1樓：翁瑞全教授
**晒傷後修復比較常見的方法如下：
一緊急處理：用冰水作冷溼敷或用非凝結性冷漠作應急性**護理;外搽爐甘石洗劑、氧化鋅劑或膚輕鬆乳膏;必要時同時口服撲爾敏、強的鬆及相應對症**。一般**兩三天後症狀開始消退而痊癒。
二食物**：可以選擇吃核桃糊,因為核桃糊有豐富的蛋白質、脂肪、鉀質、鐵質、維生素c和e等營養成分,其中蛋白質和脂肪能補充人體的磷質,加強身體細胞的活力,使細胞加速生長。
三蔬果**
黃瓜：用黃瓜汁敷在疼痛的**上10分鐘，清涼透入**，疼痛自然消減。黃瓜汁水分豐富，包含的維生素c能加強**的再生能力，既可補充**失去的水分，又可**脫屑現象。
敷後身體要用水清洗乾淨。
西瓜皮：用西瓜皮搗汁，摻入蜜糖做**，敷面過程約15至30分鐘，之後用清水洗淨臉龐。
蘆薈：將蘆薈內的啫喱狀汁液塗在被晒傷的**上，讓汁液自然乾透。蘆薈除了可以幫助受傷的**更快**外，當**因晒傷而出現灼熱痛楚時，塗上蘆薈葉液也有馬上降熱、清涼的功效。
四其他**：
蜂蜜：蜂蜜含有豐富的維生素、葡萄糖等，能滋養美白**，還有殺菌消毒的功效，使傷痛早癒合，**恢復光澤。
維生素e潤膚膏防疤痕：先把維生素e丸切開，然後把裡面的油狀物質倒進潤膚膏內拌勻，即成為自己製作的維生素e潤膚膏。只要把它塗在晒傷的**上即可。
晒傷後多塗含維生素e的潤膚膏，有助加速**的復原及預防疤痕的出現。把維生素e丸加入潤膚膏內，可提高維生素e的濃度，令晒傷的**更快**。
蛋清：蛋清含有豐富的蛋白質，可協助**生長。
茶水：用棉球蘸茶水輕輕拍被晒紅處，這樣可以安撫**，減輕灼痛感。原理在於茶葉裡的鞣酸具有很好的促進收斂效果，能減少組織腫脹，減少細胞滲出，對輕微晒傷而沒有暴皮的**非常管用。
若晒傷的面積太大，您也可以在家裡的臉盆中加入濃茶，讓晒傷的**浸在水中多泡幾分鐘，效果會更顯著。
珍珠粉：若**被晒已潰破，儘量用珍珠粉加蜂蜜調成糊狀，塗在晒傷處15-20分鐘，再用清水洗去，這樣使用2-3次後就有顯然的好轉。因為珍珠粉對創口、燒燙傷、潰破不斂等有消炎生肌的功效，蜂蜜也有較好的滋養保溼效果。
珍珠粉加蜂蜜還可作為上等的**使用。因為珍珠粉能促進**血液迴圈、細胞再生，能有效消除暗瘡、雀斑，還有延緩**衰老的功效呢，若再加點蛋清或維e就更好了。
平時一定要做好防晒工作，**出現問題一定及早**，防止**受傷嚴重。
2樓：匿名使用者
**修復主要是靠蛋白質，效果最明顯的是雞蛋清。但是看你那大面積的，用雞蛋就浪費了。推薦，完美蘆薈膠，30塊左右，非常好，幫助回覆受損肌膚。
堅持用的話，最多2禮拜，解決。都是我親自想，親手打的字，不像樓上那樣複製。希望樓主採納。
被太陽晒傷了後背，塗點什麼東西好？
3樓：ceherbs顧弦
方法一：
「避」是上上策，儘可能在10點到下午3點這段紫外線最強的時間避免外出。
方法二：
塗抹適合的防晒產品，加上撐洋傘，太陽眼鏡，帽子與穿著長袖。
方法三：
選擇防晒產品時要同時能防護紫外線一個光及乙光之產品。紫外線一個光之防護指數可依據歐美智慧財產權署，人民民主黨，煤灰值或日系商品pa的值，至少要結核菌素或pfa4以上﹝約日系產品pa +的〜+ +以上﹞，而紫外線乙光之防護指數則依據或歐系的spf級的ip值(與spf級之間的轉換為：智慧財產權× 1.
5 = spf級)，spf15的的防晒劑約可阻擋93%的紫外線乙光，spf30的的防晒劑則可阻擋96.6%的紫外線乙光。
方法四：
塗抹量必須要足夠，有些人塗抹很多層，從隔離霜，防晒乳，防晒粉底與蜜粉，但也因為要塗抹多層具潤色效果的產品加上要營造妝的輕盈感，使用的量不足而沒有真的達到防晒的效果。一般，臉頸部約需兩個手指腹的量。
方法五：
中午時間最好再補充一次，不要忽略了後頸部，耳後，脖子與手部的**，這些地方常常會無意間洩漏出我們**的年齡。
方法六：
並不是越高係數的產品防晒越好，係數高的防晒產品是針對紫外線b的防護能力，減少**晒傷的機會，至於，要預防**晒黑則是要能防護到紫外線a的巴勒斯坦權力機構的防晒商品!
4樓：米花小
後背晒傷可以塗蘆薈進行緩解。
發生小面積晒傷後,取新鮮蘆薈的葉片,清洗乾淨,去刺及表面,敷於患處,一般敷半小時即可。但蘆薈外用易致過敏,可先將蘆薈的汁液塗於手腕內側**一點兒,2小時後如果沒有瘙癢、發紅即可外敷。過敏體質者忌用。
症狀**晒傷會出現紅腫、刺痛、瘙癢、脫皮等現象,要趕快施救,以舒緩、鎮靜發紅發熱的**為先,並減緩**進一步損傷。
不同程度晒傷
輕微晒傷。**輕微發熱發紅,可用乾淨的紗布蘸冰水溼敷,或將溼毛巾裝在保鮮袋裡,放入冰箱冷凍5分鐘後,將毛巾取出,敷在**發紅部位,直到**恢復本來的顏色和溫度。
中度晒傷。**明顯紅腫,區域性疼痛,可先用冰水冷敷,直到肌膚感覺舒服為止。或將食醋與水按1:1的比例,倒進噴壺中搖勻,噴於晒傷處,會有輕微疼痛感,但紅腫也會有所緩解。
嚴重晒傷。**熱得發燙、疼痛、瘙癢,並伴有水泡、脫皮,應避免摩擦**使水泡破裂。為防止感染,千萬不要用手撕去脫皮,也別用高於37℃的水洗臉、沖澡。否則,只會加重脫皮。
5樓：裘諾
還是要敷點能有鎮靜效果的吧
晒傷擦什麼好？
6樓：危險甜
今天說一說晒後即刻修復
7樓：北躍佔荌荌
切記前萬不要用溫水，如果**在烈日下暴晒的話，用冰水及冰快敷在患處，可塗保溼的潤膚霜和保溼面模。前玩不要塗美白產品，等好了之後再塗。你不仿試試，我也是今天到生活小百科裡的。
8樓：野山彤糜波
最便宜的就是用生的蘆薈
看那裡公園裡有摘一塊下來
皮撥開用那個油來塗在晒傷的地方
塗上的時候
很涼快比用藥都好
這是天然的
**保養**
後背被晒傷了,有什麼最快最有效的辦法麼？
9樓：想哭想瘋想遺忘
1、輕微晒傷。**輕微發熱發紅,可用乾淨的紗布蘸冰水溼敷,或將溼毛巾裝在保鮮袋裡,放入冰箱冷凍5分鐘後,將毛巾取出,敷在**發紅部位,直到**恢復本來的顏色和溫度。
2、中度晒傷。**明顯紅腫,區域性疼痛,可先用冰水冷敷,直到肌膚感覺舒服為止。或將食醋與水按1:1的比例,倒進噴壺中搖勻,噴於晒傷處,會有輕微疼痛感,但紅腫也會有所緩解。
3、嚴重晒傷。**熱得發燙、疼痛、瘙癢,並伴有水泡、脫皮,應避免摩擦**使水泡破裂。為防止感染,千萬不要用手撕去脫皮,也別用高於37℃的水洗臉、沖澡。否則,只會加重脫皮。
4、冰敷法。**晒傷後趕緊回到室內，使用冰水敷在晒傷部位15分鐘左右,最好是不斷交替敷面,直至**感到冰涼恢復原來的顏色和溫度為止。
5、牛奶敷面法。用冰牛奶敷在晒傷的部位，可以迅速緩解晒後灼熱和疼痛，等差不多的時候用涼水沖掉，再塗抹晒後修復凝露。
6、使用保溼凝露。用含保溼成份的潤膚乳塗在面部，用手掌輕輕按壓面部，以促進**對水分的吸收。這樣做幾次後，**即可恢復原有的保溼能力。
後背晒傷了怎麼辦
10樓：危險甜
今天說一說晒後即刻修復
11樓：慶陣巨沛
蘆薈有效降熱材料：將蘆薈內的啫喱狀
汁液塗在被晒傷的
**上，讓汁液自然乾透。
功效：蘆薈除了可以幫助受傷的**更快**外，當**因晒傷而出現灼熱痛楚時，塗上
蘆薈葉液也有立即降熱、清涼的功效。維他命e潤膚膏防疤痕材料：一粒維他命e丸，一湯匙潤膚膏。
方法：先把維他命e丸切開，然後把裡面的油狀物質倒進潤膚膏內拌勻，即成為自制的維他命e潤膚膏。只要把它塗在晒傷的**上即可。
功效：晒傷後多塗含維他命e的潤膚膏，有助加速**的復原及預防疤痕的出現。把維他命e丸加入潤膚膏內，可提高維他命e的濃度，令晒傷的**更快**。
**晒傷要擦什麼東西？
12樓：隔壁老王搬家
方法：用冰水做冷溼敷或用非凝結性冷漠作應急性**護理；外搽爐甘石洗劑、氧化鋅劑或膚輕鬆乳膏；必要時同時口服撲爾敏、強的鬆及相應對症**。一般**兩三天後症狀開始消退而痊癒。
另外為您提供食療方法：
食物**：可以選擇吃核桃糊,因為核桃糊有豐富的蛋白質、脂肪、鉀質、鐵質、維生素c和e等營養成分,其中蛋白質和脂肪能補充人體的磷質,加強身體細胞的活力,使細胞加速生長。
13樓：匿名使用者
恐怕你是越擦越黑.不信你試試哦!我覺得這時的你只要心情好.飲食合理.衛生到位的話.故計一個星期就能恢復啦!!!
14樓：匿名使用者
**晒傷我不怕！修復急救我有它！
夏天被晒傷了怎麼辦，被太陽晒傷後怎麼辦？
今天說一說晒後即刻修復 夏天被晒傷了怎麼辦？夏天出門一定要做好防晒工作，避免 被晒傷。如果出現晒傷的情況可以試試這幾種方法來處理。塗抹蘆薈汁 將蘆薈內的啫喱狀汁液塗在被晒傷的 上，讓汁液自然乾透。蘆薈除了可以幫助受傷的 更快 外，當 因晒傷而出現灼熱痛楚時，塗上蘆薈葉液也有立即降熱 清涼的功效。牛奶...
被太陽晒傷的面板怎麼處理，請問被太陽晒傷後的面板，又紅又疼，該怎麼處理？
晒傷的方法很多，但是關鍵還在於找到能快速 晒傷最有效的方法。因為晒傷對患者身體產生很大的危害，所以很多人都想知道被太陽晒傷後怎麼辦。那麼，我們聽一下 科的專家給予我們的提示資訊。太陽猛烈的時候面部和身上的 常被晒得潮紅，有時還會出現小水泡，被太陽晒傷的 需用蘸了化妝水的化妝棉敷在上面，最好是不斷交替...
我被太陽晒傷了怎麼辦,我被太陽晒傷了，面板很痛。請問要怎麼辦讓它在最快時間裡恢復。
今天說一說晒後即刻修復 黃瓜打汁敷。西瓜皮切薄片敷。用晒後修復 試試同仁堂的晒後修復面貼膜 6.23 15g海藻50ml西瓜汁 我被太陽晒傷了，很痛。請問要怎麼辦讓它在最快時間裡恢復。晒傷後的應急呵護 晒傷與晒黑取決於兩個因素 一是紫外線的波長。中波紫外線致 晒傷，長波紫外線致 晒黑。二是與 型別有...