1樓：侍廣英寒詩
營養分析
1.和中養胃、健脾利溼：土豆含有大量澱粉以及蛋白質、b族維生素、維生素c等，能促進脾胃的消化功能。
2.寬腸通便：土豆含有大量膳食纖維，能寬腸通便，幫助機體及時排洩代謝毒素，防止便祕，預防腸道疾病的發生
3.降糖降脂、美容養顏：土豆能供給人體大量有特殊保護作用的黏液蛋白。
能促持消化道、呼吸道以及關節腔、漿膜腔的潤滑，預防心血管和系統的脂肪沉積，保持血管的彈性，有利於預防動脈粥樣硬化的發生。土豆同時又是一種鹼性蔬菜，有利於體內酸鹼平衡，中和體內代謝後產生的酸性物質，從而有一定的美容、抗衰老作用
4.補充營養、利水消腫：土豆含有豐富的維生素及鈣、鉀等微量元素，且易於消化吸收，營養豐富，在歐美國家特別是北美，土豆早就成為第二主食。
土豆所含的鉀能取代體內的鈉，同時能將鈉排出體外，有利於高血壓和腎炎水腫患者的**。
5.降壓作用：土豆具有**、保持血管彈性、排鈉保鉀等作用，對高血壓患者有利。
土豆中鉀和鈣的平衡對於心肌收縮有顯著作用，能防止高血壓和保持心肌的健康。
【適宜人群】
一般人均可食用。糖尿病患者不予過度食用。
炒土豆的特點是什麼
2樓：匿名使用者
炒土豆最大的特點就是特家常，人人都能做。
主料饅頭1個
雞蛋2個
柿子椒1個
黃瓜1/2個
調料食鹽
1小勺炒土豆的做法
1.饅頭、青椒、黃瓜切粒。蔥切末。
2.雞蛋打散，放入少許鹽，撒些蔥末攪拌，然後放入饅頭粒攪拌均勻。
3.炒鍋放寬油，放入饅頭粒，中火定型，等一面有些金黃，然後顛翻勺煎炒另一面，看到饅頭粒外面包裹的雞蛋基本定型後，多次顛勺，把饅頭粒顛散、顛勻，然後盛出備用。
4.鍋內重新放入少許油，油熱後放入蔥末、黃瓜粒翻炒，然後加入一勺辣豆豉醬，翻勻後放入青椒粒炒勻，最後放入上步驟中的饅頭雞蛋粒翻勻即可。
5.將其盛入盤中，配上盅二鍋頭，這個冬夜將不再寒冷~~6.盛入碗裡，來瓶酸奶，卻又是一頓營養全面的豐盛早餐~
土豆的外形特點是什麼？
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曇花特點 曇花的主要特點是夜間 點開放，花期非常短暫。曇花，別名 瓊花 月下美人。曇花享有 月下美人 之譽。當花漸漸後，過1 2小時又慢慢地枯萎了，整個過程僅4個小時左右。故有 曇花一現 之說。由於曇花異常美麗，又常在夜晚開放，因此別名為 月下美人 曇花的花語是 剎那間的美麗，一瞬間的永恆。植物特性...
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司法通常是指國家司法機關及其司法人員依照法定職權和法定程式，具體運用法律處理案件的專門活動。司法是實施法律的一種方式，對實現立法目的 發揮法律的功能具有重要的意義。在西方資本主義國家，由於 三權分立 司法與行政 立法之間有嚴格界限和區分。司法的概念 特點是什麼 概念 又稱法的適用，國家司法機關依照法...