牛奶1：1混合在一起。然後將棉花球浸泡在液體中，然後將棉花球敷在眼睛上，大概十五分鐘後即可取下來，清潔面部，日常護膚即可。
帶「奶」的東西都是好東西，不僅僅能夠用冰牛奶去除黑眼圈，還可以用酸奶去除黑眼圈，將紗布或者化妝棉浸泡在酸奶裡，然後敷在眼部周圍十分鐘左右，讓眼部肌膚充分吸收水分和營養，這樣能夠有效的淡化黑眼圈的產生，還可以順帶去除眼袋。
大多數黑眼圈的產生是因為順面不足導致的，讓眼部周圍的血液迴圈不通暢，讓黑色素沉澱在周圍。如果睡眠不好的人，睡醒以後可以用和自己體溫差不多的熱毛巾敷眼睛，然後用冷卻的毛巾交換敷眼，十分鐘後黑眼圈就能淡化下來。
剛剛起床的五分鐘是最好去除黑眼圈的時機。有黑眼圈的人可以在起床以後用雙手做順時針方向打圈，按摩眼部周圍的肌膚，按五分鐘就可以了。這種方法就是促進眼部皺紋血液迴圈，和消除黑眼圈的最好最簡單的方法。
將馬蹄和蓮藕清洗乾淨去皮，然後用乾淨的刀子將馬蹄剁碎，放在榨汁機中和兩杯水調和，過濾掉渣子，化妝棉浸溼敷在眼部周圍，十分鐘取下。蓮藕和馬蹄都含有豐富的鐵質、蛋白質，有活血祛瘀的效果，所以去黑眼圈是最合適不過。汁液還能喝哦。
材料：當歸、川芎、黃芪、紅花、雞湯、粳米
做法：將當歸、川芎、黃芪用米酒洗下，切成薄片裝入乾淨的布袋中，然後加入雞湯和清水，煎出藥汁，去布袋後加入粳米，用大火燒開，再轉用文火熬煮成粥。每天準備一罐，分數次食用。
可以消除由血瘀所導致的黑眼圈。
5樓：歐雅泊思
眾所周知，黑眼圈是眼部**黑色素沉著造成，而紫外線是形成黑色素沉著最大的罪魁禍首，因此防晒也是去黑眼圈重要的環節，也是防止黑眼圈**的重要因素。在乾燥的春夏季，殘留的紫外線仍然能令你「花容失色」。因此，在夏外出時，一定被忘記塗抹防晒霜及眼霜。
不光是去黑眼圈，睡眠對**的保養作用是很多化妝品都無法比擬的。特別是晚上10點到凌晨3
點鐘的**睡眠時間，一旦錯過了就無法彌補了，長此以往不但不能去除黑眼圈，還會讓黑眼圈變的更為嚴重。所以，靜下心來，好好入睡，會輔助你早點去除黑眼圈。
如何預防黑眼圈?去除黑眼圈，內調外養也很重要。平時注意飲食，對於去除黑眼圈有著不錯的效果。
維生素c不僅能補充身體營養，還可以有效抑制黑色素的形成，有著淡化黑眼圈的作用。平時多吃一些富含維生素c的食物，如檸檬、黃瓜、番茄等。
6樓：歐雅泊思
每天早上看到鏡子裡那兩隻大大的「熊貓眼」，是不是整個人都不好了呢!在這個看臉的時代，令我們最頭疼的莫過於眼下的黑眼圈了，精緻的妝容居然被遮不住的黑眼圈所打敗。
眼部肌膚是人體最脆弱的肌膚，如果不能把它呵護好，會給人很沒有精神的感覺，明明是妙齡美女，卻猶如明日黃花，黑眼圈帶給愛美女性們的煩惱的確不少。黑眼圈怎麼快速去除就成了mm們最關心的話題。
不管是忙碌的生活也好，玩樂也好，我們經常面臨熬夜，加班，**經常承受電子產品的輻射，時間長了，就會形成黑眼圈。
而黑眼圈的出現不僅會影響心情，還會給你的自信心拖後腿。為此小編翻閱多種資料，嚐遍多種方法，以下3個小方法是千挑萬選出來的良方，有需要的可以看看。
給眼部做按摩
早晨起來之後，如果發現我們的眼部有黑眼圈，不妨試試眼部按摩的方法，我們可以根據自己的習慣來按摩，就算沒有黑眼圈進行按摩也是很好的，做五分鐘按摩那麼就可以了，然後我們再去照鏡子吧，看看眼部有什麼明顯的變化，黑眼圈是不是不嚴重了。
玫瑰花水敷眼
玫瑰花被廣泛用於**中，玫瑰有消炎的特性，對於眼睛浮腫及黑眼圈也有很好的改善作用，將玫瑰花泡水，然後用棉球蘸取玫瑰花水敷在眼睛四周，15分鐘後洗乾淨，堅持一段時間，即可有效改善黑眼圈問題，也可幫助消除眼袋，但注意小心別弄到眼睛裡。
使用眼霜
作為擁有大好青春的年輕一族，你也許覺得考慮用眼霜還為時過早，但是黑眼圈一旦形成，並非是一朝一夕能夠解決。未雨綢繆，應該從使用眼霜做起。
也有很多朋友認為夏季就不需要使用眼霜了，然而空調房會讓我們的**更加缺水，夏季的到來才應該更好的呵護眼部肌膚，過於厚重的眼霜會讓眼部肌膚難以呼吸，也更容易產生脂肪粒，夏季應該使用含高效補水成分及眼部專用的保養品為眼部肌膚加以滋潤保養。
現在市面上的眼霜猶如牛毛，多不勝數，如何選擇一款適合自己的眼霜也是一門學問。護膚專家認為選擇一款好的眼霜要遵循三個原則，一是安全，二是有效，三是快速，堅持這樣選擇眼霜的原則，不僅可以快速去除黑眼圈而且不容易**。
睡眠充足
眼周微血管較多，熬夜使眼瞼得不到休息，血管持續緊張收縮，血流量長時間增加，引起眼圈皮下組織血管淤血和水腫，滯留下黯黑的陰影。
7樓：歐雅泊思
對於經常熬夜的人來說，黑眼圈基本都是死死糾纏在臉上了，那麼你知道要怎麼做才可以去除黑眼圈嗎? 對於很多夜貓族或者ol來說，乾燥天氣，壓力大加上熬夜所導致的「熊貓眼」是他們容顏最大的煩惱問題。粗糙、細紋、黑眼圈這些一旦纏上就難以揮去的**困擾，幾乎是每個飽受工作壓力的ol和熬夜族的野貓子都要面臨的危險。
其實熊貓眼困擾，簡簡單單，只要喝就能解決。
五類果汁，五杯新鮮，跟熊貓眼say bye bye。
將適量的蘋果、胡蘿蔔、菠菜和芹菜切成小塊，加入牛奶、蜂蜜、少許冰塊，用果汁機打碎，製成營養豐富的果蔬汁。
2.b杯(banana)
將香蕉、木瓜和優質酸奶放在一起打碎，營養豐富且能補充身體所需的很多能量。
3.c杯(vitamin c)
兩個獼猴桃、四個橙子、一個檸檬所組成的新鮮果汁中含有豐富的維生素c，可補充體能而且美容。
4.g杯(grapefruit)
三個柚子剝皮後榨汁，一串葡萄打碎成葡萄汁，再加上兩匙蜂蜜，酸酸甜甜別有滋味。
5.m杯(mint)
一根新鮮黃瓜、1/2升豆漿、三片薄荷，一同打碎攪拌後製成清涼的黃瓜汁，消暑又解乏。
去除黑眼圈的方法
黑眼圈熱敷
如果有黑眼圈，建議是熱敷。原因是黑眼圈的形成大多是因為眼部血液迴圈不暢，出現的色素沉著，熱敷能夠促進血液迴圈，改善黑眼圈。
眼袋冷敷
眼部按摩
眼部按摩是對黑眼圈和眼袋都有改善的辦法，每天晚上在睡前用無名指的指腹輕壓眼部，可以增加血液迴圈速度，使眼周細胞活躍，緩解浮腫和黑眼圈問題。
8樓：歐雅泊思
在我們日常生活中，檸檬是一種很常見的水果，它含有多種豐富的維生素，不僅擁有很好的食用價值，還具有很好的美容護膚功效，可以有效淡化黑色素，防止黑色素沉澱。所以也被很多人運用。
那麼，檸檬怎麼去除黑眼圈呢?
具體方法如下：
買紙**泡在半杯水裡，再拿檸檬往杯子裡擠6-8滴檸檬汁，靜置兩分鐘後，無論是做**或者眼膜都是不錯的選擇。
將番茄以及少許檸檬汁、麵粉、薑黃粉共同做成稍微稠稠的番茄糊，調製好後靜置10-15分鐘，然後敷在眼部。番茄含鐵質和維生素c豐富，對缺鐵性黑眼圈有很好的**功效。
切片黃瓜，檸檬汁，玫瑰水，半個蘋果，薄荷葉和少許薑黃粉，將這些材料混合在一起，塗抹在黑眼圈處，可以有效幫助舒緩雙眼，消除黑眼圈。
tips：因為檸檬酸性比較高，直接切片敷在眼睛的周圍，會引起眼部刺痛，眼球受到眼瞼的壓力而充血。所以不宜直接將檸檬片敷在眼睛上，另外檸檬含有豐富的維生素c，這些未被加工的維生素被**吸收後，遇見陽光就會產生黑色素，會使肌膚變黑，所以用檸檬敷眼的時間最好是選擇在夜晚~
那麼如何才能預防黑眼圈呢?
保持溫暖的體溫
太冷的環境會令眼部血液不流通，產生黑眼圈的機會就比較高。
合理調整作息
儘可能讓生活規律，防止過度勞累，減少熬夜，保持心情愉悅，儘量避免情緒的激烈變化，這些都可以預防黑眼圈的產生。
卸妝清潔
因眼部及眼周肌膚頗為敏感細緻，所以卸妝時更應該小心，最好使用專用的眼部卸妝液。
敷**時不要用電腦
塗乳液或者敷**時使用電腦、接**都不適合，因為輻射會影響迴圈系統，從而產生黑眼圈。
有黑眼圈怎麼辦怎樣預防，如何預防黑眼圈的形成
一 淡化 改善黑眼圈的方法 1 使用眼霜 把眼霜擦在眼部四周，並輕輕的按摩，來回幾次，以促進眼部肌膚血液的迴圈，快速吸收眼霜的保養成分，從而有效去除黑眼圈，消除浮腫。2 自制絲瓜眼膜 首先取一根絲瓜，去皮，去籽並把它搗爛成泥，然後把它敷在眼部四周，10 15分鐘後用水洗掉，可以抵抗 過敏，潔膚，抗皺...
如何用最簡單又快的方法背歷史，怎樣才能快速背過歷史啊？
對於歷史,我想說的是 關鍵在平時,臨時抱佛腳是沒有用的.尤其對考小綜合或大綜合的同學來說,平時的基礎是決定勝敗的關鍵.我自己就曾經吃過這樣的虧.教我歷史的魏獻策老師是一位非常盡職盡責的好老師.他的課彷彿有一種魔力能把你緊緊地吸引住,浩浩歷史長河在他的講解下彷彿一下子就與我們拉近了.更重要的是,他總能...
怎樣磨好不鏽鋼刀，不鏽鋼菜刀怎麼磨的快又好？
鋼刀不好嚰的，嚰刀快不快，全一身汗。就是說嚰刀要有耐心，砂輪嚰過一定要用手在嚰！不鏽鋼刀也有它專用的磨刀器，多數是把刀放在設計好的卡槽裡來回磨一磨就可以了。當然磨刀器也有很多種，如果是一把好的刀，要好馬配好鞍，也要買個好的磨刀器，按照說明去做，都很好用的。還有一種磨刀棒，賣肉的常用，效果也不錯，磨一...