1樓：榴蓮味的小豆包
什麼方法能讓頭髮長得快？
2樓：劉曉東
多吃一些黑色食品,比如芝麻,黑木耳啊之類的,同時配合一些含ve護髮產品.就可以讓頭髮變得黑亮健康又濃密.
勤梳頭勤洗頭，梳成辮子，用淘米水洗頭據說也可以讓頭髮長的快，傣族女子就是用這樣的方法的。
醫生說用生薑片經常擦就可以加速很多的原理是它可以促進血液的迴圈(據說同樣效果的還有辣椒水,但能不能試要考慮清楚了).
營養學家說
頭髮主要成份是角蛋白，含有多種胺基酸及幾十種微量元素。若缺鐵和蛋白質頭髮就會變黃及分叉。缺植物油、維生素a、蛋白質和碘時，頭髮會發幹、無光澤及容易折斷。
缺維生素b群時會出現脂漏性皮炎及頭髮脫落現象。
所以應多食下列食物：
多吃含硫蛋白質：雞蛋、牛奶、瘦肉、豆類、魚貝、酵母等。
多食蔬菜、水果：內含有許多構成髮質所必需的微量元素。
多食維生素b6、維生素e：維生素有預防白髮和促進頭髮生長的作用。例如麥片、花生、豆類、香蕉、酵母、蜂蜜、蛋類及豬肝。
網路上流傳的說法:
01.兩種不同牌子的洗髮精交替使用。
02.經常洗頭，保持良好的清潔習慣（注1）。
03.經常梳頭髮，頭髮可倒著梳，對頭皮的血液迴圈和生長有幫助。
05.按摩頭部或倒立或雙腿靠牆抬高，能讓血液加速迴圈至頭部，促進頭髮的成長。
06.游泳時水能滋潤按摩頭部，經常游泳頭髮會長得特別快速且濃密。
07.避孕藥洗頭（注2）。
08.用生薑加高梁酒洗頭。
09.用葡萄柚的皮擠出來的汁洗頭。
10.保持良好的飲食習慣，不要偏食，可多攝取蛋白質(如：肉類、肝臟、蛋類製品、黃豆類、優酪乳、起司等）、鈣質、膠質（魚類食物）及深色蔬菜的食物。
11.在洗髮精中加入迷迭香＋天竺葵/快樂鼠尾草＋薄荷
（注1）
最適合的洗髮時間是二～三天洗一次，好好保持頭皮的乾淨，讓它血液迴圈保持良好，選擇良好的洗髮精，千萬不可以用雙效多效的洗髮精！
而且要衝乾淨。多做護髮或頭皮護理讓頭皮的水脂膜以及油脂分泌新陳代謝可以正常不受阻。按摩頭皮可以促進頭皮血液迴圈，進而使頭髮快速生長。
（注2）
可使用避孕藥來洗頭或是做護髮，因為其中有女性荷爾蒙可促進毛髮生長，亦可直接買女性荷爾蒙來使用，效果更好，但這是醫師處方藥不可以亂用，而且據傳聞有可能引發癌症提早發生。
避孕藥要如何使用，避孕藥內主要是大量的黃體素以及女性荷爾蒙，使用方法就是把它研磨成粉狀，和洗髮精或護髮素混合使用，但最好不要配合油質護髮油，因為藥必需要接觸頭皮才能發揮作用，若是太油的護髮油，反而會引起毛孔阻塞，傳說，用上三至五次就會有明顯增長，至於可不可信，會不會引起病變，這也是由別人轉述再轉述醫生的話來的。可信度無法有十足的確認。
老人說:
每次洗頭，洗淨shampoo後，用一個雞蛋和護髮素混在一起塗在頭上，用毛巾包好十五分鐘後洗去。有奇效。
很多不明人事的偏方說:
茶水護髮 在洗完頭髮以後，再用茶水沖洗，可使頭髮烏黑柔軟，富有光澤。
啤酒護髮 先將頭髮洗淨，擦乾，然後將啤酒均勻地塗搽在頭髮上，並進行揉搓按摩，使其滲透根。10分鐘後用清水洗淨，這樣不僅使頭髮光亮，而且能防止頭髮乾枯脫落，促進頭髮生長。
醋蛋護髮 先在洗髮液中加入少許蛋白，調勻後洗髮，並輕輕按摩頭皮。然後洗淨，用新鮮蛋黃調入少量醋，使其充分混合，順發絲慢慢塗抹，用溼毛巾包1小時，再用清水洗淨。此法最適宜於乾性和髮質較硬的頭髮。
蔥泥護髮 先將圓蔥搗成泥狀，用紗布包好，用它輕輕拍打頭皮，使圓蔥汁液均勻地敷在頭皮和頭髮上。過幾小時後，再將頭髮洗淨，這樣能消除令人討厭的頭皮屑。
蜜蛋油護髮 用一匙蜂蜜，一個生雞蛋蛋黃、一匙植物油、兩匙洗髮液和適量蔥頭汁放在一起，充分攪勻，塗抹在頭皮上。戴上塑料薄膜帽子，再在帽子外不斷用溼毛巾熱敷。過一兩個小時，將頭髮洗淨。
如果堅持每天一次，過一段時間，可以緩解頭髮稀疏症狀。
柚子核護髮 用柚子核25克，開水浸泡，晾乾，將其汁塗抹於髮根，也可配合生薑塗搽，每天二三次，可以**禿髮、黃髮，加快毛髮生長。陳醋護髮取陳醋150毫升，加溫水1公斤，攪勻。用此液每天洗頭一次，能去屑去癢，防止脫髮，還能有效減少頭髮分叉。
怎麼才能讓頭髮長的快？
3樓：榴蓮味的小豆包
什麼方法能讓頭髮長得快？
4樓：零佑平熊風
吃新鮮胡蘿蔔（曾經聽說有人一個禮拜吃不停的吃胡蘿蔔，長了1，2cm）
大s在《娛樂百分百》裡講過，促進頭髮生長的有效洗髮成分是：海藻，海鹽和生薑。不過洗完頭髮會比較幹，所以一定要用護髮素。
其實有這三個成分的洗髮水在我看來是不多啦。我知道露華濃有一個含生薑成分的洗髮水，但是一直沒找到。回到澳洲以後，我用過兩款促進頭髮生長的洗髮品：
第一個是澳洲本土品牌perfect
potion的rosemary
shampoo，現在還在用。
還有就是lush的小紅帽new。這個我之前連續的用了兩塊。泡沫很豐富，不過不經用。
每天空閒的時候，用十個指腹按摩頭皮，到發熱為止，可以促進頭髮健康而且快速的生長。
2，把避孕藥搗碎加入洗髮精洗頭。
3，用啤酒洗頭。
再次補充：好象有很多mm對這招很感興趣,我也是,雖然還沒有試過.我以前是有看到罈子上有mm說用"生力"這個牌子的啤酒效果最好,但是我真的沒試過....有哪位瞭解的嗎?
4，搗碎生薑加入洗髮精洗頭。
5，充足的睡眠。（這個是我在澳洲聽說的）
6,多扎頭髮多洗頭(最普遍的方法,但是我天天洗頭天天扎頭髮真的沒覺得有什麼效果)
7,多梳頭
以上的其實我很多都沒實驗過，因為覺得會不會洗完頭髮味道怪怪的啊？！不過推薦啤酒洗頭髮的人很多。吃胡蘿蔔的話……其實我只接受燒過的，生吃覺得很硬的。
不過吃胡蘿蔔是真的很有效的一個方法！
吃蘿還有就是頭髮出油一週別洗,長的也快了,就是太髒,難以忍受.
多吃核桃黑芝麻
據說吃蒜，吃海帶都長的快，不知道是不是真的
天天洗頭對頭髮不好哦
多吃胡蘿蔔
5樓：盛雁蟻亥
寶貝，有時間護理護理頭髮就行了，其實頭髮和稻田裡的苗一樣，需要慢慢來，不要用什麼歪渠道，那樣對身體很不好的．．．
6樓：穆昂熙郜葳
是女生吧？？呵呵多吃蔬菜多喝水，注意休息，，沒事時多按摩頭皮，，，一天多梳幾次頭，，(還有一個小苯苯的我卻覺得有效的，那就是"拔髮助長"，，但不能太用力，不然就拔掉了，，呵呵，，希望你頭髮快點長長，，
7樓：翠和平丙人
經常扎頭髮和梳頭,這樣安摸頭皮,讓血液好一點..頭髮自然就長得快一點`
8樓：佟英縱水豔
五行無髒中腎主毛髮（頭髮、汗毛），養腎的食物為黑色，所以說多吃黑色食物（如海帶、木餌之類的）養腎的最佳季節是冬季，現在正是好時機哦！加油吧！祝你的頭髮長長長長…
9樓：禾凝慕子薇
除了樓上的話還要求注意自己的情緒。吃一些養血的食物：大棗，核桃，黑芝麻
10樓：夷旋生菀柳
你要多吃芝麻、核桃、花生這樣才能使頭髮快速地長長，並又黑又亮！
11樓：祁馨姬令璟
多吃水果和蔬菜，堅持兩天左右洗此頭髮，用啤酒洗頭髮，洗後加持用護髮素都會使頭髮快速生長。
12樓：以義尉媚
洗頭的時候經常給自己的頭髮做按摩。。這樣能促使頭髮生長的快些。
13樓：
經常用梳子梳梳，促進血液迴圈，可以在平時膳食中多吃:黑芝麻,黑大豆,海帶,核桃等,補充夠頭髮生長所需要的營養就可以了。
14樓：鈔麥商流
多吃芝麻，或者把頭髮紮起來，稍微緊一點，長時間下來就會增加增長的速度，但太緊會有傷頭皮，所以適可而止就可以了
15樓：佔雅霜篤意
告訴你切實有效的辦法，不過只能是快速變長而不是長長，就是花一百元在理髮店裡嫁接長髮，等自己頭髮長長以後，再取下來就可以了，嫁接得好的頭髮基本上時看不出來的，可以試試。
16樓：速琳溪乙夜
您在洗髮的時候，在水中加入一些食鹽，適量即可！可以讓頭髮長的快一些！這是有科學根據的，食鹽讓頭部的細胞核濃度加大，這樣細胞液就會流向濃度大的細胞，細胞液中含有我們平時攝取的營養成分，這樣營養成分就會到達頭部的細胞，促進頭髮的生長！
既簡單又實惠，而且效果很好
17樓：尉孝叔亥
多吃有益頭髮生長的食物，比如，核桃，黑芝麻。
頭髮的生長速度一般在
1cm/2個月
所以也不能太心急。
如果真想有長頭髮可以嘗試接發。
18樓：市苗伍昂然
最天然、最簡單的方法：建議在洗頭髮的時候把洗髮露中加入少許生薑末或用生薑浸泡過的水洗頭髮，您也可以用啤酒洗頭髮，啤酒與水的比例是1：5.
(一般平均一個月會長2cm-3cm)但若您還說長得不夠快那麼您可以在洗頭髮的時候用生薑片多擦拭幾遍頭皮，一般建議最好一天擦拭2-3遍，擦完後要多按摩頭皮幾次，(這樣您的頭髮的一個月會長長3cm-5cm左右。
怎樣才能讓頭髮長快點
19樓：榴蓮味的小豆包
什麼方法能讓頭髮長得快？
怎麼樣才能讓頭髮長得快？
20樓：匿名使用者
注意飲食。早晚各吃一口黑芝麻，滋養頭髮毛囊促進頭髮生長和烏黑健康。
可以用蘆薈膠和啤酒洗頭，有助於頭髮更快生長，防止頭髮乾燥，堅持一段時間，會有明顯的效果。
按摩頭皮。在手掌倒適量精油，摩擦雙手產生溫熱後輕輕按摩頭皮，頭髮會變得柔軟光澤。
21樓：火樹銀花不寐城
1、控制你正在進行的**。
節食對頭髮生長有很大影響，你只有吸收了一定量的鐵、維他命b、鋅還有蛋白質，頭髮才能正常生長。簡單的方法就是加一些螺旋藻在你喜歡吃的冰沙裡，葉綠素裡有豐富的蛋白質能夠幫助你的頭髮生長.
同樣的也可以多吃青菜和甘藍菜，這樣能夠抵抗不良體質和脫髮。有一些專門針對頭髮生長的營養品裡，其實都是富含維他命b、鐵、鋅以及其他微量元素的，這些都能夠有效平衡你的身體機能並幫助頭髮生長。
2、疏通毛囊。
汙垢和油脂會讓你的毛囊堵塞，阻止頭髮的健康生長。為了避免這一點，你可以先消除你的毛囊炎。平時則試試給頭皮減減壓，保持頭皮清爽，選擇適合乾性髮質的洗髮香波。
至於到底多久洗一次頭髮，這個完全因人而異。
3、讓不健康的頭皮脫落。
頭皮屑是阻止你頭髮健康生長的一大因素，如果能讓不健康的頭皮脫落，對頭髮生長有很大益處。一週使用一次強力去頭屑的香波把多餘的油脂和頭屑去掉。而且就算不為了生髮，去掉頭皮屑也會為你的形象加分。
22樓：福財二妹
1、多補充補充角蛋白：角蛋白是構成生皮表皮、毛皮毛囊的主要蛋白質。比如：牛奶，瘦肉，豆類、動物肝臟、海帶、核桃等富含蛋白質和維生素的食物等。
2、勤梳頭：促進頭皮血液迴圈，利於頭髮生長，減少頭髮脫落變白。選擇木質的或者牛角梳，每天早晚各梳100下，促進頭皮的血液迴圈，保養毛囊，自然長出的新發就會健康漂亮，頭髮長得也會快點。
3、定期修剪頭。毛囊和激素決定頭髮的厚度和長度，但是修剪可以解決乾燥和裂縫，以保持頭髮的外表。
4、養成健康良好的生活方式：注意作息要有規律，少熬夜。
5、減少染燙：要注意不要過度染髮、燙髮，不僅不會讓頭髮長快還會造成頭髮的脫落。
6、淘米水洗頭：淘米水裡有很多的營養成分，有很多頭髮長的人都用淘米水洗頭，這樣使頭髮烏黑，不易發叉，長得也快。
7、保持愉悅的心情：要保持愉悅的心情，安全愉快的情緒有利於胃的消化，食前和食中能保持這種情緒，對身體健康有重要的意義，也有利於頭髮的生長。
8、不要選擇劣質的洗護產品：劣質的洗護產品對我們的頭髮傷害挺大的，不要為了貪圖便宜，選擇劣質的洗護產品，從而對頭髮造成傷害。
怎樣能使頭髮長得快點，怎樣才能讓頭髮長得快點 越快越好
讓頭髮三個月可以長到一般人半年頭髮的長度！這是我以前在一論壇上看到的.還沒試過的說 看到這裡有問就貼過來了.姐妹們試試吧 我以前問過老中醫，不過我自己試驗一個月比正常人頭髮長的是快很多！先準備1瓶橙汁 2個雞蛋 1瓶啤酒 一次性紙杯一個 先把橙汁倒入紙杯4分之二 然後把兩個雞蛋抽出蛋清 蛋黃不要 不...
怎樣能使頭髮長得快些，怎麼才能讓頭髮長得快一些
什麼方法能讓頭髮長得快？使頭髮長的快的方法 1 多攝取鋅 頭髮主要是由一種叫角蛋白的蛋白質構成的,鋅是合成角蛋白的必不可少元素。大家可以多吃含鋅豐富的食物,列如豆製品 牡蠣 蛤蜊等。過度攝入鋅也會產生一些免疫力降低的 因此一天大致攝取7 11克為好。100克生牡蠣大約含13毫克的鋅,100克納豆大約...
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首先我要告訴你，在健康並且正常的狀態下，頭髮一個月只能長1釐米左右 但是受外界因素的影響，比如飲食，保養 頭髮就會比正常長的更快一些！但也絕對不可能2個月的時間長10釐米！這也太不現實了 2個月的時間能長5釐米已經是極限了！你越想長的快，但實際上越長的慢！保持良好的心態很重要！按摩和是可以刺激頭皮，...