1樓：匿名使用者
很多人應該都有過這樣的體驗，平時沒有事情的時候也不是屬於那種特別愛上廁所的人，但是每次一到重要的場合，例如要去面試，要上臺講話，要去主持節目等等重要時刻，就不知道為什麼特別想去上廁所，還有的人會肚子疼，頭疼，還有些小夥伴甚至每回考試之前就要發燒。一旦這些重要的事件過去了之後，稀奇古怪的狀態就一下子消除了，那是為什麼呢？
是不是一種疾病呢？其實並非如此，這是一種特別正常的表現，不是疾病，更不是心理問題，千萬不要大驚小怪。其實我們在心理緊張的時候，身體也會有反應，這些反應是各種各樣的，不同性格的人會有不同的軀體表現。
遇到這種情況，我們首先應該知道，這是我們的身體在告訴我們，現在很緊張，現在需要舒緩心情，就像是某種特殊徵兆一樣，所以到了這種時候，就特別需要我們學會一些方法調節。
如果你緊張的時候要去上廁所，那麼在條件允許的情況下你當然可以去，這就是你放鬆的一種方式，但是有的時候可能你並不想去，想要克服，那麼你可以使用心理暗示的方法。閉上眼睛，自己告訴自己，這只是你身體緊張的表現，而不是你真正的生理需要。
深呼吸也是一種特別管用的方法，一般來說，只要做五次左右的深呼吸，就可以將緊張的心情得到緩解，隨時隨地都可以嘗試。
2樓：隨峰
體中的交感神經與副交感神經本來是默契十足的搭檔，當身體十分有精神的活動著，交感神經便使肌肉有力，心臟活躍，維持身體蓬勃的活力，引起上廁所。
3樓：愛如空氣
這是神經方面的問題，應該跟消化系統無關
4樓：love唯一
感覺這是一種心理障礙，應該沒有太大的問題
5樓：滿天星戀風
可能是你比較緊張的緣故吧，儘量放鬆一點。
6樓：穩穩的幸福
我也是這樣，一緊張就想上廁所，這是不是精神方面的問題
7樓：匿名使用者
怎麼和我一樣呀。我一緊張的話就比較想上廁所。
8樓：龍貓小淘
這還是你的心理原因導致的，一定要放鬆一點。
9樓：
主要由於您心裡過度緊張造成的，建議您放鬆身心，不要太過緊張。
10樓：微笑面對
這是人的精神系統有問題了，可以去諮詢心理醫生
為什麼一緊張就想上廁所？
11樓：
這種情況其實很多人都會遇到，這更像是一種應激的反應。就有點類似，如果一個人習慣了睡前去小便的話，那基本上他每次睡前都會產生尿意。但是這並不是說是真正的身體需求，這是一種很自然的反應，在心理學上稱之為「戰逃反應」，這是說如果一個人的情緒在極度緊張情況下，那身體就會自然的產生各種反應，要麼就是準備戰鬥，要麼就是準備逃跑。
所以在大自然中有很多動物，在遇到極度危險的情況下，都會被嚇得失禁，就是這個原理了。而且每個人的這種應激的反應，其實是不同的，有的人是想上廁所小便，有的人就是手心出汗，肌肉繃緊，但是這些都是出於緊張的情緒下所表現出來的反應。
為什麼會做出這樣的反應了，也就是說為什麼在情況緊急的情況下，會有便意其實這就是因為器官之間的訊號混亂了。因為在我們身體的細胞運動中，我們吃了東西之後，食物沿著口腔和腸道進入到胃部，經過胃部的消化分解，接下來的部分就會進入到小腸，然後小腸開始吸收裡面的營養，而沒有吸收消化的食物，就會成為我們的糞便，進入到大腸。當我們的大腸腸道囤積了大量的廢物之後，對應的器官就會向大腦傳輸訊號，你應該上廁所了，這個就是所謂的便意。
大腦接收到訊號之後就會進行處理，然後傳遞資訊，人就會做出判斷，然後就會去上廁所。不過當然在高度精神緊張的情況下，這種正常的訊號傳遞就會被打亂，就會在沒有達到身體需求的情況下，自然的產生的便意，讓你想上廁所。其實一般的人都會有這種情況，只是表現的形式會略有不同，但是也有個別的，因為嚴重的會引起身體的一些不適，比如說腹痛啊，噁心，胃痛等等，這就屬於疾病的範圍了，需要儘快就醫。
12樓：匿名使用者
緊張的時候，膽囊及膀胱都會收縮，膽汁減少，食物中的脂肪代謝不完全，就會出現大便不成型，以及緊張的時候，心跳加速，心與小腸相表裡，為腸道提供能量，所以也會出現大便不規律情況，膀胱也是如此，會出現小便下洩情況。總的來說，根在膽，正常的是不會出現此類現象，由於外邪入侵體內,寒氣得以滯留,很難排出去,導致陰陽失去平衡,膽囊收縮功能下降,膽囊內的膽汁排洩減少,部分膽汁逆行反流入胃對胃黏膜屏障產生破壞,膽不好往往表現在腸胃方面,右腹肋骨邊緣處也會有所感覺,隱隱不舒服,根在膽,有時間到附近野地採點栄苦菜,煮些苦菜紅糖湯,配些紅糖一起喝,平時食東西清淡些少油少食,少食辛辣油膩的東西,食點水果也要少點,蔬菜可多食,煮熟後再食。
13樓：wow我的祖國
為什麼有些人一緊張就會想上廁所？這是怎麼回事？看完漲知識了
14樓：新媒先鋒
精神緊張，會導致內分泌失調，身體各項機能會處於高度運轉狀態，當然也包括排洩系統，
15樓：精彩百曉生
你好，這是因為人一緊張時肌肉就收縮，而膀胱的肌肉也同時收縮，所以這時膀胱就有壓迫感，因而想上廁所。
建議放鬆自我，可以採取深呼吸來緩解緊張情緒。再者就是增加自信，敢於坦然的面對，最後就是多鍛鍊，提高自己的心理素質。
16樓：小願說文化
緊張會導致心跳加快，血液迴圈加快，尿量就多了。
17樓：我惜情愛
每個人的身體體質不同，緊張所反映的輻射條件也不一樣。這是個別人的緊張所反映的現象。不是普遍情況。
18樓：開口笑一萬年
簡單。緊張導致內分泌腎上腺素分泌增加，加速血液迴圈以轉換能量來應對危險狀況，從而導致腎功能在短時間內加強，尿迴圈轉換加大，尿液分泌短時間內增多。
19樓：蘇厚子
這種情況不是普遍現象。緊張容易導致說話不流利，或者思維混亂，但是不是全部人都會因為緊張會上廁所的。那是個別人可能因為緊張導致了排洩系統神經的收緊所致。是一種個例現象。
20樓：銀飛文件王
身體的自然反映，當人覺得緊張時，身體很老實地表現出「緊張」的狀態，如想上廁所等......
21樓：家居搬運工
生物學角度是其中的一個原因，
一緊張就想上廁所是一種心理緊張時的生理反應。
因為生理與心理有著根本的內在聯絡，許多生理功能的改變都是在心理功能調控、指揮下進行的。 當人的心理處於過度緊張和焦慮狀態時，植物神經系統功能會出現紊亂，因而引起想上廁所的生理反應。
這種生理反應只是一種心理功能調控下的生理反應。
22樓：胖胖是我女神
這人屎尿都嚇出來了
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