1樓：古小霖
應該試著多去了解一下自己，在這樣一個消極的時間裡停下來，好好的想想自己身上到底是有什麼樣的優點呢，然後努力把自己身上的這個優點發揚光大，讓自己能夠變得不再自卑，而且也因為有這樣一個優點的存在，變成了自己身上僅有的那個特長愛好，從而就能夠更好的生存下去。
2樓：匿名使用者
應該趕緊給自己找到這樣一個精神的寄託，因為你有了精神的寄託之後，才能夠變得不再那麼的消極，也能夠讓自己擁有一個特長愛好，那麼你活下去的動力就會大很多，不會因為現在這樣一個很沒有動力的限制而讓自己陷入困境。
3樓：影子
這個時候你就應該去為自己找一個愛好，就比如說跑步，因為我感覺跑步真的是可以去鍛鍊人的耐力，而且還可以去鍛鍊人的心境，當你跑完步之後出了一身汗，你就會覺得特別的舒服，很多煩惱的事情都在跑步中煙消雲散了。
4樓：獨身女王
自卑消極、沒有精神寄託，沒有特長愛好的話，你首先要知道自己自卑的是什麼，找到自卑點，然後去加強他，你就會變得自信了。沒有精神寄託的話，就去找一個吧，可以用一個目標來激勵自己。沒有特長愛好的話，這個很簡單，沒有就沒有，我們自己這個人就是最大的特長了，做好自己，就是最大的愛好了。
沒有精神寄託怎麼辦？精神寄託應該如何尋找？非誠勿擾，謝謝
5樓：求寄波
沒有精神寄託，你可以去找一點事情來做神的空虛。
6樓：你若不離不棄
沒有精神寄託應該怎麼辦？我覺得其實想找一個精神寄託也沒有那麼難，其實你應該多去結交一些朋友，或者跟你的親人多麼溝通，他們也是你的精神寄託呀。
7樓：偶凝海
沒有精神寄託的情況下，可以讓自己有一個信仰。
8樓：淦小宸
這需要看雙方的性格，而且也需要考慮許多方面，如果和一個不喜歡的人在一起，而你們在生活上有些共同話題，性格也比較配，隨著時間推移就會慢慢喜歡。
9樓：阿鳳
精神寄託，相當於自己熱愛併為之努力的目標，你也可以有，比如工作目標，或者健身目標
10樓：匿名使用者
大把多，就看你想不想找
11樓：哭泣的透明小熊
非誠勿擾？
你是要找精神寄託還是要找物件呢
先搞清楚自己要的是什麼
精神寄託並不是必須得有的東西 人真正需要的是方向和目標
12樓：水滸故事雜談
根據自己的實際情況確立一個可行的奮鬥目標即可。
精神空虛，沒有精神寄託怎麼辦
13樓：逆風飄揚小彩旗
不是宗教徒，就當一個過得開心的人，無論如何。
14樓：紅葉
找一些感興趣的事情，沒有也要找
一個人如果沒有了精神寄託 該怎麼辦？做什麼事都沒有動力 像是丟了魂一樣 沒有未來 沒有可以談心的朋
15樓：匿名使用者
可以自己當自己的心理醫生，如果連自己都放棄希望了，那沒有人能救你。好好想想吧
16樓：回憶我好嗎
其實吧。每個人都有個人生低谷。你現在就是處於這個低谷，我建議你多出去運動運動，緩解緩解心情
17樓：非讓人反感
找個人生目標，去實現它
18樓：張薇唐寶玉
走出去，多交朋友，否則會得病哦
19樓：冰藍毛毛蟲
找到自己的理想、目標，奮進
20樓：匿名使用者
你好樓主，這種情況下，一個人如果沒有了精神寄託，那麼肯定是版十分萎靡的狀態權，精神萎靡，幹什麼事情肯定也是提不起信心和動力的。
這種情況下，首先要找到造成他沒有精神寄託的原因，只有找到這個原因章後讓他找到自己的精神寄託，才能徹底的改變這個人，如果找不到他的精神寄託。無法從精神上喚醒他，那麼他肯定是無法改變的。
像我們如果失戀了，那麼在失戀期間肯定會有一段特別痛苦的回憶的，所以這段期間我們也是沒有了精神寄託，會導致我們幹什麼事情都提不起興趣，也沒有任何動力。
所以對於這樣的朋友來說，一定要和他們多談心，多溝通，開導他們，將他們引匯出陰霾區，然後找到自己的精神寄託，方能給他們帶來一線生機，才能讓他們煥發生機。
人如果沒有精神寄託該怎麼辦
21樓：為你執著
人如果沒有精神寄託，就會如行屍走肉一般生活，沒有明確的目標，沒有積極樂觀的生活態度，沒有發自內心的歡笑。每天依然是上下班，卻突然發現自己已經沒有了所謂的精神寄託，每天早上八點起床依然覺得是一件痛苦的事情，該睡覺時就睡，該吃飯時就吃。有時候會問自己，獨自一人來廣州拼搏是為了什麼？
這是我想要的生活嗎？我究竟想要怎樣的生活？就一直這樣下去嗎？
仔細想想，真的很迷茫，雖然知道這不是自己想要的生活，但是未來的一切我依然卻看不清楚，覺得自己很盲目,對未來沒有明確的目標和計劃。親愛的朋友，如果有天早上醒來發現自己沒有了精神寄託，千萬不要傷心難過，這樣證明自己很懦弱，不如相信自己依靠自己，把自己當成自己的信仰自己的精神支柱，努力拼搏，好好生活。只有這樣，無論什麼時候你的精神支柱才不會倒塌，更不會突然發現自己沒有了精神寄託，否則，苟且活著才是最大的悲哀！
22樓：幽藍十字
沒有就去找，找不到就自己去製造一個，很多人不是找到了自己真心想做的事情，而是確定了自己真心想做的事情。
最後，送你一句話「雖說天地之間有很多無解的事情，但是你要想給它製造一個意義，沒有一個造不了的。」
沒有了精神寄託怎麼辦？
23樓：毓鴻博狂赫
許多事情，總是在經歷過以後才知道得失由不得自己。一如感情，痛過了，才會懂得如何保護自己；傻過了，才會懂得適時地堅持與放棄。讓我們學會放棄，在落淚以前轉身離去，用淚水換來的東西是不牢靠的；讓我們學會放棄，將昨天埋在心底，留下最美好的回憶；讓我們學會放棄，使彼此都能有個更輕鬆的開始。
抓著不放，只會讓你一味沉溺於回憶和痛苦中以致萎靡不振。放開手，讓ta隨記憶的風逝去,你會發現另一方天空，你會重新聞到生活的花香、感受到陽光的溫馨....
放棄，不是躲避，不是懦弱；放棄，是一種豁達的處事態度。試想想，一個人一生要經歷多少人與事，不懂得放棄那些已經失去、不可挽回的東西，又如何能把握住真正屬於你自己的東西呢？如果你發現你的世界裡惟一的那扇大門不再為你敞開，就不必再在門前徘徊，或撞得頭破血流終不醒悟。
要學會放棄，然後轉身尋找一個為你開放的天窗，在那兒你同樣能望見滿天的星斗...
22歲男孩沒有什麼特長和業餘愛好應該培養什麼呢
練跆拳道啊.就是拉韌帶可能痛苦點.但是練的時候很自信很man的.培養興趣.多幹點正事.只要好的就行.編一些電腦動畫程式，或自己開一個 嘛 電腦遊戲 別人要有你就一定要有?你是寵物嗎，為什麼在這裡問啊？男孩子要培養什麼樣的興趣愛好 每一個孩子都是獨一無二的，你的孩子喜歡什麼？讓他做喜歡的事情專，如果不...
有時候感覺很寂寞精神上沒有寄託感覺不會再遇到可以讓我奮不顧身去愛的人了但是有時候還想找
每個人都有這樣的期望，正因如此愛情劇才會那麼火，每個人都說不信愛情了其實都是相信的，每個人都有對愛的嚮往 金牛座的人不會輕易對人動心或被人感動，面對愛情的時候，或許是天性中的理性成分過大。你是想愛人？還是要想有精神寄託？不必強求去喜歡一個人來打發時間，時間很寶貴，過一天就少一天，把寂寞的時間拿來讀本...
沒有了方向和寄託該怎麼繼續生活很迷茫很沒有方向感
其實你復的迷茫是因為對自己沒制有信心,生活要切合現實。你每天可以做的事情很多,只不過考慮的更多,導致你沒有真正的做成一件事情,卻總是花了大量的時間在胡思亂想上。人一生所經歷的一切都是有意義的,不管是好的還是壞的。當你不知道自己要做什麼事情的時候,看看身邊的家人朋友需要什麼,你力所能及的能夠做點什麼回...