1樓：a一此不懈
經常喝白茶可以補充維生素b，維生素a維生素d，維生素ad，鈣鎂鋅鐵這些微量元素。也可以有清熱解毒祛痰止咳的效果。可以提高人體的身體抵抗能力。
2樓：可靠的魏玲
防癌、解毒等好處。白茶含有人體必需的活性酶，可促進脂肪新成代謝，其中也富含多種氨基酸，具有清熱解毒的功效，
3樓：愛吃西瓜的熊
白茶有防癌，防暑和解毒的功效，還可以降血壓，降血糖和降血脂，還能促進消化，消脂解膩。對我們的身體是非常有益的。
4樓：周**強強
對我們身體是會有很大好處的，它可以讓我們清熱潤肺，如果說有高血壓或者是高血脂的，人們喝白茶可以降壓減脂的。所以說對我們身體來說是非常有好處的。
5樓：愛情來了擋不住
可以降低血糖，降低血脂，經常喝的話還可以起到降低膽固醇的作用，還可以防止一些慢性疾病，減少冠心病的發生，也可以改善一些血管型別的疾病，還可以起到消化的作用，增強腸胃蠕動，緩解便祕。
6樓：行樂樂樂行
首先就是可以達到促進身體迴圈的效果，而且也可以預防疾病，同時也可以清熱解暑，而且也可以預防癌症，同時也可以使得頭腦清醒。
7樓：mmm珍惜
喝茶就是愛好！是一種興趣！別和養身！防病連起來！天天把茶當藥吃！浪費了茶！
豆腐乳有哪些營養價值，豆腐乳的營養價值有哪些
豆腐乳又稱腐乳，是用大豆 黃酒 高粱酒 紅曲等原料混合製成的。豆腐乳種類較多，大都口味鮮美，有除腥解膩的作用，適於佐餐或作調味料，如火鍋調料等。較為著名的有北京王致和臭豆腐 浙江的紹興腐乳等。營養功效 豆腐乳的主要成分是蛋白質 脂肪 胡蘿蔔素 維生素a e，以及鈣磷等礦物質。豆腐乳富含植物蛋白質，經...
墨魚的營養，墨魚的營養價值，吃了對身體又什麼好處
1 墨魚中的鈣可促進骨骼的發展。墨魚中含有大量的微量元素 鈣。鈣對於我們身體的重要性不言而喻，尤其是處於懷孕的女性適量的吃墨魚，對於孕婦和胎兒來說都有很好的作用。另外，兒童吃墨魚可以起到促進骨骼發展的作用，老年人適量的吃墨魚還可以起到滋養肝腎的效果。缺乏鈣的人一般表現出骨骼疏鬆，頭髮發白等，通過攝入...
日常喝西洋參的營養價值與功效有什麼？
題主，它具有鎮靜精神，消除疲勞，增強記憶等功效，可應用於失眠 坐立不安 記憶力衰退和老年痴呆等情況 堅持喝對於女生來說也有滋陰補氣的作用，所以日常喝點西洋參還是很不錯的，養生效果很好。不喜歡花時間或者平時沒太多時間煎煮西洋參的人可以看看無 限能西洋參破壁飲片，這種可以用溫水直接衝飲，簡單方便，而且利...