1樓：加拿大凱曦
婚姻和戀愛是不同的。有雙方穩定的經營才能長久。婚姻生活中總是有各種小問題。
隨著時間的推移，婚姻變得平淡，這些小問題就會變得更加尖銳。如果解決不好，就會感到累。那麼，當我們面臨這樣的問題時，該如何處理呢？
即使結婚很久，也不要忘記互相稱讚。很多夫妻相處太久，在一起生活太久，對彼此已經有所瞭解，所以總是容易忽略配偶的優點，看到對方的缺點更多，甚至無限放大，影響夫妻感情，所以不管結婚多久，不要忘記發掘對方的優點，不要忘記互相稱讚，哪怕是小事也要給對方。學習溝通。
學習溝通是婚姻中非常重要的因素。婚姻的好壞與溝通成正比。什麼話都不要憋在肚子裡，什麼事都要及時溝通。
為了讓對方更瞭解自己，夫妻之間沒有隔夜恩怨，明確就行了。這樣可以避免很多不必要的誤會和矛盾。因為很多不幸的婚姻夫婦相互溝通和交流有問題，所以會產生影響。
2樓：喬家小少年
每個人都覺得婚姻很累，因為自己要面對的事情很多，但是這是因為自己處在這個比較重要的位置上，有老下有小，自己身上的擔子非常的多，等你會承擔東西的時候，你就會發現曾的歡樂無憂都是別人給你撐起了一片天
3樓：匿名使用者
應該調整自己的心態，不要自暴自棄，應該找到生活的樂趣，也可以做自己想做的事情，出現了問題之後，兩個人一定要共同解決，共同面對。
4樓：巨集盛
可以擺正自己的心態，也應該主動和對方**一些問題，主動的去參考一些問題，才可以端正自己的心態，不會讓自己感覺到特別累。
5樓：結婚發的
一定要放平心態，要調整好自己的狀態，不要太過生氣，也不要太過消極，遇到事情不要爭吵，不要責備對方。
6樓：豆豆逗豆豆
這個時候應該更多的想一些婚姻中美好的事情，要求對方給你創造一些浪漫的事情，這樣可能會讓自己的心態發生變化的。
婚後如何調整自己的心態？ 50
7樓：麥小粒
女人婚前婚後的區別：
1、結婚前想著做個孝順的好妻子，結婚後行動後行動完全跟不上。結婚後跟婆婆相處很好，但總是覺得有距離，還是跟自己親媽最親，同一句話能在媽媽面前說卻不能在婆婆面前說。
2、結婚前對男人溫柔似水，結婚後管他丫的，糙漢子一面暴露無遺。男人以為女人做飯掃地家務樣樣那手，其實每天進廚房像赴刑場，每天把廚房搞得一片亂，女人很多東西也是結婚後學的。
3、結婚前兩人計劃生兩個孩子甚至誇張地可能還想生個足球隊，但是結婚後發現兩個人養自己已經很辛苦了，加一個孩子已經特別辛苦了，再加一個孩子簡直是累死，所以，再也不想要小孩了。
4、結婚前想著兩人以後要一起去**旅遊，去**玩玩，結婚後是兩個人一起宅在家裡，你玩電腦，我看電視，那些夢想的環遊世界早一邊去了。
5、結婚前經常和閨蜜們一起聊天、逛街，八卦某某是非，婚後三句話不離老公孩子，和閨蜜嘮叨家庭生活，而不如意的事太多了，常常愁眉苦臉的。
婚後女人要如何調整自己的心態：
1、端正心態
結婚後自己的角色改變了，從女朋友開始變成愛人的老婆妻子了，再者就是婆婆的媳婦，不能再像戀愛的時候，要端正自己的心態，該怎麼做好妻子的責任，怎麼做好婆婆的媳婦。不能再像戀愛時那樣無所顧忌，要端正自己的心態，扮演好自己的角色。
2、及時提升自己
女人在結婚後也要注意學習，平時看看書，養成良好的閱讀習慣。或者在家裡做做運動，保持好身材。或者注意在家專研菜譜，學習做菜，總之儘可能找點事情做，提升自己，學到老，活到老，在學習的同時還可以提高生活質量。
3、學會妥協
結婚後，可能出現很多小的問題，面對這些家長裡短，女人要多點耐心，多點包容學會妥協，不要常常糾結丈夫的一點小過錯，得理不讓人。這樣只會讓男人覺得女人蠻不講理，對婚姻感到厭倦和疲憊，失去婚姻信心。所以結婚女人要多包容一點，婚姻就是兩人慢慢磨合的過程，多點耐心，多點包容，有問題就解決，這樣婚姻才會幸福。
4、學會控制情緒
顧忌的事情會比較多，在也不能像以前那樣任性了，要多為對方考慮，並且要照顧好孩子。若是感覺累了的話，則要選擇正確的宣洩方式來減壓。
5、少點嘮叨
男人最怕女人嘮叨了，對於很多男人來說嘮叨是一種語言上的暴力，為了不讓男人厭煩，反感，女人還是少點嘮叨，不要做個長舌婦，嘮叨是非，這樣不僅自己被負能量情緒影響，丈夫也會受之影響，家庭氛圍會變得枯燥且無聊緊張。
8樓：匿名使用者
第一種狀態：童話裡的公主夢沒醒。
很多女性雖然已經在法律上成為妻子，但並沒有完成從女孩到女人的心理角色的轉變，婚後還是把自己當成戀愛中被寵愛的小公主，期待丈夫能像童話裡的王子一樣，時刻關注和滿足自己的一切需求。
在這類女生的感情世界裡，只要親親抱抱舉高高的寵愛，而生活裡的菜米油鹽都是浮雲，與她無關。
她們通常脆弱、敏感、會撒嬌、沒心機，容易惹男生憐愛、激起男人的保護欲，生活裡的所有風雨都由男生一個人抗。
這種愛被比做是嬰兒之愛，最大的問題是妻子停止心理成長，把愛人當成全能的父母，只知道索取，而沒有恰當的付出。
這樣的妻子根本不理解，自己嫁的丈夫就是個普通男人，也會累。
當丈夫被生活壓的疲憊不堪、沒有力氣去寵愛妻子的時候，妻子卻還沉浸在小公主的美夢裡，認為是王子不愛自己了，開始懷疑、抱怨、作鬧，導致丈夫覺得兩人沒法溝通、只好沉默或者越來越想逃跑。
學員寶寶就是被老公寵愛到十指不沾陽春水的一位已婚媽媽。前段時間老公公司要裁員、又生了病，寶寶每天能做的就是說些幼稚的笑話試圖哄老公開心，連杯熱水的待遇都沒有。
老公很無奈的給她說：我想靜靜。寶寶立刻慌了神，覺得老公不愛他了，又哭又鬧，非要老公承認外面有人了。最後逼得老公說在一起太累了，想離婚。
婚姻讓自己感覺到非常累，自己該怎麼辦？
9樓：然然的
婚姻對於我們每個人的要求都一樣，都需要付出很多很多，才能讓黑髮牽手的人陪自己走到白髮。沒有誰的婚姻是坐享其成的，如果一個人只想得到，而不去付出，那麼他的婚姻將不長久，雖然說在婚姻中他不痛苦，但是失去婚姻的痛苦他也難以承受。你現在感覺到累，證明你是一直付出的人，你想讓這段婚姻幸福起來，你想讓這段婚姻延續而不是半途而廢，可是你的愛人不這麼認為，他習慣了你的關心，習慣了你的疼愛，享受著婚姻給他帶來的清爽，從來不體會你的感受。
如果他能體會你的感受會適當的迴應你，緩解你的壓抑和痛苦，不知道自己到底何去何從，這段食之無味的婚姻，沒有給自己帶來幸福，丟了又覺得不甘心。我們不要太執著自己的慾望和感受，有時候要去適應事物的發展規律，去適應社會的發展需要，我們學會調整看問題的角度，要找到合適的方法去處理問題。因為家庭有責任、有義務，家庭有壓力也都是正常的，但我們要學會有擔當，學會把外面的壓力不要帶回家，外面的問題需要慢慢去解決，回到家就處理、解決家裡面的問題。
累了就給自己放個假休息調整一下自己，難了就放慢自己的腳步，倦了就減少自己的慾望。不管我們是做事還是經營婚姻。我們要學會不斷的調整自己的心，不斷的平衡自己的心，要讓自己的心在良好的狀態中前進！
戀愛和婚姻不同，戀愛的時候沉浸在兩個人的小世界，如果不能良好溝通很容易爆發矛盾。這種情況出現後，如果不積極調整任由它發展下去，或者只是一味地通過向對方索取來解決問題，矛盾只會層層累積。
10樓：光頭小寶貝
如果這段婚姻讓你感覺到非常累，這個時候可以給自己和對方一個空間，想清楚有沒有繼續下去的必要，如果還想挽回這段婚姻，我建議可以和對方好好的談一下，或者可以找個時間一起出去散散心，調節一下心情也是一個不錯的選擇。
11樓：life素丫頭
不要和別人攀比，所謂的攀比都是拿自己生活中的不好一面，去比較別人生活中的美好一面，沒有人的生活是絕對好。夫妻共享著一份命運，作為一種最親密的關係，該有的是寬容、理解、尊重和體貼，絕對不能本末倒置。
12樓：刺蝟
可以心平氣和的去溝通，積極尋找解決問題的方式。要學會與對方正確溝通，瞭解他的內心想法。冷靜處理問題，主動認錯。
13樓：冰魄藍楓
在這樣的一個情況下面，你會輕易地把婚姻就丟掉嗎？不可能的。 尤其我們經常會出現一個誤區，這個婚姻過到現在，付出了這麼多，應該是收穫的季節，怎麼果子被別人摘掉了？不甘心。
婚姻裡感覺很累，應該怎麼辦？
14樓：兄妹仨
一個人的疲憊是因為你付出太多，得不到回報，得不到反饋。一個人的疲憊是你努力的，還是不能走出這個泥潭，還是沒有出路，沒有希望。看到的是絕望和黑暗。
一個人感到累的是，她真的死了心，還有愛。真的沒有辦法，只能放棄。放棄又掙扎是疲憊的根源。
所以覺得累了，其實在這個婚姻的泥潭裡一步一步吞下去，生命就這樣枯萎了。結婚太累了，堅持不住，累了！心理學家教，突然很開朗。
上帝想對所有人吐一個網民的口水，說婚姻太辛苦了。我覺得結婚確實很累。一方面的疲勞是發生各種矛盾，如生活習慣。
你要這樣生活，他要那樣生活，你倆會有很多矛盾嗎？
你要這樣消費，他就要那樣消費。你應該這樣吃，他應該那樣吃。兩個人好像怎麼也合不來。
問題是你不一樣，他不一樣，沒問題。但是人們又認為是個大問題，你會認為那樣做是錯的。我這樣做是對的。
所以雙方都想按照自己的方式生活。在這種情況下，雞會飛，雞毛會跳出來。
雞飛狗跳的話，我們就忘了，我不管他，也不會理他。在這樣的過程中，你無視他，無視他，你不愛他，不在意他，不在意他，最終不知道該怎麼辦。對於兩個人生活習慣的差異，你到底是尊重他，還是和他爭吵，還是強迫他服從？
另一種型別的人，兩個人發生了各種矛盾，你也強迫了他，他似乎也服從了。問題是服從了一段時間，他又覺得和你在一起很鬱悶，覺得你很堅強，覺得和你在一起不是他自己，他想分手為自己活一次。這樣的婚姻生活誰不累呢？
當然大家都很累
你在這種情況下怎麼能看到希望？你怎麼能不進入那種學習性無助的狀態呢？所以在這種狀態下，很明顯你很累，一個人的累，是因為你付出了太多，得不到回報，得不到反饋。
所以覺得累的其實是在這段婚姻的泥潭中一步一步吞下去，生命就這樣枯萎。
15樓：才子情感課堂
讓女人累的婚姻，往往都是小事，你知道嗎？
16樓：關鍵他是我孫子
我覺得應該結束這段關係，因為已經在這段關係中覺得疲憊了，就要學會了斷。
17樓：房間號
可以跟自己的伴侶好好的商量一下，或者改變一下目前的生活方式，這樣或許就可以改善在婚姻裡感覺非常累的情況。
18樓：讓我裝傻賣萌
要找出在婚姻中讓自己感覺到累的原因，然後脫離現有的環境到外面走一走。
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