1樓：娛樂遊戲小百科
可以。8個月以後的寶寶就可以嘗試小米粥了，1歲以後就可以喝稠的小米粥，也可以喝小米南瓜粥等特色小米粥。
寶寶是可以食用小米的。小米含有豐富的營養元素如蛋白質，脂肪，膳食纖維，礦物質，維生素，澱粉，水分，寶寶吃小米，可以補充營養元素，促進身體健康發育。南瓜中富含維生素和果膠，能有效清除身體毒素和其他有害物質，與小米搭配起來食用營養更均衡。
擴充套件資料
南瓜的營養價值
1、多糖類
南瓜多糖是一種非特異性免疫增強劑，能提高機體的免疫功能，促進細胞因子生成，通過活化補體等途徑對免疫系統發揮多方面的調節功能。
2、類胡蘿蔔素
南瓜中豐富的類胡蘿蔔素在機體內可轉化成具有重要生理功能的維生素a，從而對上皮組織的生長分化、維持正常視覺、促進骨骼的發育具有重要生理功能。
3、礦質元素
南瓜中高鈣、高鉀、低鈉，特別適合中老年人和高血壓患者，有利於預防骨質疏鬆和高血壓。此外，還含有磷、鎂、鐵、銅、錳、鉻、硼等元素。
4、氨基酸和活性蛋白
南瓜中含有人體所需的多種氨基酸，其中賴氨酸、亮氨酸、異亮氨酸、苯丙氨酸、蘇氨酸等含量較高。此外，南瓜中的抗壞血酸氧化酶基因型與菸草中相同，但活性明顯高於菸草，表明了在南瓜中免疫活性蛋白的含量較高。
2樓：
南瓜小米粥是將小米熬成粥，再加入適量的南瓜，煮成粥狀，小米粥可以說是很健康的養生食品，有養胃的功效，還能夠補氣補虛。南瓜營養豐富，其中富含維生素c和鈣還有鐵等稀有元素，而南瓜小米粥可以說是集合了他們二者的所有優點。
3樓：
可以的小米南瓜粥（寶寶輔食）的做法步驟：
1.南瓜洗淨對半切開，去掉瓜子，上鍋蒸10來分鐘，直至軟爛即可。（根據瓜的大小調節時間）
2.小米洗淨放入開水鍋中。
3.用小勺將南瓜刮成泥。
4.將南瓜泥放入小米鍋中一起煮。
5.煮至粘稠即可。大人喝可以加些糖，不過給寶寶當輔食就不要加了
小米和南瓜能一起熬粥嗎 小米南瓜粥的功效
4樓：賴景明關未
可以一起煮的。
小米南瓜粥是一種低熱量，養胃的主食，主要製作原料有：小米、南瓜、冰糖等等。南瓜中富含維生素和果膠，能有效清除身體毒素和其他有害物質。
小米十分養胃，兩者搭配起來食用營養更均衡，更養胃。
雞內金南瓜大米能一起熬粥嗎？
5樓：匿名使用者
可以，這樣對消化有幫助，雞內金，健胃消食，澀精止遺，通淋化石。用於食積不消，嘔吐瀉痢，小兒疳積，遺尿，遺精，石淋澀痛，膽脹脅痛。
小米能和南瓜一起煮粥嗎
6樓：騎著蝸牛當房車
一、小米和南瓜能一起熬粥嗎
小米又稱粱米、粟米、粟谷。其富含蛋白質、脂肪、糖類、維生素b2、煙酸和鈣、磷、鐵等營養成分。由於小米非常易被人體消化吸收，故被營養專家稱為「保健米」。
小米具有健脾和中、益腎氣、清虛熱、利小便、治煩渴的功效，是**脾胃虛弱、體虛、精血受損、產後虛損、食慾不振的營養**良品。由於小米性稍偏涼，氣滯者和體質偏虛寒、小便清長者不宜過多食用。
南瓜 南瓜中的維生素a含量勝過綠色蔬菜，而且富含維生素c、鋅、鉀和纖維素。中醫認為：南瓜性味甘平，有清心醒腦的功效，可**頭暈、心煩、口渴等陰虛火旺病症。
製作方法：
1、南瓜去皮切塊，小米洗淨後用清水浸泡20分鐘;
2、準備半瓶開水，倒入電飯鍋中，下小米煮30分鐘;煮小米時，用攪拌機將南瓜打成泥;
3、30分鐘後，加入南瓜同煮，繼續煮15分鐘左右即可，中間要時時攪一攪，避免粘鍋。
所以可以說是小米和南瓜是能一起熬粥的。
二、小米有什麼樣的功效和作用啊
小米的營養成分很豐富，如優質蛋白，脂肪，碳水化合物，胡蘿蔔素，維生素，無機鹽，澱粉等等，據研究，小米含有的維生素裡維生素b12，維生素a，維生素d，維生素c的含量的都很高，吃小米，補充這些維生素，可以促進消化，明目養眼，補充精力。
另外，小米還含有豐富的鐵質，吃小米可以補充鐵元素，有利於補血，保護髮質，還可滋潤**，助於**的紅潤，養顏美容。小米還含有豐富的蛋白質，其蛋白質含量比大米高，吃小米可以補充蛋白質，提高身體的免疫力，增強抵抗力。小米的功效也很多，例如可以養顏美容，明目養眼，促進消化，提高身體免疫力等等。
養顏美容。小米的維生素e和鐵元素的含量豐富，吃小米可以補充維生素e和鐵元素，可以滋潤**，美容養顏。
明目養眼。小米含有豐富的維生素a，維生素c，維生素d，維生素b12等維生素，吃小米，補充維生素，可以明目養眼，促進良好視力的養成。
促進消化。小米含有豐富的膳食纖維，吃小米，補充纖維素，可以滋潤腸胃，促進消化，利於排便排毒。
7樓：乞力馬紮羅的彩虹
小米四可以和南瓜一起煮粥的，小米南瓜粥是很多地方的早餐，而且晚餐也可以喝小米南瓜粥，小米南瓜粥非常有營養，而且滋補腸胃容易消化，是很多老年人的營養早餐和晚餐，只要想吃，什麼時候都是可以的，無論是早晨還是晚上，小米和南瓜的營養價值都非常高小米的營養價值非常豐富，含有蛋白質，脂肪，胡蘿蔔素，維生素a，維生素d，維生素e等維生素類，還包括鈣，磷，鐵等多種微量元素。小米有保護胃黏膜，健脾護胃的功效，滋陰養血，適合坐月子時食用，此外還有補腎益氣，鎮靜安眠的功效。長期食用南瓜有助於補中益氣、降血脂、降血糖、清熱解毒、保護胃粘膜、幫助消化。
其功效主要適用於脾虛、營養不良、肺膿腫、水火燙傷。根據《本草綱目》的註釋，南瓜有胃和肝、脾和胃經。南瓜具有補中益氣、消炎止痛、祛痰排膿、解毒殺蟲、生肝氣、益肝血的作用。
南瓜富含胡蘿蔔素和維生素c，可以健脾、預防胃炎、防止夜盲症、保護肝臟、使**變嫩、中和致癌物質。黃色水果和蔬菜也富含兩種維生素a和d。所以小米和南瓜是一個極為好的一個飲食搭配，所以小米南瓜粥是很多營養師甚至是一生專家推薦的食品，其中養生品，而且對腸胃消化都非常好，對患有三高的老年人，也是一個非常適宜的早餐和晚餐，小米南瓜粥的搭配在很多場合都是一道非常滋補身體的飲食
核桃、小米、南瓜可以一起熬粥嗎
8樓：筆中從沫
可以一起熬粥的。首先來看看這三樣食材的功效：636f707962616964757a686964616f31333431346434
核桃有強腎補腦，補氣養血，潤燥化痰，溫肺潤腸，散腫消毒的功效。小米有滋陰養血、清熱解渴、健胃除溼、和胃安眠、防治消化不良的功效。南瓜有潤肺益氣，化痰排濃，驅蟲解毒，治咳止喘，療肺癰與便祕的功效，並有利尿、美容等作用。
核桃、小米、南瓜在一起熬粥，可以起到營養互補的作用，比單獨熬粥具有更高的營養價值，老少兼宜，美味可口，甚至糖尿病患者也可少量食用。
9樓：窮光蛋
可以一起熬粥的bai。du
首先來看看這三樣食材的功效：
zhi核桃有強腎dao補腦，補氣養血，潤燥化專痰，溫肺潤屬腸，散腫消毒的功效。小米有滋陰養血、清熱解渴、健胃除溼、和胃安眠、防治消化不良的功效。南瓜有潤肺益氣，化痰排濃，驅蟲解毒，治咳止喘，療肺癰與便祕的功效，並有利尿、美容等作用。
核桃、小米、南瓜在一起熬粥，可以起到營養互補的作用，比單獨熬粥具有更高的營養價值，老少兼宜，美味可口，甚至糖尿病患者也可少量食用。
10樓：匿名使用者
可以的，他們之間沒有相剋，而且都是補養脾胃和腎氣的，還有潤腸通便，可以說是很好的食物。
燕麥和南瓜一起熬粥吃可以嗎 燕麥和南瓜可以一起吃嗎
當然可以，營養會更加豐富。營養早點 燕麥南瓜粥。原料 燕麥30克，大米50克，小南瓜1個輔料 蔥花 鹽適量。做法 1 南瓜洗淨，削皮，切成小塊 大米洗淨，用清水浸泡半小時。2 鍋置火上，將大米放入鍋中，加水500克，大火煮沸後換小火煮20分鐘 然後放入南瓜塊，小火煮10分鐘 再加入燕麥，繼續用小火煮...
南瓜大棗能一起吃嗎 大棗和南瓜可以一起吃嗎
樂哈健康。南瓜紅棗能一起吃嗎 南瓜紅棗一起吃的功效。amyyan852茸。發布於 2019 12 25 10 04 49 早 上市場南瓜打折，買了一個回家，打算和家裡的紅棗一起煮著吃，那麼南瓜和紅棗一起吃可以嗎？南瓜和紅棗一起吃有什麼功效。南瓜。紅棗。南瓜紅棗能一起吃嗎。可以適當的食用。南瓜和棗是可...
魚和南瓜能一起吃嗎，魚和南瓜可以一起吃嗎
南瓜 羊肉 兩補同時，令人腸胃氣壅 南瓜 海魚 一起吃會中毒 南瓜 鰹魚 一起吃容易中毒，可以用黑豆甘草解毒 南瓜 鯉魚 一起吃會中毒 南瓜 螃蟹 一起吃會引起中毒 南瓜 皮皮蝦 痢疾南瓜 黃鱔 身體不適 南瓜 油菜 降低維生素c的吸收 南瓜 山藥 南瓜中皆含維生素c分解酶，若山藥同食，維生素c則被...