1樓：匿名使用者
後天形成的0形腿是由於平時站姿不對和較少發展大腿內側肌肉造成外側肌肉強於內側的不平衡發展形成的。如果是先天的就困難一些了。
一個簡單有效的方法糾正o形腿，但需要一些毅力，年齡大的話時間會長一些，但肯定有用，是我用來糾正運動員o形腿的。
1 身體直立，挺胸拔背(最好是靠牆站），雙腿膝關節處用力夾住一本稍厚（比o形少一半）的書（如果o得很歷害就夾字典），雙腿一定要伸直，不得低頭，站10—15分鐘（實在堅持不了，5分鐘也行），2到3次，一天內可多站數次，站樁時可以看電視聽**等，但不能鬆腿。
2 同樣的姿勢，但逐漸把書換成越來越薄的，最後要求能夾住報紙。
3 繼續堅持一段時間。
4 平時站立時注意臀部要向內收，走路時注意膝蓋碰膝蓋。
5 試試吧！祝你成功
2樓：匿名使用者
睡覺時可以拿繩子綁起來糾正，三個月為一個療程，三個療程可以痊癒。
o型腿怎麼**
3樓：
o 型腿分兩種，一種是骨頭彎的（很少見），矯正不了，嚴重到影響生活可以考慮手術；另一種是關節改變引起的（很常見），是可以通過手法矯正的，先確定你的屬於那種腿型，在選擇適合自己的方法。
4樓：眀天澮浭恏
具體的**方法是根據你自身的o型腿情況來決定的。如果是嚴重的o型腿，則需要手術。比如在脛骨靠近關節部位的高位進行楔形截骨，然後進行固定**，或者是膝關節的整個置換，用人工的膝關節置換上去，非常嚴重的變形膝關節沒法用，只能用人工的膝關節進行**；
如果是有點缺陷的o型腿，則可以通過自體脂肪填充凹陷部位，從視覺上看腿型是直的。
o型腿要怎麼**啊?
5樓：
**不是一個簡單的方法哦.要有恆心才行.如果沒有恆心的話.就在穿著方面下點功夫,不要穿緊身的褲子,最好選寬鬆的.穿長裙也不錯
怎麼**o型腿
6樓：
首先要確定你的屬於那種o型腿？o型腿分兩種，一種是關節改變引起的，是可以通過手法矯正的；另一種是骨頭彎的，是矯正不了的。先確定了在選擇適合你的方法
什麼是o型腿？怎麼**o型腿？
7樓：匿名使用者
geloelrks
用韓♀國進口腿形矯正帶呀，我堅持下來腿真的變直了。
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8樓：檸檬愛美
您好，很高興為您解答。缺鈣和遺傳是o型腿形成的兩個基礎，但更直接的原因，還是在於走姿、站姿、坐姿及一些運動。o型腿的矯正方法包括：
手術、正o儀器、夾板、綁腿、鍛鍊、矯正鞋墊等。建議您平時多鍛鍊身體，不熬夜，保持一個良好的作息時間。希望我的回答能幫助到您。
成年人是能通過手術矯正o形腿。也可以佩戴支具來進行矯正，只要平時注意結合醫生**鍛鍊，是可以改善和**的。建議加強飲食營養，o型腿一般是缺鈣加上長期的站立習慣和姿勢不對引起的，最好定期微量元素檢查，及時補鈣，同時建議適當鍛鍊身體，注意不要過度勞累等，最好多吃蔬菜水果。
如需獲得更多權威醫美知識，盡在檸檬愛美檸檬愛美
狗細小怎麼**？
9樓：傲血殘鋒
給狗吃偉哥。
狗屬於脊索動物門、脊椎動物亞門、哺乳綱、真獸亞綱、食肉目、裂腳亞目、犬科動物。中文亦稱「犬」，狗分佈於世界各地。狗與馬、牛、羊、豬、雞並稱「六畜」。
有科學家認為狗是由早期人類從灰狼馴化而來，馴養時間在4萬年前~1.5萬年前，發展至今日。被稱為「人類最忠實的朋友」，現如今是飼養率最高的寵物。
其壽命約十多年。
狗是一種很常見的犬科哺乳動物，也是飼養率最高的寵物。據聯合國統計，全球總犬數約有六億隻，我國大約有兩億隻。犬是人類最早 馴養的動物。
10樓：棄甲少年狂
小狗得了細小應該怎麼**？
怎麼**o型腿
11樓：咎昌淼
定義：o型腿在醫學上稱為膝內翻，俗稱「羅圈腿」、「弓形腿」、「籮筐腿」。指的是在膝關節處，小腿的脛骨向內旋轉了一個角度，故此稱為「膝內翻」。
膝內翻的定義很容易因為看到病變形態想當然而混淆：膝內翻的定義並不是以內翻所成角的指向而命名的，而是以小腿脛骨的翻轉方向命名的。
成因：o型腿形成的最常見原因可以分為三類：1、發育性因素 在身體發育時期由於營養不良或腸道疾病等原因引起鈣磷等營養元素缺乏，骨骼發育障礙、骨變形或關節軟骨發育不良，而出現膝內翻的改變。
2、失衡性因素 由於長期的不良姿勢或不正確的用力習慣引起支配關節的肌肉力學失衡，長期的肌肉力學失衡可以導致關節發生移位，而形成膝內翻。3、外傷或其他疾病導致的o型腿。
影響：o型腿的人，平時站立和走路時，都是腿外側肌肉用力，內側用不上力。因此腿部肌肉發育不勻稱，往往外側肌肉多，內側肌肉少。
這樣，形成的腿部肌肉輪廓線就是彎曲的，給人的感覺就是骨頭彎曲了。其實並不全部是骨頭彎了，只有少數是真正骨頭彎了。如果想判斷骨頭是否彎了，最直接的方法是拍x線正位片。
並且，部分失衡性o型腿由於同時伴隨髖關節的外展移位，會導致雙腿間的縫隙別大。
處理：o型腿的矯正方法包括：手術、儀器、夾板、綁腿、鍛鍊、矯正鞋墊等。
手術適應於o型腿程度非常重，或者已經併發骨性關節炎，出現關節疼痛的患者。手術的好處是被動**，矯正立竿見影，不需要恆心和堅持。缺陷是手術技法不同，大多需要截骨，痛苦和風險大，費用高。
儘量的通過保守物理**，如鍛鍊和堅持使用矯正墊，來矯正行走姿態和足部受力。
不明白的地方可以hi我的
12樓：手機使用者
o型腿要想要矯正其實說難也不難，主要看個人的恆心和毅力。其實矯正的話，原理都是一個樣的，那就是物理壓迫，但是這個得達到「做一天和尚敲一天鐘」，像那些什麼矯正操或者綁腿方法之類的，堅持個一年半載的，效果就出來了。不過類似日本o腳輔正組合等器備能把時間縮短一半以上。
這個沒毅力真的矯正不了的，我是過來人了。
怎樣**o型腿
13樓：匿名使用者
o形腿的矯正辦法現在很多，手術 儀器 等辦法，手術風險比較大一般主要是針對膝關節距離8釐米以上對身體健康有危害的腿型，單一為了美觀現在也有一些無良的醫院給你做手術，但是手術對身體健康影響是非常大的，不是一般的大，手術不好腓骨一般都是無法正常癒合的。
建議你可以選擇物理方法進行矯正你的腿型比如想正o儀就是一個很不錯的選擇，比較安全經濟。
如何**o型腿
14樓：手機使用者
矯正是一個循序漸進的過程，不能急，要有打持久戰的準備，我就有體會，我的o型腿比較嚴重，膝距很開，之前用了很多方法，自己都沒有堅持，所以效果不怎麼好，後來用日本o腳輔正組合，因為花錢多點，心理會比較重視，所以堅持了1個月，就有很大的改善
15樓：匿名使用者
o型腿在醫學上稱為膝內翻，俗稱「羅圈腿」、「弓形腿」、「籮筐腿」。指的是在膝關節處，小腿的脛骨向內旋轉了一個角度，故此稱為「膝內翻」。膝內翻的定義很容易因為看到病變形態想當然而混淆：
膝內翻的定義並不是以內翻所成角的指向而命名的，而是以小腿脛骨的翻轉方向命名的。膝內翻，其膝關節成角是指向外側的，因此經常會被誤稱為膝外翻。
常見的矯正方法有整骨手法矯正及矯正器、矯正帶矯正
o型腿怎樣才可以治好，O型腿可以治療好嗎？
關節改變引起的可以通過手法矯正，骨頭彎的矯正不了的額 微創瘦小腿術是目前國際上流行的一種先進的微創神經阻斷術。採用韓式的微創瘦小腿術是通過阻斷小腿上幾個不重要的肌肉神經，讓肌肉變得柔軟，達到勻稱瘦小腿和改善腿部曲線的目的。自問世以來，深受許多模特與演藝界明星的追捧。是一種微創 安全 效果良好的術式。...
o型腿的輔助治療方法有哪些，o型腿矯正的方法都有哪些？
除了補鈣以外,不用再做別的 了,小孩子慢慢會發育好的 o型腿矯正的方法都有哪些？o型腿的非手術 方法有哪些?0型腿 俗稱羅圈腿 的最佳方法是什麼？o型腿也稱為膝內翻，俗稱羅圈腿，是非常常見的形體不良，很多人因此而苦惱。其實，o型腿不單純是一個形體美觀的問題，還是一個重要的健康問題。作為一個重要的健康...
o型腿怎麼治大概需要多少錢
給你介紹一些方法,希望對你有幫助 62616964757a686964616fe78988e69d8331333335336537 o型腿矯正方法1 先坐在椅子上,將兩腿併攏.在膝蓋以下腳跟以上外,均勻地 橡皮帶.o型腿矯正方法2 如果所使用的 物不是具有彈性的橡皮帶.在 之前,先在腳跟內側和膝蓋內...