1樓：匿名使用者
按正常來說，你無法再長高了。真不行你可以穿鞋跟高一點的鞋，你男朋友真心愛你也不會在乎你的身高的。
2樓：京華增高醫院
想真正長高 建議到北京 當然是哦們的增高醫院了，有30多年長高經驗的專家坐診。
3樓：匿名使用者
27如果骨骺線閉合的話
就無法再長高了
27歲的人怎樣才能長高
4樓：北京長高專家
想真正長高 就來檢查對症干預** 你現在的身高、父母的身高？
5樓：動漫計程車
找到了順便告訴我下~
6樓：m丶凌羽
接骨吧，現在醫學領域很發達的。估計再等等七八十想長高都不是事~
今年27歲，怎麼才能讓自己在長高一些？
7樓：傅行雲時代
27歲一般是不會再長了。這是由於人之所以能長高，是因為骺軟骨尚未完全癒合，骨骼的生長分化仍處於活躍期；而到了27歲，男性的骺顴骨基本已經癒合完全，所以此時無論再採取什麼**方法都沒有很好的療效。當然，這也不是絕對的，不同的人生長髮育週期和規律都有所不同，如果能夠採取合適的方法也能再長高一些。
建議還是要去醫院先檢查下骨齡，比如可以通過補充鈣質，或者增強營養的補充和加強體育鍛煉等方式來促進骨的生長，以達到**效果。
8樓：匿名使用者
加強鍛鍊，比如打球、跑步之類的運動，這樣有可能長高些。
9樓：
聽我同學說，醫院裡有種手術，把小腿骨打斷，拉伸，加一種特製的裝置可調的能長几釐米
10樓：闊筋徒兒額
29歲還是170的我，在 去年長，高了六公分，讓我正真體會到並不是人不可貌相，人是一定貌相的，你長，高了，整體顏值抬 高了，別人看你的眼光，和對待你的態度真的他麼的不同。
話說我從21歲就開始探索長，高的辦法，聽說跳繩是有助於身 高增 長的運動，
天天n千多下，經過很長一段時間發現並沒有効果，又屢次試了幾個別的也沒見漲，直到看了（杜..於 菲..高了）個雯章，才搞清楚單一動作是起不到作用的了，
要多樣化配合才行，然後模仿雯章裡講的那些，才漲了這麼多。你去 餿它就行。
11樓：慕容幻德
你是男生還是女生？你現在多高？
27歲長高方法
12樓：心無鎖伊
1、補充蛋白質：蛋白質能使體內多餘的脂肪很kuai地燃燒掉，使體重減輕，又可增強身體對疾病與疲勞的抵抗力。鄭州現代增高中醫院：
攝取蛋白質對健康有很大的稗益。在肉類、魚、蛋等都含有較多的動物性蛋白。各種動物性蛋白質之中，蛋是最重要的食物。
2、早餐不能省掉：有許多怕胖的女孩，都忽略了早餐，事實在西洋人眼中，早餐才是一天的主餐，不管體重多少，早餐一定要吃。
3、少吃零食：零食如糖果、巧克力、花生等，大多都含有高量的熱量，實在危險，不吃零食不行的人，不妨學模特兒咬紅蘿蔔。芹菜或熱量少的食物。
4、選擇熱量低的食物：每個人都有食慾，大小不同而已，既想滿足食慾又要**，就該選擇此類食物，水果西瓜即是，即使吃得滿肚子，卻幾乎沒有熱量;蔬菜湯也是。
5、補充維生素：如前所說，維生素是生命的泉源，為了美容及營養，每天要補給充分的維生素。
6、少飲酒：因為酒精的熱量很高，取代了脂肪的燃燒作用，體重自然增重。
13樓：
選擇熱量低的食物：每個人都有食慾，大小不同而已，既想滿足食慾又要**，就該選擇此類食物，水果西瓜即是，即使吃得滿肚子，卻幾乎沒有熱量;蔬菜湯也是。在食用qs認證的安高樂輔助下效果會很好。
30歲長高的方法
14樓：呼阿優
30歲想從生理方向正常長高是不現實的，因為人體在18-24週歲左右逐漸開始骨骺閉合，在沒有了骨骺之後身體是沒有辦法長高的，所以30歲以後像正常通過生理因素長高是不可能出現的了。
增高方法：
1、仰臥伸展運動
仰臥在軟墊上，兩臂屈臂置胸前十指交叉，下肢伸直；邊吸氣兩臂同時用力伸向頭頂，腳尖同時蹦直，身體儘量伸展；輕輕呼氣，身體放鬆，還原；運動次數視年齡大小做—次。
2、挺身跳運動
運動次數視年齡大小做—次。
3、划船運動
站著，右腳向前邁一步成弓箭步，兩臂同時上舉向前、下、後方象划船一樣奮力揮次。
4、無繩跳繩運動
手作握繩狀而不握繩做原地跳繩動作，速度以每秒兩次為宜；動作次數視個人體質跳—分鐘，每分鐘次左右。
5、俯臥收蹬腿運動
雙手撐地呈俯臥撐狀，然後收腹收雙腿；上體不動，雙腿同時用力伸直後蹬；動作次數視年齡大小做—組，每組坎。
15樓：若只如初見戈
我今年高了一頭多，高出來9公分，要源於我這種精衛填海的性格使然吧，用了13個月的時間這麼久++適當補充鈣元素，可每天早晚一杯牛奶，早上一個雞蛋。鈣元素雖然可以增強骨密度，但是如果攝入過量的話，會在人體內產生結石。
+所以適當就好，不要過分補充。，回顧過去悲喜交集啊，就之前我下過的功夫用過的法子 也是 不計其數啊，太多太多，曾經讓人說 矮個的命 高個的心，要我認命，我就是不信，之後看到了（賀站羽魁梧路）整個文，讀完後 感覺太感人了，對我啟發很大，心裡也有了方向，就模仿著文裡做，高了這些啊。 在網上能找著它。
16樓：青青吖
一般來講，超過30歲就很難長高了呢。建議童鞋們儘量在30歲之前選擇增高，否則會後悔一輩子。我是青青呀，一些好的方法建議分享給大家，希望老童鞋都可以長高呢。
1.儘量少吃雞肉，激素比較多，年輕人吃了會導致發育生長提早結束。
2.多吃有幫助的食物，如土豆、骨頭湯或魚湯，每週一次。
3.多喝水。（一天至少五杯）有利於加快和幫助人體代謝。
4.平時坐著或者躺著到站起來，一定要習慣伸懶腰，有助於拉昇自己。
5.每天可以適量堅持輕量運動，早上或晚上堅持跳繩200個，或者50個原地跳躍摸高即可，有助於幫助加快長高和睡眠質量。
6.使用青青的產品後，每天晚上睡覺一定要儘量平躺睡覺，不要側身睡覺，夜間身體會開始慢慢長高，平躺姿勢效果是最快的。
希望矮個子童鞋一起長高哦，一個月長高5釐米不是夢，看我資料。
17樓：匿名使用者
30歲只能說進行物理性質的拉伸或許能長高點。但是要拉伸！我28歲，比你小吧，但是我鍛鍊一年真的長了2cm！
拉伸長骨還是很有幫助的，就是腿和脊柱！平常站直坐正！我是做的楊雲風的鍛鍊日記裡面的長高方法，每天晚上跑步20分鐘熱身，不方便就跳繩八百。
再跳躍摸高六十，再組合拉伸5組，約30分鐘，拉伸的有點慢，單槓6組，每組30秒，踢腿100下，基本每一天都是充實的一天，下班回去就做！一起加油……努力了也許沒結果，但是不努力你連希望都看不到。反正都是這樣了對吧。
18樓：匿名使用者
30歲基本骨骺線己經閉合，如果是骨骺線閉合是不能再自然長高的，可以通過做《成長伸展運動》矯正姿勢找到隱藏身高1-3cm.
27歲還能長高嗎？
19樓：匿名使用者
當然能了。我就是27歲高的。
我幫你把，適當補充鈣元素，可每天早晚一杯牛奶，早上一個雞蛋。鈣元素雖然可以增強骨密度，但是如果攝入過量的話，會在人體內產生結石。
+所以適當就好，不要過分補充。我今年高了一頭多，要源於我這種精衛填海的性格使然吧，高出來9公分，用了13個月的時間這麼久，回顧過去悲喜交集啊，就之前我下過的功夫用過的法子 也是 不勝列舉啊，太多太多，
+曾經讓人說 矮個的命 高個的心，要我認命，我就是不信，之後看到了（鞏令燕高了）整個文，讀完後 感覺太感人了，對我啟發很大，心裡也有了方向，就模仿著文裡做，高了這些啊。 在網上能找著它。
20樓：姑蘇夜鍾
一般不能。我上班後，有段時間，發現略略又長高了點。那也是二十歲左右。後就沒有再長了。
21樓：吾書橋君雅
多運動，我在建議你嘗試下幫增高類的營養品，個人推薦安高樂啊，這款營養品是由13種營養物質組成的它能促進人體增高，我也是在走進科學看到的，滿意請採納
22樓：文翔翔翔
雖然說歲數有些大，但是還有希望，要經常性拉伸，多吃含維生素和蛋白質的食物，一定要多運動，一跑步，牽引，跳高為主的運動。
23樓：白眉老頑童
已近而立之年，還想長高，這是有點妄想了。
24樓：
理論上不可以。但不排除個別
個人小建議，希望能幫到你
25樓：客觀上就
。只要還沒過28歲就仍然有長個的機會。不要因為身高問題蹉跎了歲月，蹉跎了自我，去年我就用7個月的時間實現了長.
高的夢想。我也曾一度因為身高問題愁眉緊鎖。後來聽說經常運+動，可以使人達到長.
高的目的。我就每天聞基起舞，一年下來可是並沒有.效.
果。直到在*度裡看到（陸七暉又高了）才茅舍頓開。原來單一運+動起不到長.
高的作用，也是要講究規範的。想長個可以去嗖下
26樓：
一個月長2釐米，現在五個多月了長了6釐米！經過半年的努力終於長.高了！
很多人認為長。高很難，在沒找到方fǎ之前我也是這麼想的！自從我看了，胡.
遼研成長之..錄.這紋章，按照講述，一個月就有了明..
顯的增.高，直到現在23歲的我，已經長..高了6釐米
27歲還能長高嗎，21歲還能長高嗎？
當然能了。我就是27歲高的。我幫你把，適當補充鈣元素，可每天早晚一杯牛奶，早上一個雞蛋。鈣元素雖然可以增強骨密度，但是如果攝入過量的話，會在人體內產生結石。所以適當就好，不要過分補充。我今年高了一頭多，要源於我這種精衛填海的性格使然吧，高出來9公分，用了13個月的時間這麼久，回顧過去悲喜交集啊，就之...
27歲才研究生畢業，算不算晚,27歲讀研究生會不會太晚？
小學6年，初中3年，高中3年，大學4年，研究生2年至少，27歲研究生畢業了，晚什麼晚？你個男生27就著急成家了？27的處男你覺得自己吃虧了?現在處男都是寶貝一點數都沒有 豈不是正當年，有學歷還愁工作 有工作還愁老婆 先賺夠錢再考慮把 lz現在怎樣，說來聽聽啊 27歲讀研究生會不會太晚？不晚，有夢想什...
我27歲掉髮嚴重該怎麼辦，我才27歲，就開始嚴重的掉頭髮了，怎麼辦？
可以通過食療bai來防止du 脫髮。在平時可以多吃zhi黑木耳 黑豆 dao黑芝麻糊等黑色食物，還 回有用首答烏 黑豆 枸杞 紅棗煮水喝，每天補充蛋白質粉和綜合維他命，這些只要堅持吃都可以有效防止脫髮。另外提供一箇中醫世家的小偏方 核桃三個，黑芝麻一勺 側柏葉一勺，以上三種材料藥店都有售，去藥店購買...