1樓：
呵呵你聽過距離產生美吧，喜歡一個人是不會在乎你沒有自己高的，你不用擔心，如果你們是真心的相愛的話，這個不是問題，所以你沒必要為了這個問題煩惱啊，你看看有多少名模比自己喜歡的人高的！很多的！呵呵！
還有現在他1.64 估計最後他也就頂多和你一樣的高！
2樓：匿名使用者
如果她一年前已經進入到快速生長期 正常情況不太會再長8公分 還有看她父母的身高，如果父母有一方是1.78以上的就難說，還有，女孩子一但長得很高的話就會變得好醜了，那時我想你也不必自卑了。
3樓：
她不會超過你的，絕對不會！女孩18歲之後就不會再長個子了，男孩到21歲還會長呢，所以她不可能超過你，不必為這些擔心
4樓：問提答
如果兩人是真心想愛就不會在意身高。
我是女生，今年剛滿15歲，身高一米五七，將來最多能長多高？
5樓：陽光的十二天蠍
一般女孩子在16歲很少長了，估計最多165
15歲身高1米65，能長到多高
6樓：草帽旗
有點苦難啊，你的基因不好。
少練習肌肉，多多練習彈跳。
每天拉伸韌帶，跳繩，要堅持。
用雙手向上夠儘可能高的東西，連續的，對你長個子有幫助。
還有就是飲食要跟上，牛奶要喝。
7樓：
保證充足睡眠。沒事睡睡覺。
8樓：
我理解你。沒關係，男孩都晚發育，與父母無太大關係的，如果你想增高，我建議你每天早晨跳繩300下左右，即**有增高，在學校也可以打打籃球
9樓：謝辰沂
這種事說不準，平時早睡早起，有空做運動，每天2杯牛奶一早一晚
女孩子的身高長到幾歲才停止
10樓：啥玩意兒
16-23歲。
女生停止長高的時間點每個人都是不一樣的，要看不同的人骨骼發育的情況，停止長高就代表著骨骼閉合了。
女生停止長高的時間一般在16-23歲，所以雖然我們18歲成年了，身高有可能還是會再長的。但發育早的女生可能16歲左右就不長高了，那些發育遲的女生也不用擔心，到23歲之前都有長高的可能，外界因素也能幫助使用者再長高一些。
11樓：為全家祈福
只要你每天都要堅持打籃球 高訴你其實還是心態 身高這東西不能急哈 你要放寬心`別有不良的行為習慣太多`比如sy`很傷身體``睡眠也是一個重要的因素`要保證每天睡8小時左右`````````早上和晚上個喝一瓶牛奶``中午飯最好錯補充些營養 ````在下午下課的時候去打下籃球`星期天早上也起來打下籃球 `能做到這樣 就很完美了``` ``這樣做就能到理想身高 `這個是我總結出來的方法 絕對不是複製 是不是在生長期間你都恨不得每天都要量一下 是不是很急噪 恨不得每天都長一點 在這期間最好不要急噪 真的 你如果每天都去量..我告訴我的經驗 有時候我睡覺起來去量 發現高了一點我很開心..然後到下午又去量發現又矮回來了就很失望..
就會影響情緒 對長高也不利..我告訴我的經驗 ..有時候量很高 不包裹睡覺起來就量 然後下次再量 又變矮 心理又不平衡 這是真的 所以儘量不要去量 讓自己都有好心情 多鍛鍊 讓身高自然的長 說不定下次學校量身高的時候你就發現自己長高了很多 ...
總歸一句話..多運動 多補充營養 儘量多吃 別讓自己餓肚子 別熬夜...生活規律 不挑食 儘量少吃垃圾食品 絕對ok 心情絕對是曾高大 法寶 良好的心態絕對對自己生長很有利 ..
如果是19歲以後的朋友 更加要注意飲食 別熬夜 儘量遠離菸酒 一句話 這時候要象多長 只要靠多運動 我還是一樣 只推薦打籃球..如果是父母都差不多高的.你會發現經常打籃球的孩子 肯定比那些不喜歡運動的籃球 要長的高 要更活潑 更聰明 - -!
以上都是自己總結..絕對根據經驗來的 請大家別複製``
12樓：殘月秋雨寒
有好幾種說法：
1.女兒的身高一般比母親高3-4釐米
兒子身高比父親高4-6釐米
2.我是學生物的，從生物學角度來說，青少年的發育一直到腿骨的骨縫線癒合為止，終止發育的時間因人而異，可能是16歲，可能是18歲也可能到20多歲骨縫線還沒有癒合。而12至17歲是女孩子生長髮育的**時期，如果個人營養條件較好，大概還有5-8釐米甚至更多的增幅，17歲之後身高不會有太大的增幅，基本穩定在2-3釐米左右
12至17歲是女孩子身高增長和身體發育的**時期在這個時期：
1.要多喝豆漿，豆漿可以補充女性磁性激素，促進身材的發育2.要多喝不加糖的牛奶，（注意不要空腹飲用），可以增加身體對鈣質的吸收
3.每週至少兩頓 海帶大骨頭湯 （發育期間對鈣質的需求量很大）4.多吃核桃
5.控制食鹽的攝入量
6.多吃魚類（魚肉富含高蛋白但是少脂肪）
不要害怕營養過多會變胖，我推薦的都是高蛋白低脂肪的膳食結構，大可以放開了吃，只有吃出美麗，不會吃出贅肉
祝好o(∩_∩)o~
13樓：匿名使用者
一般是月經到來的3年後，就會停止了，最晚應該也不會超過22，一般22歲就很難在長高了，所以你如果是在身體的階段，不要害怕肥，一定要吃飽吃好，這樣才能長高啊，你想想，我們現在可以**，但是一旦到了差不多的年齡，怎麼可能再長高？？
14樓：匿名使用者
身高是對人體縱向各部分的長度與比例而言，原於人體的縱向生長，受遺傳因素的影響較大。男性在20～24歲、女性在19～23歲，四肢長骨和脊椎骨均已完成骨化，身高就停止增長了。
15樓：小瘋子的風車果
只要不超過25左右就很容易，然後堅持每天做跳高動作，儘量向上伸，雙手要接觸到最高點，多吃含鈣的食物，多喝豬尾骨湯加入黃豆，百合蜜棗,(袁樂長高回憶日記)一文有講訴高六釐米，貴在堅持了，別三天打魚兩天晒網。
16樓：匿名使用者
答:每個人都是不一樣的,一般的女孩到16歲就固定身高了.謝謝.
17樓：言言舟
女生的骨頭生長年齡可以持續到24歲左右。我13歲的時候161左右，現在20有169.估計你會漲到170左右或以上
18樓：昕怡家小泡泡兒
這個真不好說，首先希望你保持心態別因為長的快慢而煩惱！好吧，我教你個瘦腿的方法：雙手平伸點腳尖，你肯定堅持不過五分鐘，等你堅持久了腿就瘦了！
好吧，我言歸正**你的個子的確很高，我預計你會初二時170至於後面的成長要注意營養！謝謝採納
女生15歲,1米45,還有機會能長到1米6嗎?
19樓：匿名使用者
你還小呢，肯定會漲呢，因為人長高在青春期有2個階段，你應該在兩個階段之間，放心吧，保持好的生活習慣，好的心態，看看我寫的吧，肯定對你有幫助。人格，自己的總結和經驗，騙人死一戶口本！不行就做個骨齡測試，就是拍個x光看你手的骨骼是否閉合，大致推斷一下是否還能漲，只能說大致，因為人的先天基因和後天生存環境差別挺大的，目前這是最科學的方法了。
我現在23，一米90~去年長了 3cm~~
人一般發育到到24歲左右，有的人還會更晚，如果你想長高點，現在你正處在青春期應適當的多運動，當然合理的飲食搭配也是非常重要的，著比吃什麼增高藥要好百倍千倍。。。增高藥確實含有不少營養物質，但是很難吸收！身高是受基因和外界條件共同影響的，外界條件佔20%到30%，希望你願望能實現。。。
具體長多高~因人而異~必定人和人不一樣~未來誰也不知道
能增高的食物
那麼只要你遵行下面所說的飲食方法，仍然有機會再增高一點。
要想增高，應該多吃蛋白質，尤其是含有中"胺基酸"的食物，如：麵粉、小麥胚芽、豆類、蝦、螃蟹、貝類、海藻、牛肉、雞肉、肝臟、豬腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。
反之，白米、糯米、甜點等食品則應儘量不吃。可樂與果汁也少吃為妙，因為其中所含的糖份多，會阻礙鈣質的吸收，吃多了會影響骨骼的發育。此外，鹽也是增高的大敵，必須養成少吃鹽的習慣,最好不要抽菸,喝酒!
保持好的生活習慣！
我的經驗是：
首先保證你晚上22點至次日凌晨2點的睡眠即可。因為在那個時候人的生長激素是分泌得最為旺盛的。記住一定要熟睡！
你沒事就打打球吧，挺長個子的，注意別傷了，我就骨折過，扭過腳~ 文靜的孩子就跳跳繩~！扒把單槓~~長個**~效果也不錯的
還有就是要喝奶，我是晚上睡前喝的，你也可以試一下，看看有沒有效果，最好是酸奶~報紙上說比牛奶好吸收~
多運動多喝奶啊 ，身體是第一位的 .你骨骼不會閉合的~
不要信那些，全是假的，而且你還小，那種都含激素，在把身體吃壞 還有就是人一般發育到24歲，所以不希望你這樣~ 想吃24以後在吃！
要自信，心情也很重要的，肯定還會長的，你放心好了! 加油吧
以下是我從網上找的，謝謝網友的提供（不好意思，有的我改了一下、）。
日本人在以前經常給我們中國人叫做倭寇，因為他們很矮。但自從第二次世界大戰之後，日本人的身高突飛猛進，平均身高直逼我們中國人。這是由於他們採取一種全民增高的方法，日本向每個國民都派發了一本國民增高手冊，裡面有詳盡的說明增高的方法。
現在，我把它下來了，有的改了一下，謝謝這個網友的提供，雖然比較恨日本，但是確實是很有道理，可以參考一下!
一、牛奶。
牛奶含有豐富的營養，有助人的身體成長，日本人從小開始，就堅持每天喝一杯牛奶，這就是他們身高迅速長高的最重要原因。最近，看見有些人說喝牛奶究竟有沒有效，我敢肯定地說絕對有效！不要懷疑，從現在就開始喝，堅持每天最少喝一杯，不過，每天最多也就喝兩杯，喝多了，也沒用！
人吸收不了那麼多，會排出來~
二、打籃球。
其實不一定是打籃球，打排球或游泳、跑步也行，反正只要是縱向或橫向運動就行。因為這些運動也是最佳增高的方法之一，每天堅持這些運動，有助於增高。尤其是在夏天，特別要堅持這些運動，因為陽光也有助於增高！
三、多晒太陽。 其實在上文就已經提及了，不過我這個多晒太陽的意思是指，適量的晒，而不是整天的晒！那樣的話，人是很容易中暑！
這個理論已經被一些專家所證實了，因為人跟所有動植物一樣，都需要陽光才能生長。 所以那些整天呆在家裡睡覺的朋友，快點出去運動一下吧！ 促進鈣的吸收
四、早睡覺。
科學家已經證實了一個人如果整天晚睡覺或晚上不睡覺，白天才睡的話，會對自身的身高成長有影響。因為人的身體發育細胞在晚上會處於一個極端興奮的狀態，能加快自身的發育，如果你常常深夜睡覺或晚上不睡，白天才睡的話，會令自己的身體細胞發展緩慢，所以身高也長得慢，那奉勸你們一句，快點改吧！
五、多吃魚、蝦。
因為這些食物擁有豐富的鈣，眾所周知，這是身體長高的重要因素，能為身體補充足夠的營養！ （還有就是為什麼日本韓國的人長的比較水靈，雖然跟整容有關係，但是那些老太太們**也不錯，我感覺由於他們靠海，吃魚蝦比較多造成的，哈哈不知道對不對）
六、昂首挺胸
很多人其實不知道，原來一個人的走姿、站姿、和坐姿也會對身高有影響，走路、站立或坐著昂首挺胸的人通常都會比較容易長高，而寒背或駝背的人要長得高可不那麼容易了。因為脊骨如果整天倦縮的話，很難長高。所以，朋友從現在開始，挺起胸堂做人吧
15歲女生正常身高,15歲女孩子的標準身高是多少
15歲應該是155到160之間是正常的吧，不過也受營養狀況和運動狀況影響，經常運動的應該高5公分左右。15歲人體的荷爾蒙分泌剛剛開始增多，也就是說人在15歲左右剛進入青春期，在此後的10年內還有潛力長高，不過女生標準身材因該是168cm，100斤左右，女的能到170cm左右就是比較高的了！我15歲了...
男17歲身高1米61，可能早熟14歲身高1米60，我還有長高的機會嗎
通常人們停止生長的時間在23或25歲之間 期間 長高的方法可以嘗試 跑步蛙跳 營養要跟上 注意生活習慣 有的，我給幾個建議吧 或許遺傳是一部分，但後天也很重要，你要堅持鍛鍊，作為教練，我給你推薦幾個 拉單槓，拉長手臂，邊拉邊甩腿 打籃球，相當有效，要堅持，拔個十幾釐米都沒問題，但要堅持 睡覺時睡板床...
我今年15歲才1米60正常嗎，15歲1米60正常嗎？？？
正常！要想長高的話，這是我的建議。第一,不能做肌肉訓練,例如俯臥撐,仰臥起坐,等無氧運動,第二,每天作息有條理,不能晚睡,爭取晚上10點睡,別睡午覺,因為10點到凌晨2點是長高的最好時機,睡午覺就睡不著了,第三,不能抽菸,喝酒,第四,別太過容易發怒,第五,營養均衡,肉類,蔬菜不可少,一天至少一個水果...