上網對身體有好處嗎,上網對人有好處嗎?

2022-03-06 13:13:53 字數 5658 閱讀 9506

1樓:小勇叔

可以開闊視野。因特網資訊量大,資訊交流速度快,自由度強,實現了全球資訊共享,在網上可以隨意獲得自己的需求,在網上瀏覽世界,瞭解世界最新的新聞資訊,科技動態。

上網對身體有好處嗎

2樓:小勇叔

可以開闊視野。因特網資訊量大,資訊交流速度快,自由度強,實現了全球資訊共享,在網上可以隨意獲得自己的需求,在網上瀏覽世界,瞭解世界最新的新聞資訊,科技動態。

3樓:傅姮

毫無疑問上網多了對身體不好上網者的上網耐受性和依賴性會顯著增強。他們通過上網及增加上網時間來尋求解脫或排除機體不適感。不少人無法控制每次上網的時間,上網後總是欲罷不能,即使從事別的活動,心中想的也是上網,甚至因上網而耽誤工作、學習或其他正常生活。

上網者可出現不明原因的煩躁不安、焦慮或處於易激惹狀態,不自覺地重複上網時的動作,經常使用網路語言或談論網路內容,有時則把精通網路當成炫耀的資本和新的平衡點,以彌補其他方面成績平平造成的自卑感。 長期和電腦形影不離的人,易出現頭痛、心悸、厭食、全身肌肉痠痛等症狀,他們失眠、興奮和注意力不集中的表現也明顯高於一般上網者。 長時間在網路裡漫遊有害身心,一方面讓人產生社會隔離感和沮喪、孤僻、悲觀等心理;另一方面機體會出現視力下降、頸椎病、肩周炎、背痛、手臂肌肉僵硬和手指靈活度降低等病變。

什麼人可能出現健康問題 ●每次上網時間超過3小時者。 ●喜歡在夜間零點後上網者。 ●每次上網都要玩網際網路遊戲者。

●經常在較自在的環境中上網者。 ●與網際網路接觸機會較多,上網經歷超過兩年者。 ●性格內向者。

上網者保健措施 ●加強正確使用網際網路的健康教育。 ●上網者不要沉湎於網路之中,尤其不要迷戀網際網路遊戲。上網時間不宜過長,應控制在每次1~2小時之內,並儘量避免在深夜上網。

家長要嚴格控制孩子的上網時間,每天半小時左右較適宜。 ●操作完電腦之後,一定要用溫水清洗臉部和暴露在外的**,清除沾在臉部的有害離子。 ●注意保護眼睛。

在操作電腦過程中要常遠眺、眨眼,還應定時閉目靜休,多進行眼睛訓練,多做眼保健操。 ●注意各種營養素的攝入和補充。平時可多吃富含維生素、蛋白質的食物。

如魚肉、雞肉及豆製品等。

上網對人有好處嗎?

4樓:小勇叔

可以開闊視野。因特網資訊量大,資訊交流速度快,自由度強,實現了全球資訊共享,在網上可以隨意獲得自己的需求,在網上瀏覽世界,瞭解世界最新的新聞資訊,科技動態。

5樓:匿名使用者

凡事都有兩面性,要看你自己的心態了,如果你想學習一番的話,那是好大於壞,如果你想玩得話,那就是沒有什麼好處了

6樓:匿名使用者

好、壞都有。

交流思想,獲取資訊。

輻射影響,視力受挫。

7樓:匿名使用者

做任何事都要適度,包括上網!

8樓:匿名使用者

有,但要吸其精髓,去其糟柏

9樓:刑文竹紫雪

那倆在寫作文麼?

是讓你回答不是讓你搬家

10樓:遇晤夏安宜

「網」要看怎麼利用了!!!有利有弊

11樓:緱閒戢思敏

好處非常好,壞處也不少.看你怎麼利用網路了.

12樓:靳幹童和頌

上網可以聊天.交友,查資料啊

13樓:禚美祁新覺

上網一般不要超過2.5個小時..不然對身體的傷害是很大的..但在這時間內可以學些東西也是很好的..

14樓:時蘭祿明遠

沒什麼好處

打發時間。。。

15樓:後麗澤頻柏

上網有好有壞,綠色網咖對人有好處,而一些青少年就是對黑色網咖很感性趣,這是因為青少年很喜歡打遊戲,上網就是有好有壞,要看是什麼網咖。

16樓:操楚藩香

凡事都有兩面,無法去肯定或否定什麼。當你上網時發現收穫了某些東西時你已經失去很多

17樓:函牧遊芊

要看你是不是用在正道!

18樓:喬斌扶邃

有利有弊!要看你是用來玩遊戲的,還是查資料的!

19樓:稽致卓宇

可以瀏覽更多的資訊啊

20樓:初驕摩夜

有是有絕對有肯定會有

不應該沒有

沒有道理沒有

怎麼可能會沒有

問題的答案就是有

21樓:淳于千兒羊漪

那就要看你怎麼去使用這個網路平臺了,上網可以讓人學到很多東西但是你如果玩遊戲的話那就不好了,網路這個東西有好有壞那就要看自己怎麼去使用和克服那些不好面的吸引了。

22樓:祕雁汲雲露

好處肯定是有的,但事物都有兩面性,對待一件事物只要你不沉迷就好!

上網對身體有什麼好處?有什麼壞處?

23樓:小勇叔

可以開闊視野。因特網資訊量大,資訊交流速度快,自由度強,實現了全球資訊共享,在網上可以隨意獲得自己的需求,在網上瀏覽世界,瞭解世界最新的新聞資訊,科技動態。

每天都上網對身體有好處嗎?

24樓:醜安夢

千萬別這樣啊,這樣對身體和精神的損害很大的。

對眼睛損害,輻射強,對身體不好,整天不做運動,做在電腦旁邊,血液迴圈慢,免疫力會降低。

長時間這樣,會精神恍惚,脫髮,**乾裂。眼睛發直最好一天有計劃,有目的的上網。絕對不能一直做在電腦旁邊。這樣才能有所學,有所用,

最好不要早上玩電腦,晚上也不要熬夜。

每上一個小時,兩個小時之後要去外面活動活動,最好在10或20分鐘以上。

總之不要連續做在電腦旁邊時間太長,而且要多鍛鍊和運動。

經常上網對身體有好處嗎?

25樓:左清安賽辛

我沒感覺到有什麼好處,覺得天天都腰痠背痛,眼睛花花的

看來還是不能經常上網哦

上網對身體有好處嗎?

26樓:小勇叔

可以開闊視野。因特網資訊量大,資訊交流速度快,自由度強,實現了全球資訊共享,在網上可以隨意獲得自己的需求,在網上瀏覽世界,瞭解世界最新的新聞資訊,科技動態。

27樓:逍遙隨風

把握好每次上網的時間。。就有好處。採納哦

經常上網對自己身體有好處嗎?

28樓:聖誕襪

長期使用電腦對身體有害嗎? 一是電腦本身會直接影響人的身體健康。電腦顯示器是利用電子槍發射電子束來產生影象,並伴有電磁波和輻射,長時間注視會引起視覺疲勞,同時,螢幕眩光和閃爍對眼睛也有損害,可導致暫時性近視和繼發性頭疼。

操作電腦時,身體姿態很少有變化,動作快速、單

一、重複,容易導致肌肉、骨骼系統的疾患。鍵盤上的鍵位密集,長時間擊鍵會對手指和上肢造成損傷。 二是電腦微波對身體的危害。

電腦的低頻電磁輻射和低能量x射線,容易引起人的中樞神經失調。英國一項辦公室電磁波研究證實,電腦螢幕發出的磁場和低頻輻射會導致19種病症,包括眼睛癢、短暫失去記憶、暴躁、抑鬱等。對女性還容易造成生殖機能及胚胎髮育異常。

三是電腦散發的氣體危害呼吸系統。英國過敏症**會的研究人員認為,辦公裝置都會或多或少地釋放有害人體健康的臭氧,而這裡說的辦公裝置主要是指電腦、鐳射印表機等,這些臭氧氣體不僅有毒,而且可能造成某些人呼吸困難,對於過敏症和哮喘病患者來說,情況更加嚴重。如果長時間待在臭氧氣體濃度高的地方,還會導致肺部發生病變。

四是增加了精神和心理壓力。操作電腦過程中注意力高度集中,眼睛、手指快速頻繁運動,使生理、心理過度重負,從而產生神經衰弱、頭部酸脹、多夢、肌體免疫力下降,甚至會誘發一些精神方面的疾病。 熬夜的飲食誤區 熬夜的人,最先想到的就是喝咖啡或喝茶提神,營養師表示,咖啡因的確會讓人精神振奮。

不過,美國聖路加醫院睡眠醫藥研究中心的實驗發現,咖啡因對提升工作效率不見得有效,即使有用,也僅能維持短時間。 咖啡因雖然提神,但相對地會消耗體內與神經、肌肉協調有關的維生素b群,缺乏維生素b群的人本來就比較容易累,更可能形成惡性迴圈,養成酗茶、酗咖啡的習慣,需要量愈來愈多,效果卻愈來愈差。因此,必須熬夜時,多補充些維生素b群,反而比較有效。

熬夜時,有人認為吃甜食可以補充熱量,其實甜食也是熬夜大忌。晚餐後或熬夜時,不要吃太多甜食,高糖雖有高熱量,雖在一定程度上讓人興奮,卻會消耗維生素b群,導致反效果,也容易引來肥胖問題。 用藥膳適當進行調養 中醫認為,經常熬夜的人容易導致陰虧陽亢而產生陰虛內熱的症狀,不妨使用藥膳適當進行調養,使精力充沛。

生地燉鴨蛋:每次用生地20克、鴨蛋l∽2個,加水適量隔水燉之,蛋熟後去殼,再放入汁中燉20分鐘,冰糖調味,食蛋飲汁,每日1次或每週2∽3次。有滋陰清熱、生津止渴等功效。

適用於熬夜後口燥咽乾、牙齦腫痛。手足心熱者食用。 豬腰燉杜仲:

每次用杜仲25克,豬腰子1個,水適量,隔水燉1小時,每日或隔2∽3日服食1次,有滋補肝腎、強壯筋骨之功效。適用於熬夜後腰酸背痛、四肢乏力者服用。 蓮子百合煲瘦肉:

每次用蓮子(去芯)20克,百合20克,豬瘦肉100克,加水適量同煲,肉熟爛後鹽調味食用,每日1次。有清心潤肺、益氣安神之功效。適宜於熬夜後乾咳。

失眠、心煩、心悸等症者食用。 粉葛生魚湯:每次用粉葛250克洗淨切成小塊,生魚1條,去腮及內臟,加水適量共煲,魚熟後放入薑絲、油鹽調味,食魚飲湯,每日或隔日1次。

有舒筋活絡、益氣和血、解肌痛等功效。適用於勞力過度熬夜後的肌肉痠痛、頸肌脹痛者服用。 夏枯草煲瘦肉:

每次用夏枯草10克,豬瘦肉50-100克,水適量共煲,肉熟後加鹽少許調味,吃肉喝汁,每日1次。有清肝火、降血壓之功效。適用於患有高血壓病熬夜後頭暈、頭痛及眼紅者服用。

熬夜當晚可多吃五種果汁 整體說來,熬夜的預防保健仍取決於日常飲食,必須均衡攝取6大類食物。但為了熬夜,晚餐時多吃富含維生素b群的食物,絕對有必要!維生素b群成員頗多,包括葉酸、煙礆酸、維生素b6、維生素b12等,它們不僅參與新陳代謝,提供能量,保護神經細胞,對安定神經、舒緩焦慮也有助益。

深綠色葉菜類及豆類植物,都含豐富葉酸鹽,有助於細胞修補,預防感染和貧血;肝臟、魚、全穀類、大豆食品、蔬果中有維生素b6或煙礆酸,可以維持**健康、減緩老化;至於與記憶力、注意力有關的維生素b12,在紅肉、牛奶、乳酪中都吃得到。 熬夜當天的晚餐多選擇蔬菜、水果等清淡的食物,對熬夜時的健康有幫助。 另外,可多吃5種能夠讓人更有精神和精力而且有益於**的果汁:

1、適量的蘋果、胡蘿蔔、菠菜和芹菜切成小塊,加入牛奶、蜂蜜、少許冰塊,用果汁機打碎,製成營養完全而且豐富的果蔬汁。 2、香蕉、木瓜和優質酸奶放在一起打碎,營養豐富而且能夠補充身體所需的很多能量。 3、兩個獼猴桃、4只橙子、一個檸檬所組成的新鮮果汁中含有豐富的維生素c,補充體能而且美容。

4、3個柚子剝皮後榨汁,一串葡萄打碎成葡萄汁,再加上兩湯匙蜂蜜,酸酸甜甜別有滋味。 5、一根新鮮黃瓜、1/2升豆漿、3片薄荷,一同打碎攪拌後製成清涼的黃瓜汁,消暑又解乏

29樓:華雪旗琬

適當上網是有好處的,可以放鬆心情等.

但過度上網則會損害身心健康,且電腦輻射強,對眼睛沒好處,長期上網眼睛會深陷

30樓:吾霓武映寒

對你精神上的娛樂有好處,對人的驅客沒好處!

上網對人有什麼好處與壞處,經常上網對人有哪些好處和壞處

上網查點東西或著娛樂下是可以的不過不可以每天在上面玩 那樣就會把一個人變的不願意出去與人交流和不故自己的生活 要適可而止就可以有好也不好 上網給別人帶來方便,需要什麼或有什麼需求都通過網路來解決,對未成年的孩子來說會容易沉沒進去,長時間用電腦人的秩序不變容易有肩椎的問題發生 一是對身體健康的直接影響...

經常上網對身體有那些危害,經常上網對身體有什麼危害

一是電腦本身會直接影響人的身體健康。電腦顯示器是利用電子槍發射電子束來產生影象,並伴有電磁波和輻射,長時間注視會引起視覺疲勞,同時,螢幕眩光和閃爍對眼睛也有損害,可導致暫時性近視和繼發性頭疼。操作電腦時,身體姿態很少有變化,動作快速 單。一 重複,容易導致肌肉 骨骼系統的疾患。鍵盤上的鍵位密集,長時...

經常上網會對身體有什麼危害,經常上網對人有哪些危害?

電腦本身會直接影響人的身體健康。電腦顯示器是利用電子槍發射電子束來產生影象,並伴有電磁波和輻射,長時間注視會引起視覺疲勞,同時,螢幕眩光和閃爍對眼睛也有損害。所以別長時間的兌澤後電腦 長期上網會導致一個就是輻射身體導致抵抗力低下,比如容易感冒等,服藥 效果差,二就是容易損傷眼睛,導致近視,最嚴重的就...