1樓：匿名使用者
我也在吸菸，如果有決心那一定會戒掉，可是如果戒掉再撿起來會吸得更厲害，我以前每天一盒，後來戒了以後又吸每天一盒半，老婆對我說，只要少吸就好了，所以我每次減下來了量，比如一個小時兩棵，變成一個小時一根，就這樣我現在每天只有十二根了，再這樣下去，一天十根，慢慢的煙就會戒的，當你吸菸的時候買得口香糖或瓜子或吃點什麼，讓自己做點比較忙的事這樣會很好的，哥們加油，一起戒菸！！
2樓：如來末子
先讓他本人意識到其危害嚴重性，然後剷除助緣（就是設法排除任何引起溜冰的可能性，包括原理相關人員、場所、資金、工具等）；買得口香糖、檳榔等替代品暫時替代不好的習慣。
3樓：匿名使用者
你年齡很小，是要戒啊！戒菸要的是恆心啊！我抽了十幾年了，戒了，不過你只要堅持十天後就會好多了
4樓：00鐺
不去想香菸，慢慢戒。
5樓：佛坐蓮臺
兜裡別裝煙，逐天遞減抽菸的根數，要不就往煙上噴香水
6樓：南風百貨
想抽菸了，買喜歡的零食吃，轉移注意力
7樓：三歲兮吖
想明白你在為誰戒菸，如果為你自己，你不會戒掉。最好的方法找一個寄託，一個可以讓你珍惜的人。沒有動力就沒有成功！！！
8樓：鄭偉雄吼鄭雄偉
一想就拿個辣椒吃吃看。
9樓：匿名使用者
其實你知道抽菸的壞處，我建議你多看些關於吸菸的宣傳片
10樓：air流光
多出去玩玩 打打籃球什麼的 有事情做就不會縱向這抽菸了 自己剋制一下
我和老婆結婚兩年了，感情一直很好，也不會吵架，為什麼老婆會出軌？是因為我滿足不了她嗎？每次和她啪啪
人有多種需要，並不僅限與你說這種。有的感情豐富，有的虛榮心重，有的喜歡刺激.必然是她在出軌中能得到某種心理滿足。你媳婦喜歡穿 麼。是不是你經常不陪她啊 因為你老婆覺得你還不夠好，記得對你老婆好一點哦 因為你老婆喜歡有錢的他肯定找的那個人比你有錢。要個孩子，生活就不一樣了！可能別人比你滿足她的需求 要...
和前男友分手一年多快兩年了，一直沒有聯絡，也不說話，在畢業典禮上，他喝了一點酒，也沒有醉，主動拉我
因為他覺你們以前感情不錯,雖然現在分手了,但是可以當普通朋友相處,所以合照留個紀念,也許也是有點喜歡你 也許是留個最後的紀念 這麼專情的男生你就收了吧，成不了戀人還可以留個念想 可以做朋友 男閨密 只是畢業留個記念以後有咋的。前男友分手一年多快兩年了，在畢業典禮上主動拉我的手跟我合照，說明什麼？說明...
我家的實木傢俱買了兩年了，但一直有一種味道，不是木頭的香味，是一種挺難說的味道，不知是否是甲醛味
那是木材改性劑或是漂白劑的味道 實木傢俱不會的吧，實木傢俱相對板式傢俱來說，很環保，我有朋友裝修房子買的新傢俱，華日的，挺好的，沒有什麼氣味，請問，你用的是什麼牌子的呢？應該是假貨其他板材貼皮代替的表面看起來很像那回事，是開放漆嗎 如果確實是實木的，那就應該不是甲醛！實木傢俱買了兩年還有味道,正常嗎...