1樓：匿名使用者
可以的，早上運動完最好先休息一下再喝，我妹妹就是每天吃這個，吃了兩個月輕了十八斤，現在一出去別人以為她是姐姐，身材發育得很好。
不管什麼魔芋都可以**的，因為魔芋的熱量很低，熱量減少肯定能**啊，平時吃飯1200卡，吃魔芋只有200卡，那少了1000卡，要知道，減一公斤要少吃7000卡，
吃飯的時候用小勺吃飯，控制吃飯的速度，讓你的中樞神經有飽的感覺。
看電影的時候，選擇沒有奶油的微波爆米花，千萬不要拿著一包薯片大嚼特嚼。
最簡單樸素的麵包才是最好的選擇，如切片面包、法棍等，而不是花裡胡哨的花式麵包。
2樓：匿名使用者
早上運動完可以當早餐吃，我就是當早餐吃，吃了兩個月現在輕了十五斤，整個人都變瘦了，現在有了很多的追求者，逛街買衣服也可以慢慢挑了。
想要**的話不建議你相信和服用任何**藥，有些人吃了不但不瘦反而會有***。胖不胖跟自身體質有關，有的人吃一點都胖，有些人吃很多也不胖，這是先天決定的。那我們可以通過運動這種健康也是最有效的辦法來**，還能增強抵抗力。
肥胖被認為是致肥胖的環境因素作用於機體所導致的後果，也是人類在進化過程中對間歇性的飽食和饑饉所產生的適應性反應。靠藥物來達到增加能量消耗、抑制食慾等作用。**藥物的功能不能簡單地認為是「使體重減輕」，而是「使體重長期保持在減輕狀態
聽說大禹嶺茶很好喝，有誰喝過
真正的大禹嶺茶數量很少，大部份是碧綠溪段的，地號名非大禹嶺，坊間說94k 105.5k的大禹嶺茶也就是隻有105k的一小部份是屬於大禹嶺地號的地，其餘都是碧綠溪那一段的，應該要稱為碧綠溪茶，真正在大禹嶺的茶區，海拔高度極高，茶園都是偷偷種植的，是屬於國家原始保護林，那茶品起來，就有如置身其原始林中那...
有誰喝過李隆記古法紅糖，效果怎麼樣
九吉公不是藥是食品，屬於食補沒有 要堅持喝，我以前手腳冰涼喝了三盒吧現在好多了！現在我也在做，自身改善了才有說服力，喝過了才有話語權，沒喝過的不要妄下定論！你好！首先它不是藥是食品。就像你吃的各種水果，每種水果的營養成分不同對身體的好處也不同，九吉公把最好的老紅糖呈現給大家！我喝了2個月了，起初就是...
有沒有誰家的寶寶喝貝特佳奶粉，誰家寶寶喝過貝特佳羊奶粉，好適應嗎？
沒有聽過的 奶粉到底好不好，就要根據寶寶的個體情況確定了。如果寶寶們食用奶粉後，無出現腹脹 腹痛 腹瀉等消化道反應，精神狀況及食慾都很好，身長 體重等生長指標也都在正常範圍內，那麼這款奶粉是適合寶寶的。還可以的 給寶寶選擇奶粉 只要寶寶適合 愛吃，吃了以後不鬧肚子，不大便乾燥，體重和身高等指標正常增...