1樓：劉曉東
頭髮乾枯是指頭髮失去水分和油脂的滋潤，而導致頭髮乾枯易折斷，髮尾出現分叉現象。
導致頭髮乾枯的原因很多。首先，頭髮乾枯與人體內臟的功能密切相關。人體內氣血不足，內臟功能失調，都會使頭髮失去濡養，導致頭髮乾枯；營養不良，營養失調，如維生素a缺乏，蛋白質缺乏等；遺傳因素；大氣汙染的侵害；日晒，陽光中紫外線的傷害；化學物的傷害，如染髮、燙髮、熱吹風等；長期睡眠不足和疲勞過度；吸菸過多；某些疾病的傷害，如貧血、低鉀。
頭髮乾枯可用中藥內服、中藥外敷、食膳**、推拿按摩等方法進行**。
中藥內服選用肉蓯蓉、菟絲子、生地黃三味藥，慢火熬成膏，製成梧桐子大的丸。每日2次，每次30～50丸，飯前服用，用溫酒或鹽開水送下。還可選用桂心、旱蓮子草、白芷、菊花、旋覆花、巨勝子、蓽澄茄、牛膝等配成方劑，製成蜜丸，如梧桐子大，每日2次，每次服30丸，鹽水送下。
中藥外敷選用半夏、沉香、生薑、白芷、青木香、澤蘭等，水煎，用藥湯外洗。
食膳**用菠菜、鮮蝦仁、羊腎等炒菜，這些菜含優質蛋白質、鈣、磷、鐵、維生素a、b1、b2及煙酸等各種營養成分，有補血，潤膚、護髮的作用。
推拿按摩
指梳頭髮：兩手五指微曲，以十指指端從前髮際起，經頭頂向後髮際推進。反覆操作20～40次。
按壓頭皮：兩手手指自然張開，用指端從額前開始，沿頭部正中按壓頭皮至枕後髮際，然後按壓頭頂兩側頭皮，直至整個頭部。按壓時頭皮有腫脹感，每次按2～3分鐘。
提拉頭髮：兩手抓滿頭髮，輕輕用力向上提拉，直至全部頭髮都提拉1次，時間2～3分鐘。
幹洗頭髮：用兩手手指摩擦整個頭部的頭髮，如洗頭狀，約2～3分鐘。
拍打頭皮：雙手四指併攏，輕輕拍打整個頭部的頭皮1～2分鐘。以上按摩法每日早晚各做1次，長期堅持，可防治白髮、脫髮、頭髮乾燥、枯黃等。
頭髮乾枯的預防注意合理的飲食營養。常食富含蛋白質和維生素a、b的食物，如核桃、芝麻、大棗、胡蘿蔔、青椒、菠菜、韭菜、油菜等。多吃水果，如橘子、柿子、甜杏等。
動物肝臟、蛋黃、魚類等。海帶、紫菜等含碘豐富的食品。少吃糖及脂肪類食物。
常清潔頭髮，減少大氣汙染對頭髮的損害，不用鹼性過強的洗髮精，洗後使用合適的護髮劑。不過勤地燙髮，一年最多2次，當髮質狀況較差時，不能燙髮、染髮。儘量不用電熱吹風吹頭髮，若使用，吹風溫度要儘量低，吹的時間儘量短。
每2個月修剪1次開叉的髮梢，每天用梳子將頭髮梳理整齊，使油脂均勻分佈於整根頭髮。不用塑料梳，用木梳或骨制梳。夏季注意防晒，防止紫外線對頭髮的傷害。
保持充足的睡眠，堅持參加體育鍛煉。
參考資料
2樓：匿名使用者
只有經常坐護理,倒膜這些.護髮素用專為受損髮質適用的,
最近就不要去燙染髮了.慢慢會好的
3樓：匿名使用者
只有剃了重長了，那些護理只是表面的，只能保持現有的髮質，而不會有所改善。
我是頭髮掉的很厲害，我聽說，把頭髮全剪掉，光頭，頭髮會長出來。這是真的嗎？ 10
4樓：手機使用者
保持清潔，預防頭皮炎症。通過按摩，促進血液迴圈，但不要用力叩擊頭部。洗髮液過量或沖洗不夠對頭皮不利。
使用護髮用品要適當，堅持使用，效果因人而異。 注意改善營養狀態。有利於頭髮生長的食品 .
蛋白質：牛奶 肉類 魚類 .維生素ad：
菜花 菠菜 胡蘿蔔 .礦物質：海白菜 海帶 .
如果已經脫髮可以使用一下奈米防脫生髮套裝，效果還不錯。
5樓：餓哦
你看你們那的大型超市有沒有賣 黑豆首烏黑芝麻粉的 每天沖水喝一點 效果很好
我把燙染過的頭髮都剪了，頭髮能長的快點嗎？
6樓：壞人
我這裡的資料也不錯。你可以全方面參考下
7樓：
現在天氣涼了，頭髮肯定沒有夏天的時候長得快喲。洗完頭髮之後，用護髮素洗一下，頭髮會更健康一點。
8樓：顏小二述哲文
不能。但是通過對頭皮的適當按摩或者往頭皮上塗抹生薑可以一定程度地加快頭髮的生長速度。
燙髮的過程中，會致使頭髮表層的鱗片遭到破壞。使頭髮內部結構處於無保護狀態，會使內部的水分和營養成分流失，有害於頭髮、頭皮和毛囊，會或多或少地使頭髮的角質蛋白髮生變性，使頭髮容易發黃、發脆，易脫落，沒有光澤、沒有彈性。 而染髮的頻率高了，肯定有損頭髮，甚至有損身體的健康，應該減少染髮對身體的損害。
燙髮染髮時消費者儘量選擇那些通風環境好的美髮廳，同時染髮時選購正規的染髮劑，頭髮燙染過後要注意頭髮的修復與護理。
9樓：半克咖啡
不能啊，不要是想快點長得話，剪髮尖就好了
10樓：臉生都是我的人
多用熱水洗會長得快點
把頭髮剪掉重新留長後的頭髮髮質會不會變好?
11樓：安安談世界
剃頭後重新長出來的頭髮，髮質會不會變好？看完漲知識了！
12樓：唯愛涵
會的，因為我的頭髮原來很少但是頭髮很長，後來剪掉了，現在頭髮變得好蓬
13樓：千年等待
理髮店這純粹搞推銷，別信啊！換一款自己適合的洗髮水，加護髮素（最好是同一系列的）。每次洗髮後護髮，半個月，一個月做了次發膜。頭髮會逐漸變好的。
14樓：金hero智秀
染燙對頭髮傷害很大的，所以要給頭髮一個自然的修復期。把以前燙過的 已經乾枯的頭髮剪掉，對頭髮還是會有一定好處的。
不過理髮店一般都是為了推銷自己東西才會建議你去做這做那。所以最好不要聽他們的
15樓：慕旭丹丹
護理對於已經變差的頭髮是沒有用的啦，理髮店說的什麼修復的都別信，因為只是暫時的，基本上只能維持一個星期。如果剪掉讓它的話會好一些，起碼會回到你燙髮前的狀態。不過新長出來的頭髮如果不護理的話還是會越長越差的，所以要養成護理頭髮的習慣。
理髮店的護理很貴，做起來很不划算，在家買個發膜或者護髮素自己護理就行了。燙髮對髮質損傷很大，你必須從一開始就小心打理，一旦發現髮質變差了，就沒辦法修復了。
大家好，今天我去剪頭髮了，然後我讓理髮店的人把剪掉的頭髮留給我。我想拿這個頭髮做個玩偶送給我的男朋 50
16樓：萌心阿狸軟妹醬
不把他嚇死才怪。你也是挺奇葩的。
17樓：mi用經驗來答
做為一個男的我還是建議你還是別這樣 除非你熟悉你男友不會介意
18樓：人生若只如初
感覺有點恐怖。。。萬一你哪天遭遇不幸 他半夜看到嚇死
我剛燙了頭髮，現在髮質很乾一梳就斷，現在怎麼辦才好
我以前燙了時間太長也是這樣，樓主不妨考慮做個比較密集的護理，我上次用的是卡詩的護理，現在頭髮很柔順而且有光澤的，建議你可以去做一下，我用的是卡詩活力膠結物精華護理，感覺不錯的，它的功效是補充頭髮裡的膠原蛋白讓頭髮更健康更有光澤，並且持久度也比一般的護理要更長一點。每隔一個禮拜或半個月去理髮店做一次營...
我喜歡用電吹風把頭髮吹很乾哦，現在頭髮受損很嚴重，很乾很毛糙我應該怎麼修復呢
這位，你好 很多朋友都不敢使用電吹風吹頭髮，就讓頭髮自然晾乾，也不使用電吹風，因為怕頭髮受到電吹風的傷害。自然風乾頭髮需要等很長的時間，好幾個小時頭髮還沒有全乾，這樣的做法會讓頭皮產生大量的細菌，引起很多頭皮屑的滋生，溼發有一定的重量，會讓頭髮產生折斷，造成不必要的麻煩。電吹風如果溫度過高，會導致頭...
頭髮一到冬天就有很多頭皮屑怎麼辦，而且很癢
首先請問哈你幾天洗一次頭。如果是兩天洗一次的話頭很癢就可能是輕微的 病，但是如果是三天及以上的話.少吃油脂分泌人食物，多洗頭。預防及措施 1 避免吃煎炸 油膩 辣 酒精及咖啡因等食物，因會刺激增加頭油及頭皮的形成，應戒掉。2 戒食過甜食品。因為頭髮屬鹼性，甜品屬酸性，會影響體內的酸鹼平衡，加速頭皮的...