1樓：心路情感
調整心態，接受分手事實
你要做到的就是，一定要學會接受你們已經分手了的事實，擺正好自己的位置和心態。在這種情況下，才能更清楚的認識到，自己接下來的挽回路應該怎麼走。
換位思考，尋找矛盾
如果你是真心想挽回前任，那麼就要學會換位思考。試想一下，人心都是肉長的，沒有人會無緣無故的就不搭理人。無非就是兩個人之前出現了很多的矛盾，而這些矛盾是融合在日常的點滴當中，如果不深究，是無法清楚地認識到的。
分手後，切忌讓對方為自己付出
任何一段感情中，都是有一個界限的存在。當兩個人中有一個人打破了這個界限之後，這段戀愛關係就會受到一定的影響。其實大部分的男人看中的不過就是你付出了什麼，這一點在挽回的時候也格外重要。
2樓：神亦勝
分手後怎樣做才能快速有效地挽回男朋友呢?挽回愛情需要把握時機，結合實際情況採取正確的方法，才能順利地挽回男朋友。以下7種挽回方法，希望能夠幫助到大家。
1、要清晰的認識到問題點
很多時候出現感情問題並不是單方的責任，但無論是誰的責任，都應該仔細想想分析下，兩人之間的感情什麼時候出現的裂痕，出現問題的根本原因是什麼?這份感情是不是值得自己挽回?如果要決心挽回，那麼必須記得，無論是誰的問題，自己都要去妥協，去調整自己。
2、不要過多糾纏對方
無論是愛情還是婚姻，在遭遇分手後。一定要謹記，千萬不能糾纏。很多朋友往往分手後不停的**、v信、qq希望能挽回。
要知道，此時對方的心境還無法完全平靜，如果只是一味地的糾纏騷擾，只能讓他對你更反感。建議分手後短期內儘量少聯絡或不聯絡對方，給對方和自己一個冷靜的時間，平復心情。
3、給自己時間平復心情
分手後各自的療傷是必不可少的，千萬不要想著去聯絡他去見他，在雙方沒有徹底冷靜前，可以什麼都不做，如果你這段時間非常煎熬，我建議您，可以在這段時間把注意力放到自己的興趣愛好上，即便對方主動聯絡也要注意控制節奏，要知道，現在暫時的沉默是為了迎接更好的迴歸。
挽回男朋友快速有效的7種方法
挽回男朋友快速有效的7種方法
4、態度積極主動出擊
在雙方各自平靜一段時間後，如果對方無反應，要主動出擊，保持積極的態度，如果你真的想要挽回愛情，挽回男友，那麼無論你多麼不情願，無論你多麼的糾結，都要採取行動，儘可能的把握機會，機會往往轉瞬即逝，如果把握不了那麼很可能會造成其他一些影響。主動出擊是必要的但也是需要技巧和方法，這與個人的情商以及閱歷經驗有關。
5、堅持一往無前的決心
在情感挽回中最忌諱的便是猶豫不決，在我接觸的很多客戶中有相當一部分在解決情感挽回問題中總是抱有搖擺不定的心態，只是希望嘗試一下，這種態度明顯是錯誤的，無論是感情還是生活和工作，如果你不能抱有全力以赴的決心去處理，結果往往不會有很大收穫，想要挽回愛情、挽救婚姻的朋友，如果你想解決那麼，就必須有持之以恆，一往無前的決心。
6、持之以恆永不氣餒的心態
情感問題的爆發往往不是單個矛盾的原因，他是一個矛盾積累的過程，很多人看到的只是矛盾爆發的導火索，而不是矛盾的根源，所以一定要有一個清晰的認識，也要有充分的心態準備，挽回愛情、挽回男友不是幾天幾句話的問題，中間可能會遇到很多挫折，這需要一步步去調整，一蹴而就是不現實的。這裡告誡情感挽回的朋友，急於求成的心態雖然可以理解，但現實中飯要一口口吃，事要一步步做。
3樓：過時世紀
從男友的喜好和最長堅持的做的事情和東西入手，其次就是在他經常去的地方偶遇，打扮他喜歡的模樣，如果是他自己提出來的分手，不是開玩笑而是深思熟慮的就沒有必要挽回。
4樓：匪魚無忌
如果是你主動提分手的，那麼晚回的機率還是挺大的，因為男朋友還是愛著你了，如果是他主動提分手的那個晚會的機率就很小，因為男人一旦變了，心就不會回心轉意。
5樓：數碼王子胖
降低需求感，找回自我；他心裡對你的抗拒的，你對他的關注得不到回報，還不如撤銷這些關注，轉移回自己身上，找回自我，在這段時間內想想他為什麼會離你而去，也用冷處理降低他對你的反感，有助於後面二次吸引他。
6樓：小風手機達人
挽回男朋友最好的方法就是自我改變。
男朋友跟你分手的原因肯定是無法接受你一些不好的行為和缺點。
女生如果在感情裡面特別無理取鬧，不懂得尊重男生，只懂得考慮自己的感受。
那麼這樣的做法是比較讓男生反感的。
所以你要自我反省，真正的去改變自己，才能夠挽回。
7樓：為迷茫的人點一盞燈
和男朋友分手了，如果想要挽回，那就必須解決導致分手的原因，如果確實是自己的錯誤，那麼就積極主動的向對方去闡明，向他去證明自己確實改了，自己非常珍惜和他的感情，讓對方明白你對他的感情
8樓：自由行走的靈魂
我覺得如果是自己後悔了，覺得還是喜歡男友，那麼就積極主動的挽回，趁對方還沒有新的感情的時候，如果是因為對方的錯誤或者是行為不端，那麼就沒有必要挽回，因為第一次就會有第二次。
9樓：人文漫步者
一個人挽回男朋友最好的方式，就是在分手的這一段時間努力改正自己的缺點和錯誤，以嶄新的面貌出現在男朋友的面前，並要求他回到你身邊。
10樓：兒歌**人
很多分分合合的感情中間都會存在一定的問題也會跟自己的感情去找下一家的退路、 很多來訪者找到我們的時候其實在分分合合中以及出現了跟多的危機， 還相處的一個月的時間，這就是男方在給你機會。 也是看能不能長久的相處下去， 不然長通不如短痛，。
11樓：匿名使用者
首先要確定前男友是不是單身狀態，如果是單身你可以表達出對他的想念，和他聊一些兩個人曾經的甜蜜回憶，他要是也喜歡你，你們複合的概率就會很大了。
12樓：心暖知我安
那你應該要告訴大家，你和你的男友是為什麼分手的？俗話說得好，解鈴還須繫鈴人，想要挽回你的前任，那肯定是需要知道彼此的矛盾在**
13樓：匿名使用者
想要挽回你的男朋友很簡單，希望自己變得更加漂亮，然後身邊多結交一些高質量的異性朋友，讓你的男朋友對你刮目相看，然後多出去旅遊散心拍一些美美的照來吸引你的男朋友。
14樓：曠英逸
如果和男朋友分手之後想要挽回的話，你可以去找他，給他帶些禮物，然後對他好一點，可能會讓他後悔的。
15樓：小美好
親你好，其實男生如果下定決心要跟你分手了，你再想挽留，想跟他在一起，其實是很難的
如何挽回男友？
16樓：幸運的森林深處
暫時不要急著去找他，通過一些其他的社交平臺（一定要是他可以看見的，或者你們有共同好友可以給他「轉述分享」的! ）展示一下你自己的狀態，讓他減輕對你，和對這段感情的心理負擔——慢慢消除對你的誤解，知道你不是要去糾纏他。
比如你可以發一些你和朋友出去玩的一些**，健身的**，或者其它吃吃喝喝，切忌一定要發積極向上，讓人看起來賞心悅目的，不要去發一些酒吧夜店酗酒，周圍過多的男孩子圍繞，或者一些很喪氣的失戀的話。時不時，發一些比較感性的言語，表達自己對愛情的一些看法等等，勾起他的注意。
如果經過這一系列的鋪墊，男方被你引起了注意，最好的結果就是，他很有可能會主動加你，那麼你的挽回就佔有非常大的優勢，並且掌握了主動權。
如果他沒有主動加你，那麼經過一兩個星期的鋪墊，你完全可以找一個理由將對方加回來，比如有什麼事需要他幫一下，誰誰的**你找不到了，他是否還能聯絡上，諸如此類的小事，但是又非他不可。
此時對方對你的心理防線會減少很多，因為不知道你是不是還在糾結複合，會對你產生好奇，你找他到底是為了什麼。一旦加回來以後，不論是他先加的你，還是你先加的他，你都切忌，在聊天開始時，三言兩語結束你們之間的溝通。
這樣做是為了表明：我加你並不是圖什麼，就是單純的想把我找你幫忙的這件事解決了，目的單純簡單。這件事解決完之後，如果開始和對方沒有什麼話題可以說，那就不聊，千萬別尬聊。
切莫心急！因為正常狀態下對方留著你的資訊，你們聊天的頻率就算很少，他也不會刪你。但是，如果你反覆地給對方發一些有的沒的，那對方必然會毫無疑問地刪除你。
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戀愛注意事項：
1、談戀愛的過程中，多多少少都會有一些矛盾，會有爭吵，會有冷戰，但也不是說必須男方道歉，冷靜下來思考問題的根源，做出相應的妥協，不要太過任性。
2、甜言蜜語必不可少，但關鍵還是要落實到行動。
3、談戀愛不是無限期的，一般在3-6個月，就可以確定是不是適合對方，儘早做決定（分手或有結婚的打算）（有結婚的打算不是說馬上就要求婚什麼的，至少在3-6個月後，你們的戀愛是以結婚為前提的戀愛），不要耽擱對方的時間，畢竟青春短暫。
17樓：
那你能不能為了他，把工作條整一下，兩個人都很年青，經常不見面感情就不如天天在一起的戀人感情好。
你們畢竟談了5年了，分數是真的有點可惜，你把工作調整一下，天天在一起，我覺得也是一個辦法。
18樓：呼延俊哲
不錯，那樣的話他會更加懂得珍惜。如果是你的錯的話，他已經放手了，你也不清的男朋友。如果是他的錯，那就更加不用再挽回了。不要去乞討那卑微的愛情
19樓：陽光的
男人一旦不愛你了，就是十頭牛也拉不回來的，不愛你了就放棄吧，說明你們還是不合適
20樓：情感分析師
如何挽回男朋友？
1、理智接受對方提出的分手
2、不糾纏
3、找出分手的原因，這樣才能在挽回的時候對症下藥
21樓：潛龍勿用
這個很有可能就是他移情別戀了吧，可能就是喜歡上別人了。
22樓：
我覺得沒這個必要，如果真的喜歡你，他不會這樣的
23樓：
挽回？是祈求吧？這樣的婚姻會有幸福？死了這條心吧。。。
24樓：明大大大小小寶
我認為你們需要一次深談，內容可以是你們認為的對方身上存在的讓你不能再繼續這份感情的問題，以及回想當初為什麼會選擇在一起時對方吸引你的優點
我們常說七年之癢，兩個人在一起如果長時間的以一種固定化的相處模式相處，難免會乏味，你需要讓他在自己身上找到新鮮感，比如說改變自己的穿衣風格，做之前從沒做過的浪漫小事等等
你說的你們之間完全沒有互相陪伴的時間，婚姻要經營，戀愛也要經營，畢竟你們已經過了五年，沒有了初相戀時的熱情，還是需要花時間去相處的，可以選擇一起出遊旅行
挽回的態度問題，如果一個男人態度堅決用語言挽回的機率很小，男人不喜歡依依不饒，試著做讓他感動的事
25樓：明月清風
他這麼無情的拒絕你還怎麼挽回？我真的想不出什麼好辦法。
苦苦的哀求他嗎？它不會憐憫你的。雖然五年的感情你捨不得，但是事已至此，你捨不得也得捨得。
我個人認為，放棄是最好的選擇。不要再折磨自己了。天涯何處無芳草。人生不止是一處風景。
放棄也是一種新的開始，去尋找自己的真愛。世界上總有一個人在為你等待。
如何挽回男友的心，怎樣挽回男友
我覺得你現在考慮的不知道是如何挽回他的心,而是如何解脫你的心,有時男人死心跟有沒有女朋友沒有關係,如果他真的對你死心了,就算是好幾年都沒有女朋友也是不可能挽回的,而且你不能老去打 或者老找他,有時男人就是這樣,你越是追著找他越是來勁,反正會煩,你不理他,有時他會好一點,才會冷靜下來想,我不知道你們的...
怎么挽回男友，怎麼挽回男友
男人一旦做了決定就不會輕易改變，愛你的時候是真的愛你寵你容忍你，但是一旦心死，就不會再回頭。何況還有一女人在他身邊，建議你放下吧，對自己好點，再難的事情我們都會做到，相信你自己。人都是失去才知道珍惜。你經常給她發簡訊，最好去他經常去的地方等他，把你的內疚告訴他，並保證這是最後一次，對他要無微不至的關...
男友分手怎麼挽回，男友分手怎麼挽回
要分手怎麼挽回？他分手時很絕情 這樣挽回 100 有效 和男朋友分手，又想挽回，那麼看來你還是很捨不得他了，那你就誠心的想一想自己和他分手的原因是他的錯還是你的錯，如果原因在你身上，那麼你就誠摯的跟她道歉，說說你的愧疚，相信如果他愛你，會接受你的道歉的，但是如果是他特別想和你分手，不想和你在一起了，...